柿谷曜一朗が引退試合後に
ゴール裏サポーターに伝えた言葉🗣️

「今日一番感動したのは最初に乾くんを応援してくれたことです。みんな好きな人がおったら嫌いな人もいます。

　でも桜の8番をつけた選手はみなさんの思いを背負って戦ってます。この先、ものすごい8番が出てくるでしょう。それが北野颯太かもしれません、南野拓実かもしれません。まだ皆さんが知らない子かもしれません。

僕たちを応援してくれた以上に、僕たちを忘れるくらいに応援してあげてください。それが僕の願いです。皆さんでこれからの8番を作り上げていってあげてください」

📷：柳瀬心祐

#柿谷曜一朗 #cerezo December 12, 2025

イメージすることがいかに大事かわかるよね。昔、夫(当時は彼氏)に言ったのが「忙しくなるなら先に伝えて。連絡が不安定なまま理由もわからず待つのは辛い。逆に先に知っていれば1ヶ月音信不通でもしんどくならないから」と。
何が起こってるかわからない音信不通は3日でも相当キツイのに、わかっていれば1ヶ月でも走り切れる不思議。ただ考えてみれば当たり前なんだね。ストレス度が全然違うのだから、当然行動量も変わってくるはず。

《できるかな…》ではなく《私はゴールに向かって走っていて、ゴールすることは決まっている》と自己暗示をかけ続けることが大事。 December 12, 2025

【今夜7時📺】
#帰れマンデー ☀️は

日米通算 200勝を達成☝🏼
#読売ジャイアンツ ⚾️
#田中将大 マンデー初参戦💫

#タカアンドトシ 49歳
#サンドウィッチマン 51歳
合計年齢200歳 ということで💡
W200達成記念SP🔥

#房総半島 で飲食店探しの旅🌈

ゴールは…
#鹿野山 山頂⛰️
関東最古とされるお寺へ✨ https://t.co/yK6H6Oepjq December 12, 2025

ホノルルマラソン、ゴールしました！！
練習不足のためか、後半足が終わってなんとかゴールまでたどり着きましたが、トータル楽しかったです！！！
詳しいことは色んなポッドキャストで話します！！！ https://t.co/FPaO1sHWWf December 12, 2025

映画「偏向報道」クランクインでした。無事にクランクインしました。

明日、明後日は撮休。
この二日間で初日撮影を見直して、ゴールへの道を再考察。

あっ、初日は無事に撮り終わりました。 December 12, 2025

２試合共行って分かったこと

滋賀には観客動員のポテンシャルがある
滋賀には話題性があるゴール裏がある
滋賀には面白いサッカーがある
沼津にはサッカー愛と優しさがある
沼津には対戦相手にリスペクトがある
沼津にはまた来たいなと思う暖かさがある https://t.co/oQ0p0IVIv8 December 12, 2025

日頃より、くすのきシェルターで暮らす保護猫達を応援くださり、誠にありがとうございます🙇‍♀️

『行き場のない猫たちに幸せな明日を届けたい。保護猫たちの医療費支援を』
プロジェクトもいよいよ、
終了迄あと5日と迫ってまいりました💦

ネクストゴール【600万円】を目指していますが、
達成までは果てしなさすぎて絶望感満載です😭

ですが、私達が挫けている訳には行きません！
今もこの寒空の下助けを待っている子達や医療を待つ子達が大勢います😣

🔥第ニ目標金額（600万円）達成まで、
🔥あと5日、残り172万円です😭🙏💦

行き場を失くした子達にも、
救いを求めている目の前の命にも、
適切な医療と最後の刻まで穏やかに過ごせる環境を届けたい‼️🎁

そのためには、ネクストゴール達成が必達です！！！
皆様の思いを乗せてあとひと推し、
ご支援をお願いいたします🙏💦

⭕️拡散やフォローでの応援も、大大大歓迎ですので何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️

▼詳細・ご支援方法は、下記リンクからご覧いただけます。
【行き場のない猫たちに幸せな明日を届けたい。保護猫たちの医療費支援を】
第ニ目標金額：600万円
支援募集期間：2025年12月19日（金）23時迄
https://t.co/0Zq14kMe1H December 12, 2025

