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なないろ園(NPO法人なないろ支援)

@NPOnanairoshien（1時間前）

今日のお昼ご飯は、プデチゲ鍋🤤✨
鶏むね肉には赤から鍋やチゲ鍋のほうが美味しい❗
ただ、唐辛子が消化の早い食材なんだよなあ😰

昨日の夜は揚げだし豆腐と卵焼き😆
朝はしらす干しご飯😊 https://t.co/cVVCoK5Rd7

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