刀剣乱舞-花丸- アニメ
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2025.11.25 21:00
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梅干し
竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水
調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き
揚げ物は×
調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖
添加物なるべく避ける
油は酸化しない油を～
エキストラバージンオイル
マグネシウム風呂
アーシング
鼻うがい
鼻呼吸と腹式呼吸
自然と戯れよう
日光に浴びよう
散歩しよう
スワイショウ
ストレッチ
運動できない方は手足グーパー運動
あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)
唾液をだそう
よく噛もう
早食い×←私は気を付けなきゃ😱
電解質整えよう
便秘や下痢を改善しよう
毎日バナナうんち出れば💮花丸
湯船につかろう November 11, 2025
8RP
@pero0227pero でっかい花丸嬉しすぎます‼️💮
こちらこそ仲良くしたい…！
…何より代理ちゃん沢山描いて頂けて最近とてもモチベになってます本当にありがとう🥹🥹 November 11, 2025
入りが花丸で初期刀清光のわたしが言っても説得力ないと思うけど極清光の修行見送りセリフかわいいじゃんね？ 極めてサニワに軽口叩けるようになったんだねぇって思う
わたしは毎度「はいはい」つって流してますけども そういう感じで軽く流しとけばいいんじゃないかな November 11, 2025
@nanase733417961 そうなんです~109回生です💦
めちゃくちゃ気持ちがわかるんです…
職場に行けるだけで花丸ですよ💮
自分を責めず、職場に行けてる自分を褒めてあげてくださいね☺️
ありがとうございます！☺️ November 11, 2025
🧡「手震えすぎだよ」
し「寒がりすぎてふるえちゃった」
🧡「でもぺこの方が寒そうじゃない？」
し「確かに、、めっちゃ寒そうやなwww」
🧡「めっちゃ見えてたよ！」
し「嬉しい！めちゃくちゃ跳躍力鍛えとくわ、次の現場も飛びまくるね！」
#ぺこちゃん花丸ちょーだい https://t.co/GxkZx4ub74 November 11, 2025
@hamhampenpen ありがとう🫶🩷はんぺんちゃんもう少しなんだね😣インフルエンザ流行ってるし、ピリつくのわかるよ😭苦手なところは悩まない！後追いしない！今は捨てな！とか言って効率的に攻略しようとして、え？全捨てですやん？！となったときは笑ったよ🥹みんな仲良く終えられたら満点花丸だよ！応援してる💪 November 11, 2025
#アルマちゃん 8話
誘拐犯に面接を始める小学生達w一波乱あったが天職につけて良かった。スキル習得で父と縄遊び、アルマJKがやってたらアダルトになってた🔞母が結構なやらかししてて笑う。マッドサイエンティストが作りそうな生態兵器だったが生み出された理由が優しい、花丸なのかw November 11, 2025
最近ずっと練習してた仮面の忍者花丸をプレイ😄
面白いんだけどアクションパートが兎に角ムズい😖
おにぎり食っただけなのに「ライフアップの術か🥷」て言われたのウケる🍙😋🤣
#ファミコン #レトロゲーム https://t.co/EFmWz1ECWn November 11, 2025
2025.11.21 Half Anniversary LiVE『ON! for ALL』
ありがとうございましたっ！！
これからも私とあなたで、ひとつの時を。
末永くよろしくねっ！🧡
#iON #花丸ぺこ https://t.co/VKSPqye8gX https://t.co/66R9HggGHY November 11, 2025
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