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つらい
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2025.12.10 05:00
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皇后陛下の最もつらい時期を支えた東宮大夫野村一成氏、バッシングが酷かった12年ほど前、退任後に雑紙記者との私的な懇談の中で話されたという「見ていてくださいね。妃殿下は必ず復活する。立派な皇后になる。これまでの皇后とは全く違う皇后に」という言葉。
#ヤフコメ https://t.co/xhFKZmSTIH December 12, 2025
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🌿スペース開催お知らせ
12.10(水曜日)昼12:00~13:00
https://t.co/lGAb420oe7
冬になると…
「手足が冷えて寝つけない」「朝がつらい…」
こんなお悩み、ありませんか?
実は“食べ方ひとつ”で、
身体のポカポカはちゃんと変えられます。
✔ 忙しくてもすぐできる“温まる食べ方”
✔ 今日から取り入れられる、冬の不調を食事で立て直す方法 などを、料理教室27年の経験から分かりやすくお話しします。
さらに、あなたの冷えのお悩みや献立の悩みにその場でお答えしますよ。
「家族の冬の不調を改善したい」
「温活レシピが知りたい」
そんな方はぜひスピーカー申請を。
“冬のしんどい”を、食でラクにしましょう。
お待ちしています😊 December 12, 2025
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相談する→考えすぎ
依頼する→暇があればね(やらない)
助けを求める→俺の方がつらい
怒る→感情的に言われて不愉快だ!
諦める→(やっと快適な環境になった)
見捨てる→言ってくれればよかったのに!俺はこんなに家族をおもってるのに! https://t.co/k6wU0Vy4KA December 12, 2025
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倭国人の思想
・弱い者から、金品や尊厳を奪ってもいい。なぜなら、弱いほうが悪いから。
・責任とは、なすりつけるものである
・強者に媚びへつらい、弱者には残忍であれ。
・我々は名誉白人である。アジア人を差別する権利がある。
ゲームの悪役に出てくる差別主義者みたいな民族なんだよな。 December 12, 2025
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あれだけ観られないのつらいと思ってたのに、「観劇を一定期間お休みすると少し気持ちが楽になる」現象はたしかにあって、その気持ちと「演劇が大好き」という気持ちは同じ体にあって、相反してるようでがちっと繋がっていてつくづく観劇は、演劇は観る側も相当エネルギーがいるということを思い知る。 https://t.co/fVYXYyOb6b December 12, 2025
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これ本当にそうで、
・独身の時には「結婚したら自由はない」
・結婚した時には「子供ができたら自由はない」
って諸先輩方に言われてきて、そんなことない気するけどな〜と思ってたけど、
経験してないことだから「そうなんすね〜」って流してた
実際その時が来てみると、まったくそんなことはなく、多少は制限されるものの楽しさが上回りつつ、相変わらず自由だった
当たり前なんだけど、子供が生まれたら女性が一定期間働けなくなることは、誰でも予測できるんだから、準備しておけばいいだけの話なんだよな
便利な家電を揃えておいたり、家事代行やベビーシッターだって使えるし、在宅ワークの仕事を探してもいい
夏は日差しが強いって分かってるから帽子をかぶって、日焼け止めを塗って出かけるじゃん。それと同じ
日差しが強いのは予測できたはずなのに、日焼け止めを塗らずに出かけて、「日焼けしちゃってつらい」は自分のせいやんって話
起こるであろうことが起こってるだけで、このご時世ちゃんと準備すれば、子育ても自由も楽しめる December 12, 2025
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放っておくと危険。
心が限界のとき、人はこうなります⤵️
・呼吸が浅い
・急に涙が出る
・ずっと頭が重い
・ご飯の味がしない
・誰とも話したくない
・寝ても疲れが取れない
・人に会う気力がなくなる
・とにかく何かから逃げたい
・常に「ごめん」が口癖になる
・別に嫌なことがなくても苦しい
・好きな音楽すらノイズに聞こえる
心が限界に近づくと、
「つらい」は静かに
「どうでもいい」に変わっていく。
それは――
「もう、感じるだけ無駄だ」と
心が判断してしまったから。
この段階で必要なのは、
気合でも根性でもなく▼ December 12, 2025
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心が限界に近い人は、“つらい”という痛みが少しずつ鈍くなり、代わりに“どうでもいい”という平坦な感覚が静かに胸の内に広がっていく。冷めたのではなく、投げやりになったのでもなく、人生を放棄したわけでもない。それは、心が自らを守るために選んだ生存の最後のモードである。
