#星
スターになることは、
君の運命じゃないかもしれない。
でも、君がなれる
最高の君になることなら、
君自身のためのゴールに出来るよ。
ブライアン・リンゼイ
https://t.co/rREghVCz3q
学び続ける理由99 https://t.co/EXHydVROd4 December 12, 2025

【ネクストゴールの達成の御礼と引き続きいただくご支援について】

1億円達成の瞬間から数時間が経ちました。 先ほどはうまく言葉もまとまりませんでしたが、ようやく現実なのだと実感できました。そして皆様からいただいた想いの重さに責任を感じているところです。 改めまして本当にありがとうございます。

先ほどの投稿ではお伝えしきれなかった感謝と、プロジェクト終了までの残り期間のことについて、活動報告にまとめさせていただきました。

さらにお願いを重ねることになり大変心苦しいのですが、ここまで共に歩んでくださった皆様とこの挑戦を最後までご一緒できれば...という願いを込めて綴りました。
　
少し長くなってしまいましたが、お時間のある時に、お目通しいただければ幸いです。

ネクストゴールの達成の御礼と引き続きいただくご支援について #クラウドファンディング #READYFOR https://t.co/GTwdXNbUJp @READYFOR_cfから December 12, 2025

20代の自分に届けたい言葉。

・体は資本
・友人は宝
・夢中は最強
・経験は資産
・軸を持つと強い
・機嫌は自分で取る
・趣味で人生は輝く
・迷ったら前へ進め
・目標・ゴールを決めろ
・やりたい事はやるべき
・一流の人は例外なく謙虚
・夢の大きさで器が決まる
・困難の後には急成長がある
・就業時間を全力で駆け抜けろ
・やりたいことだけに時間を使え
・20代はがむしゃらにいけばいい

どれも当時は
当たり前すぎて
聞き流していた言葉。

でも今ならわかる。

目先の結果よりも
信じて積み上げたものだけが
あとから人生を支えてくれる。 December 12, 2025

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神代慶人選手 完全移籍決定
アイントラハト・フランクフルト
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このたび、#神代慶人 選手がアイントラハト・フランクフルト（ドイツ・ブンデスリーガ1部）へ2026年1月1日付で完全移籍することが決定いたしました。

神代選手は #ロアッソ熊本ジュニア #ロアッソ熊本ジュニアユース #ロアッソ熊本ユース を経て2024年から #ロアッソ熊本 トップチームでプレー、J2最年少ゴールを16歳5ヶ月5日で記録（2024.3.30 明治安田J2第7節 vs 千葉）、2025年はJ2優秀選手賞を受賞しました。
https://t.co/zEWxxaNPYp

神代選手コメント💬
「このたび、アイントラハト・フランクフルトに完全移籍することを決断いたしました。
生まれた時から熊本で育ち、10歳の時にロアッソ熊本ジュニアに加入しました。
そこからロアッソ熊本で過ごした8年間、いろんな方々に支えられ、助けられてプロ契約や世代別代表にも選ばれることができました。
ロアッソ熊本の選手になり、熊本を代表するサッカーチームでプレーすることにとてもワクワクしてました。最初はなかなか試合に出れなかったり、怪我に苦しめられたり、いろんなことがありました。
しかし、どんな時でもアドバイスをくださる素晴らしいスタッフ、チームメイト、ファン・サポーターの方々に熱い声をかけてもらったり、いつも優しく接してくれた先輩方は全て僕の大切な宝物です。
今回の移籍はとても難しい決断でしたが、自分の夢を達成するために移籍という決断をしました。
これからはアカデミー選手の目標となれるように世界で闘ってきます。
8年間ありがとうございました。
行ってきます。」 December 12, 2025

保育士の私が大切にしている✨
【子どもにフィードバックする時の３つのポイント③】

「答えを渡さない」

フィードバックのゴールは
“子どもが次へ向かって自ら動き出すこと”

それは大人が答えを与えることではなく
子ども自身が気づける余白を残すこと。

大人が答えを与えると、子どもの中に残るのは「与えられた正解」だけ。

しかし、余白があることで
子どもは内側で考え始めることができる。
自分の行動や思いを振り返り
次はどうしようかと
”自分なりの選択”に思いを巡らせることができる。

この内省が起きることで
子どもは「育てられている存在」から
「育つ主体」に変わる。

必要なのは評価でもなく結論でもない。
子どもが自ら考えて動き出す
その一歩を生み出す余白。

大人の仕事は育てることではなく
育つ環境を整えること。
それがいちばん深い関わりになるのです。 December 12, 2025

先日の178万円合意について、約２割の方が対象になる地点に所得制限が残ってしまっている件で、沢山の声を頂きました。大事なことを２点お伝えさせて下さい。

まず、今回は大きな「進展」ではありますが、決してここが「ゴール」ではありません。

所得制限撤廃を強く交渉していく中、今の力で最大限引き出せた「中間成果」です。「通過点」です。ここで止まるわけでは、決してありません。

そしてもう１つ、「大きな進展で８割の人が喜ぶのは分かるけど、党関係者まで一緒にお祝いし、２割側に言及がない様子では、自分たちは置き去りなのかと悲しくなる」という声を、沢山頂きました。

