camp トレンド
0post
2025.11.27 18:00
:0% :0% （40代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
シングルレッグXへのパスガード
相手の足を落とせない時は両手で相手の足を書き出します！
NO-GIで有名なJason Rauはこの足へのアッパーすることをundercross と名付けています。
Leg lockの世界で発展した組み手ですが、このようにパスガードにも応用できます。
柔術以外でも言えることですが、このように知識が繋がって線になっていく過程は楽しいですよね☺️
—————————————————————
202.12.29はSHITAMACHI CAMPです！年末に錦糸町の体育館で最高の練習納めをしましょう💪
https://t.co/wVN0slX4FL
#浅草 #柔術 #matroomtokyo #cavebjj November 11, 2025
6RP
【BASE CAMP】
千代田区神田三崎町２丁目２２−８
（水道橋駅のガード下）
ダッチオーブンや燻製、カレーなどアウトドア料理を提供してるようです
共通の趣味なのかお客さんとの会話も楽しそうでした
《ベースキャンプカレー 1,100円》
倭国人なら誰でも美味しいっていうような、適度なとろみにはスパイシーな旨みが凝縮されているカレー。食後もしばらくは美味しさが口の中で残りました。
ライスが赤飯なんです。ねっとりしたカレールーをガッチシと受け止めていて食べごたえありました。 November 11, 2025
5RP
今夜の #おぎやはぎのハピキャン は…🏕️
￣￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
プレゼンキャンパーに #江崎ばもん さん、
ゲストに #坂井仁香 さん（#超ときめき宣伝部）を迎えて『ばもん流NORICE NOCAMP🍚』！
✅こだわりの炊飯で究極の海鮮丼🐟
✅ひとちゃん直伝アイドルの法則🤔
✅白熱！万歩計ダンスバトル💃
おいしいご飯とダンスの行方をお見逃しなく！🏕️
『ばもん流NORICE NOCAMP🍚』の記事はこちらから👇
https://t.co/c0RrKiy9DL
#メーテレ深夜12:20～
#TVer
#Locipo でも配信中
#ハピキャン
#江崎ばもん（@ezakibamon）
#坂井仁香さん
#超ときめき♡宣伝部（@sendenbu_staff） November 11, 2025
5RP
初めまして〜！
CampusAward2026 Cブロック挑戦中の
ともか(知華)🎀🐰です！
マリンバ演奏とディズニーが大好きな
女子大生です💐
明日18時から配信します
ぜひ観に来てください🫶
応援よろしくお願いいたします！
#CampusAward2026 #キャンアワ https://t.co/UnLEbeU9Md November 11, 2025
3RP
【新譜 リリース】
bandcampにて
先週に続き新譜の
『Episode.』が配信開始となっております。
是非たくさんの方に
聴いていただければ嬉しいです。
よろしくお願いいたします！
(ﾁｮｰﾊﾔｲﾃﾞｽ‼︎)
#桜村眞
#bandcamp
#エピソード https://t.co/S8oXZJsovl November 11, 2025
3RP
◤ストライカーキャンプ2025 WINTER in山梨県 開催決定/参加者募集◢
2025年12月28日（土）〜29日（日）に、山梨県にてストライカーキャンプを開催
▼テーマ
『ゴールを決める為のポジショニング・ボールの引き出し方』
▼詳細ページはこちら↓
https://t.co/hEVmz5ohpV
#strikercamp https://t.co/IauhUNU85T November 11, 2025
2RP
就職の試験終わってホッと一息☕️
スーツだぞー！！！！珍しいぞ〜！！！
頑張ったのでピノ食べます😋
