人口減ってるよね？？？
ってことはひとり1人への課税が重いんじゃないの？？？今、年収が平均的でもひと昔前の普通の暮らしが出来てないのよ...

普通に果物食べたいし普通に家を建てたい。普通に車ほしいし普通に家族旅行行きたい。普通に子供らを大学に行かせたい。これ全部贅沢枠じゃん？？ https://t.co/3doqUMg9uR November 11, 2025

毎年のように「税収過去最高」などと、まるで慶事かの如く政府発表そのままに喧伝されていますが、市民にとっては「消費税負担過去最高」でしかありません。経済的弱者ほど負担の重い最悪の逆進税制たる「消費税」を、この物価高騰下でも押し付け続ける「政治」になど存在価値はありません。 November 11, 2025

山上の行為は正当化できない。
しかし、
国のリーダーがカルトに“お墨付きを与えた”ように見える行為は、
事実上、宗教による人権弾圧への加担と同じだ。

統一教会の被害者家族からすれば、
あのビデオ出演は「自分たちの叫びを国家が踏みにじった瞬間」。
閉塞感や絶望を覚えるのは、あまりにも当然だと思う。

そしてここに、この事件の“ねじれ”がある。
安倍元首相は殺害された被害者である一方で、
統一教会に権威を与えてしまったという意味では“間接的加害者”でもある。
山上被告は殺人という重大な罪を犯した加害者である一方で、
長年カルトに人生を壊された“被害者家族”でもある。

殺人は罰されるべきだ。そこに議論の余地はない。
しかし同時に、
「元総理としての責任が本当にゼロだったのか？」
という問いを避けることはできないと思う。

国家の最高権力を持つ立場とは、
その“判断”ひとつで、弱い立場の人間の人生を左右してしまう、
あまりにも重い立場なのだから。

国政にかかわる議員たちは、この重みを本当に理解しているのだろうか。
…いや、理解していないからこそ、今の倭国の悲劇は続いているのではないか。 November 11, 2025

いろんなヘアオイル渡り歩いてきたけど、
・重いやつ→ベタつき地獄
・軽いやつ→保湿どこ？
・香り強いやつ→仕上がり微妙
この三大あるある、全部ぶっ壊してきたのがao。
ツヤもまとまりも軽さも、欲しいとこだけ綺麗に回収してくる。アイロン後みたいなストン感出るのに重くならんの天才。 https://t.co/G8eA3NiDos November 11, 2025

日テレと文春の責任は重いし、被害者に謝罪をして反省しようとしている国分さんには会見するなと言うのに被害者を特定した文春には何も警告すらしていないのが矛盾している。
日テレと文春が二次加害を起こしていることに気付いていなくてメディア怖すぎ https://t.co/6PbqZPS86A November 11, 2025

＃川崎フロンターレ ＃長谷部茂利 監督に #サンフレッチェ広島 戦に向けて話を聞きました。
引退＆退団する４人の起用について、退団が発表された #スキッベ 監督についてなどなど、次戦を前にぜひ読んでください！

