サイレン トレンド
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2025.12.18
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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仕事移動中…
高速道路、車が全く動かない。
そのうち爆音でサイレンが流れ始めた。
山手トンネル内で火事。
…。
…ものすごく怖いアナウンスが流れてる。
初めての経験。 https://t.co/UYihcGzSkP December 12, 2025
467RP
あたしの痛みを分かってね🥰こういう嫁さんのために、中国で流行ってるっていう出産の痛み体験。男が椅子に縛られて、腹に電気を流されて、「うわぁぁ！」って叫ぶ。周りはスマホ構えて、笑って、拍手して、コメント欄はうちの旦那にもやらせたい、ベトナムにも欲しいって痛みがエンタメの通貨になってる。
痛みってのは本来、命がここから先は危ないぞって鳴らすサイレンなのに、それを体験コーナーにする。
そこには愛があるのね。彼女は彼を連れて行って、あたしの痛みを理解してほしいと言う。
彼は耐えて、愛してる証明をする。
で、理解のための装置が、ただの罰ゲームになって、万が一病院行きになれば、愛の証明が、医療費の領収書になる。
ねえ、そもそも出産の痛みって、痛いだけじゃない。
九ヶ月の重さ、睡眠不足、ホルモンの嵐、産後の回復、授乳の痛み、メンタルの揺れ、将来への不安。
全部ひっくるめて命を迎える現場だよ。
男に腹の電気を流したって、その全体の影は踏めても、本体は掴めるのかしら？
人間は、掴めないものほど、スイッチ一個で掴んだ気になる。便利だね。
TikTokのコメント欄の奥にあるのは、たぶん恨みだけじゃない。
分かってもらえないっていう、長い孤独だよ。
痛いのに、誰も代わってくれない。
怖いのに、平気な顔をしないといけない。
そこに「分かれ」って叫びが出るのは、人間としてわかるよ。問題は、その叫びの受け取り方が、いつの間にか公開処刑ショーになることじゃないかな？
本当に必要なのは、会話と対話による理解や寄り添いじゃないかな？
怖かった、助けてほしい、今は抱っこを代わって、寝かせて、ありがとう。
その言葉を、日常の中で交換できる夫婦は素敵ね。痛みを同じだけ背負うのは無理でも、同じ方向を向くことはできる。
愛ってのは、相手を泣かせて学ぶことより、相手が泣く前に、気づくことかも。
こうやって痛みを感じてる旦那や彼氏の姿を見て、拍手をして嬉しいって感じるセンス。それも、多様性の形なのはわかるよ、
でも、好きな人が痛がってたり苦しんでたら、あたしは悲しい。辛い思いや痛い思いしないでほしい。
あたしがすごく辛くて苦痛のある体験した時に、同じ思いは逆に相手に体験してほしくない。 December 12, 2025
61RP
トランプ大統領は今夜、公式ホワイトハウス配信で9:19から27:31まで演説を行い、現在アーカイブされています。
簡単な計算で、演説の長さは18分12秒でした。1812はなかなか興味深い数字で、特に1812年の戦争はアメリカが自国領土で外国の常備軍と戦った最後の機会であり、トランプ大統領の「12/17 アドレス」の主要テーマは、バイデン政権と「議会での彼らの同盟者」によって過去4年間に促進された侵略でした。
1812年序曲は、映画「Vフォー・ヴェンデッタ」と関連する音楽作品の一つでもあります。映画の冒頭シーンでは、主人公の「V」が公共の緊急サイレンシステムを導管として使い、映画のタイムラインで11月5日の深夜に序曲を大音量で鳴らし、眠っている住民を眠りから叩き起こします。それは、まさに暴君的な政権の象徴である建物/モニュメントの一つが爆発で破壊される正確な瞬間に、花火を空いっぱいに打ち上げるのです。
下記の序曲のクリップは、2025年6月14日の公式ホワイトハウスX投稿から抜粋したものです。
https://t.co/8F6O8lTKxA December 12, 2025
28RP
