朝ランから帰宅後、水シャワー。
その後、大量の洗濯物を干してから朝食。
今朝はハム&トマトサンド。
シャウエッセンが好きだが1本70Kcalと高カロリーで、たった4本でも280kcalになってしまうので、4枚で41kcalのハムの朝食を増やしている。タンパク質も6g採れます♪
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シャウエッセン グルメ
シャウエッセン (SCHAU ESSEN) は、倭国ハムが1985年2月より製造・発売している粗挽きのウインナーソーセージである。それまで魚肉ソーセージや皮無しソーセージのみが普及していた倭国で、レストランなどでしか食べられていなかった羊の腸を皮、中身に粗びき豚肉100%を詰めた倭国初のオールポーク(粗びき豚肉100%使用)の本格的なウインナーソーセージ。 現在もトップブランドの地位を保持し、同社の主力商品の1つである。
「シャウエッセン」 (2024/5/1 11:18) Wikipedia倭国語版より
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2024.09.19 10:00
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