■中地：いよいよホーム最終戦なんです。どんな気持ち・思いで挑みたいですか？
■長谷部監督：ホーム最終戦であるだけに、来ていただいた皆さまに喜んで帰ってもらえるように、結果と、もちろん内容も大事ですけども、その両方を取れるようにしていきたいと思います。
■中地：この試合を前に、４人の退団、もしくは引退というのが発表されていて、サポーターとしてもチームとしてもいろんな気持ちを持って臨むと思うんですけれども、監督としてはどのような思いがありますか？
■長谷部監督：継続して１試合に入り込むっていうか、集中して挑むんですけれども、４人は（クラブに）貢献してくれた人たちですから、いい送り方をしたいと思います。
■中地：監督によって、例えば選手起用にも影響する人もいればしない人もいるとは思うんですけど、長谷部監督の中では今、プランというのはどんな感じで考えてますか？
■長谷部監督：白紙です。勝つ選手を使います。
■中地：１年間を過ごしてきて、４選手は改めてどんな選手たちでしたか？
■長谷部監督：チームを支えている、もしくは牽引している、その両方が、特に過去は強かった、支えてきた、牽引してきた、そういう選手だと思います。
■中地：２人が「引退」という重い決断をしたんですけれども、監督自身も引退という決断をした過去がありますけど、「引退」っていうものは、どんな重みがあるものですか？
■長谷部監督：うーん……重みでいうと相当重いですね。自分が、自分自身が幼少期からサッカー選手として、２０年、もしくは３０年ぐらい、毎日サッカーのことを考えて、プレーしてきたわけですから、それを明日からしないという、そういう決断ですから、相当な覚悟を持ってというかね、いろんな思いがある中で決断したんだと思うので、尊重したいし、現役を引退した数日後か数か月後には大体の選手が寂しい思いをする。選手というものはそういうものですね。やはり「選手」が一番楽しいし、嬉しいし、悔しいし、そういう思いをたくさんできる、そういう仕事です。
■中地：長谷部監督もその思いを引退の数日後・数か月後にされたんですね？
■長谷部監督：私は数日後もしてたし、数ヶ月後もしてたし、でもやっぱり下手なんだなって思いましたね。私自身がね。私自身の引退の時でしょ？
■中地：はい。
■長谷部監督：（私のことであれば）実力がないんだなと思いましたね。
■中地：実力があればもっと選手として……（話している途中で）
■長谷部監督：そうです、そうです。もっと長くできるし、もっと活躍できたなって思いました。その当時はね。今は全く何にも思ってないですけど。だいぶ昔ですからね。
■中地：２人から引退の話を聞いたときはどのようなリアクションだったんですか？
■長谷部監督：「お疲れさま」っていう。それ以外はあまりないです。目いっぱいやったんですからね。みんな。引退するというのは目いっぱいやって引退なんで。
■中地：ちなみに、対戦相手の広島もちょうど監督の退任が先ほど発表されました。相手チームの研究も今されてると思いますし、対戦相手として何回もやってきたと思うんですけれども、どんな指揮官でしたか？
■長谷部監督：結果を出している、選手たちが躍動できる、つまり、いい仕事をしている素晴らしい監督さんだと思います。トップレベル。僕が言うのもあれですけど、おこがましいというかね。立場違いますけど。
■中地：広島は今どんな相手だと認識して練習の方をやられてますか？
■長谷部監督：これまでと同じように強いチーム、結果を取れるチームに成熟しているし、またここに来て、その成熟という意味ではいろんなことの精度が上がってる、強度も上がってる、試合数が多いところだけが恐らく難点であって、ただそれも、出る選手・出る選手みんながいい仕事できるので、それをも、克服というか、いい方に持ってってる、監督と選手の力だと思います。
■中地：前回のアウェーでは、かなり戦術的な好ゲームを展開していましたが……
■長谷部監督：そうでした？
■中地：はい。クロスはいっぱいありましたけど、試合後に広島の選手からは「川崎、めっちゃ強い」「めっちゃいいサッカーしてる」っていう声がけっこう聞かれて、そこから半年が経って、改めて勝ちたいっていう気持ちがあるんじゃないですか？
■長谷部監督：もちろんです。（次の試合は）いつも通り、まず優勢に運びたいし、結果を取りたいし、内容のところでは選手が「やったな」、「俺たちやったな」っていう、そういう達成感も含めて、イコール、それが全てスタジアムは足を運んでくれた人たちの喜びになるだろうし、そういうふうにしたいとは思ってます。

写真はすべて２６日のもので、
1：練習に鋭い視線を送る長谷部監督
2：フルメニューを消化した #三浦颯太 選手
3：負傷後、初めてピッチに姿を見せた #丸山祐市 選手
4：前日夜中に思い立って急遽クッキーを焼いたということで持ってきてくれたあすみん。ホーム最終戦ではきっと先着2万名に配ってくれるはずです！？ November 11, 2025

レゼの『平和が一番ですよ。』も重いけど、食えて楽しけりゃいいのか？って聞かれて『あぁ』っていう返答もなかなか生い立ちが見えて切ないよね。 https://t.co/NcX7Ymol2O November 11, 2025

精神が弱い人の特徴の１つに「関係が浅い人に重い話をする」というのがある。これは受け入れてほしいという弱さからくるもの。だけど家庭環境、精神疾患、辛い恋とか、マイナスでしかない話は自分からしないのが強さであり賢さでもある。後ろめたく思う必要なんかない。嘘ついてでも隠していいのよ。 November 11, 2025

今朝の散歩は中止だなぁと大きな雨音聞きつつ歯磨きしてたら裏口の向こうからクーンクーンと鳴く声。
行ってみたら大雨の中にぽつんとモモさん
※モモさんは施錠していなければ倉庫の重い戸を隙間0から開けられるスキル所持
速攻回収してモモさんを巻いて廊下の掃除からはじまる金曜日。 https://t.co/dxenKvm9o5 November 11, 2025