逃げ場がない空間が苦手で、すごいサイレン音（緊急地震速報の大きいバージョンのような）「火災発生！避難してください避難してください！」の繰り返しでパニックになったのですが、こういう時って
緊急のトンネル内のラジオがあるようで。
ラジオに切り替えることが大事。最初は、避難を呼びかける December 12, 2025
18RP
#KP募集
KPさんを探してます🪣🪣🧹
coc「サイレン清掃会社」
HO1:へち
HO2:とい
HO3:ツルギノ
HO4:ぽいぽい
非先着順です！
♡又はDMでご連絡いただけると嬉しいです✨
よろしくお願いします！ https://t.co/juG9H7LiaC December 12, 2025
11RP
「 迷惑をかけたくない 」が口癖の人、判断の順番をほぼ100%間違えてる。
胃液を飲み込みながら、私は笑顔で「 すみません 」と言っていた。
あれは3年前の火曜日。
時刻は10時34分。
オフィスの空調が壊れていて、少し蒸し暑くなった部屋で、私は上司の背中を見つめていた。
本当は、「 有給をとって、心療内科に行きたい 」と喉まで出かかっていた。
胃のあたりがキリキリ痛んで、冷や汗がワイシャツに滲んでいるのが自分でも分かった。
でも、口から出たのは
「 あ、すぐに打合せ資料仕上げますね 」という、心にもない言葉。
「 忙しい時期に休んだら迷惑がかかる 」
「 私が抜けた穴を誰が埋めるんだ 」
その不安が、私の喉をギュッと締め上げていた。
結局その半年後、私は会社に行けなくなった。
皮肉なことに、無理して働き続けた結果、一番大きな「 迷惑 」をかける形で、強制終了してしまったんよ。
今なら分かる。
私は判断の順番を、致命的に間違えてた。
「 他人に迷惑をかけないこと 」を人生のルールにしちゃダメだ。
これ、当時の私に一番伝えたかったこと。
例えば、救急車。
サイレン鳴らして赤信号を突っ切るよね。
あれは当然、周りの車に「 迷惑 」をかけてる。
でも、誰も文句言わないよね？
なぜなら、「 人の命を救う 」という【 目的 】が最優先だから。
もし救急車が「 あ、赤信号だ。他の車の邪魔になるから止まっとこう 」なんて判断軸で動いてたら、助かる命も助からない。
当時の私は、この「 遠慮する救急車 」だった。
自分の心が死にかけてるのに、「 周りの交通渋滞（迷惑） 」ばかり気にして、アクセルを踏めなかった。
大切なのは、順番を変えること。ただそれだけ。
✕ 間違い
「 迷惑がかかるかな？ 」→「 かかるなら、やめておこう 」→ 行動しない
〇 正解
「 これをやる必要がある（目的） 」→「 やる 」と決める →「 じゃあ、発生する迷惑をどう最小限にするか考える 」
この順番に入れ替えるだけで、世界の見え方がガラッと変わった。
有給をとって旅行に行きたいなら、「 忙しい時期に悪いかな 」じゃなくて、まず「 行く 」と決める。
仕事で新しい提案がしたいなら、「 生意気って思われるかな 」じゃなくて、「 提案する 」と決める。
この思考に変えてから、私はやっと呼吸ができるようになった。
夜に「 明日が来るのが怖い 」と震えることがなくなったし、上司の顔色を伺ってトイレに逃げ込む回数もゼロになった。
ぶっちゃけ、あなたの人生の責任をとってくれる他人なんて、この世に一人もいない。
「 あいつ、自分勝手だな 」って陰口叩く奴の評価なんて、1ミリもいらんのよ。
そんな奴のために、自分のやりたいことを押し殺して、胃薬飲みながら生きるなんて、もうやめよう。
多少の迷惑なんて、後から「 ありがとう、助かった！ 」って笑顔で返せば、チャラになるから。
まずは、自分の心のサイレンを鳴らして。
アクセル、踏んでいいんだよ🐰🌿
#自分軸
#HSP December 12, 2025
8RP
トランプ大統領は今夜、ホワイトハウスの公式ストリーミング配信で午前9時19分から午後11時31分まで演説を行い、現在はアーカイブされています。
簡単に計算すると、演説の長さは18分12秒でした。1812年というのは非常に興味深い数字です。特に1812年の戦争は、アメリカが自国領土内で外国の常備軍と戦った最後の例であり、トランプ大統領の「12月17日演説」の主要テーマは、過去4年間にバイデン政権と「議会における同盟者」が促進してきた侵攻だったからです。
