【Rojiura Curry SAMURAI】@立川
デカいザンギ、柔らかいチキン、一つ一つ丁寧に調理された野菜たちが入った贅沢スープカレー。寒い冬に心も身体もポカポカや https://t.co/8S03ShxFBy December 12, 2025

フォロワー様のおかめさんからクミンの区民を描いてほしいと言われたのですが、区民の描き方を考えてようやく出来た絵です
今日は、スープカレーにしようかな
いえいえ、スパイ市ー民ではありません
いや、ぼくはにんに区民です
あっ、あった、あった
にんにくとクミン
#イラスト
#区民
#クミン https://t.co/WzdxTpexEo December 12, 2025

350g

これは、20歳以上の1人1日当たりの野菜摂取目標量です
この目標達成のためにオススメなのが

｢野菜全部ぶちこんで塩で煮りゃうまいだろスープ｣

味付けが塩胡椒のみのやけくそスープで、様々な野菜を取り入れた一皿、カレー粉入れたらスープカレーにもなります

マジで塩だけでダシでます https://t.co/KiJmTlrTXV December 12, 2025

昨日のスープカレー美味しかったな🥄 December 12, 2025