🚨ゼレンスキー、今日もまたチャーチル気取りで世界に向けて演説……
「ロシアには破壊以外、何も期待できない」
「ロシアが欲しがっているのはウクライナの土地ではない。終身権力のためだ」らしいよ流石の応援団もドン引きするレベル💦

💥一方その頃、現実世界では大きな分裂が進行中😃

EUとウクライナは「原則がー！自由がー！」と連呼する中、アメリカ・トランプ陣営はガチで和平モードに入ってた。

ドナルド・トランプ大統領の和平案に対して、EUやウクライナの首脳陣は表向き「感謝してます！」と言いつつ……
中身を見ると、実質すべて拒否😬
それを英語では「repudiation（拒絶）」って言うんですけど....

🇳🇱オランダのルッテ首相いわく：

「ロシアにはウクライナのNATO加盟を拒否する権利はない」そもそもおまえの国とは戦ってないだろう狂ったか遂に？

じゃあアメリカが中南米に**“モンロー主義”**持ち出して
「こっちに手出すな」って言うのは？OKなんですか？

ヨーロッパがブリュッセルから東欧まで加盟判断できるのは当然？

じゃぁ、モスクワは無視していい？

それが現実的判断？

幼稚園児もびっくりの仲間外れ的な嫌がらせ？

でも向こうもいじめっ子要らないみたいだけどエネルギーなく国民の暴動起こるの楽しみにしてる系のサド？

おいおい、世界の常識どこ行った😃

💬EU外交トップのカヤ・カラスもこう吠える：

「平和のために削減すべきはウクライナ軍じゃない、ロシア軍よ！」

……えっと、外交って「現実と妄想を切り分ける技術」じゃなかった？
完全に妄想にダイブしてるのはどっちですか？😃aim大国もエネルギーなくてはサーバーもGPUも使えないけど大丈夫⁉️

🔊ロシアのリャブコフ外務次官、はっきり断言：

「ロシアは一切譲歩しない。外交を望むが、必要なら戦場で決着をつける」😃

ウクライナが一方的に条件を出して、「交渉」って呼んでる状態に、
ロシアが”何を”飲む必要があるのかという原点に戻ってるだけ。

🛑米陸軍事務次官の発言も重い：

「今のままではウクライナは負ける」
「今のうちに交渉しないと、もっと不利な立場になる」😃

アメリカの軍事指導部が**「敗北」を言い出してる**ってのに、ウクライナ側は耳を塞いで「ありがとう！でも原則が大事！」で突っ走ってる。

🧠最後に政治紙Politicoの見出しが刺さる：

「アメリカが支援を引いてもウクライナは戦い続ける（かもしれない）」
「ヨーロッパは“報復”という選択肢まで検討中」

もうこのあたり、完全に狂気の沙汰。
ということで…

本日のゼレンスキー演説は、
「他人の土地に関心はない。破壊しかしないロシア！ 我々は団結だ！

交渉？それはこちらが決める！」
という脳内チャーチル劇場でした。

一方ロシアは、交渉は受け入れる。ただし国家の筋は通す。

誰かが耳をふさいでるなら、戦場で答え合わせしようかという姿勢。

どちらが冷静で、どちらが妄想に生きてるか、もう見ればわかる時代に突入してます。 November 11, 2025

金曜！
朝、なんだか学校行くのが重いなぁって日には音楽を大きめにかけてテンションあげるきむらです😎
昨日はとあるクジを出してみましたが早速スッキリ報告してくれて嬉しいです…わたしも昨日はシちゃいました…笑
今週ラストテンション上げていきましょー！ https://t.co/xOvV9Kl5Bk November 11, 2025

無意識の行動には理由がある。食べれば整う。

・ガリガリくん食べたくなったら → 鉄分不足かも → ほうれん草
・甘いもの無性に欲しくなったら → 血糖乱高下 → 玄米
・急に運動したくなったら → ドーパミン足りてない → 鮭
・イライラ爆発しそうな時は → セロトニン不足 → バナナ
・腰が重くて動けない時は → 炎症対策に → 鮭＆ブロッコリー
・目がかすむ時は → ビタミンA不足 → にんじん
・頭がズーンと重い時は → マグネシウム不足 → ナッツ
・いびきがヤバい夜は → 体内の炎症対策 → 納豆
・やたらクチの中が寂しいとき → ストレス＋亜鉛不足 → 牡蠣（缶でもOK）
・最近どうでもよくなってきた → “心の栄養”が足りてない → チョコ（カカオ多め）