#CampusAward2026 #キャンアワ #女子大生 #ミスコン #スーツ女子 https://t.co/DrwJIRKgIi November 11, 2025
1RP
https://t.co/08MVLJIJWo
Midhavenは2011年結成でbandcampでチラ聞きしたら初期はクリーンボーカル入りのプログレメタルコア的な感じが近年はリフがよりぶっといポストメタルぽくなっててかっけえな、バーフバリ特別編集盤も同じ時期に公開されるしこれは期待(関係無い November 11, 2025
1RP
【Amazonブラックフライデーお得情報】第3弾🉐
本日もブラックフライデーお得情報まとめてみました👏
見逃し厳禁🚫買い残し厳禁ですよぉ。
✅先日動画で紹介したばかりのSpringhill エアードームテント
が10%OFF‼️
https://t.co/wZV8VY9qUl
✅これはヤバイ🉐SOTO ST-331 TrekMasterセール対象ではないですが、ポイント29%つくので実質ほぼ3割引‼️
https://t.co/hXHjqshrK0
✅ Fire-Maple(Petrel Ultralight G3 Pot)が15%OFF＋クーポンで3200円位で買える👏激安🉐
https://t.co/7lmFObnfmj
✅セール対象ではありませんが、山崎ハイボールセットが今ならクリスマス頃にお届け。年末年始の晩酌を贅沢に👏
私も予約してるので届くのが楽しみ🥃
https://t.co/nCVJkTdqkd
第2弾で紹介した商品はコチラ↓↓↓
✅ EcoFlow の最新モデルDELTA 3 1000 Airが50%OFF‼️
大事な事なのでもう一度言います！半額です‼️
しかもクーポン付いてるから3万円台で買えちゃうなんてこれは買いでしょ🤣小さくて軽い最新モデル🤲🏻
https://t.co/Bg8N9wWaXP
✅ RovyVon Aurora A7-G4が31%OFF‼️
https://t.co/1M3oztKS6G
✅先日動画で紹介したばかりのOneTigris ASH CANOPYも15%OFF‼️
https://t.co/TGICfCNDdQ
✅シーズンOFFだから激安 見た目アルミコンテナな超カッコイイポータブル冷蔵庫 ICECO APLシリーズが20%OFF‼️
https://t.co/cfVuieHSya
✅ OLIGHT Oclip Proが衝撃の30%OFF‼️
https://t.co/49LOinjmxz
第1弾で紹介した商品はコチラ↓↓↓
✅人気の焚き火台TOKYO CRAFTS マクライト2が31%OFF‼️
https://t.co/PwxGZpG2Uf
✅ SABBATICAL アルニカも23%OFF‼️
https://t.co/JNRghTHKzz
✅ SABBATICAL モーニンググローリーも20%OFF‼️
https://t.co/aEnmKEeH4Y
✅ Ledlenser(レッドレンザー) ML4が28%OFF‼️
https://t.co/7ow6Cme36a
✅ GOGlamping HENGEN+スクエアタープTCが20%OFF‼️(他のサイズもセール中)
https://t.co/NvPXyAst9e
✅私も備えで購入済み、熊よけスプレーが39%OFF‼️
https://t.co/9dd4hHWtAM
✅そのまま飲むも良し、キャンブや自宅でハイボールするも良し、by Amazon 炭酸水 ラベルレス 500ml ×24本 強炭酸水が激安‼️1本辺り46.7円とか、まとめ買いしちゃうでしょ👏
https://t.co/vm5uQqeqzs
🉐先行セールで紹介したギアはコチラ↓↓↓
✅おおお！私気に入り過ぎて家用とキャンプ用2個持ってる最強ホットサンドメーカーが22%OFFで激安🉐
ミミもカリッと仕上がるし具材も沢山挟める、分割式でフライパンとしても使えるしメンテも楽ちんな至れり尽くせりなやつ。
これは持ってなかったら買いですよ👏
https://t.co/dK1vnjnShS
✅最強ポータブル電源DJI Power 1000 V2が29%OFFは安すぎる‼️キャンプや車中泊、防災用にも👏
