【警告】ゲーム中に「Chrome」開きっぱなしにしてませんか？

「なんかPC重い...」 その原因、裏で動いてるブラウザ（Chrome）が犯人かもしれません。 Chromeは「メモリの怪物」です。数タブ開くだけで1〜2GB食います。

💡 ゲーム中の重さを解消する2つの設定

1️⃣ ハードウェアアクセラレーションをOFF設定＞システム これを切ると、グラボ（GPU）のリソースをブラウザに奪われなくなります。FPS優先なら必須。

2️⃣ 【豆知識】メモリセーバーをON 👈 New!設定＞パフォーマンス これをONにすると、アクティブじゃないタブのメモリを自動で開放してくれます。タブを消したくないけど軽くしたい人に最強の機能です。

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ご遺族も加害者もその親族も不幸の連鎖。悲しいし辛い。この種の殺人事件の予防は。非常に重い>山上被告「私も肉親が亡くなるのは経験しました。弁解の余地がありません。非常に申し訳ないことをしたと思っています」>山上被告が初めて謝罪 安倍元首相銃撃 | 毎日新聞 https://t.co/fXRQEshHnq December 12, 2025

「鬱っぽくなる一番の原因は、やるべきことをやっていない状態が長く続いていること」だと、精神科の先生から聞いたことがある。

・タスクが山積み
・でも動けない
・「やらなきゃ」がずっと頭にある

この「やらなきゃ」と思い続ける状態、実は脳のメモリをものすごく消耗するのだそうです。そして、処理できない日が続くと「自分ってダメだな…」と、自己否定がじわじわ強くなっていく。

やがて、無気力になり、寝ても回復しない感じが続いて「あれ、自分って大丈夫かな…」と、不安になる。この悪循環、本人も気づかないうちにどんどん深まっていきます。

もちろん、睡眠不足やストレス、人間関係、環境の変化などの要因も確かにある。でも、その根っこをたどっていくと「やるべきことが処理できていない」という状態が引き金になっているケースが、本当に多いのです。

だから、「最近ちょっと心が重いな」「なんだか気力が湧かないな」そんなふうに感じたときは、まず、今やらなきゃいけないのに放置していること”を全部書き出してみてください。

頭の中にずっと居座っていた「気がかり」が、紙の上に出ただけで、不思議なくらい心が軽くなっていきます。

リスト化するだけでも「自分を責める状態」から「自分を整える状態」へ切り替えやすくなり、意外なほどメンタルが回復するので、本当におすすめです。 December 12, 2025