絶好調コンビが今日も活躍🙌

#シェルキ の運びから #フォーデン ！
四戦連発となるゴールが決まり
マンチェスター・Cが点差を広げる⚽️

🏆プレミアリーグ 第16節
#クリスタル・パレス v #マンチェスター・C
📺https://t.co/QbY3109e0P https://t.co/FfccPWC5Sh December 12, 2025

安心、安定の決定力💪

ボールを預ければ決めてくれる
エンバペ 今季17ゴール目⚽️

🇪🇸ラ・リーガ第16節
🆚アラベス×レアル・マドリード
📺DAZNライブ配信
#ラ・リーガ #だったらDAZN https://t.co/J8NGmwoxJM December 12, 2025

🗝💸「ゴール行くわ！入れた！」
🍇「俺も入れた！」
🦋⏳「ごめん！死んじゃった後続…！」
🌵「いいよ！まだいる俺が」
🗝💸「飛ぶわ！飛ぶ飛ぶチャイカ、飛ぶ」
🌵「飛べ飛べ！」

ここ、みんながアサリ入れてる間ずっと生存してキル取って守る🌵と咄嗟で呼び捨てする🗝️💸好きシーン

#一夜漬けWIN https://t.co/JLbcRH765M December 12, 2025

新刊オーセンティックコーチング2026 https://t.co/xj8dUkd21l
の最後に認知活動を人工知能に教えるための形式化例として、コーチングでのゴール、コンフォートゾーン、自我の定義を形式表現で以下のように表した。

Goalの定義 {∀𝑦∃𝑥 qGoal(𝑥, 𝑦) } 𝑥,𝑦 ∈ {w\_{future}}

•Function q: orders all possible future worlds based on importance
　 関数q：全ての未来の可能世界を重要度順に並び替える

※w_{future} = set of all possible future worlds (全ての未来の可能世界の集合)

コンフォートゾーンの定義

{w ∀𝑦∃𝑥 rComfortzone(𝑥, 𝑦) } 𝑥,𝑦 ∈ {w\_{current }

•Function r: reorders all possible current worlds
　 関数r：全ての現在の可能世界を並び替える

※w_{current} = set of all current possible worlds (全ての現在の可能世界の集合)

Self = Function that reorders all comfort zones based on all goal
自我とは全てのコンフォートゾーンを全てのゴールに従い並び変える関数

このセルフが維持されることがホメオスタシス。そのパワーは生命から宇宙まで広がる中心に向かう力であり、生命現象における"臨場感"がホメオスタシスフィードバック求心力であることを形式定義した。当時、人工知能に人間の認知を教えるために行っていた形式化の一つと理解してもらえばいい。

原生動物<動物<人類

と、

"環境"の抽象度が上がる=臨場感(ホメオスタシスフィードバック求心力)が上がる

ということでもある。

このホメオスタシスが、宇宙に元々備わった力であり、生命の発生と進化のカラクリであるという仮説である。

これが90年代初頭にハーバード大学医学部長から准教授として誘われた研究でもあり、またハーバード医学部マサチューセッツ総合病院での世界最初の機能MRI(fMRI)研究に参加することになった研究でもある。

色々な事情で、アメリカでは守秘義務付き講義のみで話したが、倭国語では以下の論文でその後サラッと書いてある。当時、海外の人は私の倭国語論文を読んでたそう。

『サイバーホメオスタシス仮説: マルチモーダリィティの臨場感パラダイム』
倭国ソフトウェア学会 「言語と知能研究会」 1994.6.24
https://t.co/BSO9HUmsxm

