恋愛って、「会ったときにめちゃくちゃ幸せを感じるかどうか」ばかりを基準にしてしまいがちなんですよね。会った瞬間に満たされて、笑って、距離が近くなって、好きだな幸せだなって思えると、それだけで“この恋は成功している”と錯覚してしまう。でも本当に大事なのって、会っているときの幸福度より“離れている時間がどんな心地か”なんですよ。しばらく会えなくても不安にならず、でも「別に会わなくてもいいや」と冷めるわけでもなく、穏やかさと安心と楽しみが同時にある。それが続けられる相手って、実はものすごく貴重なんです。

逆に苦しい恋になるときは離れている時間が地獄みたいになる。「なんで連絡くれないんだろう」「他の人といるのかな」「嫌われたのかな、冷めたのかな」と頭の中が相手に支配されて日常が薄れてしまう。そしてやっと会えたときに幸せを感じるけど、それは恋の幸福というより不安が一時的に消えてホッとしているだけだったりする。これはもう、恋じゃなくて依存の入り口。自分が苦しんでいるのに、会えたら幸せになるからやめられない。小さなご褒美を与えられて飼いならされていくみたいな、そんな感覚。

大切にされない恋ばかり続く人は、自分に価値がないからでも、愛される資格がないからでもなくて、“選ぶ相手を間違えている”ことが多いです。優しさが足りない相手を選んだら優しくされず、誠実さがない相手を選んだら不安になる。どれだけ努力しても、相手がその器を持っていなければ備われることはない。愛の問題ではなく、相手選びの問題。だからこそ、恋愛がうまくいく人って「好きだから離れられない」とはならず「このままじゃ苦しくなる」と気づいた時点で静かに撤退できる。自分を壊す前に終わらせるという判断ができる。

皆、泥沼に沈んでからやっと「選ぶ相手を間違えた」と気づく。でも本当に上手な人はそこに足を踏み入れる前に気づく。「連絡がこない不安も、勝手に期待して落ち込むのも、愛されている実感がないのも、全部私が悪いんじゃなくて“相手の器が足りていないから”起きてるんじゃない？」って。その認識ができるだけで恋愛の難易度は一気に下がります。努力は大事だけど、“努力が報われる相手かどうか”を見極めるほうがよほど重要。

本当に幸せになれる関係は、会って幸せになれるだけでなく、会わない時間さえ心を壊さない。穏やかで、苦しくなくて、不安にならなくて、でも飽きて冷めるほどの距離でもない。そのバランスが取れる相手は、あなたを安心させたいという意思を持っている人。思いやりの癖がある人。自分が愛されたいだけじゃなく、相手にも安心を与えたいと思える人。

恋は頑張るものじゃないし、苦しみに耐えて得た愛が偉いわけじゃない。自分をすり減らしてやっと繋ぎ止められる恋は、本当の幸せじゃない。あなたを苦しめる恋があなたの価値を下げているんじゃなくて、あなたの価値に見合わない相手を選んでしまっているだけ。足を取られる前に引き返せる人のほうが恋愛がうまくいくのは、決して偶然じゃないです。

会って幸せになれる相手じゃなくて、離れている時間まで奪わない相手を選んでいい。あなたの人生は、不安を抱えて耐えるためのものじゃなく、安心しながら愛されるためのものだから。 December 12, 2025

あなたの愛が💞🌏💞を救う

私たちを育んでくれている
大切な地球を守る為
身近なところから愛を放ってみませんか?
あなたの笑顔😁💕や挨拶☺️
楽しませること😆
元氣にする笑い🤣😂🤣
他者に対する思いやりや
優しい氣遣い☺️🙏💞
地球に対する恩返しの #ごみ拾い
など✨️🗑️✨️
😁👇
#一日一愛 https://t.co/QNJ9M2R2Ao December 12, 2025

彼女が夜の行為を子作り時以外にすると知らなかったらしくだいぶ重症なことが判明。
「手を繋ぐのと同様にスキンシップであって、それが全くないのは悲しい」と伝えたら、それをキモいと一蹴するでなく、「こういうのも慣れないと…」と前向きな姿勢を見せてくれ、本当に本当に思いやりがすごい。 December 12, 2025

