#蓮ノ空5th神奈川Day2

5thライブツアー、大千秋楽でした！！
駆け抜けたな〜〜〜ほんっとうに楽しいツアーでした！！

みらぱpresents公演からはじまり、最高のゴールを飾ってくれたスリーズブーケ♣️
本当にお疲れ様！

今を姫芽たちと蓮ノ空で生きることの重み、幸せを沢山かみ締めつつ
私たちの愛を確かめ合うようなひとときでした💐

5thツアーご参加していただいた皆様、本当に本当にありがとうございました🎡

安養寺姫芽役 来栖りん December 12, 2025

ピッチレベルから見た上田綺世の4ゴール🇯🇵🔥 https://t.co/m56Pd5rHTT December 12, 2025

𝗚𝗢𝗔𝗟 ⚽️ | 🇨🇭

後半アディショナルタイムにツネが劇的な逆転ゴールを決め、チームの勝利に大きく貢献した⚽️
これがバーゼル移籍後初ゴール。

#ANTLERSFAMILY | #常本佳吾 https://t.co/K2wDMsuVgC December 12, 2025

💃TASTY DANCE CHALLENGE💃
✨️JEANWANWAN X KIARA✨️

another milestone has been reached!
Thanks for the support 💓
新たなゴール達成！応援ありがとうございます💓
https://t.co/xcKXgOjaJ5 https://t.co/JHC5I2vcUh https://t.co/OvklSXlElK December 12, 2025

私はDakar Rally 2026 に初挑戦します🔥

舞台はサウジアラビア🇸🇦
1月3日から1月17日までの15日間、ヤンブー（Yanbu）をスタートし、総距離8,000kmを走り抜け、ゴールも再びヤンブーに戻るルートです。

コースの途中には、果てしなく続く巨大な砂丘や、バイクが埋まるほど柔らかいソフトサンド、岩だらけのテクニカルセクション、激しい気温差にさらされる高地エリア、迷いやすいナビゲーションステージ、1日800kmを超えるロングステージ、そして自分で整備を行うマラソンステージなど、世界で最も過酷と言われる挑戦が続きます。
人間の限界を超えたレース。
目標は完走。応援よろしくお願いします！

【クラウドファンディング応援はコチラ】
https://t.co/3U2wRBuHCx 締め切りまであと1日‼️‼️‼️

#ダカールラリー #レース #バイク #砂漠 #挑戦 #Dakar #Race #冒険　　
#dakarrally #dakar2026 #ぶっ刺し先生 #藤原慎也 #我夢生れ #世界最高峰 #夢 #パリダカ #オフロードにロマンを December 12, 2025

姫野のゴールの凄さについて

・高2
・フクアリ奇跡の残留の年産まれ
・今日が初ベンチ入り
・ジェフユースに12歳からいた超生え抜き
・60分に0-3の局面で１枚目の交代カード
・アシストはクラブのレジェンド、米倉から
・超絶トラップから左足で冷静なループ
・すごい（すごい）

#jefunited https://t.co/I5W0Ottkct December 12, 2025

「人の顔色ばかり見て、自分の意見が言えない・言わない・後回しにしてしまう。」

これって、意志の弱さではなく、
脳が「社会的な危険」に過敏になっているサインです。

たとえば日常でこんなことが起きていませんか？

・会議で「他の人と違う意見」が浮かんでも、空気を読んで飲み込む

・LINEグループで本音を言えず、無難なスタンプだけ返して終わる

・友達との予定で、本当は行きたくないのに「いいよ」と言ってしまう

・言えなかった自分を、帰り道でひとり反省会する

そのたびに、

「また自分の意見を後回しにした」
「なんであの時、ちゃんと言えなかったんだろう」

と、自分を責めてしまう。

これ、じつは脳の中では、

・扁桃体：人前での否定・拒絶を「生命の危険」に近いレベルで扱う
・社会的報酬系：承認・好意・仲間意識に強く反応する
・前頭前野：その場の空気を読んで、最も“安全そうな選択”を選ぶ

という仕組みが働いていて、

「自分の意見を通すこと」よりも
「嫌われないこと」「場を乱さないこと」の方が 優先度の高いゴールになっている。

つまり、

・人の顔色を見る
・自分の意見を後回しにする

ということが

「社会的に生き延びるための、古い安全戦略」

でもある。

ここからのセルフコーチングは、

「もっと言え」
とムチを打つのではなく、

ゴール側から問いを変えること。

「本当は、どんな関係性で生きていたい？」
「どんな人たちと、どんな会話ができるようになりたい？」

を先に決めてから、

「その未来の自分なら、今日この場で何を一言だけ足すだろう？」

と、自分に聞いてみる。

顔色を見るクセをゼロにする必要はなくて、

“全部飲み込む”から
→“1割だけ出してみる”