『サイバー空間での近未来型エンターテイメント』
論文誌 情報メディア 1996-4 1996.3.15
https://t.co/O8kj2IoauI

その後、更に秘守度の高い研究に移行するが、2000年代にルータイスに招聘され、コーチングプログラムを書き換えるプログラム開発委員長となり、現在に至る。

私がルータイスの指示で開発したコーチングプログラムでも"ホメオスタシス"とか、"コンフォートゾーンのホメオスタシスによる維持"という概念は入れて来たがこれらの式は明かしたことがない。

これは洗脳の式であり、認知戦の式だからだ。もちろん公開してなくても、認知戦のプロ達は何らかの形で手にしているし、自身で同様な式を作っているだろう。もちろん、今は形式表現ではなく自然言語で、曖昧リスクはあるが、人工知能に教えることも出来る。だからこそ、書籍の最後に何気なく明かした。

だから、"新しい定義"と言ってるが、実は80年代終わりから90年代初めの式。ただ当時はコンフォートゾーンという言い方はしてなかったからコーチング生達には新しい定義。

更に全面的に認知戦耐性を上げた新教育プログラムも現在開発中。

これらが洗脳の式であり、認知戦の式であり、脱洗脳の式であり、コーチングの式であるのは、「未来はまだ変えられないが現在のコンフォートゾーンは変えられる」、更に「現在のコンフォートゾーンは未来のゴールが選択する」から December 12, 2025

試合前表情の堅かった乾をポッドキャストで言ってた通りゴール裏に連れて行く柿谷
この時の乾の笑顔が僕の知ってる昔の乾の笑顔やったんでうるっときた https://t.co/ZkHFBlEVdO December 12, 2025

2nd Collection DDD 完売🎉

ご購入頂いた皆様、応援していただいた皆様、本当にありがとうございました!

この後リビール作業を進め、3000枚、一枚一枚 アイ(@AikidsNft ) さんが手書きで命を吹き込んでくれたテディーベアへと生まれ変わります🧸
またリビール作業が完了次第、SBT設定を解除させていただきます💡

DDDを皆で見せあうイベントなども考えておりますので、お楽しみにお待ちくださいませ✨

これはゴールではなく、新しい世界がここから始まります✨
Web3割のローンチを通じ、リアルワールドでのユースケースを創出し、Web3のマスアダプションを進めていきます🌎

その実現のために最大限の努力をしてまいりますが、企業がいくら資金を出しても、それだけではマスアダプションは進みません。
ここにいる皆様のご協力があってこそ実現する事が可能です。

顧客第一主義のもと、これからも精一杯頑張らせていただきますので、これからも応援よろしくお願いいたしま December 12, 2025

現役生活の最後を地元埼玉で、アルディージャでプレーできたことに感謝しています。
NACK5は毎試合最高の雰囲気でした！
J3優勝も今年の開幕戦のゴールも一生の思い出です✨
ここから世界レベルになっていくであろうクラブの今後がとても楽しみです🪽
最高の2年間をありがとうございました！✨ https://t.co/hFooMVRUQN December 12, 2025