批判されて育った子は
人を非難する人になる
敵意を浴びて育った子は
攻撃的な人になる
妬みを受けて育った子は
自信を持てない人になる
寛大な人の中で育った子は
我慢強い人になる
感謝されて育った子は
自信のある人になる
公明正大な人の中で育った子は
正義感の強い人になる
思いやりの中で育った子は
優しい人になる
周りに認められて育った子は
自分を大事にする人になる
愛されて育った子は
どんな時でも愛を見つける人になる December 12, 2025

#青野未来選手🤍🏆❤️ 毎日応援ポスト📣
みくさんパワー✋

華やかで品のあるエース
みんなの声援でフルチャージ🔥

心の熱さと強さ
思いやりのある人柄も最高

人間的にも尊敬できる
唯一無二の存在✨

インターネットサイン会
小桃選手とのこもみくタッグ🍑

楽しみで待ち遠しい瞬間
至福の39タイム💖 https://t.co/2DOVfXkgAt December 12, 2025

牡羊座のあなたへ　

12月の運勢

「味方の刻」

先月の28日、土星が逆行を終えました。11月10日より開始した水星逆行も重なり、11月の後半は、どこかもやもやした気持ちを抱え、精神的に悩み、苦しんだ方も多かったのではないでしょうか。

2025年、激動の一年となった牡羊座さん。ライフスタイル・仕事・学び・恋愛・人間関係、全ての要素が複雑に絡み合い、思うように動けず、自問自答した日々が続いていたと思います。

しかし、その苦しみの中には、数々の成長の種が含まれていたことに気が付いていますか。

自分だけの物差しではなく、他者の背景を想像できるようになったこと。
衝動的に動く前に、立ち止まれるようになったこと。
第三者の意見を取り入れられるようになったこと。
繰り返し押し寄せてくる感情の波を、冷静に受け止められるようになったこと。

去年の自分と、現在の自分。

比べものにならないほどの成長が、今、牡羊座さんの輪郭を、ひときわ強く輝かせています。

これより先、2026年の春に向けて、牡羊座さんの周りに人が集まってくる暗示が出ています。新しい顔ぶれとの出会い、また、疎遠になっていた人との縁の復活もありそうです。少しずつ味方が増えていく。心が安定し、自信を取り戻し、輝きを増していくシーズンの到来です。

2026年は飛躍の年となります。この12月には、これから始まる長い旅のヒントやアイテムが幾つも隠されています。アンテナを張り巡らし、取りこぼしのないように。2026年2月末には、人生の重要な転機が待っています。

仕事や学びにおいては、テクニックやスキルの向上などが顕著になっていくようです。経済的な実りにもダイレクトに直結し、12月の後半は収入がアップするなど嬉しい出来事が待っているかも。今、なかなか結果が出なくて悩んでいる人にも、朗報がやってくるはず。焦りは禁物。ビジネスにおいては、「メモ」と「即レス」が大事な時でもあります。報連相はしっかりと。

この月は”家族、親族”と接する機会も増えそうな暗示です。
非常に複雑で、且つ不思議なこの縁に焦点があたる季節になりそうです。
長きにわたる、血が紡ぐ関係性の本当の意味などを、自分の中で整理できるかもしれません。

恋愛においては、「待つ時間」となります。火の属性を持つ牡羊座さんは、”何か働きかけをする” という能動的に動くことに固執してしまう傾向がありますが、この月においては、時間が味方になってくれるようです。会えない時を上手に過ごすこと。相手がもらって嬉しい、ポジティブな連絡をすること。相手の時間を尊重する思いやりが、お互いの絆を深め、状況を好転させてくれるはず。12月後半を狙って5日前後にお誘いを。やりとりは急がず、スローが吉。出会いを探している人は、ビジネスや学びの場にツキが。復縁を望む人はあけおめメールを。送るのは元旦の夜が◎。

ラッキーアイテムは「財布」。20日～21日の時期に新調を。財運を手にする器を用意しましょう。

ラッキーアクションは「体型管理」です。ただ痩せることに焦点を当てるのではなく、少し筋肉をつけてみよう、汗をかいてみよう、など、自分の今の健康状態をチェックするきっかけとして身体と向き合ってみて。