「1812年序曲」は、映画「Vフォー・ヴェンデッタ」の関連楽曲の一つでもあります。 映画の冒頭シーンでは、主人公「V」が公共の緊急サイレンシステムを利用して、映画のタイムラインにおける11月5日の深夜に序曲を鳴らします。そして、まさにその瞬間に、圧政国家の建物/記念碑の一つが爆発で破壊され、空一面に花火が打ち上がると同時に、眠りについた人々を眠りから覚まします。
序曲のクリップは、2025年6月14日のホワイトハウスX公式投稿から引用されました。
~SG December 12, 2025
7RP
#KP募集
KPさんを探してきます🙇🏼♀️
coc「サイレン清掃会社」
HO1:へち
HO2:とい
HO3:ツルギノ
HO4:ぽいぽい
非先着順です！
♡又はDMでご連絡いただけると嬉しいです✨
よろしくお願いします！ https://t.co/sMfMOxAIHP December 12, 2025
6RP
|| CoC - サイレン清掃会社
|| HO3 - 閂 穢
現行中です❗️
楽しすぎ PLがずっとバカで助けて https://t.co/wp5wadU0uC December 12, 2025
4RP
マネさんに詰められて配信中窓を閉めることにしたミランさん
マ「どうして窓を開けて配信するんですか？」
🦋⏳「か、換気のために...」
マ「配信中は閉めてほしいです」
🦋⏳「いやちょっとそれは...」
マ「閉めてください」
🦋⏳「別に閉めたってサイレンは入りますけどね！きっと！」 December 12, 2025
4RP
PC1 天道雲雀（てんどう ひばり）
ロックシンガーなFHエージェントでした！ まーたピュアサイレンか うるせえ好きなんです～！！！！！ https://t.co/KYsLWGQqEf December 12, 2025
3RP
サイレン、鉄鍋のジャン、ライアーゲームがこのタイミングでアニメ化されるの意味分からんかったけど、俺と同世代ぐらいの人が力持つポジションになったから、無理矢理やりたい事やり出してる感じなんやろなあ。マジでありがとうな。
無理すぎるけど、ほな次クロカンとかアニメしてくれへんですか…！？ December 12, 2025
2RP
声が詰まって苦しい人へ。
それ、あなたの喉のせいじゃありません。
高い声が出ないのは
「生まれつき喉が狭いから」？🤔
いいえ、絶対に違います。
歌っていて、こんな症状ありませんか？
☑️ サビになると喉がキュッと締め付けられる
☑️ 息を吸っても喉の奥がつっかえている感じがする
☑️ 頑張って力を入れるほど、余計に苦しくなる
これ、「自分の喉は元々狭いから、歌うのは無理なのかな…」
と諦めかけてしまう人が本当に多い。💦
でも、はっきり言います。
あなたのせいじゃありません。
犯人は、“後輪状披裂筋〈こうりんじょうひれつきん〉” という「喉を広げる筋肉」のサボり癖です。
僕も昔はこれで悩みました。
歌えば歌うほど喉が閉まり、声が出なくなる。
「この喉じゃ、いくら練習しても無駄なのかな」と本気で悩んでいました…🐢
だから、その辛さは痛いほど分かります。
なぜ、詰まってしまうのか？
実は、喉にある筋肉の9割は「声を出すために閉じる筋肉」です。
対して、「喉を開く筋肉」はこの後輪状披裂筋ただ一つしかありません。
普段、歌うために「閉じる力」ばかりを使っていると、この唯一の「開く力」が負けてしまいます。すると…
1️⃣ 「閉じる筋肉たち」が一斉に喉を内側へ押し潰す
2️⃣ 唯一の「開く筋肉」が対抗できず、スペースが消える
3️⃣ 声の逃げ場がなくなり、押し潰された「詰まった声」になる
つまり、あなたが下手なのではなく、
「たった一人しか開けられないドアなのに、肝心の『開ける役』がどこかへ行ってしまっている状態」なんです。
💡今すぐできる練習「ゴリラボイス」🦍
これを解消するには、喉を広げる動きを身体に思い出させてあげましょう。
1️⃣ まずは息を「深く」吸って、深く吐く
喉で止めず、肺を大きく広げるイメージで息を吸い続けます。
