【夜のダイエット報告部】
・体重 64.7kg
・前日比 +0.3kg
・やったこと カット打ち1時間
ランニングは疲労感を感じたのでおやすみ
休息も大事なトレーニング
何より練習後にみんなでジョイフル行って久しぶりだったからいっぱい食べたくなってもつ鍋定食にシチュードリア食べてしまうというね笑 https://t.co/Hn9m2hQiTE
シチュー グルメ
シチュー（英: stew [stjuː] ( 音声ファイル)）は、野菜や肉、魚介類を出汁やソースで煮込んだ煮込み料理の英語による総称である。フランス料理では調理方法や鍋の種類で呼称が分かれ、料理の名称ではラグー（フランス語: ragoût）などが対応する語として挙げられる。 英語では煮込むことを stewing と呼ぶ。
「シチュー」 （2024/11/8 04:49） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.16 23:00
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