#まんが倭国昔ばなしホラー回
『キジも鳴かずば』

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むかしむかし、犀川という川のほとりに小さな村があった
毎年秋、雨の季節になると川が氾濫して多くの家や人が流されるので、みんな大層困っていた
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そんな村に、弥平という父親と千代という小さい娘が暮らしていた
弥平が外に働きにいっている間、千代は家の外で大好きな手毬をしながら歌を歌って待っているのが常だった
千代の母親は先の洪水で亡くなってしまっていた
2人の暮らしはかなり貧しかったが、それでも慎ましく幸せに日々を送っていた
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次の雨の季節がやってきた頃、千代は重い病にかかる
本当は医者に連れていってやりたかったがそんな金はないので、弥平は家で必死に看病していた
だが病いはどんどん悪くなる一方で千代の命は明日をも知れぬ状態だった
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「おっとぅ、、」千代は病床で弥平に声をかけた
「あずきまんまが食べたいな、、」
それはかつてたった一度だけ母親と三人で食べた千代が知るこの世で一番のごちそうだった
金のない弥平は返す言葉がなくうなだれるしかなかった
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その夜、雨の降りしきるひとけのない村を走る弥平がいた
「、、、地主様の蔵にはあずきがある、、」
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大屋敷の蔵に忍び込んだ弥平は震える手でひと掬いのあずきを袋に入れた
それはたった一度犯してしまった盗みだった
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そして何とか家に戻ると鍋に火をかけてあずきを入れる
「千代や、あずきまんまだよ　お食べ」
弥平に食べさせてもらうと千代は一粒のあずきを噛み締める
「、、、あずきまんま、おいしいなぁ」
「そうかそうか、よかったよかった」
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あくる日、地主の屋敷ではあずきが少量盗まれていることがすぐにわかった
大した被害ではないが一応番所に届出をする
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それから何日経ち、あずきまんまと弥平の看病の甲斐があってか、重かった千代の病は日毎に良くなっていき、起き上がれるまでに回復した
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「まだ布団から出ずに寝ているんだよ」
次の日、弥平は仕事に行く時に千代に声をかけて出ていった
「はーい」
と言ったものの、身体の調子が良くなってきた千代はじっとしておれず家の外に出た
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「と～んと～んと～～ん♪
おいしいおいしいまんま食べた～♪
あずきの入ったまんま食べた～♪
と～んと～んと～～ん♪」
大好きな手毬唄をうたって遊ぶ千代。
それをすぐそばの畑で農作業をしていた村人が聞いていた
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それから2日ほど経って、しばらく穏やかになっていた天気だったがまた雨足が強くなってきた
犀川の水かさはどんどん増し、今にも氾濫しそうだった
今年も被害に遭ってしまうのか、、、村人たちは不安な面持ちで川を見ていた
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そんな中、何人かで村長の家で話し合いが行われた
「、、、、、、やはりここは人柱を建てるしかないのかのぅ、、、」
『人柱』とは、生きたまま人を土に埋めて神様に捧げる恐ろしい因習だった
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人柱になるのは、何か悪いことをした咎人が一般的だったので、そんな者はいないか？と村長がみんなに聞いたところ、
「実は、、、、、、」
声を上げたのは弥平の家の近所の者だった
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その夜、弥平の家の戸を番所の役人が叩いた
「弥平！先日地主の蔵からあずきを盗んだだろう！
娘の千代が手毬唄であずきを食べたことを歌っていたぞ！観念しろ」
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身を寄せ合って震える弥平と千代だったが、
「、、、おっとぅはじきに帰るから、おとなしゅうして待ってるんだよ」
千代の頭を優しくなでると弥平はお縄につき、役人たちと去っていった
「おっとぅ、、、、おっとぅ、、、、！」
千代は雨の降りしきる家の外で泣き崩れるしかなかった
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弥平はそのまま帰ってくることはなかった
犀川の氾濫を食い止めるために人柱として埋められてしまったからだ
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それから人柱の効果があったからなのか、雨をおさまっていき、その年、犀川が氾濫することはなかった
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泣き暮らす千代だったが、村の人に千代があずきまんまを食べた手毬唄を歌っていたことから弥平の盗みが発覚したことを聞かされる
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千代の泣き声は村人たちの心に突き刺さり、何日も何日も村中に響き渡った
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ひとしきり泣き続けると、千代はぴたりと泣き止み、それ以来言葉を一切発さなくなる
それから何年か経ち、千代の姿はどこかに消えてしまう
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そしてある年、猟師がキジを撃ちに山に入っていた
「ぴぃーーーー」
大きく鳴いて飛び立つキジに狙いを定めて猟師は鉄砲を撃ち込めた
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落ちた獲物を取りにすすきの原をかき分けると、そこにはキジを抱える成長した千代が立っていた
「キジよ、おまえも鳴きさえしなければ撃たれずにすんだものを、、」
ボソリと呟く千代に「、、、しゃべれるようになったのか、、、、」と驚く猟師
千代はキジを抱えたまますすきの荒野に消えていった
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それから千代の姿を見た者は誰もいなかった
ただ、千代の発した後悔の念に駆られたような重い言葉は、村人たちの間でいつまでもいつまでも悲しみを込めて語り継がれたという事だ、、、、、

