@rieru_aogiri 具合悪い時は悪い夢見ること多い気がするね🥺🥺🥺
調べてみたらストレスや不安、睡眠不足も原因みたいね🥺💦
ビタミンB6の不足も要因っぽいから、サプリメントとか栄養ドリンクで補えそうなら試してみたらいいかもです🙏💦
ぐっすり眠れるように下僕が抱き枕になれれば(っ ˘🐽˘)っ https://t.co/eTyF2rat69
サプリメント
サプリメント(supplement)とは、栄養補助食品(えいようほじょしょくひん)とも呼ばれ、ビタミンやミネラル、アミノ酸など栄養摂取を補助することや、ハーブなどの成分による薬効が目的である食品である。略称はサプリ。ダイエタリー・サプリメント(dietary supplement)は、アメリカ合衆国での食品の区分の一つである。他にも生薬、酵素、ダイエット食品など様々な種類のサプリメントがある。健康補助食品(けんこうほじょしょくひん)とも呼ばれる。
「サプリメント」 (2024/9/6 00:50) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.08 06:00
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