https://t.co/Ok0heRWHzQ
✅ OneTigris SOLO HOMESTEAD ブラックバージョンが20%OFF‼️大人気で居住性抜群のテントです👏
https://t.co/sT3Grg2Ltc
✅ログが取れるSwitchBot 防水温湿度計が20%OFF‼️
コレでキャンプの温度等のログが取れるので次回以降の装備見直しに使えます👏
https://t.co/XUCWKhlTtb
✅本当に買って良かったコーヒーミル☕️
これ買ってから毎日家珈琲楽しんでます！
1Zpresso K-Ultraが20%OFF‼️
https://t.co/zA9R5RaZjT
第二弾で紹介したギアはコチラ↓↓↓
✅4×4なのに軽くて中は広々なOneTigris TOWER-M が15%OFF‼️（動画で紹介済）
https://t.co/UnJ2js4D8y
✅ OneTigris 新作テントRAVEN NESTが早くもSALE対象‼️
https://t.co/RGA7GWrqZn
◾︎ガジェット系のお得情報🉐
✅ Nextorage 倭国メーカー UHS-II V60 512GB SDカードが29%OFF‼️SDカードなんて何枚あってもいいですからね👏
SDカードは大容量の物はいつも早めに完売してしまうので狙っている方は早めにどうぞ。
https://t.co/FslzoZMJS6
✅私も愛用中の超絶人気のカメラが初のSALE対象‼️
DJI vlogカメラ Osmo Pocket 3が衝撃の20%OFF💨
買うなら今でしょ🤲
https://t.co/irC0lQDzA8
✅ DJI Osmo 360は何と衝撃の25%OFF‼️
https://t.co/w8eW6YwM11
👀第一弾で紹介したギアはコチラ↓↓↓
✅動画で紹介した最高にカッコイイCB缶ヒーターが15%OFF‼️これはお得🉐
https://t.co/vPYYDPHpIW
✅こちらも動画で紹介済、Thous Windsの話題の焚火台も20%OFF‼️
https://t.co/uLoCBMlXba
✅ ソロ最強テント OneTigris COCO NESTが15%OFF‼️
こちらも動画で紹介済🤲
https://t.co/EmT4DESMfG
✅ PASECO(パセコ) 石油ストーブ CAMP-25が10%OFF‼️
https://t.co/eHKEoEnjYB
✅ふわふわもちもちのインフレータブルマット
OneTigris DYNISLAND PROが20%OFF‼️
https://t.co/2CdQQBtx7V November 11, 2025
1RP
応援してくださっている皆様のおかげでCブロック予選finalに進出することができました✨本当にありがとうございます😭
予選final
12/1（月）〜12/7（日）です。
今まで以上に気を引き締めて頑張ります。
絶対本戦行きましょう💖
どうぞ応援よろしくお願い致します🙇♀️
#CAMPUSGIRLS2026
#キャンガル https://t.co/U39X72fnF2 November 11, 2025
うわマジかよほぼ未使用のsupremeキャップ黒出てるじゃん…誰か買ってくれ、俺の分までかぶってくれ〜😂
ほぼ未使用 Supreme Ventile Camp Cap ブラック 25ss
https://t.co/ECUasb6XOF November 11, 2025
廃盤のジョンロブキャンパス6E出てるよ〜！こんなの履いたらもう無敵の紳士じゃん💕欲しい…！
【良品】ジョンロブ ペニー ローファー CAMPUS 廃盤 旧モデル 革靴 6E
https://t.co/aDmg94LtBI November 11, 2025
【告知】
テイルズオブデー in高円寺CAMP
11月28日(金)19:00〜1:00
丹華(19-1) @nike_mtkichi
那智(19-0) @nachi926
テイルズ好きの丹華&那智によるゲーム内料理を再現したメニューをご用意してお待ちしております💕