あなたへのメッセージ

この一年、たくさんの出来事があったことと思います。

辛い、苦しいと思うような時も　ひとりでやり抜いて、生きてきたこと。
周りからはわからない、あなたが見せようとしなかった痛み。

その痛みが、苦しみが
起きたことの全てが伏線となって
光となる時が、この先に待っています。

遠くない未来に
心から笑顔になる、嬉しい瞬間が
既に用意されているから。

私の言葉を受け取ってくださったことに
心からの感謝を。

あなたの迎える未来が、素敵なものになりますように。

12月を、楽しんで。 December 12, 2025

🏠️音楽活動から帰宅した後は
🍲自炊する事を心掛けています
🍛前日カレーを作りましたよ
👨‍🍳料理をしたり
🌟気持ちを切り替える事で
🕰️⌛有意義な時間を過ごせます
🎄今日から12月ですね
💐皆様楽しく思いやりを大切に
これからもよろしくお願いします https://t.co/veXkmCd774 December 12, 2025

#ポインセチア

花言葉 「祝福」「聖夜」「幸運を祈る」
「私の心は燃えている」

ピンク 清純 思いやり

ピンクもお洒落💃

#癒しと元気 #ｷﾘﾄﾘｾｶｲ
#TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/XySYpfMznJ December 12, 2025

ほんと、ぽらさんが良い人すぎるからぽらりすさんも良い人ばっかになるのかな…ぽらさんもぽらりすさんも思いやりがありすぎて😭
やっぱ、ぽらさんは世界で1番素敵で何より大好きなグループだよ、最推しが卒業するとしてもずっと大好きだし応援してる December 12, 2025

人の死を利用してネットでお叫び。
このしみそは相手への気遣いや思いやりを持ってない人間に堂々とコメントしてますが。
1番やってはならない事をやってるにも関わらずいいね多数。アカウントを使い分けてる時点で人の心の痛みを知りながら楽しんでる証明ですね。人間として生きてるのが不思議。 https://t.co/Zom3FvmYXU December 12, 2025

>自民の今後について
「倭国社会は今、中間層が没落しつつある。中間層が没落すると、間違いなく社会は先鋭化する。ポピュリズムに自民が染まっていくのは絶対避けなきゃいけない。豊かな中間層を大事にして、富の偏在を是正するのが自民の使命だ」
「私は倭国をインディペンデント（独立した）でサステナブル（持続可能）な国にしたい。その強い思いや寛容さを持ち、弱い立場の人々に対して思いやりのある党であってほしい」 December 12, 2025

プライドが低ければ低いほど、金も女も自動的に舞い込んでくる。

大して実力もないくせに、プライドだけ高いド貧乏クソ雑魚はもうどうでもいい。

「恥をかきたくない」とか、「頭が悪い」と思われたくないとか

結局、自己中心的な性格がプライドを高くしているだけ。

その時点で思いやりゼロの単なる自己中なチンカス以下のハナクソだよ。

だから、プライドを今すぐゴミ箱に捨てろ。 December 12, 2025

💉分析した子供の死亡96件中10件にコロナワクチンと関連有り、これは控えめな見積もりで実際にはもっと多い
感染を防げず第三者へ利益をもたらす証拠はない（思いやりワクチン全否定）

（１／４）
【世界を揺るがすFDAのメモ】

2025年11月の最終週末、米食品医薬品局（FDA）全体にあるメモが出回り、特に義務化されたコロナワクチンに焦点を当てつつ、米国のワクチンプログラム全体の瓦解を招きかねない事態となった
筆者はヴィナイ・プラサド医師
コロナ禍当時は穏健な批判者だったが、FDAの生物製剤評価研究センター（CBER）長官に就任して以来、その論調は苛烈さを増している

このメモについて、ACIPのメンバーで科学者のロバート・マローンは次のように書いている

「私は彼の以下の書簡に度肝を抜かれ、言葉を失った。米国および世界のワクチン政策の文脈におけるこの書簡の意義と重要性は、いくら強調してもしすぎることはない。これは、私が生きているうちに目にするとは思ってもみなかった種類の革命だ」