本当に、申し訳ありませんでした。

完全におっしゃる通りだと、色んな方のコメントを読み、猛省しております。

今回予想外に交渉が一気に進展したことで、これまでの苦労が、活動が、一定の成果になったことに、感情的に喜んでしまいましたが、

これでは、次の交渉まで本当に見据えているのか、「頑張る人が報われる社会にする」という想いは本気なのかと、疑われてしまうのが当たり前だと、本当に強く反省しました。

昨夜の軽率さを恥じると共に、今回の進展に浮かれることなく、これからの行動で信頼を取り返していくしかないと思っています。

見据えているゴールは一切変わっていません。

長文お読みいただき、本当にありがとうございました。
どうか引き続き、併走頂けますと幸いです。

#国民民主党
#年収の壁178万円 December 12, 2025

◤ #TJカレンダー20262027 撮影裏話！🐯🏀◢
【Vol.7】スポーツ施設での撮影にて。
バスケットボールを手に取った松倉がシュートを決めようとすると、後ろから勢いよく走ってきた宮近がじゃまに入る。宮近に取られまいと、ボールをかかえ、なぜかラグビーのような動きでゴールに向かう松倉😝
その姿はまるですばしっこい小動物のようでした🐿️🐇⋆꙳

カレンダー撮影裏話、来週もお楽しみに!!📸

#TravisJapan #松倉海斗 #宮近海斗 #カレンダー撮影裏話 #myojo #明星 December 12, 2025

【「モラハラされた」と訴えていた妻が、実は加害側だったケース】

離婚相談を長くやっていると、
最初にこう言う方がいます。

「夫からモラハラを受けていました」
「精神的に追い詰められていました」

話を聞く限り、確かに苦しかったのは事実。
ただ、もう一段深く聞いていくと、
構図がひっくり返ることがあるんです。

例えば、
・夫の意見は「それ違うでしょ」で否定してた
・夫の失敗を何年経っても蒸し返す
・感情的になったあと「私は被害者」で人蹴り
・夫に謝らせることがゴールになっている
・沈黙や無視で夫ををコントロールしてた

こうした行為を、
本人はモラハラだと思っていない。

「正論を言っているだけ」
「私は間違っていない」
「傷つけたのは向こう」
「男なんだから我慢しろ」
「男は女の尻に敷かれて当然」

でも、こういうのを受け続けた側は、
言葉を失ってしまいますし、
意見を言えなくなってしまいますし、
最終的には、無気力になってしまいます。

そしてその状態を見て、
「冷たい」「話し合えない」「モラハラだ」と訴える。

ここで起きているのは、
加害と被害が入れ替わる構造です。

もちろん、本当にモラハラを受けている人もいます。それは絶対に否定しませんし、当然許せないことです。

ただ、「私は被害者」という立場にしがみついたままでは、自分が誰かを傷つけていた可能性には、一生気づけません。

モラハラかどうかを決める基準は、言っている内容ではなく、相手が萎縮しているかどうか。

そこを見ない限り、どんなに正しい言葉でも、人を壊してしまいます。 December 12, 2025

そもそも病んでいる人は、過去や未来を“考えすぎている”のではなく、考えざるを得ない状態に追い込まれていることが多い。

過去は反省ではなく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

未処理の記憶として侵入してくるし、未来は計画ではなく不安として勝手に立ち上がる。

これは意思の問題ではなく、神経系の問題です。

だから「今を生きよう」は、泳げない人に向かって「力を抜いて泳げ」と言うのと同じ構造になります。

正しいけれど、実行可能性がない。

さらに重要なのは、「今を生きる」という言葉自体が、実はかなり抽象的だという点です。

病んでいる人にとっての「今」は、安心でも静寂でもなく、過去と未来が同時に押し寄せてくる修羅場です。

そこに無理やり意識を向けろと言われると、むしろ苦しさが増す。

本当に必要なのは、「今を生きろ」ではなく、「今に戻ってこられる足場を先に作れ」なんです。

睡眠、食事、呼吸、身体感覚、誰かとの安全な関係。そういう現実的な足場があって初めて、人は自然と“今”に滞在できる。

人生が「今の積み重ね」なのは事実ですが、積み重ねられる“今”と、耐えるしかない“今”は別物です。

病んでいる人が必要としているのは精神論ではなく、今を感じても壊れない状態そのもの。

「今を生きる」はゴールであって、スタート地点ではない。

この順番を取り違えると、優しさのつもりの言葉が、静かな加害に変わってしまいます。 December 12, 2025

合意に至ったこと自体は、大きな前進です。
今回の合意により、物価高の中で、所得税の課税最低限を実質的に178万円以上へ引き上げ、中間層までを含む約8割の納税者の手取りが増える制度となりました。

