映画「ナイトフラワー」
DAIGOさんと観させていただきました🙏
皆さん演技凄かった…
映画を見ても伏線を見逃しまくる鬼龍院でもしっかりついていけた😂
しっかり浸って重いものを受け取って参りました🙏
皆さんも是非！🏃‍➡️
#ナイトフラワー https://t.co/w0oe2NJNNo November 11, 2025

建設職種の実習生の帰国時、みんな持って帰りたがるもの。
マキタの工具と空調服。
会社からの貸与品でも、買い取りたいという声は少なくない。
「重いな…かさばるな…こんなの自国の現場に持ち込んだら盗まれるかな…。でも、使い慣れてるしな…」とブツブツ言いながら持って帰る笑 November 11, 2025

【Vtuber同接0人問題】
たくさんのリアクションを頂いて24時間が経ち、リスナーさんの心理が見えてきました✨
ということで、リプ・引用総勢200件以上の内容をまとめて分析したものをここに置いておきます！
同じ悩みを抱えるVtuberさんに届けー！！！

1️⃣ コメントできない“ 物理的な ”事情
・作業やゲームのBGMとして流している
・移動中で手が塞がっている
・スマホブラウザだとコメント欄が表示されないことがある
・無音で流してるだけのときもある
⇒" 見てる＝コメントできる "ではない

2️⃣ コメントすると“ 1対1感 ”が強くなるのが怖い
・同接5〜6人だけで自分だけコメントすると個別通話みたいになる
・Vtuber側が全力で返してくれて抜けづらい
・連投して“チャットを占領してる人”みたいに見られたくない
・初コメで常連扱いされるのが重い
⇒ " Vtuber or 周りの視線 "がROM専になる大きな理由のひとつ

3️⃣ コメント前に“ 空気読み ”が働いてしまう
・配信の空気を壊したくない
・Vtuberさん、他リスナーさんに嫌われたくない
・言葉選びしてるうちにタイミング逃す
・自我が強いコメントに見えるのが怖い
⇒ “ 喋らない方が安全 ”になる心理（半年ROMれの精神）

4️⃣ コメントが“ 義務化 ”するのがしんどい
・一度コメントすると次も書かなきゃと思う
・期待される空気が重くなる
・「今日は来ないの？」が怖い
・配信に通う、コメントをする義務感が生まれ、フェードアウトからの離脱をしちゃう
⇒ " 自由でいたいリスナーさん "ほどROM専化しがち

5️⃣ ROM専だけど普通に“ 応援してる気持ちはめちゃ強い ”
・毎日ルーティーンとして流している
・コメントしないorできないだけで普通に楽しんでる
・無言でVtuberが楽しそうにしているのを見守るのが好き
・ROM専50人でコメント0なんて普通にある
⇒ “ 黙ってる＝興味ない ”ではない

6️⃣ 過去の“ トラウマ ”でROM専になったパターンもある
・他リスナーから注意されて怖くなった
・コミュニティの雰囲気が強すぎて距離を置いた
・初コメで浮いて気まずくなった
⇒ " ネガティブ経験 "はROM専化の引き金

結果として、いろいろな意見は合ったけど総じて
「配信者さん、リスナーさん全員が楽しく快適に配信を楽しめるように " 自分なりのマナーと距離感 " をもって楽しんでいる」
ってことが分かりました！
つまりは“ V側・リスナー側、どっちも悪くない ”ってこと！

ボクとしても" ROM専で見守るのも応援のかたちの一つ ” だと思うよ！
もちろんコメントもあればさらに嬉しい！✨

ぜひぜひ参考になったり心が軽くなったりしたら幸いでーす！
「まさにこのタイプ！」とか「いや！その理屈はおかしい！」とか本音がありましたらまたリプで教えてくださーい！
٩(๑òωó๑)۶✨ November 11, 2025

よく「怒っているうちはまだ気持ちがある」と言われますが、これはわりと本当だと思います。
声を荒げたり、感情をぶつけてくるということは、それだけ相手との関係にまだ期待している証拠でもあるんですよね。

女性が本気で冷めたときって、怒りすら出なくなります。
もう直してほしいとも、わかってほしいとも思わなくなる。
不満を伝えるエネルギーごと枯れてしまって、「どうでもいい」に近い場所へ行ってしまうんです。