そのままコピペしてください。
ChatGPTを“凡人”から“天才”に切り替えるプロンプト10選まとめました。

とりあえずこれ使えばOK↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

1. 指示のブレ止め（優先順位ルール）
「優先順位＝①正確性 ②再現性 ③簡潔さ。衝突時は①→②→③で判断して。例外が必要なら理由を1行で明示して。」
▶矛盾に強くなる
2. 入口の“ひと言プラン”（超短プリアンブル）
「冒頭で①ゴール1文 ②最短手順（3つ以内）③今回の進捗（未着手/実行中/完了）だけを宣言してから進めて。」
▶思考が迷子にならない
3. 曖昧さの扱い（質問は1つ→即前進）
「不明点がある場合、最初に質問は1つだけ投げて。その後は仮定を明示して前進して。」
▶確認ラリーを減らせる
4. 出力の“型”固定（Markdown構造）
「Markdown厳守。結論 → 根拠 → 具体例 → リスク/注意 → 3行要約 の順で出力して。」
▶読みやすく、転用しやすくなる
5. 比較→意思決定まで一気通貫
「候補A/B/Cを表で比較（費用/手間/再現性/リスク）。 最後に推奨1つと選定理由1行を出して。」
▶迷わず決めたいときに便利
6. 実行チェックリスト（“次の一手”付き）
「最後に実行チェックリスト（5項目以内）と、次の一手を1行で提示して。担当者と所要時間も括弧で。」
▶すぐ動きだせる状態になる
7. 検証手順と合格基準
「提案の検証手順を3ステップ以内で示し、各ステップの合格基準（数値/条件）を明記して。」
▶結果の良し悪しを測れるようになる
8. ソースと発行日の明記
「可能な範囲で情報源と発行日を併記して。古い情報が混ざる場合は“暫定”と明示し、影響範囲を1行で。」
▶情報の"鮮度"と"信頼性"を担保できる
9. 信頼度スコア＆未解決点
「結論の信頼度（%）と、その理由を1行で。未解決点と追加調査の当たりを各2点まで挙げて。」
▶その結論がどれだけ頼れるものか可視化できる
10. セルフチェック→改善版
「まず初稿を出して。続けて自己採点（100点満点）し、減点理由と改善版を提示して。」
▶自動で粗を潰して底上げしてくれる December 12, 2025

この仕事、何から手をつけたらいいんだろう…
不安で着手できないこと、ありますよね。

完璧な道筋が見えなくても大丈夫。
まずは「最終的に何を作るか」をイメージする。

ゴールが明確なら、やるべきタスクは逆算できます🍀

不明点があっても大丈夫。
それを調べるタスクを追加すればよいのです✨ December 12, 2025

期待の新星がいきなりドッピエッタ！

エンクンクのパスから
19歳バルテザーギが左足の
鋭いシュートでゴールを決める！

🇮🇹セリエA 第15節
🆚ミラン× サッスオーロ
🆓DAZN 無料ライブ配信 
⏩https://t.co/viWY9LJz4g
 
#セリエA #だったらDAZN https://t.co/2zfSGMC3iq December 12, 2025

【感謝‼️】

ちょっと真面目な話を…

まずは全滋賀県民の皆様、レイラック滋賀を応援していただいた皆様、最後まで戦ってくれた選手達、運営・スタッフ・ボランティアスタッフの皆様、いつも力を貸してくれたスポンサー・パートナー企業の皆様、関係者の皆様、MIOびわこ滋賀の時代から共に戦ってくれた選手達、今日ゴール裏に集まってくれた仲間達、天国から見守ってくれた２人…
そして、ここまで共に戦ってくれたファン・サポーターの仲間達、本当に本当にありがとうございました‼️
本当におめでとうございます！！🥷✨

思えば、あの時…当時MIOびわこ滋賀のみんなが何も聞かずに温かく迎え入れてくれて、今思い出しても涙が溢れます。
だから、どうしてもこのチームと共にＪリーグへ昇格したかった。みんなの喜ぶ顔が見たかった。
そのために自分が出来る事は何でもやろうと誓いました。
当時の滋賀は観客動員数も数百人でした。けして強いチームでもありませんでした。
まずは来てくれた人達が「また来たい」そう思ってもらえるように、スタジアムに来てくれる人達が一人でも増えるように…
だから、本物の忍者にもなった。太鼓を抱えてみんなの所をまわリもした。メインへ飛び込んで、みんなを煽ったしもした。巨大パイフラをまるで忍者の武器のように振ったりもした。試合終了後、みんなの見送りもした。それもこれもみんな今日この瞬間のため…

あの頃、スタジアムDJの chocoさん @SRadio10 さんがいつも仰っていた言葉
「Ｊリーグを本気で目指します！！」最初は誰も本気にしていなかったかも知れない。だけど…
沢山挫折したし沢山泣いたし沢山悔しい思いもした。沢山の壁にぶち当たった。
だけど、1人の想いがいつの間にかみんなの想いに変わったんだよね。
そして、みんながどんな時も諦めずに夢を追い続けてきたからこそ、今日の日を迎えることができたんだと思う。

