【ピュア ナチュラルで時短ケア🎁】

なにかと慌ただしい師走。スキンケアは“これ1本”で完了しませんか？🏃‍♀️

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朝の支度は軽やかに、夜は時間を奪わない。
忙しい12月にこそ使ってほしいアイテムです！！

💎応募方法
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② @pdc_jp をフォロー https://t.co/0vzrxqmbSz December 12, 2025

応募締め切りまであとわずか！
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さらに #ビーグレン #冬セール も大好評開催中！
#ドクターズスキンケア が本気で作った #リップ専用美容液
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プレゼントにもぴったりです🎁

#スキンケア　#美容好きさんとつながりたい　#プレゼント企画　#拡散希望 December 12, 2025

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旅行時のスキンケアはどうしてる？

ご回答頂いた方の中から抽選で10名様に Amazonギフトカード500円分をプレゼント！

《応募条件》
① @takamitsu_1966をフォロー
② この投稿をリポスト！
③ アンケートに回答（スレッド参照）

他のキャンペーンも開催中！ https://t.co/RcacqmJulE December 12, 2025

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この機会にぜひ手にとってみてね✨

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限定イベントは12/16（火）まで！

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インスタにて
YOLU 様 @yolu_official より
ディープナイトケアボディソープが
当選しました🌙
ありがとうございます🤍
⁡
生コラーゲンとゴールデンホホバオイルの成分で
保湿感のある優しい洗い心地が
気持ちいい(*´˘`*)♡
スキンケアレベルの美容成分も従来品から
2倍に増えていて、秋冬の季節の
変わり目や乾燥対策に嬉しい
ラインになっています✨
⁡
お風呂上がり、子供たち優先で
保湿クリームを塗って着替えさせて...と
していると私は気づけばお肌がパリパリに
乾燥している事が多いのですが、
このボディソープを使ってからは
急がなくても肌のまろやかさを
感じられるので安心感があります🍀
⁡
ぐっすり眠れそうなイランイランと
ベルガモットの香りにも癒されます𓂃🫧
⁡
是非チェックしてみてください🥰
⁡ December 12, 2025

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フォロー＆この投稿をリポストのみ‼️
プレゼントキャンペーン最終弾🎁
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#AYURA 30周年記念、6ヶ月連続 #プレゼントキャンペーン も今月で最後となりました😢

今月は、9月に行った”アユーラ総選挙”で上位3品に選ばれた
🥇メディテーションバスｔ
🥈リズムコンセントレートα*
🥈リズムコンセントレートウォーター*
のセットを抽選で10名さまにプレゼント🎁✨
*同率2位だったため

【 キャンペーン概要 】
★期間：12/8(月)～12/14(日) の7日間
★応募方法：@AYURA_officialをフォロー＆この投稿をリポスト のみ！

今だけの特別なキャンペーン、ぜひお見逃しなく！
たくさんのご応募をお待ちしております😊💭

キャンペーン概要はこちら▼
https://t.co/KwKy5Ujl1U

#アユーラ #AYURA30th #アユーラ30周年 #プレゼントキャンペーン #癒しの時間 #フォローリポストキャンペーン #スキンケア #拡散希望 #敏感肌 #懸賞 #入浴剤 #入浴料 #化粧水 #美容液 #ゆらぎ肌 #バスタイム #乾燥肌 December 12, 2025

マジで広がってほしいこと

【皮脂が絶滅⭕️】 　【皮脂が増える❌】
・ナイアシンアミド　・テストステロン
・ビタミンC誘導体 　・プロゲステロン
・レチノール　　 　　・カフェイン
・アゼライン酸　　 　・ストレス
・サリチル酸　　　　・自律神経の乱れ

皮脂増加は角栓詰まりだけではなく、黒ずみ/ベタつき/メイク崩れ/肌荒れ/炎症...あらゆる肌トラブルに関わる。肌治安悪いならまずスキンケアを見直して。
何しても脂減らない時の4種の神器はｺﾘ↓ December 12, 2025

#茂木敏充　女性へのプレゼントは国民の税金で買うらしい。

#ハイブランド
#政治資金支出
ブルガリ製品で17,400円（税込）という価格帯の場合、香水（フレグランス）や、流通業者によってはミニ香水セット、またはキーホルダーなどの小物が見つかる可能性があります。

ディオール製品のうち、45,600円（税込）でご購入いただける可能性が高いのは、主にフレグランス（香水）、スキンケア製品、メイクアップ製品、または一部のファッション小物です。

エルメス製品で37,400円（税込）という価格帯では、ビューティー製品や一部のファッション小物が購入可能 December 12, 2025

イソトレチノインの感想を自分用に書き出したんだけどメリットに対してデメリット莫大なのに後悔してない人が大勢で驚き。以下まとめていますが簡略化しているので検討中の方は引用元のリプや引用を穴が開くほど読み込んでください！教えてくださった皆様ありがとうございました