くらいの変化でいい。

それをくり返すうちに、

「自分の意見を言っても、
　意外と世界は壊れない」

という経験が、少しずつ上書きされて…気がついたら、言いたいこと言ってる自分が必ずそこにいるから December 12, 2025

目標到達のための、ゴール設定をしっかり作ってください。ってよく言われますね！それだけでは、大きな目標をとらえることはできません。必ず中間地点を設けてください。2025も残り僅かです。毎日、毎週、毎月のテーマを決めること。振り返ること。2026を見据えて残りの日々を取り組んでいきましょう December 12, 2025

完走しました！

今日の防府読売マラソンは、大会新記録が誕生、また高山侑大選手が知的障害者陸上の世界記録を更新！👏👏

私は、自己ベストには程遠い、3時間31分。
前半はキロ4分26秒で刻んだのですが、後半はキロ6分ペースにダウン。高温にやられ、足がつりました。

ペーサーを務めた甲谷さんのおかげで何とかゴール。
その後、両足のあらゆる所がつって、医務室送り。メディカルチームに助けられました。今は元気です😀

池田市長はじめ防府市の皆様、ありがとうございました。 December 12, 2025

大嶽監督〜！！😭😭
カマタマーレ讃岐さん！！
めっちゃ大好きな監督です！！
試合前にゴール裏挨拶しに来られる監督です！！
よろしくお願いします！！☺️ https://t.co/ScrnI4JECB https://t.co/djBtzIU6FW December 12, 2025

新築戸建てのホームインスペクション、Xでも議論になっているようですが、実務者ほど「新築に検査なんて必要？」と疑う気持ちを持つのも分かる。プライドを持って仕事してる優秀な方ほどそう思うはずです。

でも、「新築なのに水漏れ」「構造の施工ミス」「防水の施工不良」などもそう珍しくなく現場で見られているという事実があって、そうした現実を知らない実務者の方は割と多いのかもしれません。

実際、私がさくら事務所で初めて担当した新築現場は、床下が水漏れでプール状態でした。私自身の認識が大きく変わった忘れられない体験です。「新築だから大丈夫」とは言えない現場が、残念ながらあるのは事実。
​
そうしたなかで、お施主さまたちが求めているのは「失敗したくない」という切実な自衛。
建築会社側の検査を信用していないわけじゃなく、「自分では判断できないから、お金を払ってでも安心を買いたい」という心理がある。これに寄り添える何かが今は必要だと考えています。
​
そして、ホームインスペクションは「指摘」が本来の目的ではないという観点も重要です。「ちゃんとできていること」を確認して、お施主さまや現場関係者さまたちに伝えてあげることも、不備を指摘することと同じくらい大事。高い買い物をして、悪いことばかり言われるのはお施主さまだって本当は気持ちよくないはずです。
「ここはよく出来てますよ」と第三者が太鼓判を押すことの価値はすごく大きい。
この点は、ホームインスペクターたち全員が意識しておく必要があるところだと思います。
​
私たちが目指すゴールとしては、新築でホームインスペクションなんて入れなくてもいい状況を作ることです。
そのために、現場で得た情報を発信して、お施主さまたちの知識になればいいし、建築会社さまには対策に活かしてほしい。さくら事務所が広報に力を入れているのは、世の中に広く知ってもらって、業界全体の底上げに繋げたいからです。

建物に求める基準、設計の仕様は大きな流れとしてどんどんより高くなっていっているので、その機能や性能を十分に発揮できるような施工品質を業界全体的に高めていくことに繋がるよう、これからもさくら事務所はできることを一歩ずつ進めていきたいと思います。 December 12, 2025

4ゴールを決めて”9.9”という理不尽すぎる評価点を叩き出す上田綺世🇯🇵💥

📊@FotMob https://t.co/fnrdhnz3Mn December 12, 2025

皆様からの温かい応援📣とご支援、本当にありがとうございます😭

現在までに、292名の皆様から307万円というご支援をいただいております。
保護猫達へご支援、応援をお届けくださり心より御礼を申し上げます🙇‍♀️

🎄くすのきでは、新たなご縁を待つ子も終生飼養が確実な子も、
シェルターで暮らす全ての子達に適切な医療と快適な環境を届けるため
クラウドファンディングに挑戦しています💪

