「サナ活」質問者は沖縄3区の自民党・島尻安伊子です。基地問題、米兵犯罪、地位協定、PFAS問題…。沖縄の議員はいくら質問時間があっても足りないはずだ。それをこんな下らない媚びへつらい・おべっか使いに浪費するとは。次の選挙で絶対に落とさなければならない議員の一人。https://t.co/yZOxsQkoqq December 12, 2025

年末恒例の出張まつり。
連日の早朝フライトがつらいのでゆっくりしようとポイントでアップグレード・・・も、前席に某 #倭国維新の会 議員💦
数日前ラジオで #松井一郎 が、維新国会議員ビジネスクラス利用に「公金で勘違い」と怒っていたが、奇しくも目の当たりに😂
シロアリ維新、倭国にいらない。 https://t.co/ewJvTfD9IG December 12, 2025

「日中戦争」5割弱が賛成 共同通信世論調査

ついにここまできたか、という感じです。
そもそもメディアが「日中戦争」に賛成か反対かと国民に問うこと自体がおかしいでしょ。愚かしいことです。
国が壊れゆく姿を見ることは本当につらいことです。 December 12, 2025

最終的に幼馴染が２人とも鳥になってしまうヨナ、本当におつらい https://t.co/Y0nxcSDb4u https://t.co/LglOXCaRt7 December 12, 2025

@nabi13go @zk8vuNFXkW82436 福田ますみ先生凄いです。
メディアは恐ろしいですね。嘘の訴えが、まるで真実に扱われて、最後には、嘘が暴かれて本当に良かったですが、傷つけられた心は、元に戻るものでしょうか…つらい実話ですね。 December 12, 2025

私を喰べたい、ひとでなし

第11話「冷たい朝」

今週もご視聴ありがとうございました！！

お見舞いのアイスおいしそうでした！🦊
美胡ちゃんつらいですね、、物語はついに佳境へ。。
生きてと祈る汐莉と死んでしまいたいと願う比名子
最後に汐莉が話したいこととは…！

今週もスタッフからファンアートをお届けいたします！
作画 : 田中蓮 #watatabe #わたたべ December 12, 2025

山で人間の本性がバレるのはガチですが、露呈するのは主に男です。

山では基本的に、男の方が体力があるため比較的心身に余裕がありますが逆に女は常に心肺に男性以上に負荷がかかる状況が続きます。

そのような圧倒的優位な環境において登山を楽しい思い出にするためには男はペースを合わせ、ルートを判断し、明るいムードを作る必要があります。

このような環境下において女はあえて意地悪な質問をするまでもなく、山での立ち回りから男の本性を知ることができます。

ちなみに、モラハラ男性は女との体力差を理解せず女のペースに合わせることに不快感を示します。

風邪を引いた妻の世話をせず、「自分も体調悪い」と言ってくるのが典型的なモラハラ夫というのは有名な話。

このタイプは山でも同様に女が「つらい」というと「自分も辛い」と言って女のために休憩を入れる、ペースを調整するなどの気遣いを見せない可能性が高いです。

山での立ち回りを通して、男は女性が不調な時にどんな反応をするのか、出産に伴う不調にどう対応するのかなど結婚生活において重要な資質を見極められます。

女性の皆様ぬは結婚前に一度一緒に山に行ってみることをおすすめします。山で違和感を感じた男はやばいです。結婚は見送りましょう。 December 12, 2025

これつらい
#真相をお話しします https://t.co/W0EF4M7YR4 December 12, 2025

駆「こんばんは！あともう何時間か経って日付が変わると俺へのお祝いをい～っぱいもらえると思うんですが…」
恋「まさかの自らお祝いを求めていくスタイル？！斬新…」
新「ｸｼｭﾝ!　お、またどこかで女子が俺の噂をしてるねー。イケメンつらいわー」
恋「…斬新じゃなかった。自ら求めていくヤツ全然いた」
駆「そんなお祝いいっぱい（期待）の明日12月12日は全国的に冷え込むらしいので、今夜はあたたかいものを食べて明朝に備えてあったかくしてお休みください！俺への愛もすっごくすっご～く嬉しいんですが、まずは何より“ご自愛”くださいね！」
恋「だね！明日は寒い中お仕事とかを乗り切って、夜は元気にかけるんのお祝いだー！」 December 12, 2025

