1
つらい
0post
2025.12.14 00:00
:0% :0% （40代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
杏寿郎
お前もMoreを読まないか？
素晴らしきアニメを観た者がMoreを知らず衰えてゆく
俺はつらい 耐えられない
読んでくれ杏寿郎
初回全話無料のマンガアプリ「少年ジャンプ＋」で「[第431話]#僕のヒーローアカデミア」を読んでます！#ジャンププラス #ヒロアカ #heroaca_a
https://t.co/9qW95AqO8P December 12, 2025
17RP
生きるのがつらい人はお笑い動画観て、日光浴びて、湯船にゆっくり浸かって、深呼吸しながら全身ストレッチして、神社参拝して、お酒と小麦と砂糖をしばらく断てば希死念慮はほぼ消えます。騙されたと思って1週間続けてみて欲しいです December 12, 2025
8RP
やっぱりたろぴの死に役耐えられないけど「タイミングひとつで人生どう転ぶかわからない。そういうのを嫌と言うほど見てきましたから。俺は運を逃さないために掴むタイミングを間違えなかった」と言って"9話"で散っていくの、アイドルで俳優の森本慎太郎としてかっこよすぎてつらい(結局つらい) December 12, 2025
4RP
レゼ編の一番つらいポイントは、レゼは自分の思いに答えてくれてたしカフェに来てくれてたという作中でも唯一と言ってもいいぐらいデンジの願いが成就してた瞬間なのに、それを知らないまま失恋という形で本人は認識してるところなんですよね December 12, 2025
2RP
YouTuberいけちゃん、今年の漢字は“苦”「人生で一番つらい1年でした」 今後は「何事もなく過ごしたい」（写真 全7枚）
https://t.co/SDjdYvQsSr
@ikechan0920 December 12, 2025
2RP
正直に言います。ADHDにとってChatGPTは、思考の消しゴムになります。
ADHDの一番つらいところって、出来事そのものじゃない。
一度引っかかった考えが、頭の中でずっと残り続けること。
さっきの一言、今日のミス、昔の失敗、まだ起きていない未来の不安。
気づいたら全部が同時再生されて、脳内が止まらなくなる。
これ、忘れようとしても無理。
考えないようにしようとするほど、逆に強く残る。
ADHDの脳は、一度書かれた文字を消す機能が弱い。
そこでChatGPT。
モヤモヤしている思考を、そのまま全部投げる。
整理して
これ何が問題
事実と感情を分けて
もう考えなくていい部分を教えて
たったこれだけで、頭の中が一気に静かになる。
なぜかというと、ChatGPTは思考を言語に変えて外に出してくれるから。
脳内に残っていた曖昧な不安や反芻が、はっきりした言葉になる。
すると不思議と、それ以上考える必要がなくなる。
ADHDが苦しいのは、
考え続けているからじゃない。
消せないまま抱えているから。
ChatGPTは
これは事実
これは思い込み
これは今考えなくていい
これは後回しでいい
と、勝手に仕分けしてくれる。
これが思考の消しゴム。
しかも否定しない。
こんなこと考える自分おかしいかな、なんて心配もいらない。
どんな感情でも、どんな弱音でも、そのまま受け止めて整理して返してくれる。
夜に暴走した思考も
仕事でパンクした頭も
人間関係で引っかかった一言も
ChatGPTに出した瞬間、インクが薄くなる。
ADHDは、頭の中を真っ白にしようとしなくていい。
必要なのは、ちゃんと消せる場所を持つこと。
ChatGPTはその場所になる。
考えすぎて疲れてきた人ほど、使ってほしい。
思考を消せるだけで、生きる難易度は驚くほど下がる。
ADHDにとってChatGPTは、ただの便利ツールじゃない。
思考をリセットできる、最強の消しゴムです。 December 12, 2025
2RP
「これ以上関わらないようにしよう」と決める瞬間って、たぶんもう何度も傷ついたあとなんですよね。これ以上期待したら自分が壊れる、これ以上近づいたら立て直せなくなる、そう分かっているから距離を置く選択をする。連絡を減らして、相手のSNSも見ないようにして、偶然を装って避けるようにして。頭では正しい判断だと思っているし、自分を守るために必要な行動だとも思っている。それなのに、夜になると胸の奥が静かに痛み出して、結局苦しんでいるのは自分だけなんだと気づいてしまうんですよね。
相手は変わらず日常を過ごしていて、何事もなかったように笑っている。その現実を想像したとき、自分の我慢や決意が一気に虚しくなる。あんなに悩んで、あんなに考えて、あんなに勇気を出して距離を取ったのに、相手の世界は何一つ揺れていない。その温度差に気づいた瞬間が、たぶん一番つらい。関わらない選択をしたはずなのに、心だけはまだ相手の近くに置き去りになっているから、余計に苦しくなるんです。
こういうとき、人は「自分ばかりが想っていたんだな」と感じてしまいがちです。でも実際には、想いの重さよりも、想い方が違っただけのことが多い。あなたは関係を切ることで自分を守ろうとしたし、相手は何もしなくても日常が続いていくタイプだった。それだけの違いなのに、片方だけが深く考え、片方だけが痛みを抱える構図になってしまう。これは優しさの差というより、向き合い方の差なんですよね。