一方で、これはゴールではなく、
あくまで「通過点」です。
この点は、強くお伝えしたいと思います。

年収665万円を超える層には「階段」が残っています。
東京都内に暮らし、家賃や生活費が高騰する中では、
一定の収入があっても、可処分所得が増えた実感を持てない方が多くいます。

東京都選出議員としては、
その現実を見過ごすことはできません。
「8割をカバーできたから十分」とするのではなく、みなさんの生活実感も踏まえながら、取り残されている課題に向き合い、引き続き政策を前に進めていきます。

#国民民主党
#年収の壁178万円
#年収の壁 December 12, 2025

私が転職したベンチャー企業で、
超優秀な人は言葉の頭にこれを付けてた。

・結論から言うと
・理由は2つです
・これは事実です
・ここは意見です
・今日の話の目的とゴールは
・ここが大切なポイント
・大事なので2度言います

特に若手社員には見て欲しい。 December 12, 2025

私ラナキュラより前に何個かアイドルグループ活動をしてきてて、追加メンバーとして入ったことも何回かあるしオリジナルメンバーという立場以外を経験したことがあります。
やから追加メンで入ることが勇気がいるし不安なことだらけな気持ちがすごく分かります。今までの歴史を大切にしなきゃいけない、一気に何十曲も歌とダンスとフォーメーションも覚えなきゃいけない、今すでにグループを応援してるファンの人にパフォーマンスで納得してもらわないといけない、前のほうが良かったのに…なんて言葉もダイレクトに届く。
だからこそラナキュラを選んで、私たちと一緒に頑張るって覚悟決めて入ってきてくれた新メンバーちゃんたちに本当に本当に感謝したいです。新メンちゃんたちと話をしててね、ここに入ることをゴールじゃなくて一緒に同じ高みを見てくれてるんやって感じれる言葉があってそれがすごくすごく嬉しかった(；；)
変化があるときは賛否両論あって当たり前、でもそれも全て覚悟の上決めた道です。

ここからまだまだ、ラナキュラ、売れたいです。
諦めたり絶対できないです。ただただ前を向いて頑張ってます。

必ずいいもの作るから信じてついてきてほしい！それだけ！！！！ December 12, 2025

💗✨ 金曜日もあと少し、ファイトです ✨💗
頑張った分だけ、週末の楽しみが待っています🥰
深呼吸して、肩の力をそっと抜きながら🌿あなたのペースで、もうひと踏ん張り✨今日のゴールはすぐそこ💞笑顔で週末を迎えられますように🌈
💗✨ You’ve got this—just a little more to go this Friday! ✨💗
The more you’ve worked hard, the sweeter the weekend will feel 🥰
Take a deep breath, gently relax your shoulders 🌿
Go at your own pace and give it one last push ✨
The finish line is right there 💞
Wishing you a big smile as you welcome the weekend 🌈
#SFW_illustration
#AIイラスト︎好きさんと繋がりたい December 12, 2025

今夜6時半〜テレビ東京にて〜㊗️第20弾温泉タオル集め旅が放送されます🧖‍♀️♨️#栃木県鬼怒川温泉スタート♨️🏔️→#喜連川温泉♨️🦊→#馬頭温泉♨️🌅→そして地元，#茨城県大子温泉りんご風呂♨️🧖‍♀️🍎🍏🏞️✨→ゴールは，#茨城県大洗温泉♪♨️🌊
#祝第20弾温泉タオル集め旅
#栃木茨城特集
#大子温泉
#大子町
#茨城県 https://t.co/rEX7GXVXiA December 12, 2025

ブエルタ・ア・エスパーニャ2026のコースが発表された。

第81回大会はモナコで開幕し、初日にＦ１モナコＧＰのサーキットで9kmの個人タイムトライアルが行われる。閉幕地はグラナダで、世界遺産のアルハンブラ宮殿がゴールになる。 https://t.co/tp3GRYrVz9 #LaVuelta26 December 12, 2025

【 世界都市ランキング急上昇「本当に嬉しい」 】

大阪維新の会 代表代行・大阪市長 #横山英幸

心から嬉しく思います。昨日もバルセロナとMOUを締結しましたし、大阪はこれからどんどん国際都市として僕は都市格を上げていくべきだと思います。

そういった中で万博が開催して、実際に大阪の評価が上がっているというのは、何より嬉しいことです。一方でこれ全然ゴールではないので、当然、ランキングは1位を目指して頑張らないといけないですから。

