コストパフォーマンス トレンド
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2025.11.29 19:00
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早い話、検討するまでもなく契約した方がい良いです・・・
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通りでうるさかったわけだ。
でも1億円以下であれだけ扇動できるなら悪い意味でコスパは最高だな。
高市氏、宣伝費に8000万円超 24年総裁選 水面下で巨費投じる
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▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）
1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）
これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎 November 11, 2025
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📍NIKKO KANAYA HOTEL CRAFT GRILL/新宿
新宿南口徒歩3分にある、日光金谷ホテルの洋食が食べられるビストロBARが穴場すぎた🥺
新宿とは思えないお洒落で落ち着いた店内なのに、6000円でWメイン7品のディナーコースが食べられるからほんとにコスパ良くておすすめ🥂 PR https://t.co/ncvjPls0IZ November 11, 2025
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豊かな低域とクリアな中高域、広い音場と抜群の定位感を兼ね備えたコスパ良いモデル。ボーカルの繊細さから重低音の迫力まで、幅広いジャンルで楽しめます。
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話題のかぼちゃ茶むくみスッと軽くなるのもう試した？飲みやすいやさしい甘みでノンカフェインだから夜でも安心。寝る前のほっと一息タイムにもぴったり。しかもティーバッグ1つで最大2Lいけるコスパの良さよ…。体のスッキリ感じられるからやめられない。 https://t.co/yWM7GiKdGz https://t.co/Lg2pXY5D6s November 11, 2025
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4RP
【実はこれが最強！マイクロプラスチック削減効果ダントツの対策】
今すぐできるほど
「一番効果が高いのに、ほとんど誰も言わない対策」
それは
「ポリエステル・アクリルなどの化学繊維の服を、普通に洗濯機でガンガン洗うのをやめる（or 激減させる）」こと。
これだけで、家庭からのマイクロプラスチック排出をかなり減らせる。
なぜなら
→ 化学繊維の服を1回洗濯するだけで、
ティーバッグ約1万杯分～数万杯分、 またはペットボトル数百本分に相当するマイクロファイバーが海に流れ出ている計算になるから。
（出典：複数の国際研究・IEC報告など）
なのにSNSでは
「ペットボトルのマイクロプラスチックがヤバい！」
「食品に含まれてて危険」 「洗剤や柔軟剤が危険」
このことだけを取り上げる。
実は一番の発生源である「洗濯」をスルーされがちで最大の誤解を生んでいる。
本当に家庭で効果を出したいなら優先順位はこれ↓
【今すぐできる最強マイクロプラスチック対策4選】
① 化学繊維を洗うときは必ず「Guppyfriend洗濯ネット」や「Cora Ball」を使う
→ 50〜90％以上削減できる（実証済み）
② フリースや化学繊維インナーは極力「手洗い＋軽くすすぐ」だけにする
→ 洗濯機に入れると一気に数万本単位で繊維が抜ける
③ とにかく化学繊維の洗濯回数を減らす
→ 着たらすぐに洗わず、風通しのいいところで陰干しして臭いを飛ばすだけでもOK
④ ポリエステル多めの服を、少しずつ綿・麻・ウール・シルクなどの天然繊維に置き換える
（補足）
柔軟剤や洗剤に入ってるマイクロビーズ・マイクロカプセルも確かに問題だが、
→ 量としては衣類から出る繊維の「1/100以下」
（IEC調べ）
