スキンケア トレンド
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2025.12.10 05:00
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7RP
北朝鮮の人々、金正恩さんの顔にニキビができたら号泣するらしい😂
「閣下、お仕事頑張りすぎてスキンケアする暇ないんですか…！」って本気で泣いてる映像が最高にシュールすぎる😂😂
忠誠心の塊すぎてもう限界🙄 https://t.co/NxuLSH2Vqp December 12, 2025
6RP
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4RP
ひなちゃんも同じこと言ってた...！
何度も言うけどこういう肌の「黄ぐすみ」って実は、
肌のコラーゲンが糖とくっついて「焦げて」黄色く変色してる状態。美白化粧品塗っても無駄で、焦げたコラーゲンは漂白できない。血糖値スパイクのたびに肌はどんどん硬く、黄色く、老けていく。食事・運動・サプリ見直したらこれぐらい↓肌変わったから見て。スキンケアより"内側ケア"が効果出る⬇️ December 12, 2025
4RP
「黄ぐすみ＝コラーゲンが“焦げる”」って、最近よく聞くけど、
言われているほど単純でもないし、絶望する必要もないよ。
✔ 黄ぐすみの一因に“糖化（AGEs）”が関わるのは事実
でも
✔ 糖化＝一度起きたら一切戻らない
✔ 美白は効かない
✔ 食事だけで劇的に色が変わる
…みたいな“極端な言い方”は誤解を生むところもある。
実際は──
睡眠・紫外線・乾燥・鉄不足・血行不良などいろんな要素が黄ぐすみの原因になるし、
スキンケアも生活習慣も“両方”大事。
ただ、食事や血糖値ケアで肌の調子が上がる人が多いのも本当で、
・こまめなタンパク質
・野菜から食べる
・過度な甘いものの連続を避ける
・軽い運動で血流アップ
みたいなのは普通に肌にプラスだよ。
“内側ケアも意外と効くよ”くらいで受け止めるのがちょうどいいと思う。
ひなちゃんの言ってる「外側だけじゃ限界あるよ」は確かにその通り✨ December 12, 2025
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皆さまお早うございます、今日は週の中日です🐶
寒さと乾燥で肌から潤いが抜けて行きがちなので、スキンケア等で保護していきましょう🐕
本日も気をつけて行ってらっしゃいませ🐾 https://t.co/pgVH9jRGZc December 12, 2025
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お手入れ好きのひとにありがちな過度なピーリングや角質ケア。
肌がビニール肌のように薄く張ったようになってたら要注意。 角質層が薄くなりすぎて水分や油分を貯めておけなくなって過度の乾燥に。
それってもうどうしようもないの？
大丈夫。元に戻すには角質ケアを一旦お休みすることと、「」。
『セラミドをスキンケアで補って角層のくっつきを強めること』 ビニール肌のようになって取りすぎてしまったものは戻らないので新たにターンオーバーで作っていくしかありません。 セラミドで角層を剥がれにくくしておくことが近道になります。 December 12, 2025
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