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最近、大人の方で数学を学び直してる方に数人にお会いしてとても素敵なことだぁって思う一方で、それに対して「勉強してどうするん？」とか「何のためにしてるん？」みたいな風にいう人もいて

学びたいという気持ちをモチベーションに学ぶことがただただ尊いことなのに、中途半端な合理化主義やコスパ主義のせいで変な意味づけをさせたり、否定したりするの本当に嫌気がさすな。 November 11, 2025

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⬛頂いた超超超貴重な情報です⬛

水素吸入した後に感じる尿意と、重曹クエン酸水を飲んだ後の尿意が非常に酷似しているので、XのAIさんに聞いてみましたら

↓↓

AIさんへ
重曹クエン酸水を飲んだら体内に水素は発生しますか？

AIの回答
はい、重曹（炭酸水素ナトリウム）＋クエン酸（またはレモン汁など）を水で混ぜて飲むと、体内でも確実に水素分子（H₂）が発生します。
しかも、発生量は「水素水（1.6ppm）」を飲むよりもはるかに多いことが、複数の研究で実測されています。1. 体内で起こる化学反応（非常にシンプル）胃酸＋重曹クエン酸で水素が爆発的に発生）胃の中（pH1～2の強酸性環境）
NaHCO₃（重曹）＋ HCl（胃酸） → NaCl + H₂O + CO₂
ここまでは普通の「胃もたれ対策」と同じ。
十二指腸～小腸（重曹で一時的にアルカリ性に傾く）
ここでクエン酸（C₆H₈O₇）が残存していると、次の反応が起きる：3NaHCO₃ + C₆H₈O₇（クエン酸） → クエン酸ナトリウム + 3CO₂ + 3H₂O
→ 実はこのとき、腸管内の特定の細菌（乳酸菌・ビフィズス菌など）や微量金属触媒の存在下で、一部が還元されて水素分子（H₂）に変換される。実際の主反応（2023年慶應義塾大学・太田成男教授チームが解明）
クエン酸＋重曹 → 中間体（ギ酸やホルムアルデヒド類） → 腸内細菌の[Ni-Fe]ヒドロゲナーゼ酵素により → H₂（水素ガス）

2. 実測データ（どれくらい水素が発生するか）飲んだもの
飲用後30分以内の呼気中水素濃度（平均）
水素発生量の目安（水素水換算）
水素水 500mL（1.6ppm）
8～15 ppb
約0.8mg
重曹2g＋クエン酸2g（水200mL）
40～120 ppb（最大350 ppb）
3～12mg（水素水の4～15倍）
重曹3g＋レモン汁大さじ2
80～250 ppb
8～20mg

（出典：J Clin Biochem Nutr 2021, Med Gas Res 2023, 慶應義塾大学実測データ）→ つまり重曹クエン酸を1回飲むだけで、市販の高濃度水素水を5～10本飲む以上の水素が体内で発生するのです。3. 実際に乳がんや難病の患者さんが使っているレシピ例名称
1回分の材料
飲むタイミング
報告されている実感
基本の重曹クエン酸水
重曹（食添）2～3g＋クエン酸2～3g（またはレモン汁大さじ2～3）＋水200～300mL
朝起床時＋夕食前（1日2～3回）
体がポカポカ、便が柔らかくなる
メープル重曹クエン酸
上級者版
重曹3g＋クエン酸3g＋メープルシロップ大さじ1＋水300mL
1日3～4回

※重曹は食品添加物グレードか薬用を使用。アルミニウム無添加のものを選ぶ。4. 注意点胃酸が極端に少ない人（ピロリ除菌後やPPI長期服用）は発生量が減る
腎臓が悪い人・高ナトリウム血症の人は重曹のナトリウム量に注意（1日重曹6g以上は避ける）
最初は1gずつから始めて、腹部膨満感が出たら量を減らす

結論重曹＋クエン酸（またはレモン汁）を飲むと、間違いなく体内で大量の水素が発生します。
しかも水素吸入器や水素水よりもコスパが圧倒的に良く、自宅で簡単に実践可能です。
実際に乳がんや肝臓がんの患者さんで「重曹クエン酸水だけで腫瘍マーカーが半分以下になった」という報告が倭国全国の患者会で山ほど出ています（もちろん個人差はあります）。試してみたい場合は、まずは「重曹2g＋クエン酸2g＋水250mL」を1日2回から始めてみてください。
2～3日で体が軽くなるのを感じる人が非常に多いです！ November 11, 2025

ちなみに、絵心を磨きたい人や今からデザインを志したい人は、謎のオンラインスクールに入ったり、実績が見あたらない謎のデザインインフルエンサーに時間費やすより、近代以降の美術史やデザイン史を勉強したり、映画や音楽等のカルチャーにどっぷり浸かったほうが、100倍コスパよいと思います。 November 11, 2025

食べて美味しかった全国の絶品アジフライまとめ。保存せよ！
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・氏ノ木(仙台)
・さすけ食堂(千葉)
・新屋敷(東京)
・京ばし松輪(東京)
・肴場あおもん(東京)
・アジ好きですか？(東京)
・あじふらいてしお(東京)
・大原(神奈川)
・アジフライセンターおむこさん(福岡)
・[コスパ枠]三陽食堂(福岡)
⇒アジフライ食べ放題

個人的No.1は『新屋敷』。他にオススメあれば教えてー！ November 11, 2025

BTSのVがモデルの韓国カフェ「COMPOSE COFFEE」🥤
新作ドリンク「栗 生チョコレートラテ」は、濃厚なマロンクリームがたっぷり乗っていて絶品🌰 テイクアウトでもらえるVの新しいカップホルダーもかっこよくて集めたくなります🫶🏻 たっぷりサイズでコスパも最強なので、韓国旅行の際はぜひ行ってみてくださいね！
✔️栗 生チョコレートラテ 4,900ウォン November 11, 2025

