@kanko_oo ダイヤモンドアートでいろいろ出てきます！イラストがプリントされてる紙がシールの粘着面になってるんで、保護フィルムを剥がしながらペタペタ貼ってく感じ December 12, 2025

リハビリも兼ねて自分の代理ちゃんキャラの落書きしてる…が代理ちゃんの顔がどんどん荒んでいってます（）
画像はセピアにしてるけど色味は名前の通りな感じではあるよ( ᐛ)スタンプペタペタ… https://t.co/k0BTPh2Ztj December 12, 2025

一緒にガッツリ作業してる最中ずっとペタペタ触ってくるなと思いながら流してたんだ。
そしたらいきなり選択肢ぶっ込んできて笑っちゃった。
脱線するの嫌だから最終点検しようね。 https://t.co/Kysxpi5Kn2 December 12, 2025

紙粘土ペタペタしてたら楽しくなっちゃってこんな時間… https://t.co/m3D0yTQJ8F December 12, 2025

我が人生に悔いなし
ってなんか好きなんだよな〜
と思いながら歌いつつ居合ノートのページペタペタ増設してた
なんだ⁇人生折り返し地点なの⁇ December 12, 2025

高濃度グルタチオン美容液、超たまごのかおり（婉曲）がするし顔にノリ塗った？ってくらいペタペタになる
でもめっちゃいい感じ December 12, 2025

一度寝たら朝までぐっすりの教授より後に寝に来ることが多いチュリ、こっそりペタペタもにもにお触りしてから寝るのが楽しみだったのにある日いきなり教授がぱっちり目を開けて「起きない程度にしろ…」とだけ言ってまたおやすみ3秒してビビってほしい なお翌朝教授は覚えてない(寝ぼけてた) December 12, 2025

帝国行って雪景色を撮りたかった(亡霊の呟き)
偉志は桜とお花、紅葉のきれいな場所はあったけど冬を感じるエリアはなかったよね
マップの位置上、帝国が雪の大地なら偉志も結構雪降りそうだけどどうなんだろ
雪だるまペタペタしてる幼少期のユナとか天使では……まえざきさーん
#グランサガ https://t.co/aPVlEYTntB December 12, 2025

直した方が良い癖
(スポーツドクターが見て焦る編)

・歩くときに首が前に出たまま
・座りっぱなしで1〜2時間過ぎている
・歩幅が年々小さくなっている
・片足立ちが3秒もできない
・肩甲骨を一度も大きく動かしていない
・呼吸が浅く、ほぼ口呼吸になっている
・仕事中ずっと同じ姿勢で固まっている
・ウォーキングが散歩ペースのまま
・足指を使わずペタペタ歩く癖がある
・夜のブルーライトで睡眠リズムが乱れている
・睡眠5〜6時間でも慣れたから平気と感じている
・水分摂取が極端に少ない
・ストレスで呼吸が止まりがちになる
・休日の寝溜めで自律神経が崩れる
・疲れても姿勢リセットをしない
・高強度ばかりで回復を軽視してしまう
・逆に、疲れた日は完全に動かず余計に固まる

……いくつ当てはまりましたか?

これらの癖はすべて
体力低下を早める原因になります。

日頃の癖は、かならず体に出てきます。

今日の小さな改善が、未来のあなたを守ります🐬 December 12, 2025

シールをシール帳にペタペタ貼ってたんだけど、超楽しい!!!! 持ってるやつ全部は貼れないけど、楽しいねこれ。追加購入もしよっかな。 December 12, 2025