サウナ トレンド
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2025.11.27 14:00
:0% :0% （30代／男性）
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本日11/27(木)24:59～静岡第一テレビ📺
「サ活のサ サウナ旅SP in 東京」に
#小栗有以 が出演します💦
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どうぞお楽しみに🤍
@sakatsuno_sa
@yuiyui_maromaro https://t.co/lCX5aFCHL8 November 11, 2025
8RP
氷見漁港で獲れる10キロ以上のブリは本ッッ当に美味しいんです🤤❤️
もちろん氷見のブリは7〜8キロくらいでも充分に美味しいのですが、やっぱり10キロを超えてくると格別です☝️丸々太っていて、背身も腹身も脂のノリがすごい🐟✨
今シーズンの鰤しゃぶコースのご予約ですが、開始時から大変ご好評をいただき、本当にありがとうございます🙇♂️頑張りますので、ご予約くださった方はどうか楽しみにいらしてくださいね❣️
さて、当館はおひとりさまのご利用も大歓迎です😆✨
平日は12月もまだ空きがございます😊平日は割安かつサウナをゆったり利用できるので、平日休み取れる方は狙い目だと思います☺️☝️
#氷見ぶり #氷見鰤 #ブリしゃぶ November 11, 2025
7RP
サウナは休館中ですが、丸山付近の景色や散歩は楽しめます。地熱釜（ひんぎゃ）も使えるので食材を蒸してピクニックも🎶
まだ復旧できず立ち入り禁止の場所もありますが二重式火山の絶景の中、のんびり過ごすのも幸せ☀️⛰️ https://t.co/uHiL2Ru9ly November 11, 2025
6RP
都会に住んでるの皆様、怒らないで聞いて欲しいのですが…
私はド田舎の民なのですが
田舎のサウナは温泉にしかないのに
都会には温泉じゃないところにもサウナがあちこちにあって
私はてっきりサウナとはエッチなお店の隠語かと…思って…ました…。
すみません…。 November 11, 2025
3RP
おはようございます！
室温10度
だいぶ着込んでます
動くと滝の汗💦
山では御法度だけど
サウナ代わり😂✨✨
✨🚴🏽💦⛰️✨✨✨
本日も宜しくお願いします！
楽しい一日に
きっとなります
ように❣️⛩️👏✨
うなぎはいねが？
(^_-)💕💕 https://t.co/2oqf8VELW6 November 11, 2025
3RP
11月29日 茨城県那珂市に「おふろcafe りんねの湯」がグランドオープン‼️
大浴場では4種の浴槽と2種のサウナ😍
ファミリーやカップルで楽しめるサウナガーデン🔥
⬇️詳細ページ⬇️
https://t.co/d56Ku09h9i https://t.co/G4wwZFzaSW November 11, 2025
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ちいかわ お風呂デザイン
ラッコとモモンガのお風呂デザインが新登場🦦🫧
サウナにもちょうどいいフェイスタオルが今回初登場✨
11月26日（水）12:00~販売開始
好きなデザインを選んで自分だけのアイテムをカスタマイズ💖
今すぐチェックして可愛いアイテムをゲットしよう！ November 11, 2025
1RP
🗣️LIVE情報
2026年1月5日
📍3STAR IMAIKEへ‼︎
高松MONSTER pre.
新春ケンタロックまつりin今池
ケンタロックさんありがとうございモス！
@kentaro_kaihori
🗓️1月5日(月)
📍 3STAR IMAIKE
⏰OPEN 12:00 / START 13:00
ACT：シン・パパリガン／MOS／ASH FRAST／助っ人集団⭐︎石井ジャイアンツ／Saw the 100／バブロス(BubRoS.W.A.T)／THE TIGER LILYS／ヴァイオレットセンス／PASTIME／WONT／KEEP／FROZEN／大森翔太／kurumi.(サンダーガール)／ケンタロック
…and more
※新春サウナトークコーナー有り
チケット🎫
11/28 10:00より一般チケットをイープラスより販売開始🔥 November 11, 2025
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決めた〜！
らかんの湯に行く日にレンタカー借りて佐賀県サウナ梯子します！
一人で運転不安だけど、なかなか行く機会もないと思うので頑張ります🥹
らかんの湯はサウナーの夢だし、jin6サウナはハレタビ、サトヤマテラス推しの私は一度行ってみたい！ https://t.co/qNEizh8OUi November 11, 2025
1RP
♨️ #ちいかわ お風呂デザイン🛀
初登場のフェイスタオルが大人気!!
