落ち込みやすい人にありがちな傾向として、「反省」と「反芻」の区別がついていないことが挙げられる。反省は一度すれば終わり、と区切れるが、反芻は同じ失敗を何度も頭の中で再生し、そのたびに新しいダメージを受ける。過去の出来事はもう存在しないのに、
繰り返し脳内で「再体験」をして心に傷をつけている。

本当の反省は、もっと淡白だ。「ああ、ここがまずかったな」と確認したら、すぐに「次はこうしよう」に切り替える。必要なのは冷静な分析と、未来への一歩だけ。

ただ私は、落ち込み続けることが誠実さの証明だと思っていただろう。「もう大丈夫」と思った瞬間、自分が薄情な人間になる気がしてしまう。軽く受け流せば、反省していないと思われる気がする。だから苦しみ続ける。それが、失敗への「けじめ」だとどこかで思っていた。

だが、誠実さの本質は「苦しむこと」ではなく「学ぶこと」だ。ずっと落ち込んでいた私は、ただ同じ痛みを繰り返し味わっているだけで、そこから何も持ち帰っていない。

本当に誠実な人は、痛みからひとつの教訓を抽出したら、滞りなくそれを次に活かしにいく。 December 12, 2025

ご存知の方もいらっしゃると思いますが「捜索511」「ORANGEBEAR」の記事をそれぞれ発信しています。
そして、捜索511の更新は今回でひと区切りとさせていただきます。

この半年、走ることを愛する多くの仲間に助けられました。
SNSの発信では人それぞれの受け取り方、誤解や信頼、影響の与え方など本当に多くのことを学びました。（SNS上で謎の輩と揉めた際、自分を守るための弁護士費用も高かったですw）
Xでつながってくださった皆さんには本当に支えられました。ありがとうございました。

12月中旬にはご葬儀に参列する予定です。ご家族、とくに息子さんからは「正式な報告はここ（X）で」との言葉をもらっており、その時は改めて共有します。

これまでのご支援、息子さんへの登山用品のご提供、そしてかけていただいた温かい言葉、一つひとつに感謝しています。

いろいろSNS上であったこともあり、私は自分なりにけじめを取るべく、もう今までの仕事にはついていません。また、予定より早く退職することにもなりました。

来年1月からは、これまでの仕事の経験を活かせるよう、奥多摩や青梅の不便な山間地区で民間救急・便利屋の仕事を立ち上げるとともに、できるだけ損得抜きで「安心してアウトドアを楽しめる仕組み」を提供する会社も試行錯誤ですが始めてみます。

今後のXでは、捜索に関わる報告ではなく、もともとの「ざっくりとした（テキトーな発言も含む）発信」に少しずつ戻っていくつもりです。
ここまで関わってくださったすべての方に、心からお礼を申し上げます。

【捜索511の記事】
https://t.co/7MtMBx7bW6

【ORANGEBEARさんの記事】
https://t.co/4Y8GQUMME0

#奥多摩遭難
#花折戸尾根
#ゴンザス尾根
#登山やトレイルランニングを楽しむ全ての人へ
#ORANGEBEAR
#捜索511 December 12, 2025

@Hiromi19611 @47news_official 「返す」ってのはまずい金だということ自白してるようなもの。まずいことしたら、政治家としてまず説明責任を果たして、けじめをつけてほしいねえ。 December 12, 2025

【有終の美を飾ってますか】

1日の中で「冬」に該当するのが「夜」です。夜になると出てくる微熱、頭痛や不眠症は「腎」の冷えからくる症状です。寝る前にお風呂に入るなど身体を温めると改善するけど場合が多いです。

「腎」が弱まると「精気」の衰えから持久力や忍耐力がなくなるため、三日坊主になりやすいです。

後片付けが苦手の方やけじめがないという方も「腎」を強くする必要があります。 December 12, 2025

スコ続投は仕方ない
それは大人の事情も多分にあるから

だからこの事態を招いた堀之内聖が出て行け
ケジメつけろや
ついでに宇賀神もな #堀之内今までありがとう #宇賀神今までありがとう #urawareds https://t.co/5mNXU0GSvA December 12, 2025

4年前広島W会員S席
永ちゃんお帰り～と
声援が飛ぶ広島
そしてどこか照れながら
広島の事を語る永ちゃん。

広島のど真ん中の高層ホテルの
最上階で海まで見える広島の街を
見下ろす。って言ってだけど
広島では負けたまま
そろそろ広島ででかいライブして
けじめ付けて欲しいぞ！

#矢沢永吉 December 12, 2025