だからこそ、感情を見せてくれているうちは、まだ間に合う時間だと考えたほうがいいです。
うるさいとか、重いとか、面倒だとか感じるかもしれませんが、それは「ちゃんと向き合ってほしい」というサインでもあります。
裏を返せば、そのサインすら出なくなったときが一番こわいということです。

この「無」になった状態は、責めても褒めても戻りません。
嫌いだから反応しないのではなく、もう期待していないから反応しないんです。
そこに至るまでに、何度も伝えて、何度も我慢して、何度も傷ついています。

だから男性側は、感情をぶつけられているうちに「うるさいな」と切り捨てるのではなく、「まだ話そうとしてくれているんだ」と受け止めるほうがいいです。
怒られている内容よりも、「まだ私たちを良くしたいと思ってくれているかどうか」に目を向けたほうがいいです。

本当に終わるときって、喧嘩ですらないです。
ただ静かに距離をとられて、気づいたら心がもうそこにない。
そうなる前に、ちゃんと向き合えるかどうかで、関係の行き先はかなり変わってきます。

感情的になってくれるというのは、面倒さじゃなくて、まだ残っている温度なんです。
それをどう受け取るかで、男の価値も、関係の未来も決まるんだと思います。 November 11, 2025

山上事件で最も重い点は「情報が暴力の動機をつくった」ことだ。山上被告は鈴木エイト氏らの反統一教会情報を“リアルタイムで読み、信じていた”と語る。もしその言説に誤りや誇張があったなら、虚偽の物語が一人の青年の心を歪め、国家指導者への殺意を形成したことになる。これは言論と社会の倫理に関わる重大問題であり、事件の本質として正面から検証されるべきだ。 November 11, 2025

引用元のポストの通り、ASDのある成人の「他人の気持ちがわからない」は、
“共感性の欠如”というより、自分の感情に気づき、ラベルを貼る力（感情ラベリング＋内受容感覚）の難しさから始まる場合がある、という研究が増えています (Kinnaird et al., 2019; Mazefsky et al., 2013)。

ASD当事者では、アレキシサイミア（自分の感情がわかりにくい状態）の頻度が高く、
これは抑うつ・不安・自殺リスクとも結びつくことが報告されています (Kinnaird et al., 2019)。

一方で、感情への気づきやラベリング、感情調整スキルをトレーニングするCBT／マインドフルネス系プログラムが、青年〜成人ASDの感情調整の改善に役立ちうることを示す研究も蓄積されつつあります (Conner et al., 2019; Zaharia et al., 2021)。

日常で試せる形：「感情日誌 × Feelings Wheel」

その「日常でできる、ごくシンプルな形」の一つが、感情日誌 × Feelings Wheel（感情ホイール）です。

倭国語版Feelings Wheel（無料ダウンロード可）はここから：
https://t.co/FDyKvl5bhh

やり方（1回3〜5分、できる日だけ）
1.今日の出来事を1つだけ書く
　例）「同僚と話して緊張した」「電車が混んでぐったりした」。

2.そのときの身体の反応を書く
　例）「胸がドキドキ」「肩がこわばる」「お腹が重い」。
　──感情はまず身体の変化として現れることが多いので、ここが手がかりになります。

3.Feelings Wheelを見て“いちばん近い感情語”を1〜3個選ぶ
　中心の基本感情（喜び・怒り・不安・悲しみなど）から外側へたどって、
　「これが一番しっくりくるかも」という言葉を選び、
　強さ（0〜10）や「混ざり具合」も一言メモしておく。

目的は、気分を良くすることではなく、
「自分の中の感情に静かにピントを合わせる時間」を持つことです。

fMRI研究では、感情に言葉のラベルを貼るだけで（affect labeling）、
扁桃体の反応が下がり、右前頭前野がより働きやすくなる＝
「言葉にすること自体」が感情調整として機能しうることも示されています (Lieberman et al., 2007)。

Feelings Wheelの位置づけ
Feelings WheelはASD専用ツールではありませんが、
•心理療法やスクールカウンセリング、SEL(Social Emotional Learning)プログラムなどの臨床・教育現場で「感情をことばにする」ための視覚ツールとして広く用いられており、