夢を追い続けること、諦めない限り必ず辿り着けるんだ！！

そして、アスルクラロ沼津の皆様。最後まで正々堂々とした勝負をありがとうございました。結果についても僕に対しても、みんな色々思うことあるかも知れないけれど、それでも会いに来てくれた方々や声を掛けてくれて沢山のサポーターが本当に沢山いてメッチャ嬉しかった、本当にありがとう。僕は今でもみんなの事大好きです。
こんな形で対戦する事になってしまったけど、みんなと対戦出来て良かったと思っています！
今はもう歌うことが無くなったのでアスルの皆は知らない人の方が多いのかも知れないけど、
今日、レイラック滋賀で僕らが歌った
『ルージュの伝言』は沼津が当時Ｊリーグに昇格を目指していた時に歌っていたチャントです。僕が当時の沼津ダラーズから引き継ぎました。
この引き継いだチャントで沼津からＪを引き継いだのも きっと神様が与えてくれた縁なのかも知れません。
本当にみんな、ありがとうございました🙇。

ようやく僕の夢が叶いました。これで僕の役目も一段落です。

最後にレイラック滋賀のみんなへ…

みんなはこれで終わりじゃないよ
君達はまだ夢のその先へ進まなくちゃ行けないんだ

最後まで最後まで諦めずに
信じ進めば辿り着ける場所がある
その手でその足で　越えてゆけ！
思い描いた夢のその先へ

遠くその先へ！！
もっとずっと…越えてゆけ！！

ありがとうございました🥷
じゃあね❗️✨

#レイラック滋賀 #レイラック滋賀FC #アスルクラロ沼津 #コミュサカ #yokko December 12, 2025

#PGガンダム を作るシリーズ　その42

脇腹の大工事2

前後分割の脇腹の赤い部分を、上段の赤いパーツの中に、下段の赤いパーツが潜り込む最近のMGスタイルに変更する。

なかなか複雑な噛み合わせで、もう２日も格闘してるがゴールが見えない。

しかし、1/60ガンダムの脇腹と真剣に向き合うことは、この人生の中で2度とないことだろう。

PGガンダムという奇跡のプロダクツを生み出してくれたバンダイさんに最大限の感謝を捧げつつ、終わりの無いこのダンスに興じる毎日です。

#私達の78最高にゃ December 12, 2025

【318試合目 12/14 プレミア参入戦】
愛媛FC U-18 1-2 ベガルタ仙台Y

勝てば来年のプレミア参入権を獲得できるファイナルマッチは早々にゲームが動く。9分にCKからピドゥ大樹が頭で合わせて先制すると、その3分後にボックス内左の混戦を古屋歩夢が持ち出し左足で流し込んだ。これは古屋の得意な形。

早々に2失点した愛媛だったが、徐々にギアを上げ持ち前の中央でのボールポゼッションと青木壱清＆俵拓斗の2トップが何度も最終ラインの背後にしかけていく形で押し込み、22分に左に抜け出した青木のシュートのこぼれを拾った俵が左足で決め1点を返す。

その後は一進一退。互いにボールを動かしながらゴールに迫り、決定機を何度も作る。しかし最後のところで割れない。やや後半は愛媛のほうが握っていた印象だが、決定機は仙台の方があったというところ。

手に汗握る展開で後半ATまで進み愛媛はコーナーキックで全員を上げるも石原拍のヘディングは枠の外。そして試合終了のホイッスル。

シュート本数は愛媛が12で仙台が15。互いのGKの好セーブもあり、両チームのFWはずっと怖さを見せ続けた。

かなりハイレベルな戦いでした。ベガルタおめでとう。

#ehimefc #vegalta December 12, 2025