ピアニッシモは1996年に発売され、初年度で800万本(1日あたり20,000本！)も売れた伝説のサイドノック式シャープペンシル。現在、倭国では生産中止のピアニッシモを12月20日(土)にTSUTAYA限定カラーで発売します。
今回のテーマは「冬のヨーロッパ」
 〜Winter in Europe〜↓つづく https://t.co/zk1QhMqpVO December 12, 2025

Elegance sharpened into a weapon
#らんま #らんまアニメ #ranma https://t.co/Kip9tEuCAy December 12, 2025

パソコン麻雀ゲームの進化・進歩三例。1980年PET2001の画面で細かな表現ができず例えば５Pをピンズの５に見立てていた。1982年九十九電機で買ったApple II 用麻雀ゲームではなんとかそれらしくなり、1984年シャープX１のゲーム画面ではカラーということもあり十分なリアル感が…😊
#mactechlab https://t.co/zsJwOA60Sd December 12, 2025

新店にして早くも全国トップクラス

今年の3月にオープンして以来、あっという間に超行列店になり、ずーっと大人気
ラーメン店主の友達や、ラーメン好きの友達から何回勧められたか分からん

やっと行けたけど、こりゃとんでもねぇわ
まずスープがすんごい、ものすんごい

超濃い、トロトロでど濃厚なんだけど、それだけじゃなくて、シャープなキレでキュッと締まる！このキレがすごい！

あと香りがすごい！
高温で炒めた超香ばしさと、生姜？みたいな香り、味噌の香り、が複合して複雑！

超強いスープのパンチを完全に受け止める麺の太さ＆パワーもお見事！
モチモチ＆ぎゅむぎゅむしてて、麺を噛み締めるうまさをしっかり感じる！

あとチャーシューがシンプルに神だった
濃厚味噌ラーメンだと重くなりがちだけど、すごい相性良かった！

これは食べた方がいい December 12, 2025

シャープペンシル「木物語」

天然木ならではの木目や質感を大切にした、1本1本ことなる木肌を楽しめるシャープペンシル✍
木肌の感触と木目の美しさを活かした6色のクリアカラー塗装仕上げ！
暮らしに寄り添うシンプルなデザインです✨

https://t.co/RlDSHiuAqj

#トンボ新商品 https://t.co/HEiRGInPdU December 12, 2025

人の性格とは何なのか？性格は変えられるのか？

最近、体内のホルモンや神経伝達物質、そしてそれらが感情や思考に及ぼす影響についての論文を読む機会が増えています。そうした知見に触れるうちに、人の「性格」と呼ばれるものは、幼少期に形成されたスキーマ（親や周囲の大人との関係のなかで学習された前提や思い込み）と、その時々の体内状態の影響を、非常に強く受けているのではないかと考えるようになりました。

まず大前提として、現代心理学では、性格はしばしば「行動や感情反応の傾向分布」として定義されます。
これは、ある刺激に対して、特定の感情・思考・行動が「起こりやすい／起こりにくい」という確率構造を指しており、「常に同じ反応を示す内的本質＝確定的な性格」が存在するという考え方とは異なります。

そして、この確率を大きく左右している要因として、幼少期に形成されたスキーマと、神経内分泌系・神経伝達物質の状態が挙げられる、という理解が近年強まってきています。

ここで言う体内の状態とは、たとえば主要なホルモンや神経伝達物質のバランスによって、「性格が変わったように感じられる方向性が生じる」場合もあれば、「ずっと同じような言動や態度である」場合もあるということです。

つまり問題は、「本当の性格はどれか」という問いではなく、 どのような体内状態のときに、どの反応が出やすくなるのか、という視点なのだと思います。以下に、代表的な例をいくつか挙げてみます。