関わらないように決めたのに苦しいのは、その選択が間違っているからではありません。むしろ、ちゃんと自分の心を守ろうとした証拠です。苦しさは、まだ気持ちが整理しきれていないだけで、時間とともに必ず形を変えていく。相手が何とも思っていないように見えても、それはあなたの価値とは一切関係ない。あなたは、自分をすり減らしながら関係にしがみつかなかった。それだけで十分、自分を大切にできていると思いますよ。
今はただ、苦しんでいる自分を否定せずにいましょう。平気なふりをする必要も、早く忘れようとする必要もない。その痛みをちゃんと感じきった先で、ようやく心は少しずつ前を向き始めます。相手を失った時間じゃなくて、自分を取り戻す時間だったと、いつか思える日が来ますから。 December 12, 2025
2RP
つらい時に正論を言われても、ただの暴言にしか聞こえません。苦しんでいる人に必要なのは正論ではなく「共感」です。つらい時というのは、その正論が受け入れられなくて苦しんでいるのですから。 December 12, 2025
2RP
横山くんと共演できて康二が絶対大喜びしてるはずなのに…それ見てヨコが照れ笑いしたはずなのに…
横山裕も向井康二もお互い責任感じてそうでほんまにつらい。
ビデオレターでこんな喜ぶんだから最高の景色だったはずなのに…
ヨコの怪我が早く治りますように
怪我を引きずらずに済みますように https://t.co/ZfrmzgyF4k December 12, 2025
1RP
たった10件で弱音吐いてんじゃねぇよ
つーか凸リレーして男性と電話しまくってて何言ってんの？？？
本当に恐怖症あるなら男性に電話も出来るはずねぇじゃん
つーか電話つらいならチャットとかメールで問い合わせろよ。
メールならアドレスだけ集めれば一斉送信で終わるだろが。
#コレコレ December 12, 2025
1RP
「好きだけど別れよう」という言葉が、どうしても理解できない気持ちになるのは自然だと思います。好きなら一緒にいればいいじゃないか、離れたくないなら手を伸ばせばいいじゃないか、そう感じるのは真っ当な感情です。一緒にいたい気持ちがあるのに別れを選ぶというのは、言葉としてどうしても噛み合わないし、聞かされた側の心には置き場のない疑問だけが残ってしまいますよね。
ただ、この言葉を口にする人の内側を少しだけ想像してみると、そこには冷たさよりも、限界に近い疲労があることが多いです。好きでいること自体が苦しくなってしまったり、相手を大切に思うほど自分が削れていく感覚に耐えられなくなったりする。喧嘩やすれ違いが増え、未来の話をするたびに胸が重くなる日常の中で、それでも「嫌いじゃない」からこそ離れられず、でも続ける力も残っていない。その行き止まりで出てくるのが、この矛盾した言葉だったりします。
この言葉には、優しさの皮をかぶった諦めが確かに含まれています。でもそれは、相手を軽く見た諦めというより、自分自身への防衛に近いものです。これ以上向き合ったら壊れてしまう、これ以上期待させたら傷つけてしまう、そんな恐れが先に立ってしまう。だから本音で「もう無理だ」と言う代わりに、「好きだけど」という前置きを残してしまうんですよね。そこにあるのは誠実さというより、不器用さです。
残された側が一番つらいのは、この言葉が完全な否定にならないことです。好きだと言われた事実が残るから、もしかしたらと期待してしまうし、納得できないまま時間だけが過ぎていく。でも大事なのは、愛があったかどうかより、その人には関係を続ける余力がもうなかったという現実です。好きという感情だけでは越えられない段階に、すでに立っていたということ。
「好きだけど別れよう」は、綺麗な言葉ではありません。でも、逃げるために選ばれた言葉でもある。そう理解できたとき、ようやく自分の足で前を向く余白が生まれるのかもしれません。愛が足りなかったわけでも、あなたが悪かったわけでもない。ただ、その人は一緒に歩き続ける覚悟を持てなかった。それだけの話なんですよね。 December 12, 2025
1RP
つらいつらい頭の顔してる河合ゆうすけと
田久保支持者かわからんが、｢なに人なの？｣とネトウヨ1発アウトな質問かました女性。一見、普通のおばあさんだった。こういう人がデマをまきちらす恐ろしさに既になっている。火消しを四の五の言わずやるべきなんだよ。
#1213伊東プロテスト https://t.co/HydylaqGmO December 12, 2025
1RP
大島理森「1割減らすなら定見を持って説明してほしい。単に『身を切る改革』と言うだけでは浅過ぎる」
確かにおっしゃるとおりではあるけれど、そんな程度も維持できていない、維自できないよ法案。身を切るアピールでこんなことやってる、こんな国はつらいよ法案。 https://t.co/sF1e8pt5ba December 12, 2025
1RP
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