推し急ぎて失敗しないために
〜自分の心と相性を確かめる3回・3カ月の法則〜

「好き」と「推す」はまったく別の行為だと気づいた時

オタクとして長く活動していると、「好き」と「推す」は似ているようでいて、まったく意味が違う行為なのだと強く感じる瞬間があります。
パフォーマンスを見て「この子いいな」と思ったり、チェキで軽く話して心が揺れることはよくあります。むしろ、そういった“好きになるきっかけ”は現場に通っていると日常的に起きるものです。

しかし、その一歩先にある「推す」という行為は、誰に対してもすぐに湧き上がるものではなく、特別なものだと自分は考えています。
そして最近、改めて「推し」という言葉そのものが、思っている以上に重みを持つと痛感するようになりました。

「好き」まではすぐに届いても、「推す」時には時間をかける。この違いを理解しておくことは、長く病まずに推し活を続けるうえでとても重要です。

推しになるまでの“過程”は意外と複雑で繊細

多くの人が誤解しがちですが、推しというのは「わぁ、この子かわいい！」と感情が一瞬で跳ね上がって決まるものではありません。
もちろん、たまに“一目惚れで推し確定”というケースもありますが、自分の経験上、それは例外に近いと思います。

ほとんどの場合、推しと認識するまでには数週間から数カ月にわたる細やかな積み重ねが存在します。色々な方の話を伺っていると、平均して3カ月ほどかけてじっくり向き合ったときに初めて、「あ、自分はこの子を推したいんだ」と確信が芽生えることが多いと感じます。

・ライブの雰囲気
・特典会での話し方
・SNSでの発信の仕方
・現場でのふとしたしぐさ
・自分の感情がどう揺れるか

こうしたひとつひとつが合致しはじめた時、人は自然と“推し”として認識し始めます。

これは、ただ「好き」だと思うのとは異なり、心の深い部分が動く瞬間です。

３回会ってどう感じるか――自分の中の分岐点

自分にはひとつの基準があります。
それは 「３回会ってどう感じるか」 ということです。

初回の接触は、多くの場合“浮かれた気持ち”が入ります。相手の新鮮さもあり、テンションも勝手に上がります。
2回目になると、少し落ち着き、相手の言葉や雰囲気を冷静に見られるようになります。

そして3回目、ここで「もっと知りたい」「なぜか違和感がない」「気づいたらその子のことを考えている」と思えたら、それは推しとして進む準備が整ったサインだと自分は感じます。

逆に、3回会っても気持ちが明確にならなかったり、モヤっとした違和感が抜けなかったりすると、長続きしないケースが多いです。

「話し方・喋り方」は大きな鍵

表情やパフォーマンスに惹かれることは多いですが、実際に推すかどうかを決める決定打は意外な部分に隠れていることがあります。

そのひとつが “話し方・喋り方” です。

これを気にしない方も多いのですが、自分にとっては非常に大切なポイントです。話すテンポ、語尾の雰囲気、真剣に伝えようとする姿勢、時折見せるくだけた一面。そういった細かい部分に自然と惹かれる場合、相性が良いことが多いと感じています。

逆に顔がどれだけ好みでも、会話のフィーリングが合わないと、長く推し続けるのは難しいものです。

好みの顔かどうかは実はあまり関係ない
「推しの顔は好みなの？」

イベント現場でよく聞くワードですが、自分自身の経験では、好みの顔かどうかは決め手にはならないと断言できます。

むしろ、いつものタイプとは違う顔立ちでも、自分が違和感なく応援したいと思えれば、それは良い相性です。逆に、どれだけ好みの顔でも、自分の心がしっくりこない場合は、推しても長続きしません。

