コストパフォーマンス トレンド
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2025.12.09 02:00
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整形外科医が本当に勧める靴②
前回のポストは、足底腱膜炎などでかかとや足裏が痛い方には「厚底でクッション性の高い靴」が足のストレスや痛みを軽減させやすくお勧めという内容でした。
多くのコメントや、おすすめの靴・インソール情報をくださり、本当にありがとうございました。
さて、今回のポストはコメントでもご質問の多かった「靴底の薄い靴」についてです。
靴底の薄い靴のメリットは、床からの刺激を足裏が受けやすくなることです。
その結果、足の裏や指の筋肉が働きやすくなり、足本来の機能が維持・向上しやすい可能性があります。
私自身、ジムでトレーニングをするときは靴底の薄い靴を使っています。
おすすめは ワークマン@workman_plus の「建さんⅡ」です。
・靴底が薄く、足裏で地面を捉える感覚が得やすい。
・足裏のクッション性もある程度ある。
・軽く持ち運びが楽。
・布地の強度が高く丈夫。
特筆すべきは780円という衝撃的な安さです。コストパフォーマンスが大変高いです。
足裏やかかとに痛みのない方にとっては、とても良い選択肢になり得ます。
ただし、「いま痛みがある方」には薄底の靴は負担を増やす可能性があるので注意が必要です。
ご参考になりましたら幸いです。 December 12, 2025
2RP
このヨーグルトでするのが1番酸味がなくて好き 。 しかも200ｇ入ってて200円前半でコスパいい 。 https://t.co/MfWdH1129i https://t.co/sWC58qIuyq December 12, 2025
2RP
🐶豊島区 ペットと住める綺麗なお家 🐶
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🎉 敷金･礼金なし✨
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綺麗好きさん必見❗️
コスパ◎築浅デザイナーズ1K🏠
🎁 RT･♡でアマギフ1000×1(9日〆)🎁 https://t.co/A96mXAy2Jx December 12, 2025
1RP
ワインマニアが選ぶ
東京・グラスワインが良かった
勝負ディナー系
ワインレストラン４選
①【渋谷】STEREO
→ワインの産地が幅広い。
倭国ワイン他も日によってはそろえる
コスパワインも多い。お店の雰囲気も◎
②【銀座】SPICE LAB TOKYO
→インド産の美味いシュナンブランが出てくる
ってだけで面白い。
かのグランメゾンドラマを監修した
成澤ソムリエのペアリング監修
③【下北沢】meso
→ナチュラルワインに特化。オーストラリア系の
イノベーティブ。多様性ある料理に
ナチュラルワインが合う。
料理が好みのぶっ刺さったお店。
④【新富町】新富町 湯浅
→シェフ自らがワイン資格（上位版）2種保持という
凄腕ゆえ、出てくるワインが間違いない。
高級中華＋素晴らしいワインの組み合わせ。
基本的にPR（案件）で行ってるお店ばかりなのですが、忖度なしに上記のお店はおすすめしたいです。
#PR December 12, 2025
1RP
これはグループの規模感と担当によってまじで違うからどっちの方がとかないけど、ぢゃにーずの方がコスパ悪いと思う𓂃 💸⬅️そこが好き
1回数秒〜数十秒程度のファンサ♡のために2〜3桁溶かしてたの、今考えたら狂っててやばぃ（震） https://t.co/BEmF15sAZM
#マシュマロを投げ合おう December 12, 2025
とりあえずのんびりやっても
目標は達成できるとわかったので
今日は遊びに行く
週90〜目標でパープルキープ
🐶ゴールド狙いが
1番体力的にもコスパ良さそう
ガッツリやりすぎてもその分休んだら意味ないからね…😑
何事もほどほどに https://t.co/k29Jn1FoSC December 12, 2025
🎨お子様の創造力を育むレインボーカルプレイ・ドー！￥725で8色入り、2才以上の子供にぴったり。ポイント7つでコスパ最高！新学期や子供の日のプレゼントに最適です✨
https://t.co/uYxNeARB76
#Amazonタイムセール #ad #ブラックフライデー December 12, 2025
休憩なう🌃
出勤前に日用品買いに
お買い物してきたついでに
買ってきたカップ麺🍜♪
2年前の番組で
醤油ラーメン🍜ランキングで
紹介されてるのを見て👀
初めて食べた日から
1番大好きなカップ麺🍜✨
127円ってコスパよくて
カップヌードルより
麺がちゅるちゅるしてて
味もうまい🥺👍♪✨ https://t.co/qpsESGOHEZ https://t.co/9PvwVZM1Od December 12, 2025
@oneosaka プレミアム商品券はコスパ悪いバラマキで自民公明が好きなポンコツ政策の一つ
維新が自民公明レベルの中抜き政策を肯定してるとか改革政党の看板おろせよ無能
有効期限付きマイナポイントでええがな
ついでに店舗側決済手数料の低いキャッシュレス決済業者に限定したら完璧 December 12, 2025
夏の京都とは思えない涼しげさでさすが
座ってる岸くんやばい素敵！思ってたら最後こっち向いたー😍
コスパ最高な神動画投下も嬉しい
ハードそうな顔で小道具運びまくって最後荷台で運ばれてくる体育座りKC可愛いw
今日も癒された♡
#岸優太_Instagramストーリー
#Kcgram #岸優太_Instagram https://t.co/KhWKfF8yjE December 12, 2025
身の回りの事はできるけどお食事ができなくて中心静脈栄養だけする必要があった時期にお世話になりまちた🐣
ずーっと入院してるより誰にとってもコスパよかったと思う。 https://t.co/4a6vdS9kZl December 12, 2025
こんばんわ‼️ 🈯️大田区 サービス🈂️
内容重視の高コスパ✨
💐2種 本場のクオリティ✨
🍯2種 濃度、見たらわかる👀
🚲1種 大人気🌟
❌4種 動物系
Ⓜ️❌2種 dior/ups
詳しくはch📱
都内手押し/渋谷/新宿/世田谷/杉並/練馬/中野/池袋/足立/港/府中/中央/文京/品川/江東 December 12, 2025
これはグループの規模感と担当によってまじで違うからどっちの方がとかないけど、ぢゃにーずの方がコスパ悪いと思う𓂃 💸⬅️そこが好き
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これマジで欲しい…シガーソケット挿すだけでCarPlay使えるってデータ的にコスパ神すぎない？嫉妬
ディスプレイオーディオ9インチ CarPlay/Android Auto対応
https://t.co/6JwRqYD8VT December 12, 2025
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