シャカ トレンド
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2025.12.12 22:00
:0% :0% （40代／女性）
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普通はこんな格好で外食しました（事後報告）の中…「パーカー＆シャカパンで今から外食行きます(ฅ˙ ꒳ ˙ )」て宣言する売れっ子アーティスト初めて見たwwwww https://t.co/nOwJghIrSj December 12, 2025
@japanese_dragon 今だったらスーパーインテリジェンス・ピカチュウでしょうね！
逆に僕らが躾けられたりしそうな 笑
ポケットピカチュウ僕も持ってました！！！
画像検索してすごく懐かしみを覚えました。
歩かないで手に持ってシャカシャカしてたのは、僕だけでないはず😂 December 12, 2025
《RIIZE》
シャカシャカアクリルチャーム ガチャ 交換
【求】
ソヒ
ウンソク2⇄ソヒ2のピンポイントで難しいとは思いますが、まとめて交換できる方いましたらお声がけお願いいたします🙇🏼
郵送希望📮
お断りは♡
#RIIZE交換 https://t.co/3wVhRTiXQE December 12, 2025
超ミニミニのゲームボーイ風シャカシャカ出来た！
ラピドリの演奏会の曲目に合わせて。
マグネットを埋め込んだら、ボールチェーンも丸カンも全部くっついちゃう😂何通そうか。 https://t.co/9dxvSHwypg December 12, 2025
子供の頃って思えば飛燕とかシャカとか中性的なキャラクターが好きだったんだけど女の子がいないからかわりに応援していたのかもしれない…
でも北斗の拳はトキがすきだったな…トキ優しいからな… December 12, 2025
精密機器だとサンド(自動仕分け)に流されるからか、しっかりramメモリと書かれた小箱をシャカシャカ振った後「しっかりしてるから大丈夫！」とわざわざ投げて流す安全指導員
壊れてても知らねーぞ December 12, 2025
プロ支給のシャカシャカに背番号刺繍入ってるやつ出てる…！
俺も欲しいけど金欠すぎて泣ける😂
西武ライオンズ プロ支給ウェア
https://t.co/2qFnzjxW7e December 12, 2025
#だるさ・冷え・お腹の張りに
補気×行気の巡り
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〈ごぼう〉あったら/•᷅•᷄\୭
香ばし旨い︎✦︎甘辛鶏ごぼう
ご飯が進むのに胃にやさしい一品
💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識 🫘
ごぼうは“食べる漢方”とも呼ばれ、腸を整える イヌリン（水溶性食物繊維） が豊富。腸内環境を改善し、便通サイクルを整え、むくみ・老廃物の排出を促進してくれます。皮に多い「クロロゲン酸」は抗酸化作用が高く、巡りと美容にも嬉しい成分🌿
鶏肉は「気」を補う力が強く、疲労回復・冷えケア・筋力維持に役立つたんぱく源。さらに、甘酢タレの“酢”は 活血・理気 とされ、消化を助け、滞った巡りをふわっとひらく役割があります。
薬膳的には、ごぼうは「通便・行気・解毒」鶏肉は「補気」醤油は「調中」滞りやすい日や、腸の動きを整えたい日に最適の“巡りごはん”です♪
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🔹ごぼう：通便・行気
➜ 腸を動かし、張り感・滞り・むくみ対策に
🔹鶏肉：補気
➜ だるさ・冷え・疲れの回復に
🔹酢：活血・理気
➜ 血と気の流れをスムーズに
🔹醤油：調中
➜ 胃腸を整え、味と巡りの調和
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 腸活サポート＆デトックス
➜ 便通の乱れ・お腹の張りが気になる方に
❷ 冷え対策＆疲労回復
➜ 気力不足・体が重い日に◎
❸ 血流アップ＆むくみケア
➜ めぐりを整え、身体を軽やかに
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🛒 材 料（2人分）
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・ごぼう：1本
・鶏もも肉：1枚
・片栗粉：適量
・サラダ油：適量
（A）
・砂糖：大さじ4
・酢：大さじ4
・醤油：大さじ4
📌 Point
1️⃣ ごぼうは洗って乱切り→水にさらす
2️⃣ 鶏肉は一口大に切る
3️⃣ ポリ袋に鶏肉・ごぼう・片栗粉を入れ“シャカシャカ”して全体にまぶす
4️⃣ フライパンに油を熱し、③をこんがり焼く
5️⃣ 火が通ったら（A）を加え、照りが出るまで炒め絡めて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 甘みは 甜菜糖・きび糖 に変更してGI値をやさしく
➤ 鶏もも→ 鶏むね・ささみ に変更で脂質カット
➤ 油は酸化に強い 米油 が◎
➤ 砂糖大4 → 大2＋ハチミツ小1 などでもコクUP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すりごま追加で香ばしさUP
🔹 中華風 ➜ しょうが・にんにくを加えてパンチ強化
🔹 ピリ辛 ➜ 一味・コチュジャンで大人味に
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：MOAI’s KITCHEN もあいかすみ 様
https://t.co/crPKn5UMV0 December 12, 2025
【交換】ちいかわ グミ きゃらシャカ シャカシャカ チャームグミ キーホルダー スヤスヤ マスコット ガチャ
<譲> 画像 上段
うさぎ
<求> 画像 下段 👑💕
ラッコ + シーサー>あの子
※ リトリン必読(条件外×)
※ 👑含む2:2 or 当方2:3の交換 https://t.co/Emzjirk4z5 December 12, 2025
@mash83555 🪣の上から、色変えてシャカシャカ線描いてるだけですよぉぉ🙏😂
髪に限らず、影とかシワとか難しいデスヨネ…😇
新田さんの配色、唯一無二カラーって感じで💗
また新作拝見できるの楽しみにしてます🫶❣️ December 12, 2025
届いた！！
めっかわ♥♥
（クリアファイルとわどの動画のカードも買ったよ）
わどステッカー自引したし、シャカシャカとーますくんもらーばも出たから結構運よかった！！
でも多分追加する。
台座どっち買おうかなあ。
#50クラ第4回人気投票グッズ https://t.co/f4TYBBxDiw December 12, 2025
Avvyを8月15日にインストールして、その日に初めて入った配信がやおさんの配信でした。
入った瞬間、シャカシャカという歯磨き音が聞こえてきて、なんだこいつおもしれぇと思い、配信に通うようになりました。
その日から今日で120日‼️
今では一番大好きな最推しです。
これからも応援し続けます。🫶🏻 https://t.co/9wfb7bzxpC December 12, 2025
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