外見は入口であって、本質ではありません。推しとは“心の噛み合い”がある相手のことだと自分は感じています。

支えたいと思えるかどうか—推しの本質

もう一つ、推しとする時に大事だと感じる基準があります。

それは 「支えていて苦にならないか」 です。

令和のアイドル現場は距離が近い分、相談を受けたり、時には弱音を聞く場面も少なくありません。そんなとき、「しんどいな」「重いな」と感じてしまう相手を推し続けるのはつらいものです。

逆に、話を聞くことが苦にならず、「支えたい」「応援したい」と自然に思えるのであれば、それはとても健全な関係性です。推し活の幸福感は、こうした“自然に湧く支えたい気持ち”から生まれてくると自分は思っています。

焦らず“3カ月”を目安にする理由

最近は、新しいグループが次々に生まれ、転生や解散も当たり前のようになっています。そのため、周囲に流されて“推し急ぎ”をしてしまう人がとても多いと感じます。

しかし、自分が強く伝えたいのは 「焦らず3カ月は吟味してほしい」 ということです。

気になる子ができても、すぐに沢山会いに行くのではなく、まずは数回会ってみる。接触したら、あえて2週間ほど間を空けてみる。

その後、同じペースで3カ月通ってみる。

こうしたステップを丁寧に踏むことで、自分の本心がどこにあるのかが見えてきます。そして、真剣に選んだ推しは、長く大切にできます。

一時の熱で推しを決めてしまうと、気持ちが続かず1年も経たずに離れてしまうケースが本当に多いと感じます。

周りに惑わされないことが一番大事

現場は常に変化しています。転生する子もいれば、突然解散するグループもあります。
速報性の高いSNSでは、誰かが「この子いいよ！」と盛り上がっていると、自分まで気になってしまうこともあるでしょう。

ですが、そんな時代だからこそ大切なのは、周りに惑わされないことです。

推しは流行や空気で決めるものではなく、自分の心と相性がどうか、支えたいと思えるか、違和感なく応援できるか。

この軸を大切にしながら、自分のペースで選ぶことが、長い推し活を続けるうえで何より大事なのだと感じています。

まとめ：推しとは、「時間をかけて選ぶ大切な存在」

オタクの「好き」と「推す」は、似ているようで、まったく別の感情です。

推すということは、軽いようでいて実はとても重い行為であり、その分だけ尊いものです。
だからこそ、焦らず、惰性でもなく、しっかり自分の心と向き合うことが大切だと思います。

3回会ったとき、3カ月通ったとき、その子のことをどう思うのか。その積み重ねが、自分の中の本当の気持ちを教えてくれます。

そして、その気持ちが確かだと感じられたとき、初めて“推し”という言葉が自然に心に落ちてくるのだと思います。

転生が多い時代でも、SNSで情報が溢れる時代でも、自分のペースで、自分の心を基準にして
「推し急ぎ」を避けながら、丁寧に選ぶこと。

それが、これからも長く楽しく推し活を続けるいちばんの秘訣だと自分は感じています。

今回の記事が今後の推し活の参考になれば幸いです。最後までご覧頂きありがとう御座いました。
良ければリプや引用RTにてコメントをお願いします。 December 12, 2025