よかったこと
▪️肌荒れ関連
・ニキビができなくなる
・夜スキンケアをサボっても肌荒れしない
・稗粒腫が消えた
・ニキビ跡ができにくい（できやすくなった人も）
・ニキビができなくなるタイミングは個人差あり、好転反応で逆に最初は荒れちゃう人もたくさん
・他人からの「寝具や髪や手が不潔だからニキビができるんじゃない？」系の指摘が馬鹿らしくなるくらい解決した
・何食べても飲んでもニキビができない

▪️皮脂関連
・明らかに皮脂が減る
・テカリが気にならない
・メイク崩れしない
・毛穴落ちしない
・鼻の皮膚が薄くなった
・3ヶ月くらいして鼻が小さくなった
・朝起きて皮脂でベトベトしない
・使いたいスキンケアが使える
・夕方になっても前髪がベタつかない

▪️毛穴関連
・毛穴がなくなる
・毛穴詰まりがなくなる（角栓が消滅する）
・毛穴の黒ずみが消滅する

▪️その他
・頭皮臭が気にならなくなる
・ノーメイクに自信が持てる
・背中のぷつぷつが減る
・肌のトーンが上がった
・髪がサラサラになった
・肌が熱を持ちにくくなった
・ピーリングよりコスパが良いと感じた
・エステや美容クリニックに使っていた肌治療費を考えるとコスパが良い

悪かったこと
▪️乾燥関連
・唇が常時荒れる（リップでは足りず保湿クリーム、ワセリン）
・嘘みたいに唇が剥ける
・笑うと唇の端が裂ける
・切れ痔になる
・鼻血が出る（毎日大量に出る人も）
・あらゆる粘膜がカサカサする
・ドライアイになる
・朝起きた時に眼球と瞼が張り付いて角膜が剥がれるのでは？というくらい乾燥する
・腕と脛が乾燥肌になって服用終えて2年経っても治らない
・口角炎、結膜炎
・背中が粉を吹くほど乾燥する
・紫外線アレルギーで蕁麻疹ができるように
・乾燥によってファンデで皮が目立つ
・乾燥でメイクが崩れる
・頭皮からフケが出る
・湿疹が出たり血が出たりするような手の荒れ

▪️メンタル面
・希死念慮、メンタルガタ落ち
・ネガティブになって小さなことで毎日泣いていた（服用中止でぱったり亡くなった）
・鬱っぽさ
・朝起きられない→仕事に行けない
・常に気だるい
・疲れやすくなった
・やめたらニキビができる気がしてやめられない

▪️その他
・高額
・抜け毛が増える
・脱毛NG（レーザー系は全て要確認）
・止血しにくくなるのでメス使う整形はNG
・肝臓に負担
・鼻くそが溜まる
・ニキビ跡が残りやすくなった
・最初生理不順になった
・中性脂肪の数値で引っかかった
・一時的に黒ずみが悪化した
・ベースメイクを総入れ替えした
・角栓ができない分、毛穴にぽっかり穴があいて凹凸が悪化
・大量に汗をかく
・最初は体が熱っぽくなり、節々の痛みがあった
・毎回の診察時に妊娠検査と採血があって手間に感じた
・オンライン処方は何かあったときに大変

▪️服用関連
・長期間の服用が必要
・血液検査は必須
・サボるとかなり小さいニキビがたまにできる

▪️飲み終えてから
・飲み終わってからニキビができた
・結局飲み終えると戻るので根本改善にはならない（戻らない人もいる）
・飲み終わって7ヶ月ニキビは再発していない
・10ヶ月経って皮脂は出るけれどニキビは小さいのがたまにできるくらい
・1週間で頭と顔が油田になった
・注入系＆ニードル系の治療の効果が出やすくなった
・再発しなかった

▪️コスト面（何mgかにもよるとは思いますが）
診察/検査あり
・月30000万円を1年間
・月15000万円
・6〜7ヶ月で15万円位
・1箱10000円
・4ヶ月で70000円弱
・月20000円
・総額20万強
・月15000〜20000
・月20000円
・月15000円
・月16000円＋血液検査
・月7000円
・月15000円
・月40000円
・半年で30万円
・月10000円
・月15000円

個人輸入（自己責任なのでサイト名教えてくださった方も大勢いますが割愛させていただきます）
・全部で3万円、採血は別でしてもらった
・1箱5000〜6000円
・1箱4000円弱
・月6000円
・9箱12000円
・120錠14000円

