サウナ トレンド
サウナ（芬: sauna）は、蒸し風呂とも称する蒸気浴・熱気浴の一種で、フィンランドが発祥とされる。倭国ではサウナ風呂（サウナぶろ）とも呼ばれる。サウナストーン（石）を積み上げたストーブを高温に加熱して水をかけるなどして水蒸気を発生させ、室内の温度と湿度を高める。室内の温度は約50 - 120 ℃以上程度に設定する。サウナで汗をかいた後は水風呂や外気などを浴して身体を冷まし、ゆっくり休憩したのちに再び入浴する温冷交代が一般的である。フィンランド、バルト三国、ロシアを中心に伝統的に利用され、近年は世界各国で用いられる。
「サウナ」 （2024/12/5 14:48） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.13 07:00
:0% :0% （30代／男性）
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おはようございます^•𖥦•^.ᐟ
起きたら何気に足ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ⚡️ですw
今日はｻｳﾅからのﾏｯｻｰｼﾞからの
🏠で映画ｺｰｽに決めました⌣̈👍🏻 ̖́-
📸は ゆずﾁｬﾝ ♀
証明写真みたいなサイズでｺﾞﾒﾝﾈ💦
いつも♡⃛𝑎𝑛𝑑♲𝑎𝑛𝑑✐☡ ありがとう🫶
今日もいい日になりますように🍀 ̖́- https://t.co/TJMAVao7nO January 01, 2025
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⚽️2025コンサドーレ沖縄キャンプ通信⚽️
🟥岩政監督 守備練習に熱
⬛️ミニゲームでバチバチ
🟥高嶺選手サウナへGO インタビュー🎙️
#キックオフホッカイドウ
https://t.co/9xWpZ3n05t January 01, 2025
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🈂️活
RESET公演のレッスンして
本日は75℃の遠赤外線サウナ
水風呂は15℃でした 🧖🏻♀️♨️
(1回12分ぐらい× 5回)
明日は新公演 初の2回公演！
楽しみ〜よろしくお願いします🌛 https://t.co/K4l1NG4DWt January 01, 2025
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まずはサウナTOJIBAさんへ
山の中のなんて素敵な✨
うっすら雪も良い♡
私たちだけだったので撮影も許可いただきましてカメラ目線のバーナビーさん
初めてのサウナでしたが、こちらはマイルドなタイプ？だとのことで、ゆったり気持ち良く過ごさせていただきました
#タイバニこもろ https://t.co/IBlHksoETZ January 01, 2025
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1/13 おはようございます😊
今日は、成人の日🫶
成人のみなさまおめでとうございます🎉
雪も心配されてましたが、降らなて良かった🙂
寒い日が続きます！遠赤外線ドームサウナで暖まりませんか？
#上田市 #成人の日 #温活 #極寒 https://t.co/ig2kJ37DHs January 01, 2025
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おはようございます！
昨日は久しぶりの休みらしい休みに、次男とサイクリング、長男とサウナと言う最高の1日をすごした！
いや、子供達が過ごさせてくれた！
元気もりもりパワーもらったから、今週も仕事頑張る！
ありがとう愛する子供達😊 January 01, 2025
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今日は天気が良く川でテントサウナする前の腹ごしらえに大門のラーメン工房でちゃんぽん1200円。以前から行ってみたかったけど初訪。甘めのコッテリちゃんぽんスープがメチャクチャマニアック！マヨネーズがスープに入ってるような不思議なスープ。焦げるまで炒めてある野菜も美味い！(o^^o) https://t.co/hyOhAi38uO January 01, 2025
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こんばんは〜！💕
今日は竜泉寺の湯に行ってきました〜！
真冬の冷たい空気の中で、露天風呂に浸かりながら空を見上げるって最高に気持ちがいい！
サウナも満喫しましたが、水風呂だけは大の苦手なんです。腰より上まで浸かった時の強烈に冷たいのがぼくは絶対に耐えられません。
ヽ(´▽｀)/💖w https://t.co/0cV0yb20tB January 01, 2025
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おはようございます♫
店長です🤓
三連休最終日も、朝ウナで決まりー！本日もアサウナ割1.5H1,200円やってます✌
本日（月祝）は、
9時開店 21時閉店
サ室96度 水風呂28度＆11度
ジールやかん香草はヨモギ
ロウリュサービスは14回
ご来店お待ちしてます🌿
#サウナ #草加
#フィンランド https://t.co/ADzcbgFkhz January 01, 2025
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3連休最終日！
さぷらす周辺は雪もなく車でも安心してお越しなれます♪
是非さぷらすへお越しください(^^)/
#鬼怒川温泉
#栃木県サウナ
#サウナイキタイ
#日光観光 January 01, 2025
おはちる～
昨日はサウナトーク楽しかったなぁ…！
年末年始倭国やらフィンランドやら行ってた関係で、今日23:00～はほぼ一か月ぶりの配信！雀魂参加型！
麻雀も配信もちゃんとできるが不安（笑）
それでは日中頑張りましょう～！
【雀魂参加型】23:00～
https://t.co/5rRzV0R2pg
#おはようVtuber https://t.co/0nTQwel3Uz January 01, 2025
サウナ好きの高嶺選手、マジすげー！
ガチでリフレッシュしてんのか？
＞【コンサドーレ】キレのある動き高嶺朋樹選手 半日オフにはサウナでリフレッシュ！(STVニュース北海道) https://t.co/QBCiScuGz7 January 01, 2025
@choko0113k お誕生日おめでとうございます🎉🎉🎉🎂🎂🎂ꉂ👏✨ꉂ👏✨ꉂ👏✨
ちょこさんにとって素敵なサウナの年になりますように☆.♨*ﾟ•*¨*•.¸♨o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♨o｡ January 01, 2025
@meisa_yoga おはめいさ🧘❤️
お友達とのランチ楽しみだね✨
ゆっくり楽しい時間を過ごしてきてね⭐️
昨日、サウナ🧖に整ってきたよ☺️
やっぱり汗かくの気持ちいいね✨
今日もほんと寒いから…
暖かい格好で、ランチ行ってきてね❤️
素敵な1日になりますように❤️ January 01, 2025
1月9日のサウナ
人参湯（豊橋市）
この時期本当に豊橋の現場は寒い！🥶現場終わりに直行！12:00までやっているので本当に助かります！ナイスサウナ！👍 https://t.co/76EDptsDtB January 01, 2025
冬はつとめて。
始発で遠くの施設に行くことを考えたものの、どんなサウナ・お湯に入りたいかを想像したら結局なごみでした。空が白むのを眺め、寒くなったらゆっくり炭酸泉に浸かる。なんならマッサージチェアだってやっちゃう。最高です。 https://t.co/qnTrSLJBpH January 01, 2025
【本当の倭国のサウナ史！？クイズを絡めて歴史を辿る（#322）】
いよいよ３回目で最終回！？
草彅洋平さんによる書籍「倭国サウナ史」で学びを深めているレトルトさん。
#ボクデキ
https://t.co/llAiT96vGE January 01, 2025
久しぶりにIGから通知きたから「ブライトくん！！！！元気か？！？！！！」って開いたらサウナでンァ〜〜〜〜〜顔見たかったかも〜〜〜〜？！？！！！！！になった でも元気なら良いよ January 01, 2025
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