ゲームを知ってる人も知らない人も美味しいご飯を食べて癒されませんか？☺️ https://t.co/hhOpL0iTA4 November 11, 2025
現在、東京を満喫中です✋
いつも限られた時間の中でみんな私のために時間作ってくれて本当にありがとう🥹
でぐちゃんが撮ってくれたんだ〜📸
今年初イルミネーションめちゃ綺麗だった✨️✨️✨️✨️
#CampusAward #キャンアワ #女子大生 #ミスコン #イルミネーション https://t.co/4erME6HxBZ November 11, 2025
【呼吸法保存版】
①呼吸エクササイズ (Breathing Exercises)
4吸気・4呼気slow belly breathing
1. 目を閉じる。
2. 鼻呼吸をする。
3. 意識的に呼吸のペースを落とす。
4. リラックスした腹部を使って呼吸する。
5. 呼吸を滑らかで安定させ、途切れないように継続する。
6. ゆっくりと「1-2-3-4」と数えながら息を吸う。
7. 止める
8. ゆっくりと「1-2-3-4」と数えながら息を吐く。
9. 止める
②全身の筋緊張と弛緩 (Whole Body Muscle Tensing and Relaxing)
1. 口を開けて深く息を吸い込み、肺を空気で満たす。
2. 息を止める。
3. 全身の筋肉を緊張させる。
4. 5〜10秒数える。
5. 筋肉の緊張を解き、ゆっくりと息を吐き出す。
③4-4-4-4 ブリージング (box breathing）
1. 4つ数えながら息を吸う。深く、腹部を使った呼吸にする。
2. 4つ数える間、息を止める。
3. 4つ数えながら息を吐く。
4. 4つ数える間、息を止める。
5. この手順をさらに2回繰り返す。
④4-6-4-6 ブリージング
1. 4つ数えながら息を吸う。
2. 6つ数える間、息を止める。
3. 4つ数えながら息を吐く。
4. 6つ数える間、息を止める。
⑤ザ・サイ (The Sigh / ため息法)
1. 息を吸う。
2. 息を吐く際、口を開け、空気が抜ける「ため息」のような音が聞こえるようにする。
3. 空気を出しながら、肩や首、その他の筋肉をリラックスさせ、溶けるように力を抜く。
⑥ブテイコ式・小休止呼吸 (Buteyko Small Breath Holds)
1. 口を閉じ、小さく、穏やかでリラックスした息を吸う。
2. 小さく息を吐く。
3. 手で鼻をつまみ、息を止める。
4. 5つ数える間、保持する。
5. 手を離す。
6. セット間は優しく柔らかな呼吸を行う。
7. 舌は上顎につけ、歯は軽く離し、顎はリラックスさせる。肩を落とし、胸と腹部をリラックスさせ、顔の筋肉も緩める。
⑦片鼻呼吸法 (Alternate Nostril Breathing)
1. 右手の親指で右の鼻孔を閉じる。そして左の鼻孔からゆっくりと息を吸う。
2. 次に右手の人差し指で左の鼻孔を閉じ、親指を離して右の鼻孔を開く。右の鼻孔から非常にゆっくりと息を吐く。
3. 続いて、快適に行える範囲で長く右の鼻孔から息を吸い、右手の人差し指を離して左の鼻孔から息を吐く。
4. これを1ラウンドとする。12ラウンド行う。
5. 吸う息と吐く息は、できるだけゆっくりと、柔らかく、安定して長く行うこと。ただし無理はしないこと。
⑧4-7-8 ブリージング
1. 口から完全に息を吐き切る。
2. 舌先を上の前歯の裏側の歯肉隆起（硬口蓋の前部）につけ、エクササイズ中はその位置を保つ。
3. 口を閉じ、鼻から4つ数えながら息を吸う。
4. 7つ数える間、息を止める。
5. 口を開け、8つ数えながら口から息を吐く（舌先は前歯の裏につけたままにする）。空気が舌の周りを流れるため、「フー」という音がする。呼気の流れを整えるために唇をすぼめてもよい。
6. これを4回繰り返す。
⑨完全呼吸法 (The Complete Breath)
1. まず、腹部へ完全に息を吸い込む。
2. 息を吸い続け、中間部（横隔膜の領域）を満たす。
