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　今日も
　おつかれやまでした
　素敵な夜を
　お過ごしくださいね☆*ﾟ
　( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾍﾟｺﾘﾝｺﾞ🍎

　今年の🎄はムーミン
　𝙷𝙴𝙰𝚁𝚃𝙻𝙸𝙶𝙷𝚃 𝙷𝙾𝙻𝙸𝙳𝙰𝚈
　𝚆𝚒𝚝𝚑 𝙼𝙾𝙾𝙼𝙸𝙽
　#二子玉川ライズ https://t.co/7zfWtsmZW7 December 12, 2025

本日もオープンしております⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
明日4日（木）は定休日となります((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
天気悪くて元気でないですがパンでも食べで元気出してくださいね〜(●´Д｀人´Д｀●)

#パン屋
#水戸
#オハナコート
#がんばれ双葉台
#fleur https://t.co/IQe8JLqjph December 12, 2025

🌿お食事🌿
栗羊羹
お揚げさんと三つ葉お味噌汁
玉子豆腐
油淋鶏
塩麹葱豚鉄板焼きです。
＃お腹ペコリン部
＃自炊記録
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#晩ごはん
#料理記録
#料理好きさんと繋がりたい https://t.co/dRZ56ma2AN December 12, 2025

🌿お食事🌿
ブロッコリーカリフラワーウインナーサヤインゲンの塩麹蒸し
すき焼きです。
#おうちごはん
#晩ごはん
＃お腹ペコリン部
＃自炊記録
＃料理記録
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/jAAFduPYQ6 December 12, 2025

おはようございます(^-^)/
朝の鉄輪温泉の画像です。気温や湿度で湯けむりの濃さは変化しますが、今日はこんな感じです。
昨日より大分暖かくなりお出かけ日和ですね！是非鉄輪温泉に遊びに来られて下さい～(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ https://t.co/LJzBETrHn9 December 12, 2025

☆´ω｀★´ω｀☆´ω｀★´ω｀☆´ω｀★

#ボイス公開チャレンジ達成

皆さん.ᐟ.ᐟお待たせいたしました.ᐟ.ᐟ
そんでもってご協力ありがとうございました(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ

皆様方の支えがありここまで来れていること深く感謝を申し上げます(,,- -,,)

(*｣´□`)｣ありがとぉぉぉおおおおおおお

恥ずかしながら下手な関西弁をご覧あれ.ᐟ.ᐟ

ちょっと自分で録音しててキモイなぁと思いながら挑みましたw
(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww

☆´ω｀★´ω｀☆´ω｀★´ω｀☆´ω｀★

#IRIAM準備中
#IRIAMライバーさんと繋がりたい December 12, 2025

🌿お食事🌿
レタス3種カニかま胡瓜サラダ
鰊の昆布巻き巻き
野菜全溶かし無水ビーフシチュー
菎蒻人参椎茸のがめ煮
ウィンナーのケチャップソース炒め
ニンニクの芽と人参の豚肉ロール巻きです。
＃お腹ペコリン部
＃自炊記録
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#晩ごはん
#料理記録
#料理好きさんと繋がりたい https://t.co/KW5dnV666C December 12, 2025

🌿お食事🌿
お味噌汁や煮物で使った昆布で、鰊の昆布巻きです。
＃お腹ペコリン部
＃自炊記録
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#晩ごはん
#料理記録
#料理好きさんと繋がりたい https://t.co/fGHFybE0Vc December 12, 2025

🌿お食事🌿
オニオンサラダ
鮭焼き
あんぽ干し柿
フランクフルト
ユッケジャンスープ
アサリの酒蒸しです。
#おうちごはん
#晩ごはん
＃お腹ペコリン部
＃自炊記録
＃料理記録
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/ApYxzu8JaX December 12, 2025

今日の晩ごはん

あんこう鍋
マグロの漬け丼
スーパーお惣菜　鶏と大葉のチーズ揚げ
大根の漬物

#おうちごはん #自炊 #晩ごはん #ばんごはん #料理好きな人と繋がりたい #お腹ペコリン部 #ご飯ペロリ🍚 #X家庭料理部 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #あんこう鍋 #鍋 #丼 https://t.co/nkZFbk9N6V December 12, 2025

staff_avalonlive様からのバンコクのお写真
素敵ステキすてき💙
ありがとうございます(:D)┓ﾍﾟｺﾘﾝﾁｮ

#佐藤健

https://t.co/g5iPISvSuP December 12, 2025

ばんごはん🐣
きざくら作
和食(σ´∀`)σ最高!!!

#ななとじゅーしーときざくらごはん
#おうちごはん
#お腹ペコリン部
#ばんごはん https://t.co/GAOosqKZ5U December 12, 2025

サーチバンになってしまいました(´･ω･｀)
困った、困った。ラムネゲームズもイーロンのファンアートを投稿すべきなのかな？
サーチバンの解消案があれば、教えて下さい ( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ December 12, 2025

マイクさんのインスタも来た
ありがとうございます💙(:D)┓ﾍﾟｺﾘﾝﾁｮ

#佐藤健

https://t.co/Z8YwhPvwDf December 12, 2025

これは昨日の照り焼きチキングラタン&ポトフのセットやでᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ✨
完璧じゃあないか

#X家庭料理部
#twitter家庭料理部　
#お腹ペコリン部
#おうちごはん
#倭国自炊協会 兵庫支部
#料理好きな人と繋がりたい
#料理好きと繋がりたい
#食べることが好きな人と繋がりたい https://t.co/do9fda2Sz3 December 12, 2025

今日の晩ごはん

ぶり大根
鮭の粕漬け
大根の漬物
豆腐の味噌汁

#おうちごはん #自炊 #晩ごはん #ばんごはん #料理好きな人と繋がりたい #お腹ペコリン部 #ご飯ペロリ🍚 #X家庭料理部 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #大根 #鰤 #鮭 https://t.co/n6DG2vsEPa December 12, 2025

お蕎麦🥢美味しい😋

まいばすけっとの乾麺です。コレが結構いけます👍水から茹でたら表示してある茹で時間の半分で出来上がります✨汁は市販のめんつゆです😊

流行語大賞ノミネートがトランプ関税とは笑えないね😅

#路麺 #お腹ペコリン部 https://t.co/AZNBFqOlj7 https://t.co/4V5MyEpa1n December 12, 2025

#ごはん
#おうちごはん
#お腹ペコリン部
#料理好きな人と繋がりたい

コスパ最高袋麺。

最後はいつもの焼肉のたれでいただきます。 ☆*٩(ᵔᗜᵔ*)۶*☆ https://t.co/zYB94Ygto3 December 12, 2025

今日の晩ごはん

味噌煮込み

#おうちごはん #自炊 #晩ごはん #ばんごはん #料理好きな人と繋がりたい #お腹ペコリン部 #ご飯ペロリ🍚 #X家庭料理部 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #味噌煮込みうどん #うどん #鍋 https://t.co/VJ4jO4tRYT December 12, 2025

🎄1日ファスティング・結果(47kgに戻す為置き換え変更中🎄

結果・身長158㌢・体重45.7kg・体脂肪率19・BMI 18.9・体温36.7
次回12/20宜しくです
＃ファスティング
＃まごわやさしい食
＃おうちごはん
＃Twitter家庭料理部
＃Ｘ家庭料理部
＃料理好きさんと繋がりたい
＃料理記録
＃お腹ペコリン部
↓ https://t.co/ydVoSlpm9e December 12, 2025