💖⋱このあと17時から⋰💖
【はねホロ！】
ホロメンを操作して
ゴールを目指す新作ゲーム‼️
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
めちゃ難しいらしい…⁉️
ゲーム下手でもできる⁉️
ヴィヴィも上を目指してゴールするぞ‼️

#ヴィヴィライブ

〖待機所〗
https://t.co/gKFJx3Bhzh https://t.co/5DwrTpY5Ni December 12, 2025

【今夜7時📺】
#帰れマンデー ☀️は

日米通算 200勝を達成☝🏼
#読売ジャイアンツ ⚾️
#田中将大 マンデー初参戦💫

#タカアンドトシ 49歳
#サンドウィッチマン 51歳
合計年齢200歳 ということで💡
W200達成記念SP🔥

#房総半島 で飲食店探しの旅🌈

ゴールは…
#鹿野山 山頂⛰️
関東最古とされるお寺へ✨ https://t.co/yK6H6Oepjq December 12, 2025

🎉【第一目標達成のご報告】🎉

皆さまのおかげで
支援総額 5,100万円 を突破しました。
本当に、本当にありがとうございます。

このご支援は、
より良い環境が必要な馬たち、
そしてこれから迎え入れる新たな仲間のための
「第4厩舎づくり」に大切に使わせていただきます。

そしてここから――
🔥 ネクストゴール 7,000万円に挑戦中 🔥

残り 13日。
放牧地の整備や、災害で一部崩壊した牧場入口道路の復旧など、
馬たちが安心して過ごせる環境づくりを、さらに前へ進めていきます。

最後まで、どうか一緒に走ってください。

🔗 プロジェクトページ
https://t.co/H6iFUCMxZ0

#ヴェルサイユリゾートファーム
#引退馬と呼ばない未来へ
#クラウドファンディング
#新厩舎プロジェクト
#ネクストゴール7000万
#タニノギムレット
#エイシンフラッシュ
#ワンダーアキュート
#トランセンド December 12, 2025

❤️ 萌奈の #TRONGlobalFriends ニュース 📣❤️
今回は「HTXがパキスタンでNoC（無異議証明）を取得した」というニュースを1分間で解説するYoutube動画を公開したよっ🎥💓
▶️ https://t.co/hjaQHylpLb

@justinsuntron / @trondao / @TronDao_JPN
皆さんもご視聴くださいっ❣️

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① なにが起きたの？
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✅ HTXがパキスタンで NoC（無異議証明）を取得
✅ これは“ライセンス取得プロセスに入るための入口”みたいな立ち位置
✅ 次の手続き（AMLまわり／カストディ等）に進む土台づくりのニュース

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② ここが読みどころ（萌奈の注目点）
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✅ 「規制×Web3」で、ちゃんと“手続きの段階”が見えるタイプの進展
✅ NoCはゴールじゃなくて、合規ルートのスタートライン
✅ 新興国市場で、国際取引所がどう“正面から”取りに行くかの事例になりそう

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🧡 萌奈の感想
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こういうニュースって派手さは控えめなんだけど、
あとから効いてくるのは、だいたい“こういう合規の積み上げ”だったりするんだよね…！📌

「規制とユーザー保護を前提に、Web3インフラを伸ばしていく」
この流れが各国で増えていくほど、プロジェクトもサービスも“続きやすく”なる気がしてる。

ということで、今回のポイントは
「NoC＝第1段階」「ここから正式プロセスが進む」って整理でOK🧡 December 12, 2025

イメージすることがいかに大事かわかるよね。昔、夫(当時は彼氏)に言ったのが「忙しくなるなら先に伝えて。連絡が不安定なまま理由もわからず待つのは辛い。逆に先に知っていれば1ヶ月音信不通でもしんどくならないから」と。
何が起こってるかわからない音信不通は3日でも相当キツイのに、わかっていれば1ヶ月でも走り切れる不思議。ただ考えてみれば当たり前なんだね。ストレス度が全然違うのだから、当然行動量も変わってくるはず。