オンライン診療（医師とZoom面談あり）
・6ヶ月25000円
・月5000円
・月5000円

▪️その他注意点・心に留めておくべきこと
・絶対に診察してもらった方がいい
・胎児奇形のリスクがあるので男女ともに避妊必須（妊娠・授乳・妊活中は絶対ダメ、服用を終えても2年はダメ）
・白ニキビが多いタイプは副作用で赤ニキビができて合わなかった
・長年悩んでいるなら後悔なし、軽度の悩みなら全てやり切った後の最終手段
・他に手段があるならおすすめしない
・積算量を計算して用量を上げてくれる病院でガッと飲んだ方がいい
・とりあえず10mgで挑戦してみて状態を見た方がいい December 12, 2025

【招き猫🤣】
おはようございます😊🙋🎄今日もよろしくお願い致します🙇💕
今朝のソラは私のスキンケアの道具が置いてある棚に乗って何やら思案中🤣
この後15分くらい座っていました😂
#猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる暮らし
#ねこかわいいね https://t.co/eNM9f3Rw6X December 12, 2025

✨👸３日間で肌を美しくしたい人へ✨

・小麦粉控えましょう
・水は常温でちょこちょこ飲む
・お水にレモン
・甘いものは和菓子で
・睡眠は22:30-6:00
・枕カバー毎日洗濯
・パジャマも毎日洗濯
・シーツは最低でも1週間に1回洗濯
・掃除しっかり
・腸をマッサージ
・ストレッチする
・気付いたら深呼吸する
・お散歩する
・腹巻きする
・ゆで卵でたんぱく質摂る
・クレンジングしっかり
・ザラつきは酵素洗顔でツルツルに
・化粧水たっぷり
・化粧水⇨美容液⇨乳液⇨クリーム
・化粧水はコットン使う
・夜のお手入れは必ずパックする
・クリームは濃厚に(冬のみ)
・ビタミンCを寝る前に飲む
・顔を触らない
・果物食べる
・納豆食べる
・内転筋鍛える
・自分の肌を褒める
・推しを見てときめく

人は内転筋が緩むと老けていきます。自律神経にも関係しますので、ここ要チェック！
寝ている間に邪気と汗と皮脂が出るので、寝具は清潔に。パックは安いものでいいです。腹巻きすると内側からあったまるのでエネルギー変わります。水は一度に大量に飲むのではなく、ちょこちょこ飲みます。
スキンケアも人が良いと言うものではなく、自分の肌に合うものを。つけすぎやりすぎはニキビの元です。シンプルに丁寧にお手入れしてね。これ続けると髪も綺麗になるよ！ December 12, 2025

／
アンケートに答えて
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旅行時のスキンケアはどうしてる？

詳細アンケートにご回答頂いた方の中から抽選で5名様にPerserum美容液3種＆Amazonギフトカード2,000円分をプレゼント！

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他キャンペーンはスレッドを確認♪ https://t.co/egZPGCUFp7 December 12, 2025

大昇のこだわり【Beauty】

美容は化粧水→乳液のシンプルケア。あまりにも無頓着すぎて、嶺亜に皮膚科に連れて行かれてから、もうちょっとちゃんとしようって意識になった。
お風呂上りに何もしないと肌が突っ張って痛くなるくらいの超乾燥肌だったのに、基本のスキンケアをするようになって、肌の水分量が増えたんじゃないかな（笑）。
今では何も塗らないと不安になるくらい習慣化してる。

→もちによるもち管理（？）嶺亜くんありがとうございます。 December 12, 2025

アットコスメさんがまとめた「ベストコスメアワード2025」見た？🥹スキンケア部門1位をカテゴリ別に紹介してくれてて参考度爆上がりなんだけど！ https://t.co/bhzYMLFFKZ December 12, 2025

🎄✨ glow.m 公式🅛🅘🅝🅔 友だち限定 H͙⃰O͙⃰L͙⃰I͙⃰D͙⃰A͙⃰Y͙⃰ イベント ✨🎄

glow.mから皆さんへ
クリスマスプレゼント🎁をお届け！
抽選で 20名様 に
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💙 プレゼント内容
・アズレンPDRNアンプル
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🧸 参加方法 (~12/19まで)
1️⃣ glow.m公式LINEに 「ホリデー」 とメッセージ送信
2️⃣ 届いたクーポンをタップして結果チェック🎯
3️⃣ 当選した方はスクショ必須！
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👇 今すぐ友だち追加して、クリスマスギフトをGETしよう🎅🎁✨ December 12, 2025

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美容のリアル①

・インスタは化粧品のNG表現法ばっか
・スキンケアは肌の状態を「保つ」もの
・肌の強さは遺伝による
・何もしないのに肌綺麗な人はほぼ遺伝
・逆に何もしてないと10年後後悔する
・結局、保湿と紫外線対策
・クレーターは美容医療じゃないと
改善不可 December 12, 2025

感動！毎朝のスキンケアで、ふっくら自信あふれる肌へ。乾燥知らずの潤いを体験しませんか？

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