一人昼飯は牡蠣の蕎麦です。朝が重かったので軽くしました。朝は豚スペアリブのあんかけ焼きそば(私の作)でした。豚はラーメンの出汁に使った後、醤油などに漬けておいた物で、(廃品利用ですが)美味しかったです。 https://t.co/lHHjrSatJt November 11, 2025

本日は、ほうれん草、茄子、大根がお安くなってます！大根を買ったのでスペアリブと煮ようと思います♨️
#スーパーあさぬま https://t.co/r3vfAqQnA1 November 11, 2025

スペアリブオーブン焼き
スペアリブ500g位
塩こしょう 醤油 適当
余熱なし200度オーブンに入れて
表裏15分づつ、計30分でいい感じに美味しい。周りにくし切りじゃが芋敷き詰めてもう1品できる。
(肉の重さ1%の塩分きちんと入れれば尚よし) November 11, 2025

スペアリブみたいで美味しそう😍 https://t.co/pvAI5VDb9E November 11, 2025

ケンタッキーフライドチキンを買いに行くのはちょっと大変。香辛料をからめて、多めの油で焼く「鶏のスペアリブのエスニック風」やわらかくて子どもにも人気。ピールにもあうね！ https://t.co/uSGLiCZmGk November 11, 2025

続きを更新しました「虎と龍のおいしい関係」

孤独のグルメにも登場した『毛沢東スペアリブ』を食べ、レモンサワーを飲むお話

https://t.co/vYWkskc67d

#エブリスタ
#グルメ小説 November 11, 2025