3. さらに息を吸い続け、胸部を満たし、上胸部と肩が上がるようにする。
4. その後、体系的に力を抜き、上部から順に、次に中間部、最後に腹部を完全に空にする。
⑩呼吸の再学習 (Relearn How To Breathe - Don Campbell)
1. 息を軽く吸う。
2. （ロウソクを吹き消すように）短く強く息を吐く。これは横隔膜の活性化を助ける。
3. その後、長くゆっくりと息を吐き切り、肺を空にする。息苦しさは酸素不足ではなく、二酸化炭素を十分に排出していないことから生じる。
4. 短くすするような呼吸ではなく、肺の底から頂上へ向かって満たすように息を吸う。多くの人は肺活量を最大に使えていない。
5. 一瞬息を止める。
6. ゆっくりと完全に息を吐く。
7. 手順4から6を5分間繰り返す。
8. このエクササイズを1日5回行う。
全ての呼吸法で頭痛や心地悪さを感じたらやりすぎなので注意。 November 11, 2025
改めて昨日のAdobe Firefly Camp Specialではありがとうございました！
セッション後も沢山の方とお話ができて嬉しかったです。
やっぱりオフラインもいいですね🙌
Adobe Firefly。
みなさんも是非ご活用ください！
#FireflyCamp #AdobeFirefly https://t.co/vnNb9YucBk November 11, 2025
おはようございます☁️
今日は夜にASCAちゃんの生配信‼︎楽しみだなぁ🥰✨
【本日の広報🏢】
🏢本日20:00〜
#AME LIVE STREAMING(生配信) #53
🎙️11/29(土)
アニメイトシアターにて開催
「animate theater LIVE 2025 〜Autumn〜」に #ASCA 出演🎊
#AOM_PJT
🎙️11/30(日)
「TRUE MUSIC CAMP vol.5」に出演🎊
📍愛知・Electric Lady Land
#TRUE_対バン
🎄 12/24(水)
AMEメンバー限定イベント
「ASCA Xmas Live 2025 - personnel(ペルソネル) -」
🎙️1/30(金)
krage pre.「The sleek」 に出演🎊
💿2/4(水)発売
TVアニメ 『龍族Ⅱ -The Mourner's Eyes-』🐉
EDテーマ ASCA New SG『Giver』🟣
早期予約特典【直筆サイン入りミニポスター(B3サイズ)】付きは⏰12/17(水)23:59まで⏰
📱現在先行配信中
#アニメ龍族 #龍族
📱好評配信中
『anemoi』OP楽曲「エタニクル」Key feat.ASCA
#アネモイ
💿好評発売中
ASCA New Album「28」🐚
#ASCA_28 November 11, 2025
@KazuyaZero00 3日に1度プレゼント企画をやっているので
@Maruo_AI
のフォローと通知オン🔔をお願いいたします！
受取りはこちら！
https://t.co/iXUT8hhzCs
━━━━━━━━━━━━━━━━
おまけ🎁
【復刻版】AI×SNS攻略CAMPを再開します‼️
昔、行ったAI×SNS×コンテンツ販売の
1day AI CAMP を復活勉強会を行います。
申込数1700名を超える大盛況でした..
━━━━━━━━━━━━━━
ということで復刻版を実施します
━━━━━━━━━━━━━━
✅11月14日(金)21時〜
✅11月15日(土)21時〜
✅11月16日(日)21時〜
※内容アップグレードのため7日(金)〜9日(日)開催からこちらの日程に変更して開催いたします。
私がSNSのバズ投稿
教育、販売をAIで全自動化しながら
月1500~2000万稼いでる裏側を大公開！
下記リンクからhttps://t.co/rnT4TPssHjをタップして「ブラウザで開く」で参加できます！
https://t.co/YIis5fPDPX November 11, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
＜関連記事＞
倭人速報公式アカウント