全文を以下に再掲する

CBERチーム各位

私は、OBPV（生物統計・ファーマコビジランス室）のキャリア職員が、少なくとも10人の子供がコロナワクチン接種の後に、かつそのために死亡したことを見出したと報告するために筆を執ります
これらの死亡はワクチン接種と関連しており（職員による帰属は、可能性が高い／おそらく／可能性あり）、この数は過少報告や帰属の内在的なバイアスにより、確実に過小評価です
この安全性シグナルは、米国民、米国のパンデミック対応、そして当局そのものに広範な影響を及ぼします
本書簡ではこの点を論じるとともに、よくある異論にも触れます

私がFDAに加わる以前、FDA長官はワクチン誘発性心筋炎の報告を綿密に追っていました
コロナウイルスとは異なり、ウイルスは年齢勾配が急で—80歳の方が8歳より少なくとも1000倍死亡しやすい—心筋炎は逆のパターンを示していました
若く健康な少年や男性—コロナの重篤な転帰を最も起こしにくい層—が最大のリスクを負っていたのです
最もリスクの高い層では、投与100万回あたり約200〜330件に達していました
注目すべきは、FDAやCDCが最初にこの安全性シグナルを認識したわけではなく、イスラエルが先んじたこと、そしてより悪いことに、2021年5月、当時のCDC長官ワレンスキーが

「我々はシグナルを見ていない。実際、これまでに2億回以上投与した中で意図的にシグナルを探したが見つからなかった」

と述べたことです
この発言を不誠実で操作的だと感じた人は多くいました

長官、上級顧問のトレイシー・ベス・ヘーグ医師（MD, PhD）、私や同僚は、2022年に広く議論され査読を経た論文で、ブースター接種とそれに伴う大学の接種義務化が、若年男性にとって総じて有害であることを示しました
多くのアカデミアの医師と同様、我々はFDAとCDCが米国民に対する義務を放棄したと感じました
これらの機関は、接種間隔を空ける、用量を下げる、既感染者では接種を省略する、といった緩和策を迅速に講じませんでした

さらに悪いことに、FDAは12〜15歳のより若い少年への販売（使用）許可を拡大できるようになるまで、この安全性シグナルの認知を遅らせました
この点は長官と私がJAMAで記述しています
もし早期に認めていれば、コロナワクチン接種を必ずしも必要としなかったであろうこの年齢層の少年たちは、製品の回避を選べたかもしれません

2025年夏、ヘーグ医師は、コロナワクチン接種後に死亡した子どもに関するVAERS報告の調査を開始しました
夏の終わりまでに、実際に死亡例が存在するとの結論に達しました—当局がこれまで公に認めたことのない事実です

ヘーグ医師は、これらの死亡例について議論するため、OVRR（ワクチン研究・審査室）とOBPVの関係者との小規模会合を主催しました
彼女が提示したスライド、送信したメール、そして歪められた一次報告はメディアに共有されました
概ね、OVRR職員は、死亡がワクチン接種によるものだとするヘーグ医師の評価に同意しなかった、という筋書きでした
同席し漏洩した一部の職員は、この件を、ヘーグ医師がワクチンに関する虚偽の恐怖を作り出そうとしたかのように描きました

私はそこで、バランスの観点からVAERSに自主報告された死亡例の詳細分析をOBPVに依頼しました
無作為化試験では因果関係の評価は容易ですが、症例報告では通常、主観的な尺度で因果性を判断します
この尺度では、確実〜起こりそうにないまでの範囲があり、確実、可能性あり／高い可能性、そしておそらく、は概ね製品と関連すると見なされます

チームは2021年から2024年の96件の死亡を初期分析し、少なくとも10件が関連ありと結論づけました
控えめなコーディング、すなわち曖昧な場合にワクチンを免罪する傾向を考えると、これはむしろ控えめな見積りです
実数はもっと多いでしょう December 12, 2025

品格は
誰のために
どのように生きるかー
という日々の選択にあらわれる
習慣化された美しさ♡

外見の華やかさではなく
態度・言葉・選択・思いやりに
あらわれるものです♡

🕊 言葉の品格
❶挨拶は相手の目を見て先に
❷相手の話を聞く、傾聴力
❸感謝は言わなくても伝わると思わない
❹批判するなら事実と行動に限定
❺心に添った言葉を選ぶ