おわり

＿＿＿＿＿＿
ただただやるせない話、、、、、
柔らかいタッチの絵柄からは想像できないような重い展開
常田富士男さんの優しい弥平の声と、市原悦子さんの千代の父親を想う泣き声が心に残り続ける、、、、
派手さはないが、この話もまんが倭国昔ばなしの名作の一つとして印象深い、、、、 December 12, 2025

いま中国の出版業界は、想像以上に大きな影響を受けている。倭国に関する書籍の刊行が次々と止まり、あるいは「とりあえず延期」に追い込まれている。内容の良し悪しでも、テーマの深浅でもない。ただ 「倭国のもの」であるというだけでいったん棚に置かれ、「また後で考えましょう」という空気が業界全体に広がっている。その流れは、故人谷川俊太郎のような詩人の作品にまで及んでいる。詩集でさえ、文化そのものへのまなざしでさえ、政治の風向きの前ではいとも簡単に立ち止まってしまうのだ。長年、出版の現場であれこれと立ち回ってきた者として正直に言えば、今回の 「対日姿勢」は、これまでにないほど強く、そして重い。文化の世界にまで影が差し込んだ時、人は初めてその深刻さに気づくのかもしれない。 December 12, 2025

コメ価格の高騰が、再び家計を直撃しています。生活者の皆さんからは「食卓の負担が重い」との声が寄せられ、農家の皆さんからは「将来が見通せない」との不安を伺っています。

支援策としての「おこめ券」は対症療法であり、物価高の中で実効性に課題が残ります。
農林水産省が自治体向けの説明会を進めていますが、年度内に運用できるかを心配する声が多く、事務負担や経費の増加を理由に活用を見送る自治体も出はじめています。
暮らしに確実に届く仕組みへ、制度全体を丁寧に再点検する必要があります。

同時に、予見性のある農政こそが家計と農家の双方を守ります。
価格は市場が決め、生産者の所得は政策が支える「直接支払制度」により、持続可能な農政へ立て直します。

#物価高対策 #農政改革 #生活第一 December 12, 2025

反応くれて、本当にありがとう。
軽い言葉じゃない。俺にとっては全部、重い意味を持ってる。
明日の18時、貴重な動画をあげる。
今日ここで出会えたお前は必ず、その時間を空けておいてほしい。
理由なんていらない。ただ、来てくれ。
俺はその瞬間を、お前のために用意してる。 https://t.co/JLdjyRUeyW December 12, 2025

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解放戦力によって重い物の持ち上げ方もさまざま…？

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石田さんチの家族って兄弟間でも微妙な距離感があってずっとモヤモヤしてたんだけど、長女の言葉で全てのピースがハマった感じがした。男は働き出したら親の味方になるけど女はそうじゃない。全てを見てきた長女の言葉はあまりにも重い。その言葉を何も言わず聞いてたお母さんは相当辛かったとも思う。 December 12, 2025

奈良地裁の公判で、山上被告が銃と火薬の製造で200万円超の借金を抱え、生活にも行き詰まっていた事実が出た。
教団幹部を狙う計画から安倍元総理へ標的を変え、「意味がないわけではないが本筋ではない」と自ら証言した点は重い。
https://t.co/V4Tg0EPY1L
実際には、進学費用の負担はなく、30歳以降も約4年間で総額650万円の返金を受け取っていた。
にもかかわらず、報道空間では「家庭崩壊」と「教団への怨恨」だけが繰り返された。

一方で、鈴木エイト氏は“俯瞰して安倍氏を狙った”という物語を語り、確証なき印象操作を何年も続けてきた。
証拠は示されず、最終的には「山上被告が自分の記事を読んでいた」と自ら語り、動機形成への影響を暗に認めるような発言すらある。

僕はここが最大の問題だと思う。
事実の裏付けがないまま“政治家と宗教の癒着ストーリー”を作れば、加害者の妄想に接続され、結果として特定の人物が危険に晒される。
これは報道ではなく、無自覚な加担に近いのではないか。