心が限界に近い人は、「これ以上感じてしまえば、自分は壊れてしまう」と深層で判断し、感情の回路をひとつずつそっと閉じていく。悲しみも、喜びも、怒りも、期待も、すべてが同じ重さに感じられ、そのどれにも触れないように、心が自らを麻痺へと導いていく。その動きは、外から見ると無関心に見えるかもしれない。しかし実際には、心の奥深くで、最後の力を振り絞って自分を守ろうとしている。 December 12, 2025
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お風呂がつらい方もおられるかと思います。
それもそのはず、40℃ほどの湯温でも、湯船に浸かると心拍数は10〜20%程度上昇することが報告されており、体内では軽い運動をしたときに近い循環・ホルモン変化が起こります。
湯温が高くなれば更に、心拍数の変化や自律神経への負荷も大きくなります。
健康な人はこの「血流促進効果や温熱効果、水圧作用」などにより、入浴が『リフレッシュやリラックス』に繋がりますが、体質が「虚キョ(弱り/要素の不足あり)」メインの方にとっては負担が大きく、『突然走らされる』くらいに疲れてしまうことも。
なのでこんな時は「無理に頑張って入らない」を選択しても全く問題ありません。
・ホットタオルで部分的に拭く
・足先だけ温浴/洗う
・ウォシュレットの活用
などでも、体を綺麗にすることは充分可能です。
冬場などは特にヒートショックの問題もあります。
「無理せず消耗を防ぐ」というのも立派な養生・健康法のひとつ。
今の自分に一番あった過ごし方を、遠慮なく選んでいきましょう* December 12, 2025
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もうムリ…ってぐらいつらい時は必ず休め。多少無責任でもいいから何がなんでも休め。つらい時は自分の健康の事だけを考えろ。人には他人に対する責任の前に自分に対する責任がある。自分の健康は自分で守り抜くというあなた自身にしか果たせない超重要な責任だ。健康を大切にしてね。ムリしないでね。 December 12, 2025
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龍が如く20周年。
こんなに続くとも思ってなかったし、こんなに自分が長く作っているとも思わなかったです。
ゲーム制作は楽しいものですが、つらいこともたくさんありますし、龍が如くを作るということは「龍が如く以外の作りたいものを作らない」選択をすることでもあるので、辞めようと思ったことはぶっちゃけ何回もあります。
でもそのたびに「まぁ今日は辞めるのやめておいてやるかな」と思えたのは、信頼してくれるスタッフや出演者の皆さん、背中を押してくれるファンの皆さんがいたからです。
そして見落としがちですが、何より……
続けてこれたのは、桐生や春日をはじめとした愛しいキャラクター達のおかげだと思っています。
僕は彼らが好きだし、彼らが出てくるゲームが好きです。
飽き性で面倒くさがりやで喧嘩っ早い僕が、集団生活の中で我慢強く20年も続けてこれたのは、彼らの魅力、そして彼らのエネルギーが詰まった「龍が如く」という箱庭にそれだけの魅力があったからだと思います。
僕に20年近くもの間、熱く楽しくゲームを作らせてくれた彼らに感謝します。
皆、ありがとう。そしておめでとう。
いつまでかは分からないけれど、これからもよろしく。
#龍が如く20周年 December 12, 2025
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「人生はリセットできると知ること」がすごく大事だなと思います。
多くの方が今までの自分を活かしてこれからも生きていかなくてはいけないと勘違いしていて、それ故につらい状況でもその延長線上で生きているなと感じます。
おすすめなのは3回くらい「仮の老後」を迎えること。
自分は20代で一度リセットして全く違う業界に行き、30代でもう一度リセットして2年間休みました。
その度に理想の人生に近づいているし、ゼロからやることで成果(収入)も10倍ずつ大きくなるみたいな感じで生きています。 December 12, 2025
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2025年王者ノリス🗣️«ルイスは自分が史上最高のドライバーであることを証明したと思う。つらい1年から立ち直ることができるとすれば、それはルイス・ハミルトンだよ。もっと彼とレースがしたい。世界最高のドライバーと競えることはいつも変わらず光栄なことだから。» https://t.co/C1RFG8yfmN December 12, 2025
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まあ隣席ガチャがあるのがつらい。女性の方が変なやつ少ないのでなるべく女性専用シート取る。隣が若い男で足元に置いた荷物がこっちにはみ出してめちゃくちゃ邪魔だった話を男にしたら「俺は気にせんが?」ってマウント取られて愕然としたんやが男ってそういうもんなん? December 12, 2025
@9wwW8C74IS9867
ぐうぐうと寝てかぜを治したいあなたには、
寝ている間にもよく効く成分を配合した
ベンザブロックYASUMOがおすすめです。
つらい症状によく効くYASUMOと睡眠の力で、かぜの早めの回復に導きます。 https://t.co/HyaVvWb6Ly December 12, 2025
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