《できるかな…》ではなく《私はゴールに向かって走っていて、ゴールすることは決まっている》と自己暗示をかけ続けることが大事。 December 12, 2025

#ホノルルマラソン
本日はホノルルマラソンに出走しました。

今年度はスポンサーの JAL PAKさん と、ホノルルマラソンツアーを年間を通して一緒に作ってきて、今回はその最後のお仕事としてホノルルへ。

現地到着後は毎日イベントを実施。
「初日が楽しかったから」と、3日連続で参加してくれた方もいて、本当に嬉しかったです。

そんな時間を経て迎えた、
初めてのホノルルマラソン。

前半はとにかく抑えて、
常に“余裕を持つこと”だけを意識。

しかし32km地点で膝裏に嫌な感覚が出ました。
一度歩いてトイレに寄り、走り出そうとした瞬間、足がいけない方向に引っ張られてしまい、そこからは一歩も走れず…。
何とか歩いてゴールへ辿り着きました。

辛さよりも、
正直な気持ちは「悲しさ」の方が大きかったです。

それでも
歩きでも、走りでも、1歩ずつ進めば必ずゴールに辿り着く。
これがマラソンだと、改めて感じました。

「やめる」という選択をせず、
最後まで進み続けられたこと。
時間はかかりましたが、自分にとって大きな意味がありました。
まずは、しっかり治します。

そして、初参加でしたが
ホノルルマラソンは本当に最高の大会でした。
•制限時間がない
•沿道の声援の熱量がとにかくすごい
•完走後にプロポーズする人
•家族で走る人、夫婦で走り続ける人

本当に魅力が溢れる大会で、
「将来、必ずまた走りたい」
そう心から思えた大会でした。

最後は歩いてしまい、
走りの参考になる部分は少ないかもしれませんが、朝から1人で撮影も頑張ったので、その“空気感”だけでも伝わったら嬉しいです。

たくさんの応援、
本当にありがとうございました。

走り終わってすぐですが、東京向かってます！✈️
MABPマーヴェリックは千葉県リソルで合宿。
羽田空港からそのまま合流します。

ニューイヤー駅伝まで、あと18日。
@jalpakcojp
@MABP_Maverick December 12, 2025

都内某所、飼主さんが亡くなってしまい、ご自宅に取り残されてしまった6頭を2年もの間お世話をされて来た方からのSOSで引取りを行った子達の中の1頭…クロ吉君。

突然、後ろ足に力が入らないような状態でよろけてしまい、上手く歩けなくなってしまった為、🚨緊急で病院を受診しました。

レントゲンや血液検査等の結果、腰骨と右股関節が変形してしまっていること、過去に腰と肝臓を強打している事が判明いたしました…

クロ吉は、15歳のおじいちゃん猫。
加齢による変形性関節症に加え、過去の打ち身が重なり痛みが出たため歩けなくなってしまったようです。

とりあえずの処置として、痛み止めを投与していただき、今後は変形性関節症に効く医薬品のサプリメントを投薬していくことになりました。

加齢と共にこうした事が起こる子達が、くすのきには大勢控えています…
それでも、毎日を過ごしていかなければなりません🥲

痛かったよね、クロ吉…
過酷な暮らしから、やっと、やっと解放されたのに…😣
ごめんね…痛くて辛かったよね😭
もう大丈夫だからね🥹

行き場を失くした子達にも、救いを求めている目の前の命にも、
適切な医療と最後の刻まで穏やかに過ごせる環境を届けたい‼️🎁

そのためには、ネクストゴール達成が必達です！！！
私達の活動を皆様にお伝えする場が、昨日のアカウント乗っ取り被害で失われてしまいましたが、第二、第三目標必達をこの子達のために諦める訳にはいかないのです🙏💦

どうか、皆様の思いを乗せて、くすのきシェルターで暮らす子達のため、救いを求めている目の前の命のため
温かいご支援をどうか、お願いいたします🙏💦

🔥プロジェクト終了まで、あと4日　第二目標必達まで残り　158万円です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

