え?なにこれ日置さんのことなの...?
日置さんsecondから離れないで欲しいんだが... https://t.co/OyiNooHpMl December 12, 2025

家の近くの映画館全然埋まってません😭
secondsさんいないのかな？？？
寂しい🥺🥺 December 12, 2025

@Chiyori05 ホークスはもう30年以上、カープも広島在住になって20年以上応援してるの☺️⚾️🦅🎏
単なる野球好きなDPCでsecondzというオタク🤣 December 12, 2025

歴代大賞いただいてる方々がすごすぎて…
timelesz時代を創ってるんだなぁ。
メンバーみんな忙しい1年だったと思うけど、timeleszとsecondzと楽しく応援できて素晴らしい1年だったなぁ。
改めて大賞おめでとう！
#timelesz検索大賞おめでとう December 12, 2025

「We're timelesz LIVE TOUR 2025-2026　episode 1 FAM DOME」特別企画
　　 『FAMtimeアンケート in DOME』
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secondzから“timeleszにやってほしいこと”を募集。
各会場にてtimeleszが皆さんからのご要望にお答えする動画企画

期間：12/3(水)～2026/2/3(火)11:59 December 12, 2025

💖ブンケンロックサイド＆文献書院💖
おはようございます🤘

📣水曜日 山田は公休です🙏
スタッフがご来店をお待ちしています📙

平日10:30～19:00
🚇神保町駅A6出口徒歩1分
通販➡ https://t.co/tIJbf3h0WG
#rock #アイドル #ファッション #アニメ #サブカル #古本屋 #神保町 #Secondhandbooks https://t.co/jUm67GVCZv December 12, 2025

「1日◯時間以上スマホを使うと、子どものメンタルヘルスに悪いのか？」

直感的には「そうだろう」と思いたくなり、確かに以前はそのようなエビデンスが示されてきましたが、最近の研究はもう少し複雑な姿を示しています。

まず、思春期のスクリーン時間と、抑うつ・不安・行動問題などとの関連をまとめた系統的レビューでは、
関連は一貫しているものの、その大きさは「小さい」ことが報告されています（Santos et al., 2023）。

これは、もともとしんどさを抱えている子どもほど現実から逃れるためにスクリーンに向かいやすく、その結果「メンタルの不調もスクリーン時間も両方高い」ように見えている、という可能性が大きいことも示唆しています。

一方で、因果関係に少し踏み込んだ研究もあります。

2024年のランダム化比較試験では、「余暇のスクリーン使用を4週間減らす」介入を行った結果、一部の子ども・若者では、不安や抑うつなどの症状が有意に改善していました（Schmidt-Persson et al., 2024）。

つまり、「画面から離れる時間を少し増やすこと」が、少なくとも一部の子どもにはプラスに働く可能性があります。

ただし、どのような子にどれくらい効くのか、家庭や学校にとって現実的なやり方は何か、といった点は、まだ十分にわかっていません。

そこで注目されているのが、「総スクリーン時間」ではなく、「依存的な使い方」です。

約4,000人の子どもを4年間追跡した縦断研究では、スマホやSNS、ゲームを
・「やめようとしてもやめられない」
・「使えないと強いイライラや不安が出る」
・「学校・睡眠・人間関係に明らかな支障が出ている」
といった依存的なパターンで使う子どもたちのグループでは、
自殺念慮や自殺行動のリスクが、低いグループの2〜3倍であることが示されました（Xiao et al., 2025）。

逆に言えば、単に「長く使っている」だけでは、同じレベルのリスクを説明できないという結果です。

こうした知見を踏まえると、私たちが子どものスクリーン使用を見るときに大事なのは、「何時間使っているか」だけでなく、「やめたいときにやめられているか」「使ったあとにその子がどうなっているか」という点に目を向けることだと考えられます。

参考文献
Santos, R. M. S., Mendes, C. G., Bressani, G. Y. S., de Alcantara Ventura, S., de Almeida Nogueira, Y. J., Marques de Miranda, D., & Romano-Silva, M. A. (2023). The associations between screen time and mental health in adolescents: A systematic review. BMC Psychology, 11(1), 127. https://t.co/H662HCn1uq

Schmidt-Persson, J., Rasmussen, M. G. B., Sørensen, S. O., Mortensen, S. R., Olesen, L. G., Brage, S., Kristensen, P. L., Bilenberg, N., & Grøntved, A. (2024). Screen media use and mental health of children and adolescents: A secondary analysis of a randomized clinical trial. JAMA Network Open, 7(7), e2419881. https://t.co/VeYnBxiExL

Aryal, I., Gyawali, V., Pradhan, N., Lama, S., & Thapa, K. (2025). Screen time, sleep quality and mental health among adolescents of secondary schools in Dharan. PLOS Mental Health, 2(11), e0000405. https://t.co/MSJheBqQMD

Xiao, Y., Meng, Y., Brown, T. T., Keyes, K. M., & Mann, J. J. (2025). Addictive screen use trajectories and suicidal behaviors, suicidal ideation, and mental health in US youths. JAMA, 334(3), 219–228. https://t.co/WpvYaODIQz December 12, 2025

映画「ディア・ファミリー」主題歌
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『Dear』

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すごいのでsecondzさんはダッシュでYahoo!へ！！

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