仕事に追われて、家でも気が休まらなくて、「 自分だけの時間なんて一秒もない 」って人、いると思う。

その状態、ﾏｯｯｯｯｯｼﾞで危ないから聞いて。

頭がパンクしそうなほど、毎日ギリギリだった。

職場では責任、家では介護の予兆。
どこにいても「 誰かのための自分 」を演じ続けて、気が抜ける瞬間なんて1秒もなかった。

家に帰れば、母が些細なことで怒鳴るようになっていた。
（ 今思えば、あれが認知症の始まりだった ）

父が亡くなってから、家は "安らげる場所" じゃなくなった。

「 辞めたいけど辞められない 」
「 このまま定年までもつんかな 」

焦りと不安が24時間、頭の中をグルグル回ってた。

でも、あるとき気づいた。
わたしの心を救ってたのは、思いもよらない "場所" だった。

それは、日用品を買いに出る「 たった15分の車の中 」。

誰の目もない空間で、好きな音楽をかけて、思いっきり歌う。

誰の機嫌も取らなくていい。
誰の役にも立たなくていい。

その15分だけ、ぐちゃぐちゃだった頭がスッと静かになった。

心理学でも言われている。
「 孤独 」には2種類あるって。

・誰にも相手にされない、つらい孤独
・自分を取り戻すために、あえて選ぶ孤独

わたしが選んだのは、後者だった。

誰とも繋がらないその時間が、
心の回復にとっての "特効薬" だった。

劇的に状況が変わったわけじゃない。
家に帰れば現実は待っている。

でもあの15分があったから、わたしは壊れずにいられた。

もし今、
「 全部投げ出したい 」
「 どこにも逃げ場がない 」
そんな状態にある人がいたら。

お願いだから、「 誰の役にも立たない時間 」を意識的に作って。

車の中でも、トイレでも、非常階段でもいい。
誰の目もない場所で、ただ深呼吸するだけでいい。

何かが劇的に解決しなくてもいい。
その15分が、あなたの心を守ってくれる。

その時間がないまま壊れてしまったら、守れるはずの日常さえ守れないんだから。

この投稿を見た "今" だけでもいい。
一人になって、呼吸して。

限界が来る前に思い出せるように
このポスト、保存しておいてね🌿 December 12, 2025

autosport webは数多の広告に阻まれ✖️ボタンを探しながらつらい道のりを経て、しかしそれでも尚記事に辿り着くことができず内容を知ることがないまま息絶えることがある December 12, 2025

世間では「金曜日だ、明日から休みだ」と安堵の空気が流れる。

けれど、いじめ被害者の家族に
「安らぎの週末」なんて存在しません。

目の前で今も傷つき、苦しんでいる我が子がいるからです。

学校が休みでも、子の心の傷は休んでくれない。

何気ない言葉に怯え、苦痛に耐え、ただ時間が過ぎるのを待つだけの背中を、毎日見守り続ける地獄。

何よりつらいのは、
あの子の屈託のない「笑顔」が見られなくなったこと。

親にとって、これ以上の絶望があるでしょうか。

学校や教育委員会は、この「24時間続く痛み」を本当に理解しているのか。

「学校の外の話」
「解決済み」

なんて書類上の処理で終わらせないでほしい。

私たちが求めているのは、形式的な報告書じゃない。

あの子がもう一度、心から笑える日常だ。

被害者に「休日」はない。

この現実を、どうか知ってください。

金曜の朝でも笑顔が戻らない親御さん、
コメントで『私もです』だけでもいいので教えてください。

あなたは一人じゃない。
週末も一緒に戦いましょう。

#いじめ #不登校 December 12, 2025

紫式部先生のことを「夕暮れ時に琴をかき鳴らすタイプの巻き込み自爆系オタク」と呟いたら、どうも比喩や想像や評価だと受け取られた方がいらっしゃるようで、いや、あの、確かに「巻き込み自爆系」は評価なんですが、「夕暮れ時に琴をかき鳴らすタイプ」は「自白」です。。。

（以下、『紫式部日記』（角川ソフィア文庫刊・訳註:山本淳子）より）

私訳／風が涼しい夕暮れに、（我が身を省みていたら、どうにもたまらなくなって）誰か他人が聴いたら耳障りだろう琴を一人でかき鳴らしていると、（家の前を通りががかって耳にした人がいたら）「あー…（ここに住んでいる人のつらい憂き身の）嘆きが加わって聴こえるなあ…」と言われてしまうよなぁ…と思うものの、今さらそんな他人の評価を気にする自分でもあるまいに、と、愚かさや哀れみがつのるのでした。