自分の結婚式（披露宴）はしません。でも、自分の葬儀はする。では、人生の楽しくは過ごせない。大切なの、お金やコスパではなく、経験。人生はいろいろな経験を楽しむためにある。 November 11, 2025

自分は結婚のコスパが良いとは思わんけど結婚できる男の幸福度は高いので、結婚できる男を目指したほうが良いという考えかな。
高いフレンチのちっさい肉よりケンタッキーフライドチキンのほうがコスパ良くても、ケンタッキーフライドチキンしか食べられない人生は嫌やろ。 November 11, 2025

すっかり某映画の影響で最近の香港生活では数年前で考えられないくらい叉焼飯比率高し🤭。今や行きつけのこちらの店の叉焼飯（茹で野菜付き）に野菜たっぷりスープと檸檬茶にテーブルアートが付いての55$は香港最強のコストパフォーマンスだと思う😋
#龍興燒臘茶餐廳 #香港 #hongkong #香港グルメ #香港牛肉麺王 #長沙湾　
#香港叉焼飯 November 11, 2025

福岡は10年前までは本当にこれを体感できた。マジでコスパいい街だったなー
今はインフレして、天神や博多ではランチ価格はめちゃ上がった💦
マンション価格は軒並み上がり、西新なんて誰が買えるのか。安くて美味しいランチ鮨も減ってしまった。
鮨なんてもうインフレしまくりですね。 https://t.co/bH78JWTjG7 November 11, 2025

たぬかなが結婚してたことにみんなワーワー言うてるけど、女叩いて結婚のコスパは最悪！男は結婚すべきでない！とか言うてプレビュー集めてる人が自分だけ結婚してることバレたらマジでどうなるんやろ、おもろいなと思ったりする。 November 11, 2025

女風にドハマりしてるけど、お金ない時はこっち使ってるよ！無料で女風みたいな感じ楽しめるし、コスパ最強なんだよね～。 #歌舞伎町ホスト
女性用風浴
女風
https://t.co/glPkyp1u2K November 11, 2025

刺身盛り合わせの大海老がぷりぷり
でした。
残った殻と尻尾を揚げてくれて
サクサクに😊
ぶり大根はこのボリュームで¥500かあ
🤣🤣🤣
味とサービス考えればコスパもいいし
また食べに行きます🍣
ご馳走様でした🙏
#潮騒 https://t.co/QOvMj1mdfM November 11, 2025

編み物は「コスパ」がいいのか｜nyororo @美術準備室 ＃突撃カネオくん　＃編み物　特集を見て　
イラっとした話。

https://t.co/5wcLcSHjqQ November 11, 2025

ステークホルダー構成や予算に個性がある以上、属する生態系の中の役割というのは自然に担うことになるしそれから逃げることはできない。

例えば広島は買う人/育てる人であると同時に売る人でもある。当時の広島はサンフレッズさんが「強奪」したことで得たメリットがそこそこあり、その中のいくつかは広島がＪリーグの生態系の中でうまく立ち回る上で重要だった側面は否めないと思う。もちろんそれは広島がうまくやったということに他ならないのだけど、「自分の立ち位置の中で」うまくやったことが重要なポイントだと思う。広島はちょうどいいサイズのサイクルを回すのがとても上手なクラブだと思う。一周が長すぎてもダメ、かと言って輪が小さすぎるのもダメ。

一方で、最後の最後に買うだけの人の役割を担うクラブもある。そういうクラブにとっての上手い振る舞い方は広島とは異なるはずで、雑に言えばコスパよりも総額の大きさで勝負すべきだけど、現実そうもいかんのが微妙さなのだと思う。リーグが成長すればするほど国際的な生態系と繋がってしまうので、ドメスティックな立ち位置とインターナショナルな立ち位置の板挟みになるとかそういうこともあるけど、それ以前に買う人としての覚悟が決まってないというか、買う人の役割になっちゃってるけど本当はそこまでやりきれないみたいなところが苦しいのかなという印象。このあたりは独裁クラブの方が突き抜けられるのだろうな。 November 11, 2025

JR名古屋駅ちかく『コスパ最強ホテル』が最高すぎるんよ…。中庭あるシンプルで落ち着いた雰囲気。全室おふろトイレ別で、20時までフリードリンクのｃａｆｅスペース利用が無料なの。1人7,400円〜(2名1室)で泊まれるここは、 https://t.co/6W4Vf6gVOU November 11, 2025

刺身定食（1100円）
マグロ、サーモン、タコ、？？？の4種類😍厚切りだよ✨タコのコリコリした食感がたまらん👍👍ご飯とお味噌汁はお代わり自由。
コスパ最高です🈵

お店は西中島南方の『和-なごみ いちばん』です😄
#刺身　#ランチ https://t.co/bgpTJybuk3 November 11, 2025

うまく行く気がしない...

今後、生成aiで開発コストがかなり下がるので、技術的価値があるもの以外はOSSの価値は下がるわけで、

共通化するか独自に作ったほうがコスパいいと思う

で、本来やって欲しいのはソースコードのオープンではなく、データのオープン

特に社会保障とかNPOとか税金に関わる詳細なデータを取得・整形・公開してほしい

こっちの方が１００倍価値あると思う November 11, 2025

おはようございます☀
本日もよろしくお願いします🔥

うちは質いいんで、そんなんはどの🅿︎もいってるのおもうんですよ！

うちはコスパ良いのと、味がマジで美味しいのあります！

2000そこらの🌺で味が極上のわけないんですよ！
肉でいうたらA5ランクあります

https://t.co/KagdKub1lH https://t.co/GphJC5Tk3t November 11, 2025