みーおん卒業発表お疲れ様🌸

研究生で入ってきてくれた時から毎日AKB48の話をしながら過ごした日々が懐かしいね。近くで見てくれていたみーおんが総監督になりたいと言ってくれて私も新たな道を歩むことができました。
大変な時期に三代目総監督を務め上げてくれて今に繋いでくれてありがとう！！ https://t.co/3O39Av6NSP December 12, 2025

ラーメン大山家 昭島店
大山家SPラーメン(小)
ライス(ブタめし)

お腹に余裕があったので三代目はるさんからの大山家さん。
ラーメン屋ハシゴは初めて！笑
今月の限定がまだなのでレギュラーを選択。
いつ食べても安定のおいしさ！
めちゃくちゃ腹パンです！
ご馳走様でした🙏 https://t.co/gDSdPeefJs December 12, 2025

倭国最大級のアーケード商店街、武蔵小山パルム〜三代目茂蔵豆腐

こちらのお店は、豆腐が美味しくて、お値段もすごく安くてびっくりしました😳
変わったお豆腐がたくさんあるので、お豆腐好きの方は是非見てみてください‼️

#武蔵小山パルム
#三代目茂蔵豆腐 https://t.co/U1KpGTkcJI December 12, 2025

「強さとやさしさ、同居してます。」――クールな表情から、ふっと笑った瞬間まで全部尊い人

✨プロフィール
•名前： 梅澤 美波（うめざわ みなみ／Minami Umezawa）
•年齢： 26歳（1999年1月6日生）
•出身地： 神奈川県平塚市出身
•身長： 約170cm（公式170.6cm前後とされる）
•スリーサイズ： 非公表
•血液型： A型
•所属／肩書き：
•乃木坂46 3期生
•乃木坂46 三代目キャプテン
•『with』専属モデル／『CLASSY.』レギュラーモデル
•主なグラビア・写真集トピック：
•1st写真集 『夢の近く』（講談社）
発売時に初版10万部＋発売前重版1万部の計11万部スタートで話題に。パネル展なども開催。
•各種雑誌『EX大衆』『BRODY』『B.L.T.』『ヤングマガジン』などでソログラビア多数。
「乃木坂随一の美貌」「圧倒的美脚」といったコピーで紹介されることも。
•2026年2月3日に、2nd写真集（光文社）発売決定。大人っぽさに振った内容になると報じられている。
•趣味・好きなもの（公表されている範囲）：
•空の写真を撮るのが好き（“空フォルダ”があるレベル）
•いちご・じゃがいも・牛タンなどが好物
•キャラクター／チャームポイント：
•高身長ロングヘア＆スラッとした美脚で、雑誌・グラビアともに映える“モデル寄りヒロイン”。
•しっかり者キャプテンの顔と、ふにゃっと笑う素の表情のギャップ。
•インタビューでは、自分の弱さも含めてまっすぐ語るタイプで、読めば読むほどハマる系。

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📱SNSアカウント

個人の公式Xはなく、
確実に公式と分かるアカウントのみを載せます。
•X（旧Twitter／乃木坂公式）： @nogizaka46
•Instagram（乃木坂公式）： @nogizaka46_official
•1st写真集公式X： @ume1st_minami

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#グラビア #アイドル #梅澤美波 #乃木坂46 #3期生 #キャプテン #夢の近く #写真集 #モデル #グラビア好きと繋がりたい December 12, 2025

三代目のファン企画で、「メンバー全員で考えた旅程で旅行する(本人は来ない)」ってどうだろう、と過ぎったんだけど、どう考えても日が上る前に起きて釣りをするが入ってくるし、岩ちゃんが絶対変な企画入れてくるからだめですね December 12, 2025

昨日は『喜利んの書3』でした！観に来て下さったお客様、出演者の皆さん、スタッフさん、二階堂旅人さんありがとうございました！この4冊の本で大喜利回答！
1、2巡目は何とかポイント獲得も最後の企画では全く歯が立たず無念!
三代目・本の喜利はミネモト、さん!おめでとうございます! https://t.co/yukXBAcJCp December 12, 2025

二日酔いでも雨の中軽めにランニングして朝食トマトジュースぶちこんで完璧なコンディションでお台場のだるまへ。替え玉2回、感動のド豚骨。あ～来月で閉店しちゃうの悲しい、必ずもっかい行く。
#三代目博多だるま
#アビサポラーメン部 https://t.co/JmUfLZkpaN December 12, 2025

@ravi0306gun 楽しそうなの見てて楽しくなる
ꉂꉂღ(>ᗜ<*)༡𐤔𐤔
ありがとう(｡•ᴗ•｡)♡ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*❣️❣️
三代目投稿少なくなってたので嬉しいです December 12, 2025