◆篠山竜青選手
(バイウィークをどう過ごしたか)本当にファンダメンタルですね。ディフェンスのボールプレッシャーのかけ方、ポジショニングであったり、ボールが動いたら人が動くという基礎的な部分が疎かになっていた序盤戦だったのでそこの見直しをやって今節に臨みました。怪我人も多くて5対5もままならない状態でのバイウィークでしたが意義のある時間にしようということで基本に立ち返るような数週間だったと思います。

(20アシストを超えていたことについて)結果としてスタッツに現れたことは良かったですが、一人ひとりが脅威になるということがひとつのテーマなので、戦術システムどうこうの前に一人ひとりのメンタリティの部分でそれぞれが一皮も二皮も剥けていかなければならないので、そういったところを今日の試合で一つきっかけにできればと思います。

(次節に向けて)自分自身も相手チームに脅威と思ってもらえなければ意味がないので、そこは日々積み重ねていって得点やアシスト、数字に直結するところでアピールして自分の力を表現できるよう怪我に気をつけてまたやっていきたいです。

(サンダースファミリーに向けて)ファミリーの皆さん、いつも本当にありがとうございます。少ない準備期間で連戦が続く12月になりますので、皆さんも風邪などに気をつけて一緒に戦ってください。

また個人的なことにはなりますが、このバイウィーク中に我が家の子どもたち3人全員がインフルエンザになってしまい、妻から「あなたは避難しなさい」と言ってもらえたので、クラブハウスで生活をしていました。なので改めて、家族、特に妻に感謝しなければならないと思いますし、バイウィーク明けに元気にプレーできたのは家族の支えのおかげです！ December 12, 2025

もぐまぎ
🌰が🍑をめっちゃ甘やかしてるの好き

あの世で無事に夫婦になった🍑🌰
🌰は地獄で事務として働いてる
上司は👹灯
🌰が別の神に気に入られて、誘拐される
バチギレ🍑がめっちゃ暴れて怪我人はいないけど周辺地区？の建物とかに結構な被害が出る December 12, 2025

🏕️ キャンプ・車中泊中に地震が起きた時の注意事項 ⚠️

キャンプや車中泊は、自然の中に身を置くため、都市部とは異なる危険があります。特に地震発生時は、即座の判断が生死を分けることがあります。キャンプ・車中泊中に地震が発生した場合の重要な注意事項を10点にまとめました。

①まず身の安全を確保する（頭を守る）：揺れを感じたら、まずは頭を守ってください。
・テントの場合： 頑丈なテーブルの下に入るか、寝袋やクッションで頭を覆い、落下物（ランタンや木の枝）から身を守ります。
・車中泊の場合： 車内の棚や荷物が崩れてくる危険があります。毛布などで頭を保護し、姿勢を低くしてください。

②海沿いなら即座に高台へ（津波対策）：海岸近くでのキャンプや車中泊の場合、揺れが収まったら、警報を待たずにすぐに高台へ避難してください。「これくらいなら大丈夫」という過信は禁物です。車での移動が困難な場合は、走って高台を目指します。

③山間部・崖下からは離れる（土砂崩れ・落石）：山間部や崖の近くにいる場合、地震による地盤の緩みで土砂崩れや落石が発生するリスクが高いです。揺れが収まり次第、崖や斜面からできるだけ離れた平坦な場所へ移動してください。

④川岸・中州からは撤退する（増水・ダム放流）：川の近くは、上流のダム決壊や山体崩壊による急激な水位上昇（鉄砲水）の恐れがあります。すぐに川岸から離れ、高い場所へ移動してください。

⑤火の始末は「揺れが収まってから」：焚き火やコンロを使っている場合、慌てて消そうとすると火傷や延焼の原因になります。まずは身を守り、揺れが収まってから消火してください。もし火災が発生し危険が迫っている場合は、消火を諦めて避難を優先してください。

⑥車の周囲と「一酸化炭素中毒」に注意：車中泊でエンジンをかけている場合、地震による土砂や建物の倒壊、あるいは積雪などでマフラーが塞がれると、車内に排気ガスが充満し一酸化炭素中毒になる危険があります。異常を感じたらすぐにエンジンを切り、安全を確認して換気を行ってください。

⑦むやみに車を動かさない（道路状況の確認）：パニックになってすぐに車で逃げようとするのは危険です。道路がひび割れていたり、橋が落ちている可能性があります。まずは徒歩で周囲の安全を確認し、ラジオやスマホで交通情報を得てから判断してください。

⑧正確な情報の収集（ラジオ・スマホ）：山間部など電波が入りにくい場所では、情報から隔離される恐れがあります。カーラジオは災害時に非常に有効です。SNSは速報性がありますが、デマも多いため、公的機関のアカウントやラジオ情報を優先してください。

⑨数日間の孤立を想定して物資を温存する：道路の寸断により、キャンプ場や車中泊スポットから出られず、救助まで数日間孤立する可能性があります。手持ちの水、食料、燃料（ガソリンやカセットガス）、スマホのバッテリーを無駄遣いせず、節約モードに入ってください。

⑩周囲との協力（声かけ）：キャンプ場や道の駅には他の利用者もいます。一人で抱え込まず、周囲の人と声を掛け合い、情報の共有や、怪我人の救助、食料の融通などを行ってください。特にソロキャンパーや高齢者には積極的に声をかけましょう。 December 12, 2025

昨日の地震により、
ふく井ホテルではエレベーターの停止や一部壁の破損が確認され、
ご宿泊中のお客様にはご迷惑、ご心配をおかけしましたこと、心よりお詫び申し上げます🙇‍♂️

現在はエレベーターも復旧しており、
幸い、ご宿泊のお客様・従業員ともに怪我人はおらず、不幸中の幸いでした。

なかなか感じることのない「横揺れ」。
これで震度4。

改めて、
当たり前の日常は、当たり前ではないと痛感しています。

守れたことに感謝しつつ、
いつか“守らねばならない時”に備える。
その大切さを、強く実感しました。

「いつか来るかもしれない」ではなく、
「いつか来る」前提での準備をして参ります。 December 12, 2025

少なくとも150円以上
ほとんどは500円以上のお金を出してる意味わからへんの？
お金払ってでも阻止しようとしてる。
それがどういう意味かわからないのか？
出したらデモが起こる可能性も。
怪我人出ないか？NHKアタマ大丈夫？
#NHKによる原爆揶揄正当化を許さない
#aespaの紅白出場取消を求めます https://t.co/jeALslrFDB December 12, 2025

雷門中の皆さんの愛校精神すごいよ
私が私の通ってた中学校破壊されたらあの頃の私なら喜んでたよ怪我人さえいなきゃ https://t.co/01lb577Kt4 December 12, 2025

震度6強なのに怪我人だけで済む倭国ってやっぱ凄いよね December 12, 2025

東倭国大震災の時に茨城空港の天井が落ちてくるとか酷い被害の映像があったけど、怪我人もパニックもなし。地震のない国からのインバウンドが多いとこういう時にパニックが起きて危険すぎる。

みんなパニック状態で悲鳴」避難中に転倒など複数人けが　空港で一夜過ごす人も https://t.co/vABcKx0nzI December 12, 2025

@aqarium_cocomi ご心配ありがとうございます😌電気水道への影響はないようですが、怪我人が出ています。後発地域注意報が出ていますが、インフルエンザで体力低下した所に大雪注意報もこたえます… December 12, 2025