本日は #ビタミンの日。バランスの良い食事は大事ですよね。江戸時代「江戸患い」と呼ばれた病気がありました。毎日白米モリモリ食べてるのに、なんかダルい、足先もしびれる。でも原因不明。
それがビタミンB1不足によるものと公的に認められたのは大正14年のことでした。#蔦重 も野菜食べてね。。。 https://t.co/aHOgb3fV4q December 12, 2025

おはようございます😊🐱
１２月１３日 土曜日 正月事始め
(煤払い・松迎え)の日 ビタミンの日 双子の日 大掃除の日 美容室の日 くにのりたけるが絵に目覚めた日 伊達のあんぽ柿の日 皆で考えるDEIBの日 胃に胃酸の日
最終日さて江戸に帰ろうか✨️
本日も皆様にとって素敵な１日になります様に🍀 https://t.co/46VVgTSq85 https://t.co/0qOtUL7E1F December 12, 2025

今日12月13日は ＃ビタミンの日
やわらかな春の日差しのような笑顔と素敵な声を持つ推しさんはビタミンに例えるならビタミンB1だね🦄☀️
その魅力にいつも元気をもらえてます😃
ありがとう😊
＃推しの名は
＃MyDearDarlin'
＃マイディア
＃美怜寿莉亜 https://t.co/H135DiPtki December 12, 2025

おはようございます🗾

こちらは雪が積もりました
今夜からまた降りそうです
☃

12月13日は正月事始め🎍
新年の準備を始める日

・大そうじ
・お正月のお飾り
・新年の家族の計画など
準備を始めましょ🎍🧳

防災用品の過不足も
確認すると
いいかもしれません👜

ビタミンの日🍋🥝

ビタミンは体の機能を
正常に保ったり
三大栄養素の代謝を
助けたりする大切な栄養素

体内で合成できないので
お野菜や果物 ナッツを
食べてビタミンを
とりましょ🍋🥝🍅🥜

1週間お疲れさまでした🍀
お忙しい中でもリラックス
できるお時間を持って
お過ごしください☕ December 12, 2025

陽だまりに咲いていた
ビタミンカラーの花🌼🌿
秋の色彩はあたたかくて
綺麗でした✨️

#ビタミンの日
#写真好きな人と繫がりたい
#TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/xGUed3wx59 December 12, 2025

今日14日は赤穂浪士討ち入りの日
昨日は #ビタミンの日 でした

討入り時の将軍・綱吉は
若い頃、ビタミンB1不足が原因の
脚気(かっけ)に苦しみ、
今の東映撮影所のある
練馬付近に隠棲、
大根を食べ治癒したとか…

『べらぼう』主人公の蔦屋重三郎も
悩まされた脚気…
別名江戸わずらいとも

#義士祭 https://t.co/Jn12Knwh69 December 12, 2025