シェルターで暮らす全ての子たちに、
適切な医療と快適な暮らしを届けるため、
少しでも早い段階での第一目標を達成し、
第二、第三ゴールを目指しています！！！

『行き場を失った目の前の命を救い続けるため』
どうか、保護猫達へ皆様からのお力添えをお願いいたします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

🎁シェルターで暮らす全ての子たちに、適切な医療と快適な暮らしを！

▼詳細・ご支援方法は 、下記リンクからご覧いただけます。
【行き場のない猫たちに幸せな明日を届けたい。保護猫たちの医療費支援を】
第一目標金額：400万円
支援募集期間：2025年12月19日（金）23時迄

https://t.co/0Zq14kMe1H December 12, 2025

#チャンピオンズカップ
プレゼンターを務めさせていただきました。

2025年第26回チャンピオンズカップを
制したのは
G1初出走の牝馬ダブルハートボンド🏇
そして、鞍上の坂井瑠星騎手は
チャンピオンズC三連覇！
おめでとうございます㊗️🏆
ゴール間際の激しい競り合いは
手に汗握る展開で、ワクワクしました！

坂井騎手は最終レースにも勝って、
トークショーに駆けつけてくれました。
強くてイケメンで爽やか☆
さらなる活躍を楽しみにしております♪

kuranosuke✈︎
#JRA December 12, 2025

リング外への転落事故を心配してくれている皆さんへ

怖くて痛かったけど、結局大丈夫だと思う。たとえダメでも、MONSTERSAUCEがNJPW WTL王者になるのを邪魔はさせない。

歩けるなら、WTLトロフィーを獲りに行く。

歩けなくても、這ってでもゴールまで行く。

NJPWでレスリングを始めて5年近くになる。

MONSTERSAUCEはついにIWGP史に名を刻む。

だがまずは、準決勝進出へあと1勝が必要だ。

あと一歩でベスト4だ

MONSTERSAUCEを後押しする、君たちの最も大きな声をお願いします

今夜をありがとう、この2ポイントをありがとう、そしてこの2つのデザートをありがとう

いただきます December 12, 2025

🎌海外倭国人🎌

「倭国のゴールマシンは止められない」衝撃の４ゴール！15戦18発の倭国代表エースにW杯で対戦するオランダのメディアは戦慄！世界最高峰DFの「ファン・ダイクさえも痛めつけるだろう」

https://t.co/2KbFfjqVv6 December 12, 2025

去年の年末に書いたnote
私が見たい景色
一歩繋がったゴール裏でした

夢っていうか…

#レイラック滋賀
#miobiwakoU15
#夢掴むまで挑戦

https://t.co/mizp3MsqW0 https://t.co/V2Vh8CHg8I December 12, 2025

月曜の朝☀️
心のギアが重いとき、無理やりアクセル踏んでも空回りするだけ。
ギアを上げるのは“小さな習慣”なんです🔑

① 鏡の前で「今日もよろしく」と声をかける🪞
② 外の空気を吸って深呼吸する🌬️
③ 走り出す前に「今日のゴール」を1つだけ決める🎯

タクドラの僕も、出発前にこうして気持ちを整えます🚕💨
エンジンと同じで、心も“ウォームアップ”が必要だから⚡

あなたは今日、どんな習慣でギアを入れますか？😊 December 12, 2025

【今夜7時📺】
#帰れマンデー ☀️は

今年、アメリカTIME誌📕で
「世界の訪れるべき場所」
に選ばれ
外国人観光客数も過去最多を記録🧐

#世界遺産 #熊野古道 で
飲食店探し✨

マンデー 初参戦💡
#さまぁ〜ず #大竹一樹 と
#相武紗季 参戦🔥

ゴールはテレビ初公開‼️
倭国唯一の秘宝が・・・💫 https://t.co/90VVqEXrmi December 12, 2025

文科省の職員が「ルビコン川を渡った」と表現したとおり、国家権力を体現した役人たちが、一宗教団体の解散という最初から決められたゴールに向かって、レール上を脇目も振らずに突っ走ったのである。当の家庭連合に対しては裁判が開かれるまで一切の事情聴取も行われず、一言の弁明も申し開きも許されなかった。
#国家の生贄
#福田ますみ
https://t.co/Y2q3AfF9S7 December 12, 2025