•ASDやADHDを含むニューロダイバージェント当事者への支援でも、
「自分の感情を知る第一歩」を助ける実践ツールの候補の一つと考えられています。

アメリカの公立小学校では添付の写真のようにSELの授業の中で使用されています。

エビデンスとしては、
•「感情への気づき・ラベリング・調整」に焦点を当てたプログラムが有望であること
•「ラベルを貼ること」そのものが感情調整として働きうること

を示す研究が支えている、という整理が現時点では妥当だと思います。 November 11, 2025

【寝相が悪い子は“腸と背骨”が育っている】

子どもが一晩じゅう転がるのは、ただの寝相じゃない。

よく噛んでつくられた腹圧と、腸がうねるリズムが背骨を揺らし、自然と寝返りを生み出す“成長の連動反応”。

でも大人は、咀嚼不足・柔らかい食事・口呼吸・腸内環境の乱れで体幹の張力が低下。

その結果、背骨のしなりが失われ、寝返りという本能的メンテナンスが止まっていく。

寝返りが起きない夜は、腸も横隔膜も動きが鈍り、疲れが抜けない・朝が重い・内臓下垂・慢性的な腰背部の張りが地味に積み重なる。

「寝相×咀嚼×腸」がつながると、体は驚くほど回復する。
この深い仕組みの続きはこちら👇
https://t.co/Nx28Q34YX9 November 11, 2025

篠塚のジャニに不必要な男臭さと腰が低い訳でもない重い踊りが圧倒的に浮いてる
他の2人はキラキラスマイルも踊りも頑張ろうとしてる。から余計に浮く。
存在する限り一生売れん https://t.co/O5jEQP5OW7 November 11, 2025

@ShinHori1 中国国内の社会問題（そこそこ重いテーマ等）を描写しただけで公開を切られた映画や、意味不明過ぎる理由で規制かけられた作品があるので、倭国側のヤラカシだけが全てでは無いと理解した方がいいんです。 November 11, 2025

「座から消す」発言に対して「そんな事できるわけがない」って新八っちゃんが言い切るのが最高だよな、できる訳なくした張本人だもの
誰よりも組のことを想って生き続け、組の名を世に残すために筆を取った男の言葉だ、あまりに質感が重い November 11, 2025

【うつ病、精神疾患のご家族、周囲の方へ】

うつ病は脳の病気と言われていて、
命に関わる可能性まである病気です。

大切な人がうつ病になった場合にそれを支えるにあたって最も気をつけなければならないことは「自殺企図に発展させないこと」だと思います。鬱が深く強くなると「希死念慮」と呼ばれる「死にたい気持ち」に支配されてしまいます。希死念慮は自殺企図にも発展する可能性があります。

また、本人に企図意識がなくても「ふいに吸い込まれる」ような場面に遭遇することとある点は要注意です。

特に、急性期よりも「何かをするエネルギーが回復してきた時」がむしろ危ないとも言われています。

この世の中に、命より大切なものは存在しないはずなのに、その命を自ら手放したくてたまらなくなり、生きることに疲れ果てて、早く楽になりたくて、消えたい気持ちにただ耐えている「生きてるというより死んでいないだけ」の虚無状態になります。

うつ病は命に関わる重い病気です。

何もできなくても、一日をなんとか夜までやり過ごして焦燥感に耐えて生きることだけで精一杯、ほんの些細なことでメンタルは落ち込みブレーキが効かずに底無し奈落の底に堕ちる不安や恐怖を抱えながら限界ギリギリの心境で持ち堪え耐え忍んでいます。

まずは、本人のストレス要因・環境から可能な限り離してあげた上で、ゆっくりと休ませてあげてください。

また、目に見えない辛い気持ちを周囲が共感してくれることだけでも本人は救われることもあります。

誰からも見えない孤独との闘いです。

精神疾患は目に見えないが故に、周囲に理解されなくて「甘えや怠け」「気合や根性論」「ポジティブ思考や正論」を押し付けられることで更に辛くなるのです。

頭では分かってるのにできないことが多ぎるのも辛いところです。

最後に、

精神疾患当事者を支えるご家族や周囲の方も、気疲れしすぎぬように。

適宜息抜きを意識してください🫡

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝

ミル🧙‍♂️🪄✨ November 11, 2025

会社員だと、毎月きちんと給与が振り込まれることを当たり前に感じてしまいますが、給与は会社にとって最も重い固定費であり、これを途切れず支払い続けるために、裏側では多くの実務が動いています。