にもかかわらず、主要メディアは訂正も検証もしていない。
事実の解像度を上げる努力より、物語の快楽に流れたと言われても仕方がない構図かもしれない。

どこで現実と“語られた現実”が分岐したのか。
この点の検証こそ、テロ再発を防ぐために必要ではないか。

#RuleOfLaw #HumanRights #信教の自由 December 12, 2025

特に病的なものはないけど、胃腸の不快感が続く要因としてまずあるのは、そもそも消化に負荷のかかるものをたくさん食べている、あまり噛まない・ながら食べが多い、胃腸の粘膜が弱っている、消化酵素が足りていない、といった「内容物や粘膜・酵素」もあるが、それとは別に「物理的な動き」として、腹直筋の緊張や横隔膜の動きの悪さ、肋骨周りの硬さが影響していることが多い。

横隔膜は呼吸の主役であると同時に、胃や肝臓、脾臓のあたりを上からハンモックのように支えながら上下に揺らす存在でもあるので、ここが硬くて十分に上下できないと、胃の位置や角度が微妙に変わりやすくなったり、蠕動運動に対する揺すりがかかりにくくなったり、ガスや内容物の移動がスムーズにいかなくなったりして、なんとなく重い・ムカムカする・張っているといった不快感が残りやすくなる。

加えて、腹直筋の緊張も強いと横隔膜の下がり幅が物理的に制限されてしまい、吸気のたびにお腹が前にふわっと膨らまず胸だけで浅く呼吸しがちになり、腹圧が高止まりして常に胃腸が前後から押されているような状態になるので、上腹部の圧迫感やガスが抜けにくくなる。

大腸を広範囲に摘出している、炎症性腸疾患が強く残っている場合は難しいが、呼吸・体幹の使い方でガス排出が妨げられているケースだと、腹部の硬さが取れて、ガスの通りが良くなってくると「以前は、玉ねぎ・小麦・豆類を増やしただけでパンパンだったのに、今はそこそこ食べても平気」というラインまで持ち直す人が出てくる。 December 12, 2025

渋谷区の条例改正で、ポイ捨てへのペナルティが「罰金」→「過料」になったことは私としては少し前向きに捉えてます。

どちらも「罰として2000円を徴収する」点は変わらず、安すぎる点も同じだが、私がそれ以上に深刻だと思ってたのは『罰金を徴収してるとこを見たことない』ということ。

そこで過料に変わることで何が違うのかと言うと、「徴収する側のハードルの低さ」が違う。

罰金はいわゆる“刑事罰”であるため、対応するのは警察。
見つけたら「はい！今すぐ出してね！」とはできず、どんな低額でも裁判にかけなきゃならない。
思いの外、実行までの手間が多く見て見ぬふりが増える。
(交番の前や警察のパトロール重点エリアでもポイ捨て多発なのはこのため)

過料は「行政が科すペナルティ」になるため、対応する課の職員や認可された民間パトロールの裁量で取ることができ、基本的に裁判をする必要はなし。

罰金の方が明確に前科も付くなど罪は重いのだが、その分実現のハードルが高いため少ない額ほど形だけになりがち。

過料は法的には罰金より罪は軽いのだが、「対象行為において納付のペナルティを科す」という点ではハードルは低い。

1つ不安な要素は例えハードルが低くなっても意識的に徴収する方向性で動くのか？
行政の関係者が誰でも過料を取れるわけではなく、担当の課や認可された民間パトロールが対応するが、しっかり充分な頻度で巡回と取締りが実行されるかどうかだが...
その辺に問題があれば、今後の動きに目を光らせてくれてる議員さん達が区議会で指摘すると思うので、現状は様子見。

「滅多に取られないし万が一でも2000円」という危機感の希薄がポイ捨て増加には関係してると思うので、今回の改正により行政の裁量で徴収頻度が上がって安くても「2000円でも高確率で取られる」と認識されたら一定の抑止力になると思われます。 December 12, 2025