→ 深くまで吸ったら、ゆっくりと吐きます。これを数回繰り返してリラックス。
2️⃣ 吐く時と吸う時に、交互に「ウホウホ」と声を出す
息を吐きながらと吸いながら｢ウホウホ｣とゴリラの真似で声を繰り返します。
→ 完璧にやろうとしなくて大丈夫です。なんとなくゴリラっぽくなればOK！
3️⃣ 小さなこもった「オ」で、音程を上下させてみる
小さな声量でサイレンのように鳴らします
→ 無理に高い声を出さず、自分が出しやすい「無理のない範囲」で行ったり来たりしてください。
【効果が出る理由】
「吸いながら声を出す」動きと「こもった声」の組み合わせは、普段サボりがちな「開く筋肉」を呼び覚まし、働きやすくしてくれます。
すると不思議なことに…✨
✅ 喉の奥にピンポン玉が入ったような空間ができる
✅ 詰まり感が消え、息がスルスル通る
✅ 力を入れなくても、太くて深い声が出る
「えっ、喉ってこんなに広がるの？」
この開放感、ぜひ味わってほしいです✨
ここまで「詰まり＝悪」として話しましたが、
実は続きがあります。
「開く感覚」を覚えた後、あえて「閉じる」技術は
最強の武器に変わります。
✨️ 鋭く突き抜けるハイトーン
✨️ エッジの効いたロックな声
これらは、ベースに「開く力」があるからこそ、安全に響かせることができるんです。
目指すのは「勝手に詰まる」のではなく、
開く・閉じるを自分で選べるという自由な状態。
もし、こうした「一時的なケア」だけでなく、
「根本から喉を開く発声」や「声の出し方を基礎から整えること」に興味がある方は。
プロフ欄からYouTubeもご覧になってみてください。
派手な魔法ではありませんが、あなたの声を支える一生の土台になるはずです。
🌟最後に
練習が終わった後はちゃんと喉を潤してあげてくださいね🍵
あなたの喉は、まだまだ開発途中です🍀
今の苦しさは、これからの「伸びしろ」でしかありません。
一緒に、そのポテンシャルを解放していきましょう！
✨️応援しています December 12, 2025
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集団ストーカー 最近救急車がパトカーより酷い。毎日違う場所でドンピシャってないわ。目の前で「ウ～🎵」鳴らし。家の玄関にいると何故か近い所から急にサイレン鳴らす事が多い🚨どこから出てどこ行くん❔普通消防署から鳴らさないか❔ちょっと最近意味がわからない動きが多い。ほぼ毎日🚒 https://t.co/yssZIP6xB8 December 12, 2025
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LIVE中継やってるけど、想像以上マスゴミいて笑う↓
https://t.co/Fr2qQeZ8I4
サイレンも鳴り響いてるから結構やばいかもなw
俺の好きなドクターXの米倉涼子がああ😨 https://t.co/eUiWarEYUj December 12, 2025
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岡野大嗣さんの短歌の本『サイレンと犀』『たやすみなさい』（イラストは安福望さん）、年末の読み収めや年始の読み始めにぴったりな『時の辞典 365日の短歌』、今年の夏にパネル展を開催させていただいた『あなたに犬がそばにいた夏』、『うたたねの地図 百年の夏休み』揃っています。贈り物にも。 https://t.co/uYi22liLA6 December 12, 2025
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今日はサイレン載せたよ
ワンマンライブ開催まで3日！
今回は弾き語り編、バンド編の2部編成のワンマンライブです。最高の一日にする✊
🎟 https://t.co/jUIXWSKoFq https://t.co/a1jbWbLKiM December 12, 2025
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