🌿 態度の品格
●約束と時間を守る
●場の空気を濁さず、整える側にまわる
●知らないことは素直に認める
●弱い立場の人に誠実である
●困っている人を見かけたら
静かに手を差し伸べる

🌙 内面の品格
●怒りを直接ぶつけず、一拍置く習慣
●誰も見ていない場所で正しく振るまう
●成果よりプロセスを大切にする
●自分の感情を言い訳にしない
●自分の欲より、長い目での徳を選ぶ

🌸 日常の品格
●部屋と身の回りを整えておく
●清潔感を保ち、余計な派手さを求めない
●食事・買い物・仕事で丁寧さを意識
●感情的な投稿・発言をネットに残さない
●誰かが気づかない善いことを静かに行う

品格（人としての品・心の上質さ）は
日々の小さな姿勢の
積み重ねで磨かれます♡

本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつLOVE＆PEACE♡♡♡ December 12, 2025

我が家の🏡ストック🤍✨🩷

いい感じに育って来たぁ〜🤩

思わず📸激写タイムだ🎶

✨花言葉✨

永遠の美🌈愛情の絆🤝

豊かな愛😍求愛🥰

ロマンチックやぁ〜ん🙌

白は🤍「思いやり」赤は🩷「私を信じて」

午後から園芸👩‍🌾しまく中の投稿は😜

こちらで💁ございまぁ〜す😍笑👋 https://t.co/bJ0OpeX1ah December 12, 2025

誰でも、つまずいた時の情けない自分や他人に言われた心ない一言を、頭の中で勝手に「リピート再生」してしまう時間がある。縛られすぎて、気づけば今いる場所から一歩も動けなくなってしまっている時さえある。

この癖、かつて私も散々くり返した。
特に新しい挑戦や大きな変化の前に立つと、この『過去の失敗ハイライト集』が急に頭の中で上映され始める。
「あの時も上手くいかなかった」「どうせ今回も結果は同じ｣と、未来の可能性を過去のデータで潰そうとする。
でも、冷静に考えれば、それはこの先を守るための行動ではなく、変化を怖がる自分を正当化しているだけだった。

リピート再生している時の自分を俯瞰してみた時、｢これは反省じゃない。未来の不安から逃げているんだ｣と悟れた。
過去の痛みを掘り起こすことで、｢自分はこんなに深く考えている｣というアリバイを作っては、目の前の｢行動｣というしんどい現実から、一時的に逃避していただけなんだ。

このリピート再生の本質って、自分を守ることばかりで思いやりを忘れてる状態。過去の自分に厳しく、現在の自分を信頼しない姿勢だ。

過去の自分を責めても、未来は変わらない。大切なのは、あの時傷ついた自分をそっと許してあげて、｢あの経験は終わったんだから、もう大丈夫｣と、優しく手放してあげること。
そうすれば、エネルギーは自然と「今」に戻ってきてくれる。

過去は自分の経験値であって、居場所じゃない。
過去を「教訓」として短く消化したら、すぐに顔を上げて｢この経験を活かして、次はどうしたらいいか？｣と前を向いてみる。
エネルギーは、新しい一歩のために温存すべきだと思う。自分に優しく、未来の自分を信頼してあげたい。 December 12, 2025

思いやりいっぱいなところとっても素敵で見習いたいし美しいししぃちゃん大好きなとこも可愛い
#プロセカ #プロジェクトセカイ #prsk__FA #表情練習 #日野森雫 https://t.co/qca6T0oDq6 December 12, 2025

「思いやり」って「施し」って感じですよね。そういうことじゃない。 https://t.co/SEg58mEZhO December 12, 2025

@USAmbJapan 大使の思いやりのある発信は倭国国民を心から安心させてくれます。いつもありがとうございます。 December 12, 2025

@sumire_kaga すーちゃんの澄みきった綺麗な声で聴いている人への思いやりが感じられる話し方がとても良いです。たまに弄ぶようになるところもアクセント効いていて好きです。 December 12, 2025