退職の意向を伝えました。

結果、すぐに退職はなし。

・業務量を調整して負荷低減する
・降格の申し出は認められないが、責任の重い仕事は上司が巻き取る
・精神的にキツイならすぐに休んでも良い、時短勤務もあり
・お互い納得する形で会社には残ってほしい

とりあえずあと数カ月は続けてみます。 https://t.co/3d7gYOqqeT December 12, 2025

 ︎︎ ︎︎
この表情、K学時代のアクセル全開で
お口悪の陣平とはもう完全に違うベクトルだし、親友がいなくなってからの陣平は
一人で重いものを背負ってる感じ、、
K学編の時5人で「死なねーよ！」って
言ってたとき、 陣平だけじゃなくて
みんな本当に本気でそう思ってたはずなんだよね...
 ︎︎
最初に殉職するのが萩原だなんて、
絶対誰も想像してなかっただろうし
アクセルの陣平が萩原っていうブレーキのいなくなった4年間の間どうしてたの......
これが映画で判明するとしたら心臓もたない
 ︎︎ December 12, 2025

悲伝ノミネートされてる！👏
大鶯ちゃん揃ってていいよね話はとても重いが…ステでもまた古備前揃うとこ見たい…！そして何度でも再放送するこのミュとステ大包平のお辞儀の違いよ…！！ https://t.co/SgDxTMZ3ud December 12, 2025

舞台「1195117546」

普通に観ていると

重い（想い）話しなのに

何故か

ニヤニヤしてしまう😁

いい意味で

前向きな捉え

内容も

それを

健太座長が

引っ張ってる

いい空気の稽古場だ😃

演劇的で

面白い作品だ😃

#アクション指導

https://t.co/FX5tqxMBr1 December 12, 2025

ご丁寧に😭❣️ありがとうございます！時すでに遅し🍣見てしまってちょうど文字にしてましたｗｗｗそしてhrに対してのイジリだけでなくtrに対してもどうなん？？？だし紫曲者とか赤色々重いとかも該当担からしたらどうなん？ってモヤりました。
https://t.co/EawH5DfdXc December 12, 2025

#レテ檻 稽古おわりっ🪽

ラスト大改造だったけど
この流れすごく好きかも！
正面から見たい！見れない！なぜ！？

いまはまだ
台本のセリフをなぞってるだけ
松永寧々の言葉にしたい
きっともっと重い気持ちがある

初見のときの気持ちも
忘れずに大切にしたい
涙腺強化月間したけど
もう1回涙腺壊します(え

いや！佐伯が！あなたの！
涙腺を！壊します！(え

ハグハグ共和国vol.39
劇団25周年記念公演
「青の鳥 レテの森」
「レテの霧 蒼の檻」

📍萬劇場

🗓️2025年12月
18日(木)19:00
19日(金)14:00
20日(土)14:00
21日(日)17:00
※佐伯出演回のみ表記

チケット:日時指定・全指定席
🪽基本チケット　4500円
🎞️アーカイブ配信　3000円

🪽劇場チケットはこちら
https://t.co/tI37mMgo0D
🎞️配信チケットはこちら
https://t.co/SpRgex2sB5
※無料会員登録が必要
※役者選択→佐伯さやか December 12, 2025

@Maniac77kk エイト氏の言説をリアルタイムに見ていて、そう思ったってことですかね？
とんでもない勘違いまでさせてしまった責任は重いですね。 December 12, 2025

ブレードライガーパンツァー予約開始で、HMMパンツァー設定の「アニメ版は本来の装甲材を使っていないため過剰に重い」設定を「トロス博士がケチった」と解釈する人がチラホラ見受けられるけど、アニメ劇中でも（材質は違うかもしれないものの）特殊金属を使用してることは明言されてるし、
→ December 12, 2025