弁当記録 #21日目
今日は玉ねぎと卵だけのシンプルな卵とじ丼弁当にしました。
財布にもダイエットにも優しい良い弁当でした。
車麩とかを入れてかさ増ししてもいいかも
カロリー 約 4~500kcal
値段 約 200円
#お弁当 #弁当記録 https://t.co/LkDvIDWPZn
麩 グルメ
麩(麸、ふ)は、グルテンを主な原料とした加工食品。グルテンは小麦粉を水で練ることで生成される。
「麩」 (2024/8/30 13:37) Wikipedia倭国語版より
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2024.09.19 11:00
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