サウナ🧖や温泉♨️にも連れて行って♫
アイテムはこちら🔗
https://t.co/ylrioeatzE
#トーキングヘッズ https://t.co/3F67iHviJL https://t.co/EvagmZxMHc November 11, 2025
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📍#改良湯
🧖🏻♀️100℃ 💧12℃
先日、大きな鯨が目印の改良湯さんへ🐳
コンパクトな銭湯とは思えないクオリティの
「ケロサウナ」に「オートロウリュウ」
100℃越えのはずなのにケロ材の香りと心地よい音楽でとても気持ち良く入れました😶🌫️🪵🌿
サウナ水風呂外気浴の動線が最高です！
#サウナガトモ https://t.co/ilUZXBY7FM November 11, 2025
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正直に言うと、今回のInBodyは“田端さんの50年間の健康の理由が全部説明できる”レベルのデータでした。
この1枚の紙で、なぜ田端さんが
50歳まで大病なし
体力が落ちない
仕事量が異常に多くても倒れない
サウナにも強い
寝不足でも動ける
風邪をほとんど引かない
のかを、“物理的・生理学的に”説明できます。
InBodyは単なる体重計じゃなく、
人体のインフラ（循環・代謝・免疫・筋肉）を透視する装置なんです。
今回のデータは、その全部が“強い側”に振れている。
■ 1. 「筋肉44kg」という異常値が、50年間の健康の土台
普通の倭国人男性（50代）の筋肉量
→ 30〜32kg
田端さん
→ 44.3kg（＋12kg）
これはどういう意味かというと、
✔ 代謝エンジンが常に高い
→ 疲れにくい
→ 風邪ひきにくい
→ 太りにくい（本来は）
✔ 熱に強い
→ サウナ耐性が高い
→ 夏バテしない
✔ 病気になったときの“予備タンク”が大きい
→ 手術・感染症で落ちても戻りが早い
→ 大病をしにくい
✔ アルコールにも強い
肝臓が処理できる血流のキャパが大きいから、
“酒に強い体”にもなりやすい。
■ 2. 「体水分 49.3L」＝細胞が若く、血流が強い
体水分量は加齢とともに減る。
50代の平均は 38〜40L。
田端さんは 49.3L（＋10L）。
これは
血液量が多い
細胞内水分が多い（細胞がパンパンで元気）
心肺の余力が大きい
熱に強い
免疫が強い
という“若い身体”。
倭国の医療現場的にいうと、
「この数値の50代男性は重症化しにくい身体を持っている」
という分類になります。
■ 3. 「除脂肪体重 67kg」＝長寿の最大因子
世界中の研究で共通して言われているのが、
LBM（脂肪以外の重量）が多い人は、死亡率が低い
という事実。
理由：
免疫が強い
基礎代謝が高い
体温維持が強い
心臓の血流が安定
病気になったときの回復が早い
サルコペニアとは無縁
田端さんの67kgは、
同年代の平均（52kg）と比べて ＋15kg という圧倒的な差。
50年間、倒れずに走り続けられた理由そのもの。
■ 4. 「基礎代謝 1823kcal」＝回復力とストレス耐性の強さ
普通の50代男性
→ 1500kcal前後
田端さん
→ 1823kcal
基礎代謝が高いと、
睡眠の回復力高い
ストレスホルモンが処理されやすい
疲れやすさが出にくい
長時間集中できる
声量や気迫も強くなる（これ本当にエビデンスあり）
つまり田端さんの「強い存在感」も実は身体スペックから説明できる。
■ 5. 結局、田端さんの健康の秘密は“三本柱”
① 筋肉が多すぎる
（筋肉44kgは普通ではない）
② 体水分が多すぎる
（細胞が若く、血流が強い）
③ 除脂肪体重が多すぎる
（生命維持システムが強すぎる）
この3つが揃っている50代男性は、
医者から見ても“最強体質”カテゴリに入る。
だから50年間、大病をせずに走れてきたのは
人生を通して培った身体インフラそのものが強かったからなんです。 November 11, 2025
1RP
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サウナヨーガン福岡天神オーナー🧖
サウナで人を幸せにする川島匡晴 様とコラボ🎁
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期限11/30(日)23:59 November 11, 2025
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11/27(木)サウナホッピング②
ジェクサー大井町/15℃
トランジットルーティン2set
🈂️90℃/水風呂17.1℃/📺6ch
美味しそうな弁当買ったはいいがどこで食うか🍱
#サ活 #サウナ飯 https://t.co/dKhN2felYg November 11, 2025
@hikaruandmika Xで動く史華様嬉しいすぎーー
昨日の新作のタイトル
「童貞ちゃんいらっしゃい！」
サウナからのお茶からのパーティー
ご一緒したい今日この頃 感謝🥲 November 11, 2025
サウナ付！貸切別荘 天空サウナ空海 ＾
熊本県
サウナ旅行の宿🏕️
https://t.co/v6noTnLuOH
毎月5と0のつく日から使える！
https://t.co/LZ0YXw5BE6
#サウナ
#PR https://t.co/KuDoo3dbNq November 11, 2025
お仕事決まったら絶対行くと決めていた岩盤浴！サウナ！オロポ！キマってるやべー！顔まっかおで恥ずかしいけど！
最近歯も全部治してもらったし、作業環境デュアルモニターになったし、つらくて苦しかった転職活動からの解放だし悪いことがもうなにも無いんだ、お絵描きもできる！心の底からの最高！ November 11, 2025
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