昨日の収穫！
紅茶はKALDI、ポチャッコカレンダーはDAISO、はなまるオバケポーチはSANRIO
目玉焼き🍳もDAISOで、簡単に🍳できるから朝食に使える！

そして今日はゴンチャあまおうノエルミルクティー飲んできた！
ゴンチャのはフラペチーノと違って咳出ないから好き😊（冷たいの飲むと咳出る人） https://t.co/BWWrSIRcO7

SKE48 チームKⅡ#時間がない FC会員限定公演終わりました！今日は３列目ということでらぶりんにいっぱいレスもらえて幸せでした✨ポニーテールらぶりんが可愛いすぎました😍ﾃﾞﾚﾃﾞﾚ
ようやく咳もおさまったので新時代 伏見店さんで打ち上げ！久しぶりに伝串食べました🤤#中野愛理 https://t.co/u0n2SUbhnF

11/16はまだ出歩けるレベルだったけど今じゃ咳酷過ぎて家から出られない。。
#talbyyumi
欲しい物買えました🤗
ふわふわトップスに楽チンボトム。
ボアコート。
鞄大好き芸人はやはり見過ごせないボストン👜 https://t.co/S3PBFr0Jwb

風邪がやっと治ったーー！2週間！咳鼻水喉の痛みだるさたまに微熱喘息吐き気だったー！
ふう！今日やっと治ったのはやはり魔入間4期のおかげかな！！
嬉しいことは病に勝つ！風邪中は無理せずストレッチしてて、今日は久しぶりにしっかりストレッチ！
これは娘さんに抱っこされてる凛々しい福ちゃん！ https://t.co/AGKpDl9weM

なんとか咳治ったから観てきた🐁 https://t.co/i1Md9dIQ17

めちゃ寒いと思ったら発熱してた私😭
２週間前の子供の発熱&咳が本当はマイコプラズマであの時偽陰性だったなら潜伏期間的にドンピシャ。むしろ子供からもらった何かであってくれ～私から子供に移したくないよ😢もうすぐ期末テストなのに。元気に受けられますように。全ての厄災は私が請け負うから～😭 https://t.co/AJKT4djOQK

開けたては香りは抜群、味は香りほどフルーツ感じませんでしたが、開栓3ヶ月くらいでかなり良い状態
グレープフルーツの綿、ココナッツパウダー、焼きパイナップルを咳止めシロップが包み込んで、ボディもわりとしっかりとある
アンブレラフ(Cinzano)よりも美味い https://t.co/YdesSKGobH

声が出なくなり、咳が残った私に、皆様からたくさん喉を労る差し入れをいただきました。
そしてとうとう！！

師匠から（壱師さん）から、これを！！！

喉は大事にしようと思います、、、（写真は風呂上がりに、新品を履いた様子です。念の為🤣） https://t.co/synyNOrRsN

@misskeio_2024_5

投票したよ！
インスタで体調不良って言ってたし病み上がりとのことだけど大丈夫かな、熱とかで何日か寝込んじゃったり…？😢
季節の変わり目、咳も出やすくなるだろうしファイナルまで万全に過ごせるよう努めてね！ https://t.co/XDrLMI7m0u

おーーいどうなってんだよおおお
咳出るのと熱と頭痛いだけだから荒野しよう https://t.co/wocbufZEBq

頭痛収まった🤢鼻水と咳もだいぶマシ。
薬ってやっぱ凄いわ👏 https://t.co/8LM7jFWq1Y

娘やっぱり咳が酷いから休みの旦那に小児科でレントゲン撮りに行ってもらったけど肺はキレイでやっぱりマイコプラズマじゃないねぇ。喘息みたいな胸の音で吸入したら喘鳴治まってるから吸入器レンタルね。1週間自宅で吸入してねと。咳でしんどいやろから良くなるために頑張ろうね😭😭
#お弁当 https://t.co/tb85xD2irL

【半夏厚朴湯 はんげこうぼくとう】

ストレス社会の今、需要の高い漢方薬、半夏厚朴湯を紹介します！

半夏厚朴湯は
・ストレスがかかると喉がつかえる、咳が出る
・落ち込んだり不安になる

そんな方に使われることの多い漢方薬です😊… https://t.co/s5xWAEEIsi

1 【風邪の特効薬｢ねぎ｣】...？👀👌
<健康を増進させる食べ物>
[ねぎの白いところが体を温め、熱を下げ、咳やたんを切る]
ねぎは白い部分の多い根深ねぎと、主に葉からなる葉ねぎとに大別されます。このうち、栄養分の多いのは葉ねぎの方で、白い根には含まれていないビタミンＡをはじめ、 https://t.co/xavzvm4xOK

ジムのインストラクターさんの体調不良でレッスン休講やら代行が増えいるけど今日1レッスン目のインストラクターさん声苦しそうで咳も…

明日はジム休館日うれしいねホッ

今日までまた6日連続でからだ動いてくれた
自分のからだに感謝🥹

月曜日

おつかれさまでした　

おやすみなさい

#ひとりごと https://t.co/hDRKCD2OEF

@vWxSWVGO32vt6uP ゆうじさん、こんばんは✨
ほんと一気に寒くなりましたよね💦
こっちは現在、大雪警報出ちゃってます💦
子供達は咳がちょっと強めですがめちゃくちゃ元気ですよ
ありがとうございます😊
ゆうじさんも体調管理に気をつけて下さいね https://t.co/eGzz6FOgpY

おいしかったれす🤤
めっちゃからあげ食うた

そして酒を飲むと咳がひどくなる😷😔😫
ホンマあかわや早よ治れ https://t.co/0cpuKNpaZ0

何だか喉の調子が悪く38.6℃の熱(自身は何か熱っぽくね？程度にしか思ってなかった)が出て下痢にまでなり、心配になって病院へ電話して行ったら風邪だった。

何れにしても、ｺﾛﾅ.ｲﾝﾌﾙ.風邪が流行って日によってすぐに診察出来ないし、今年の風邪は咳が長引くらしいので体調管理はしっかりと。 https://t.co/2ICY7WoAfx