こんばんは😀お疲れ様です✨✨

2025年1月15日(水)朝ごはん

アロエヨーグルトかけメロン🍈🪴🥛トースト🍞　ミルクティー🌱

エンペラーズメロン🍈半額になっていました♪贅沢にヨーグルトもかけて幸せな朝でした✨美味しかったです😆👍💛

#お腹ペコリン部　#かずにゅん体調大丈夫かな https://t.co/1XrpDu43qR January 01, 2025

こんばんは🥰

ミートソースでタコライス🧡

うちのミートソースは水なし
ソフリット🥕🧅🥬
トマト水煮缶🍅
赤ワインで煮込みます😄

ソフリットは時間のある時に作って冷凍💕

青鬼ちゃん👹
可愛い鬼ちゃんに豆を投げつけないでね😊

#おうちご飯 #料理好きな人と繋がりたい #お腹ペコリン部 https://t.co/YYwYHP2KkO January 01, 2025

付け合わせ野菜もたっぷり、ロールキャベツのトマト煮込みプレート😊💕

🍀茹でじゃがいものオリーブオイル·塩和え🍀人参ステーキ🍀茹でブロッコリー🍀焼きエリンギ🍀ターメリックライス

#料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #自炊 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部 #飯テロ #献立 https://t.co/Y9Y96YwG9L January 01, 2025

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ピスタチオシュークリーム
オレオのシュークリーム https://t.co/2oCpGjVI8y January 01, 2025

@kuu_six 本垢ロックされて
サブから(〃・д・) -д-))ﾍﾟｺﾘﾝ

やっぱり車乗ると
いつも通りとはいかなかったんやね🥲
無事お家着いて良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ

うんうん！
無理せず、ゆっくり過ごしてね🥺 January 01, 2025

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昨日のお弁当：塩握り、卵焼き、唐揚げ、ブロッコリー。我が家の定番メニューです！卵焼きの余りは出勤前に夫と一緒に食べたのでより美味しかったです☺️🥚

あいす

#料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #クッキング #飯テロ #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 https://t.co/JLZ501sE0I January 01, 2025

@diomdmdmd こちらの画像……www
ありがとうございます
((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ✨✨✨ January 01, 2025

@Stormiq13Xsr900 ありがとうございます(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ January 01, 2025

@CB1300SF52 ご心配おかけしました(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
大丈夫じゃないけど元気です🙆‍♀️

ありがとうございます💖😊🙏🏻 January 01, 2025

@59Freshen ご心配をおかけしました(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
直ぐに歯科に連絡とって欠けたところを綺麗に修復していただきました😚ﾎｯ💨
ありがとうございます💖😊🙏🏻 January 01, 2025

おはようございます☀️
先日、フォロワー様が4000人突破致しました✨
フォローして頂き本当にありがとうございます😆💕
いいねやRPしてくださった方々にも本当に感謝しております💕(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
ここまで反響があると素直に嬉しいです💖
目指すは今年中に10000人‼️
頑張るぞ～❗️٩(ˊᗜˋ*)و… https://t.co/ID7fB6oqmx January 01, 2025

本日の晩ごはん

○味噌汁
○シュリンプカクテル
○オムライス

チキンライスには、
もち麦入り御飯に
合挽きミンチ,
人参,玉ねぎ,ピーマン
を入れて栄養補給！

#晩ごはん
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