自分で起業してみると、その裏側の重さがよく分かりました。事業は不確実性だらけで、安定した収入を維持するには地道な仕事の積み重ねが欠かせません。

・売上が落ち込んでも一定期間の給与を払えるだけのキャッシュを確保する
・売上を切らさないために営業を継続する
・変動に強い収益モデルを組む

こうした積み重ねが「毎月の給与」を支えています。余談ですが、給与を正確に算出し、しっかり確認したうえで振り込むという作業も、起業してみて初めて手間の大きさを知りました。

安定した給与は偶然ではなく、互いの実務と工夫の上に成り立っているものです。専門職として価値を高め、給与を上げていきたい方こそ、周囲への配慮や尊重を欠かさない姿勢が大切です。

その姿勢が、どんな現場•環境でも信頼されるエンジニアの基盤になります。 November 11, 2025

╭━━━━━━━╮
オリジナル曲
╰━━━ｖ━━━╯
乙女雨☔️「Raindrops」公開しました
https://t.co/HFdn0lNj6M

「好き」の甘い雨に濡れる
重い乙女ソングできました
ぜひフルで聴いてください https://t.co/L4wssXvO2f November 11, 2025

#aespa 「Whiplash」でMAMAベストコレオグラフィー賞受賞

「多くの方々が悲しい時間を過ごしていて私たちも心が重い。哀悼の言葉をお伝えしたい。多くのダンサーの方々が私たちの作品を助けてくれたことに感謝申し上げたい。原動力になってくれるファンの方々に感謝します。」 https://t.co/aGNcJ64RNl November 11, 2025

"重いから別れます
喧嘩したから別れます
寂しいから別れます
束縛激しいから別れます
会えないから別れます
冷めたいから別れます

どんだけ軽いの？
その度その度、話し合えば
乗り越えていけるんじゃないかな。

別れたら自分のもんだったのに
他の人のもんになるんだよ。" November 11, 2025

皆様、１１月も有り難う御座いました🙇
体調が悪い中でも皆様から沢山の言葉を頂き重ねてお礼を申し上げます
<(_ _)>
まだ、片目の状態で全身が重いですが、まだまだ頑張りたいと思います

皆様、１2月も宜しくお願い致します💐🍀(〃'▽'〃)

皆様、健康第一で１2月もお過ごし下さいませ💐 https://t.co/zHRAGSAhxI November 11, 2025

うまい
重い https://t.co/A5JG2phwcL November 11, 2025

【闘鶏は禁止。明確にする必要がある】

サクナが、ついに重い後遺症を出し始めました。
頭を下に潜らせようとして強い力が働き、
床と天井が反対に見える——そんな“脳の障害”です。

これは、闘鶏で頭を激しくつつかれた軍鶏たちに
本当に多い後遺症です。
脳震盪、内耳の破壊、脳内出血。
一度壊れた平衡感覚は元に戻らず、
一生この苦しみと向き合って生きることになります。

それでも、加害者たちは必ず言い訳をします。

・外に捨ててないからいいでしょ
・人に迷惑かけてないでしょ
・自分で作って育ててるんだから何してもいいでしょ
・文化だから
・伝統だから

こんな言葉で逃げ続ける。

だからこそ、私たちははっきり言わなければいけません。

「闘鶏は禁止」
「闘鶏は違法」

この一文が、行政にも警察にも必要です。
明確な禁止がない限り、
どんな残虐行為も“言い訳ひとつで逃げられる”現状が続きます。

サクナのような後遺症に苦しむ軍鶏をこれ以上増やさないために。
見捨てられ、壊され、苦しみ続ける命をこれ以上つくらないために。

私は「闘鶏は禁止」を必ず形にします。 November 11, 2025

本日11月30日付の読売新聞に、小社刊『シュリック教授殺害事件──ウィーン学団盛衰史』（デイヴィッド・エドモンズ著、児玉聡・林和雄監訳）の書評が掲載。評者は苅部直先生。

「二十世紀哲学史の入門書としても楽しめる」「元学生がシュリックを殺した事件についても、イデオロギーに基づく正当化が事後に行われた。そうした経緯が現代に示唆するものは重い」

ありがとうございます！ November 11, 2025

Binkyちゃん（元Scooby Doo）とF2で会えて、思わず感極まりました🥹
重い肺虫症を乗り越えた姿に生命力を感じます🦭
Nosferatuちゃんも同じ経験をしています。
彼女たちの回復はスタッフさんの支えあってこそ。
本当にお疲れさまです。ありがとう。

#アザラシ幼稚園
#zeehondencentrum
#WECWaddenzee https://t.co/PF12Asldx8 November 11, 2025