1. コルチゾール（ストレスホルモン）

【高いとき】

・神経質になる
・防衛的、疑い深くなる
・他人の言葉に過敏に反応する
・失敗や最悪の可能性を先に考える
・「本来の自分ではない感じ」が生じやすい

◎内側で起きていること

・扁桃体（危険検知系）の過活動
・前頭前野（俯瞰・抑制機能）の働きにくさ
・過去の脅威関連スキーマが優先的に起動

★これは「性格がきつくなった／弱くなった」というよりも、生存モードの人格が前面に出ている状態と捉えられます。

2. セロトニン（安定・調整に関わるホルモン／神経伝達物質）

【低いとき】

・自己否定が増える
・反芻思考から抜けにくい
・小さな出来事を引きずりやすい
・他人からどう見られたかが気になる

【高めに安定しているとき】

・気持ちに余白がある
・感情が揺れても戻ってこられる
・「まあいいか」が自然に出てくる

◎内側で起きていること

・感情調整回路の安定
・スキーマが極端に色づきにくくなる

★セロトニンは「性格そのもの」よりも、性格の揺れ幅を調整する物質だと言えそうです。

3. ドーパミン（意欲・意味づけ・報酬に関わる神経伝達物質）

【高いとき】

・前向き
・好奇心が強い
・行動的になる
・自分に可能性を感じやすい

【低いとき】

・無気力
・何をしても意味が感じられない
・自分が空っぽに思える
・「本来はこんな人間じゃないのに」という感覚

◎内側で起きていること

・報酬予測回路の活性／低下
・世界が「意味をもつ／もたない」という体験差

★ドーパミンの状態が変わると、世界の見え方そのものが変化するため、性格が別人のように感じられやすくなります。

4. ノルアドレナリン（覚醒・集中に関わるホルモン／神経伝達物質）

【高すぎるとき】

・落ち着かない
・イライラしやすい
・他人に厳しくなる
・白黒思考になりやすい

【適度なとき】

・頭が冴える
・判断が速い
・集中力が高い
・シャープな自分になる感覚

◎内側で起きていること

・覚醒水準の調整
・注意のスポットライトの狭まり／広がり

★「冷静な人」「短気な人」といった性格評価は、この物質の状態に強く依存している可能性があります。

5. オキシトシン（結びつき・信頼に関わるホルモン／神経伝達物質）

【高いとき】

・優しくなる
・人を信じやすくなる
・共感が自然に湧く
・自他の境界が柔らぐ

【低いとき】

・孤立感が強まる
・人に壁を作る
・甘えられない
・冷たい自分だと感じる

◎内側で起きていること

・安全・所属スキーマの活性
・対人脅威知覚の低下

★「優しい／冷たい」という性格印象も、関係性に関わるホルモンの影響を大きく受けます。

このように考えると、ある人の性格が「固定されている」ように感じられる理由は、幼少期のスキーマと、慢性的なホルモン・神経伝達物質の状態、体内炎症、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランス、そして睡眠や食事、ストレスといった生活習慣が、いつも似た組み合わせで繰り返されているためなのかもしれません。

私たちは、その安定した反復のなかで、「いつもの自分＝これが私の性格」と感じているだけなのではないでしょうか。

だからこそ、「性格を変えたい」「意志を強くしたい」「もっとポジティブになりたい」と思っても、体内状態や神経回路が変わらないままでは、努力がうまく機能しないどころか、かえって自己否定を強めてしまうことすら起こり得ます。

では、実際にはどうすればよいのか？心身ともに健康になるためには、何から始めればいいのか？などは、今後のポストでまとめていく予定です。

※なお、私は専門家ではなく、論文や研究を読みながら個人的に考察している立場です。信憑性や一次情報に関心がある場合は、AIを使って元論文にあたるのが、現時点ではもっとも手軽な方法だと思います。 December 12, 2025

ご当地キティのシャープペン12本セット出てた！未使用で平成レトロとか羨ましすぎる～私も欲しいよぉ😂

未使用 ハローキティ ご当地 サンリオ シャープペン ボールペン 12本
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📅12月16日更新！大型家電売れ筋ランキング
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MNPも新規も『特価』

■Android
・CMF Phone 2 Pro
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・Galaxy S23
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・値下げに加えて割引クーポン適用
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倭国酒ガールズ – SAKE GIRLS
今回のテーマは「渡舟 “テロワール” 太田ノ谷」
特徴・味わい・香り・雰囲気を女の子で表現しました。
一番の特徴：渡舟由来の豊かな旨味と谷のミネラリティ（土壌感）が調和し、土地の個性を素直に映す「テロワールを感じる」純米酒。
香り：白い花や青りんごの控えめな果実香に、湿った石や土を思わせるミネラル感が寄り添う落ち着いた香り。
味わい：シャープな酸で始まり中盤に丸みのある米の旨味とミネラルが広がり、ほのかな苦味と乾いた余韻で締まる骨格のある味わい。 December 12, 2025

ギャンブルフィッシュやんけ！
この絵柄もPSYRENの岩代さん的な
いやもう少しくどいけど
シャープな絵柄で結構好きだったなぁ
(やってることはアレだけどまぁそこはチャンピオンだから) https://t.co/apMsFteyKU December 12, 2025

📅12月16日更新！大型家電売れ筋ランキング
【純正品】シャープ 糸くずフィルター 抗菌・防カビ仕様 ES-LP2 (ES-LP1 代替・後継品)
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https://t.co/N09IqDWDGC December 12, 2025

昨夜はカプコン辞めたあとにお世話になった会社の人と晩御飯。近大マグロと近大みかんジュース。

ありがたい事にお仕事のお話しをいただくが、シャープの予定がパツパツなので、当面泳がせてもらう感じに。。

目下、年内タスクが終わらないのだが、どうしよ。。 December 12, 2025

一人暮らしの味方、シャープの炊飯器でパンも作れるなんて驚き！忙しい朝でもふわふわパンが手軽に楽しめるから、毎日がちょっと特別に。シンプルでかわいいホワイトも嬉しいポイント♪

https://t.co/FxNHqwVah5 #AD December 12, 2025

シャープの加湿空気清浄機、歳末特価で出てて新品フィルター付きとかお得すぎね？僕も欲しいわー笑

【歳末特価】シャープ 加湿空気清浄機 2022 KI-P75YX-T
https://t.co/tAAluEZWlx December 12, 2025

ガウスぼかしとシャープの解説見た。これ、うまい人はやってるの見たことないって言われてたやつだわ。やってるじゃんありなんじゃん！ December 12, 2025

やばすぎ！これは即買いだった😭🛍️🔥
https://t.co/gE0A0GVEGU
スチーム＆2段調理が最高👏🍳
出会えて感謝しかない🙏💖
#ad #シャープ #コンベクションオーブン #ブラックフライデー

12/16 09:41 December 12, 2025

お、アディダスのSL72、ドット柄だって！𐅁ꧦシャープな見た目ってとこがマジそそる。誰か買わない？w

Adidas SL72 POLKA ドット柄 白 黒 ナイロン レザー 26cm
https://t.co/Cd8mYgLZFs December 12, 2025

#フォールアウト76 #Fallout76
タバコを吸うエモート（なんて退屈なやつだのエモート）が欲しくて「レイザーシャープバンドル」を購入。今までで一番好きなエモートかもしれない。 https://t.co/MO24mjS8xO December 12, 2025

#PSC2506HONDA
#GT7PureScapes
#GhostArts
#VPSAT
#Cドラゲーム写真部

Glamorous or Sharp ？ 📸 https://t.co/oKonM2AznW December 12, 2025