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おはようございます😊
辺りはまだ真っ暗でひんやりとした朝です☀️
昨夜22時30分頃早々と寝落ちしてしまいました〜💤
3時に目が覚めましたよ👀
4時にシャワーを浴びてさっぱり・スッキリです🚿
7時頃に韓国春雨を使ったチャプチェ丼を食べたいと思います🍚… https://t.co/ozZcLKsKMs

今からお昼ご飯🍚
トマトソースかけハンバーグ、
小鉢はチャプチェ。社食は優しい味付けだし夕ご飯のメニューの参考にさせて貰ってます。

入院、退院、転棟、OPE出し、部屋移動と大忙し💦 ストレッチャー浴も2人入れたしもう既にクタクタ💦

お昼ご飯食べてエネルギーチャージ
頑張ろう💪 https://t.co/KE4YFLfU5l

お昼時に「のり家」来たらキンパとチャプチェをいつも買う😋今日はもう一品
お店の向かいにイートインもあるよ
ウーバーイーツ人気店
#我孫子 https://t.co/4TtSuWFIXV

今日の #こどしょくのこんだて は！
・魚沼産コシヒカリ「越後情話」
・お出汁しみしみおでん
・チャプチェ
・キャベツのサラダ

今日はご寄付でいただいたおでんです！🍢
ありがとうございます🙇✨

冬ですねえ〜☺️ https://t.co/fVV0pfhChB

晩酌スタート
#晩酌
#キンパ
#チャプチェ
キンパ巻くの失敗
美味しいからいっか。 https://t.co/HnTtUkrtVw

【ナムルも作れる万能タレ】
大好評販売中です！
もやし、ほうれん草、ブロッコリー、エリンギなどいろんな野菜で簡単にナムルを作れます。
ナムルだけでなく炒飯、焼きそば、チャプチェなども簡単に美味しく作れます。
閉店まで残り48日。
ぜひ召しあがってみてください。
https://t.co/XM4ioK3lwh https://t.co/1JE2bgMsiG

今日は揚げない？油淋鶏とチャプチェ！
胸肉解凍するつもりがモモ肉解凍してしまったので、結局どっちも解凍してしまった😇(

タレはレシピに書いてあったのと、元々あったネギ塩と2種類の味！

どっちも中々美味しい₍₍ (ง* ॑꒳ ॑*)ว ⁾⁾🎶 https://t.co/s1x00BkVsQ

今日はお弁当でいっぱいおかず余ったので昼もちょっと食べて夜も今日は100％カジューハイごほうびミックスで「父弁当の残りのササミ焼き鳥とチャプチェで飲ろうぜ❤」乾杯🍻
＃おうちごはん　＃晩酌 https://t.co/iBFVLYjMZa

販売地域じゃなかった！😂😂😂
会社の近くはまぁ、昼ごった返すぐらい人いるからなーと思って帰りに近所のセブン全部1日1件よったけどなくて、よくよく見たら販売地域じゃなかった、、、残念。冷凍のチャプチェ代わりに買ったけど、、、明日の夕飯は麻婆春雨作ることにした https://t.co/u45BopLQtb

今日もありがとう！
今日は、豚肉のチャプチェ風、ほうれん草とたまごのふんわり炒め、切り干し大根とベーコンの中華炒め、ちくチー🧀でした！
ランチは女子会！緑のうどんはほんのり抹茶味🍵
りんごジュースは売り切れでした( ･o˙ )
#IRIAM https://t.co/dATClsespN

一昨日昨日の夕飯
我が家のチャプチェはサツマイモを（あれば）入れるのですが、ずいぶん前に見たレシピに書いてあったよーな…
スタンダードではないレシピだろうけど本来はサツマイモでんぷんの春雨を使うし甘辛な味付けで具材として相性は悪くない

＃おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#X家庭料理部
#晩ごはん https://t.co/d3o5juP4UU

@snoopymusha @ochimusha0710 今日初めて作ったんですがもやしとニラのチヂミ‼️めちゃ美味しい❤️
ちなみにウエルシアで売ってるチャプチェの虜です🥳 https://t.co/mDRypxP5TJ

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久々にチャプチェをと思う。大変手間がかかる料理と知ったのはドラマで。姑から仕事中に「今晩チャプチェ作ってね」と言われて主人公激怒。私のはひき肉とシシトウで。 https://t.co/pFPDXYfgSr

14日　朝食

オートミール　30
チャプチェ　80 春雨量は不明
スープご飯

冷やしじゃがいも57
キウイ　66

本日夜は飲む会合あり、起きたばかりなのに
明日が来るのが怖い
セカチュウ長澤まさみの心境ですw https://t.co/qbBlvomQ46

水を入れ酒、焼肉のたれ、コストコの贅沢アワビオイスターソース、砂糖、醤油でチャプチェ完成😄作りすぎても余りは作り置き😁猫好き父の為にこの保冷バッグに入れ😈快晴の中気持ち良くみーバーイーツ🚴‍♀️🌬️してきました😄スリコのお弁当箱好き😍みーさんには少し大きい😆
＃おうちごはん #お弁当作り https://t.co/0RPmSgbR55

昨日の晩ごはん。
チャプチェの素を使った炒め物、スーパーで買った天ぷらクリームチーズ入りカツ、野菜のスープ、豆腐サラダ、ご飯
デザートはフルーツゼリー https://t.co/lwmbbP8j2a

今年も、작은 엄마（叔母）が手作り料理をたくさん持って来ました☺️
잡채（チャプチェ）、전（ジョン）、백설기（餅）

🌾カライチ日報
https://t.co/pLpN5Tusu0
작은 엄마 요리는 정말 맛있어요~

#韓国旅行 #韓国語 #韓国料理 https://t.co/F3vWSMg69c

さつまいもから抽出したでんぷんで春雨作ってみました！
細く切るちぎれそうで怖いので少し太め！
チャプチェにでもしようかな？😎

#さつまいもでんぷん https://t.co/zqjKcp0fPr

さつまいもから作った春雨でチャプチェ作りました。
出来立てチャプチェはすごいプルプル😍

#さつまいもでんぷん https://t.co/q07Hrr8IpM