原文／風の涼しき夕暮、聞きよからぬひとり琴をかき鳴らしては、「嘆き加はる」と聞き知る人やあらむと、ゆゆしくなどおぼえ侍るこそ、をこにもあはれにも侍りけれ。

絶叫系ヒトカラの始祖でもあったようです。
紫式部先生のダウン系自虐スパイラルは筋金入りでして、感受性や共感性は作品に仕上げればとても役立つけど、ひとりで抱えてたら、そりゃあ刺々しく凶悪な重しだよなと思うのでした。昇華なんて無理だよ。作家なんだから。抱えて生きるしかないんですよね。源氏物語を書いたっておろせない重荷なんだから。 December 12, 2025

「結婚の自由をすべての人に」訴訟、先日の東京高裁の判決を不服として最高裁に上告。原告の山縣さんは「悪夢のような判決でした」。判決後にSNSでヘイト言説が増え、つらい思いをしている当事者がいることに「こうした状況は、人権の砦ともいわれる裁判所の責任です。最高裁には期待したいと思います」。これで一連のすべての訴訟が上告し、いよいよ最高裁へ。明確な違憲判決を下してほしい。
https://t.co/Y2mN8APTmD December 12, 2025

【第2類医薬品】頻尿や排尿痛など、つらい尿トラブルに！漢方薬「清心蓮子飲」が膀胱の炎症を鎮め、正常な排尿をサポート。年齢やストレスによるお悩みに効果的。「トイレが近くて夜中に何度も起きてしまう…」「排尿時にツンとした痛みがある…」 | 心満意足 https://t.co/k3nRu5E0SN December 12, 2025

師走の忙しさについていけず、
気分が落ち込んでやる気が出ない…。
夜も眠りが浅くて、朝がつらい…。
そんな毎日を過ごしていませんか？

冬は、それだけで心と体に負担がかかる季節。
あなたの気力が弱っているのは、
決して「怠けている」わけでも「気合が足りない」わけでもありません。

日照時間が減って体内リズムが乱れたり、
寒さで体がこわばって自律神経が疲れたり、
忙しさで気持ちの余裕が削られたり、いろんな要因が重なって、心は簡単に冷えてしまいます。

心が冷えると、
気分の波が大きくなり、眠りも浅くなり、
肌や体までゆらぎやすくなる。
そんな時は、責めるよりも、あたため直す方がずっと大事。

朝起きたら日光を浴びて、
寝る前はスマホを置いて静けさをつくり、
あたたかいお風呂で深い睡眠へと体を誘う。

一日の終わりに「小さな幸せ」を3つ書いてみると、
冬の静けさが、前向きな気持ちをそっと育ててくれます。

そして、ゆっくり触れる“手のひらスキンケア”。
1秒5cmのやさしいタッチは、
心を落ち着かせるホルモン・オキシトシンを促し、
ざわざわした気持ちをふっとゆるめてくれます。

心があたたまると、肌も、表情も、気持ちも変わっていく。
冬は厳しいけれど、同時に“整える力”をくれる季節でもあります。

焦らなくて大丈夫。
立ち止まる日があっても、元気が出ない朝があっても、
あなたはちゃんと前に進んでいます。

今日、ほんのひとつでも心があたたまることをしてあげられたら、
それだけで十分。

冬を、少しずつ“あなたのペース”でやさしく乗り越えていこう。 December 12, 2025

岩代先生は漫画が上手すぎるので漫画で読んでる間は「動くとかっこいい」状態なんだけど、一枚絵とかで純粋にデザインのみと向き合うのはなかなかつらいみたいな感じ December 12, 2025

【指定第2類医薬品】リングルアイビーα200 36カプセル ●頭痛 ・ #生理痛 などの痛みに効果をあらわすイブプロフェンを配合したジェルカプセルです。 つらい生理痛・頭痛・発熱に速く効く「リングルアイビーα200」 眠くなる成分は含まれておりません。 https://t.co/bGwW8cLZo6 December 12, 2025

おはりおございます☀️
寒くて布団から出るのつらいけどお天気良いので
えいやっと起きる～
きんきんきらきら金曜日
#金曜日はカレーの日
#わんにゃんの日
今日は盛りだくさん︎🌟
楽しんでいきましょ https://t.co/tfYC0BbdNi December 12, 2025