コストパフォーマンス トレンド
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2025.12.09 01:00
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整形外科医が本当に勧める靴②
前回のポストは、足底腱膜炎などでかかとや足裏が痛い方には「厚底でクッション性の高い靴」が足のストレスや痛みを軽減させやすくお勧めという内容でした。
多くのコメントや、おすすめの靴・インソール情報をくださり、本当にありがとうございました。
さて、今回のポストはコメントでもご質問の多かった「靴底の薄い靴」についてです。
靴底の薄い靴のメリットは、床からの刺激を足裏が受けやすくなることです。
その結果、足の裏や指の筋肉が働きやすくなり、足本来の機能が維持・向上しやすい可能性があります。
私自身、ジムでトレーニングをするときは靴底の薄い靴を使っています。
おすすめは ワークマン@workman_plus の「建さんⅡ」です。
・靴底が薄く、足裏で地面を捉える感覚が得やすい。
・足裏のクッション性もある程度ある。
・軽く持ち運びが楽。
・布地の強度が高く丈夫。
特筆すべきは780円という衝撃的な安さです。コストパフォーマンスが大変高いです。
足裏やかかとに痛みのない方にとっては、とても良い選択肢になり得ます。
ただし、「いま痛みがある方」には薄底の靴は負担を増やす可能性があるので注意が必要です。
ご参考になりましたら幸いです。 December 12, 2025
10RP
このヨーグルトでするのが1番酸味がなくて好き 。 しかも200ｇ入ってて200円前半でコスパいい 。 https://t.co/MfWdH1129i https://t.co/sWC58qIuyq December 12, 2025
5RP
韓国の狎鴎亭のかわいいグリークヨーグルト屋さん
140kcal・低脂質で美味しすぎたo̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅🥣🍓
味の種類も豊富すぎるしフルーツも冷凍じゃなく
量も多くてコスパ最強…渡韓したら絶対食べて💭⋆꙳ https://t.co/dv62pmcPmx December 12, 2025
4RP
@Mitarasi415 初めましてー！
アフちゃん飼い主仲間嬉しいです🤝💖
床材はGoodなペーパーサンドというものを使ってます！匂いも消えて水分も吸ってくれるので最高なのですが、2週間に1回くらい全部変えないとカビてくるので少しコスパ悪めですが掘って遊ぶところがみれたりするのでおすすめですよ🥳可愛いし！ December 12, 2025
@Tamooinu3 サンキューマートのトレカケースより丈夫🤫さすがサンリオって感じ（笑）
スリーブは百均に色々種類あるけど、なんやかんや一枚目に落ち着いてる！ダイソーだよ！
画像2枚目のやつも人気らしいけど片面マットである必要私にはないからコスパ重視で1枚目を推す！🙃 https://t.co/SdZI6wI89p December 12, 2025
イナイレはSwitch1、2で買わない方がいいです！！！
携帯ゲーム機ならxbox ally x1択で
家でやる方ならps5かps5以上のゲームパフォーマンスがあるPCでやりましょう
マクロ使う人にとっても使わない人にとってもそっちの方が絶対いいです！！
ただ、Switch2が一番コスパいいです。 December 12, 2025
@ogura_yusa 誕おめ！！コスパ含めて良かったのはこのカツ丼かな。700円！
再来週大阪来るなら、行ってみては？？ https://t.co/pKb5xtEpbA December 12, 2025
7枚セットのハロウィンカチューシャで仮装を一気に華やかに可愛いかぼちゃや幽霊デザインでパーティーも盛り上がること間違いなし！コスパ良し、男女問わず使えるから、みんなで楽しめるアイテムです✨ #ハロウィン #カチューシャ #仮装 #パーティー #PR
https://t.co/NCCsgOMsRZ December 12, 2025
中学最初の実力テストから高校の卒業までずっと100点を狙わず80点を取れるように勉強してたらある程度のレベルの大学には行けるんやなって感じた。
常に全力で生きるよりある程度手を抜いた方が楽だし絶対コスパがいい December 12, 2025
昨日は手押し相撲の練習があり疲れた今日は東京にドライブに行く埼玉は天気が良い草加せんべい食べて大宮公園通りから散歩🚶春日部武道館岩槻城🏯三郷学園八潮フレスポ越谷レイクタウンとか？足立アリオ川口春奈戸田恵梨香 コスパ🥦 December 12, 2025
@tenrei1009 泣いちゃいます🥲
悟さん…いつもありがとうございます！
これだけAIが発達して、みんながコスパと早さを重視するようになった今だからこそ！
コスパは悪いけど、なんか続けられちゃったことに価値が出るんじゃないかなって思ってます☺️ December 12, 2025
ちなみにもう少し言うと、引く手あまたな工学系分野であっても、依然として修士卒を新卒勧誘のメインターゲットにしている企業はとても多いと思うし、学生から見ても勉学の頑張りに比して得られる職の良さ、つまり"コスパ"の良さを感じてるのではないだろうか。 December 12, 2025
今月シーシャ屋、ゲスト出勤しようと思ってるんだけどしたら来てくれるかな？
大体2時間居ても5000円
キャバよりめっちゃコスパいい
ただ隣には座れない
何曜日なら行きやすいとかリプくれたら嬉しい🧸 December 12, 2025
ざっくり“みんなの実感まとめ”みたいなのでよければ👇
■良かったこと（多い）
ニキビほぼ鎮火・再発しにくい
皮脂が劇的に減る
毛穴がキュッと落ち着く
肌の質感が整って化粧ノリ爆上がり
■しんどかったこと（そこそこ聞く）
唇バキバキ（全員なるレベル）
乾燥・目の乾き
頭痛・だるさが出る人も
定期的な血液検査が必要
■お金の話（だいたいの相場イメージ）
※クリニックでかなり差があるけど、
初診＋血液検査：1〜1.5万円前後
薬代：1ヶ月 1〜3万円くらい
トータル：半年で8〜20万に収まることが多い
■みんな言う結論
「高いけど人生で一番コスパ良かった治療」or「乾燥えぐすぎて二度目は考える」
このどちらかに振れがち。
こんな感じで大丈夫？もっと細かい実例っぽくまとめることもできるよ！ December 12, 2025
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