例えばより盛り上げていくという面では、文化や環境面ですね。私も姉妹都市の関係で伺うと、色んなところで街中にパブリックアートが結構あったり、すぐ美術や文化に触れられる場所が多い印象でした。

これから大阪が目指していくよりハイレベルな都市という意味では、文化振興やアートというのが街中に溢れている。これは民間の皆さんのお力をいただきながら、こういう街を目指していきたいと思います。

#大阪維新の会 December 12, 2025

筋トレをただの趣味で終わらせて、
経済的にも変化を起こせる
ボディメイクコーチをしている人が少なすぎます。

筋トレや食事知識を学んで
「資格も取った」
「知識もある」
「結果も出せてる」

それなのに
なぜか時間もお金も増えない人が多すぎる。

理由はシンプルで、
多くの人が“体を変える設計”だけで止まっているからです。

実はこの6つの視点を押さえるだけで、
筋トレは「体を変える趣味」から
人生と収入を変える仕事に変わります。

これから
・個人で稼ぎたい
・副業から広げたい
・コーチとして独立し時間を確保したい
人は、ぜひ見てください👇

① まず最初に設計すべき【ゴールの土台】

多くの人が
「痩せさせる」「筋肉をつける」
で止まっています。

でも本来は
ーーーーー
・この人は、どんな生活を変えたいのか
・どんな悩みを、何から解放したいのか
・体が変わった“先”で何を得たいのか
ーーーーー

ここを言語化しないと、
単価も継続率も上がりません。

② 体の変化だけで終わらせないための視点

顧客は
「体」ではなく
人生を変えたくて来ています。

だから毎回
ーーーーー
・体が変わることで何が楽になるか
・何を我慢しなくてよくなるか
・どんな自信が戻るか
ーーーーー
を一緒に確認する。

これだけで
「選ばれるコーチ」になります。

③ 知識よりも差がつく“再現設計”

情報量で勝とうとすると
価格競争に巻き込まれます。

重要なのは
ーーーーー
・なぜこの方法なのか
・どこで失敗しやすいのか
・どんな人には向かないのか
ーーーーー

ここを説明できるかどうかによって
信頼と単価は比例します。

④ 経済的に伸びる人が必ずやっていること

伸びる人ほど
「指導」だけで完結させません。

ーーーーー
・仕組み化できる部分は何か
・時間を切り売りしない形はあるか
・再現できる型を持っているか
ーーーーー

これを考え始めた瞬間から
働き方が変わります。

⑤ 「体験」を価値に変える視点

あなたの
・失敗した経験
・遠回りした過去
・うまくいかなかった時期

これ全部コンテンツになります。

完璧な人より
「ちゃんと悩んだ人」の方が
信頼される世界なのです。

⑥ 迷ったらここをチェック【万能フルセット】

自分に問いかけてください👇
ーーーーー
・この指導は誰の人生をどう変える？
・その変化は言葉で説明できる？
・同じ成果を再現できる設計か？
・時間を使わずに価値を届けられるか？
ーーーーー

これが整理できると、
筋トレは“趣味”どころか“立派な事業”に変わります。

まとめると、
「体を変える方法」だけを伝えると
どうしても消耗します。

「体が変わることで、人生がどう変わるか」
ここまで設計できた人から
経済的にも自由になっていく。

ちなみにもう1つ、
今すぐ使えて収入設計まで一気に見える考え方があります。

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してくれた人限定でお渡しします👇 December 12, 2025

#俺のJ3アウォーズ
シーズンベストゴール

近藤慶一(鹿児島ユナイテッド)

アニメみたいなオーバーヘッド劇的同点弾🆚宮崎

#交代で入ったばかり #こんなんキャプテン翼やん
#kufc https://t.co/GLSfZeqMa4 December 12, 2025

新動物病院建設のためのクラウドファンディング型ふるさと納税第3弾が12月17日（水）残り15日で、目標の1500万円を達成しました。ご支援いただいた皆様、ありがとうございました！ネクストゴールを設定する予定です。最終日まで引き続きよろしくお願いいたします。
https://t.co/0I670k8Xdq https://t.co/SaQCBTxf47 December 12, 2025

30日連続投稿｜最終日
\ 押せ！未来が動くボタン /

正直に言うと… 私はやる気が出るまでに
すごく時間がかかるタイプ。

そんな私が、この30日間で
お世話になったスイッチ達です👇

やる気は待ってても来ない。
自分で「迎えに行く」んです。

今日でゴールですが
ここが新しいスタート地点です。

【予告】 明日は30日分の図解をまとめた
完走記念・総集編です！ December 12, 2025