⭕️拡散やフォローでの応援も、大大大歓迎ですので何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️

▼詳細・ご支援方法は、下記リンクからご覧いただけます。
【行き場のない猫たちに幸せな明日を届けたい。保護猫たちの医療費支援を】
第ニ目標金額：600万円
支援募集期間：2025年12月19日（金）23時迄
https://t.co/0Zq14kMe1H December 12, 2025

柿谷曜一朗が引退試合後に
ゴール裏サポーターに伝えた言葉🗣️

「今日一番感動したのは最初に乾くんを応援してくれたことです。みんな好きな人がおったら嫌いな人もいます。

　でも桜の8番をつけた選手はみなさんの思いを背負って戦ってます。この先、ものすごい8番が出てくるでしょう。それが北野颯太かもしれません、南野拓実かもしれません。まだ皆さんが知らない子かもしれません。

僕たちを応援してくれた以上に、僕たちを忘れるくらいに応援してあげてください。それが僕の願いです。皆さんでこれからの8番を作り上げていってあげてください」

📷：柳瀬心祐

#柿谷曜一朗 #cerezo December 12, 2025

引退まで２週間...切りました！
切ってしまった。

優宇としての戦いもあと少し。
#チーム200キロ はあと３回。
次は18日なつ＆さおりーとの闘い。
21日は愛海と岡田優里佳。

強くて明るくて熱く可愛く美味しく！
何より私たちらしくゴールテープを切ります✨今年は必ず取る、ベストタッグ。

#SENJO https://t.co/AXYCz6McGx December 12, 2025

今年の高体連の中でもSクラスのタレント、長璃喜のフロンターレ入りが発表。LAVIDA時代からスーパーな選手でした。小柄だがドリブルに速さと“重さ”があり、ゴールまでの最短距離を進む時に身体の動きにボールをついて来させるので相手からしたら本当に取りにくい。対峙した選手の口から「長はヤバい」と何回聞いたかわからない。で、シュートも上手く難易度高いフィニッシュも決められる。ポスト伊藤達哉って感じですね。 December 12, 2025

まるでプレミア500試合出場選手な少年
ゴール決め切る子も普通に凄い

https://t.co/MIvyzn0qTi December 12, 2025

【(#6)Jリーグ:オフの補強：MF大久保智明(浦和レッズ→柏レイソル)(A+)】→「良い補強」と言える。2021年に大卒で浦和に加入した左利きのドリブラー。浦和時代に指導を受けたリカルド・ロドリゲス監督の下、元・同僚のMF小泉佳穂のような活躍ならびに飛躍が期待される。

アジリティとテクニックを生かしたキレのあるドリブルが武器となる。大卒2年目の2022年に23試合で1ゴール5アシスト。プチブレイクしたが、ここ数年は伸び悩んだ。J1通算では110試合で6ゴール8アシスト。途中出場が多いので総プレー時間はそこまで多くないが、自己最多のゴール数が2024年の「2」というのは寂しい限り。

やや自信を失っている印象もあるが、環境が変わることで一気に花が開く可能性はある。柏の「ドリブル数」はJ1で2位。ドリブルを武器とする選手は多いのでポジション争いは激しい。 December 12, 2025

アクセルもブレーキも全部取れちゃうしボロボロカーだったけど最強コンビネーションでゴールできてほんとに良かった〜😭！！！
お姉ちゃんの運転力！！！！すごい！！
#ルイスの予告状　#ハリオ家 December 12, 2025

昨晩はアルテマ戦でドタバタしてたので遅れましたが両方にキラキラ湧いてます
バハ鯖　
アポリオンのキラキラ(???)　NW#5 ゴール付近(12/15 15:00確認)
テメナスのキラキラ(???)　北6 ゴール手前(12/15 15:00確認)
12/14に湧いてるはずなのでお早めに～
#FF11 https://t.co/mHWUKZrCWM December 12, 2025