本気で家庭からの排出を減らしたいなら、
まず「衣類の洗濯対策」を最優先にした方が良い。
合成繊維の衣類洗濯を減らすだけで、
ペットボトルを1000本捨てないのと同じくらいの効果あり。
今日からできる最高にコスパのいい環境アクション👍 November 11, 2025
4RP
大阪の『泊まれる映画館』がコスパよすぎるんよ…。8種類の客室あるなかでも100㌅シアタールームが推せる。電源＆Wi-Fi完備されたコーヒー飲み放題のコワーキングスペースあって神。さらに夕方1hのフリービールｻｰﾋﾞｽ付きなのに、1人7,700円〜（2名1室)で泊まれるここは… https://t.co/6aMt46orJu November 11, 2025
3RP
吉村家（横浜）でチャーシューメン（のり、生ほうれん草TP）を頂きました。家系総本山に久訪。スープは醤油のキレと鶏油のコクを感じる絶品スープ💯。家系といえばの酒井製麺も絶品に一言。スモーキーなチャーシュー、瑞々しいほうれん草、高品質なのりは全てコスパも含めて最高のTP。🍚との相性は抜群 https://t.co/AaSKASBBvY November 11, 2025
3RP
とがちゃん@toga8_9
Princeさん@Prince42oo
の合同企画の🎁レビュー書けましたのでTweetさせて頂きます🙇
もう何パフしたか忘れましたが好きなだけ吸ってそれでも3分の1は残ってる🫢コスパも良く効き目破壊力抜群です👑
いつも美味い素敵な🍯をありがとうございます🙇🤝 https://t.co/2WI1gF8OAy November 11, 2025
2RP
盛岡市
麺屋清兵衛
トラウトサーモン味噌 650円
※昨日までかも？
初めて行った麺屋清兵衛
お値段以上の味に大満足して思わず次の日も行ってしまいましたw
麺がうまい、もちもちシコシコだけどあんまり食べたことないタイプで新鮮
スープも独特な味噌味
トッピングにワカメに麩は素朴で（お味噌汁みたいだなぁ🤤）なんて思ったりしましたw
トッピングのロースのチャーシューは150円で幅のかなり広いものが2枚。これは安い😋
コスパのいい食事になりました
美味しかったです✨ November 11, 2025
2RP
正直、今iPhone 15を買う人はここだけ気をつけてください。
「Apple Intelligence非対応❌」
これを知らずに買うと、来年あたり後悔するかもしれません…。
ただ、逆に言えば「Apple Intelligenceなんて要らない」という人にとっては、14 Pro同等の脳みそ積んでて、今サブブランドや中古で狙い目の「最強コスパ機」でもあります。
人気ランキングでも、この"15の立ち位置"がかなり面白くなってきました。
詳細は今夜の動画で🎬
#iPhone15 #Apple November 11, 2025
2RP
六厘舎 上野店
つけめん特盛1250円と味玉2個(サービス品)をいただきました😄
いつも行列ができていますが、並ぶことに慣れました😅
特盛はかなりの量でコスパも良いです☺️
とっても美味しかったです😆🎵🎵💕✨ https://t.co/yBYSYgbc57 November 11, 2025
2RP
＼📢無事発売されました／
#エリシィPR
『リピートしやすい』（結果コスパのいい）
エロ作品を目指しました！🎉🎊
エリシィを何度も可愛がってもらえると嬉しいです💕 https://t.co/8H979LvbFB https://t.co/C1xNLkHwz4 November 11, 2025
1RP
厚切りレアとんかつ まことん@岐阜県各務原市。
ロースカツ定食(大)+厚切りとんてき定食(大)+味噌だれトッピング。
最近流行りのマロリーポーク的な豚肉の低温調理で極厚なやつ。正直コスパ最高。肉を口一杯頬張って満足感が凄い。味噌タレは辛過ぎてキツかったから味噌カツは地雷。選ばなくて良かった https://t.co/T4smlXATeb November 11, 2025
1RP
ラーメン探訪『千家 本店』黄金町
千家デラックス並・チャーシューめし
豚骨にガラの癖のない出汁に､控え目なカエシと優しい鶏油で絶妙なバランスのスープ😀👌大振りな煮豚に別皿提供のトピは流石👍大橋製麺の中太麺も健在💯💯💯驚愕コスパの丼は至福の時🈵🌈相変わらずの人気､ご馳走様でした🍜🙏🙇♀️ https://t.co/aNkrMQCWYC November 11, 2025
1RP
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