術後ご飯
ナポリタン
野菜のグリル
枝豆
サヤインゲンの胡麻和え
今日は完食!
今のところ特に影響なし
胃に負担のない献立かと言うと…
明日はもう少し優しい献立にしよう
♯胃癌♯幽門側胃切除術♯胆嚢摘出 https://t.co/dlBxJ2Hwe8
サヤインゲン グルメ
サヤインゲン(英:Green bean)とは、インゲンマメの若いサヤを食用とする果菜である。缶詰や冷凍としても多く出回り、世界中で食べられている。倭国では、塩茹でにして和え物やおひたしにするか、あるいはバター炒めにすることが多い。ササゲと混同されることもある。東北地方ではササギとも言う。 原産地はメキシコ南部、中央アメリカ。倭国へは中国を経て渡来し、江戸時代に禅僧の隠元隆琦が伝えたことからインゲンマメと呼ばれ、未熟果を若採りサヤごと食べるものをサヤインゲンと呼んでいる。生長が早く、暖かい地域では1年に3度収穫できることから「三度豆」とも呼ばれる。本来の旬は夏(6 - 9月)であるが、季節ごとに産地が変わって出荷していたり、施設栽培などで、一年を通して市場に流通する。サヤ全体の緑色が均一で変色がなく、ツヤがあるものが良品で、豆の形がはっきりしているものは実が育ちすぎてかたい場合がある。
「サヤインゲン」 (2023/10/16 18:36) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.23 18:00
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