カカロニフットボールで1番話題になることが多いゴール。

「オーウェンが速いとかより、まずアルゼンチンの最終ライン深すぎるだろ」
と、カカロニが初めて会った日にこの話題で盛り上がり、10年経った今もアジャラの深さで笑ってます
https://t.co/wAT1VH1RDn December 12, 2025

そのままコピペしてください。
ChatGPTを“凡人”から“天才”に切り替えるプロンプト10選まとめました。

とりあえずこれ使えばOK↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

1. 指示のブレ止め（優先順位ルール）
「優先順位＝①正確性 ②再現性 ③簡潔さ。衝突時は①→②→③で判断して。例外が必要なら理由を1行で明示して。」
▶矛盾に強くなる
2. 入口の“ひと言プラン”（超短プリアンブル）
「冒頭で①ゴール1文 ②最短手順（3つ以内）③今回の進捗（未着手/実行中/完了）だけを宣言してから進めて。」
▶思考が迷子にならない
3. 曖昧さの扱い（質問は1つ→即前進）
「不明点がある場合、最初に質問は1つだけ投げて。その後は仮定を明示して前進して。」
▶確認ラリーを減らせる
4. 出力の“型”固定（Markdown構造）
「Markdown厳守。結論 → 根拠 → 具体例 → リスク/注意 → 3行要約 の順で出力して。」
▶読みやすく、転用しやすくなる
5. 比較→意思決定まで一気通貫
「候補A/B/Cを表で比較（費用/手間/再現性/リスク）。 最後に推奨1つと選定理由1行を出して。」
▶迷わず決めたいときに便利
6. 実行チェックリスト（“次の一手”付き）
「最後に実行チェックリスト（5項目以内）と、次の一手を1行で提示して。担当者と所要時間も括弧で。」
▶すぐ動きだせる状態になる
7. 検証手順と合格基準
「提案の検証手順を3ステップ以内で示し、各ステップの合格基準（数値/条件）を明記して。」
▶結果の良し悪しを測れるようになる
8. ソースと発行日の明記
「可能な範囲で情報源と発行日を併記して。古い情報が混ざる場合は“暫定”と明示し、影響範囲を1行で。」
▶情報の"鮮度"と"信頼性"を担保できる
9. 信頼度スコア＆未解決点
「結論の信頼度（%）と、その理由を1行で。未解決点と追加調査の当たりを各2点まで挙げて。」
▶その結論がどれだけ頼れるものか可視化できる
10. セルフチェック→改善版
「まず初稿を出して。続けて自己採点（100点満点）し、減点理由と改善版を提示して。」
▶自動で粗を潰して底上げしてくれる December 12, 2025

エアライダーであともう一声欲しいやつ

・TAゴール時にver表記して欲しい
・パドックでの観戦機能が欲しい
・リレーの参加人数をもっと増やして欲しい
って感じかな
もうそれ以外は満足です… December 12, 2025

ちょっと前にも言ったように
最高のゴール裏ってクラブによって辿ってきた歴史が違うから、それぞれにあるものだと思っていて
レイラック滋賀のゴール裏ええやん、面白いやん、かっこええやんって思って貰えるゴール裏をこれからもみんなでともに目指していきたいし、どんどん仲間を増やしたい！ https://t.co/TIfdR67JUG December 12, 2025

昨日はいすみ健康マラソンでした。股関節と膝痛のため今回は応援に回ろうかなと「みんなガンバレ！」のボードを作って会場入りしましたが鎮痛剤とアドレナリン効果で？走れそうな気がしてきてスタートラインへ😅
前半恐る恐る入ったら痛みも大丈夫そうだったので後半ペースを上げてゴール出来ました😊 https://t.co/C1nVQF5V5D December 12, 2025

映画「偏向報道」クランクインでした。無事にクランクインしました。

明日、明後日は撮休。
この二日間で初日撮影を見直して、ゴールへの道を再考察。

あっ、初日は無事に撮り終わりました。 December 12, 2025