「ただの気まぐれ」が、
実はSOSのサインだったりする。 November 11, 2025

次に、シティーハンター 『複製原画3Pセット』（¥4,620×全16種）ですが、1袋に3枚ってあるけど、何が入ってるの⁉️と思われてますよね😭全16種類、全て買ってきたので参考にして下さい‼️一度に全16種類買うと相当重いので、ここも要注意⚠️私は不織布バッグ（画像参照）持って行きました😂ツリーへ… https://t.co/rCRp6UW46I November 11, 2025

「関係が浅い人に重い話をする」は精神が弱い人の特徴でもなんでもないです。

むしろ自分の内面を隠しがちで仲が良い友達や家族にも打ち明けられない人のほうが多い。

「マイナスでしかない話は自分からしないのが強さであり賢さ」って何？
それを受け止めてあげられるのが強さであり賢さだろうが。 https://t.co/QLl9e1e76N November 11, 2025

ビタミンDは、体質によって
“効く／効かない”の体感がハッキリ分かれるサプリ。

体感イマイチな人には共通点があるかも！

① K2（MK-7）不足

Dだけ飲むと
カルシウムが血中で滞って“使えない形”になりやすい。
D＋K2で初めて機能するタイプの人が多い。

② マグネシウム不足

Dを“活性型”に変換する時、Mgを大量に使う。
Mg不足の人は
・効果を感じない
・逆にイライラ／不眠
など悪化パターンも多い。

HSP体質は特にここが引っかかる。

③ 肝臓・腎臓の負荷が高い

Dは
肝臓→腎臓
の二段階で“使える形”になる。

甘い物が大好き！／出産後／PMS重い
こういう人は活性化しにくい。

④ 腸吸収が弱い

脂溶性ビタミンなので
腸が炎症気味（SIBO・リーキー）だと吸収率が低い。

ストレスでお腹に来るタイプの人。 November 11, 2025

📌【同接0が話題だけど──僕の話も聞いてほしい】

最近、Xで「同接0」という言葉をよく見かけます。
僕も期間だけは長く配信をしてきたので、今日は “僕の同接0からの物語” を少しだけ書かせてください。

◆最初の配信。コメントもないのに、なぜか楽しかった

10年以上前、初めての配信はニコ生でした。
同接の数字なんて見えない時代で、
「誰かいるかもしれない」
そう思いながら1人でずっと喋り続けていました。

コメントが流れた日は、本当に嬉しくて。
そこから僕は配信の魅力に取り憑かれました。

当時は「ちくラン」というランキングサイトがあって、
視聴者さんと“1位を目指す約束”をして、
半年〜1年で“クリアまで寝ない”企画がバズり、
立ち見Cが出たので最高で同接1000〜1500相当まで行きました。

あの景色は、今でも忘れません。

でも、そこからが本当に大変でした。

◆配信すれば貯金が減る時代で、それでも続けた

僕が配信を始めた頃は、投げ銭も収益もありませんでした。
今みたいに「配信で生活ができる」時代じゃなかった。

むしろ
“お金を払って配信する”
時代でした。

だから貯金を使い果たす度に出稼ぎに行って、
お金を貯めてはまた配信に戻る。

何度も、何度も、繰り返しました。

全部は“視聴者さんとの再びの約束”
──ニコニコ超会議に出演するために。

◆復帰すればいつも基本は「同接0」から

久しぶりに配信すると、
最初はもちろん コメント0、同接0。

でも1週間続けると、ぽつぽつコメントをくれる人がいて、
1ヶ月続ければ前みたいに人が戻ってきて、
また立ち見が出るようになって…

何度も戻して、何度もまた0に戻って。
人生ずっとローグライクみたいでした。

◆闘会議の出演チャンスを“メールの見落とし”で逃した

今でも笑って話せますが、
あの時は本気で泣きそうでした。

「闘会議に出ませんか？」というメールや企画台本が
届いていて…気づいた時にはイベント終了。

視聴者さんと
「これ逃したのデカすぎるよな…」
って何度も話しました。

そして僕は“ニコ生を最も愛したが、ニコ生に最も愛されなかった男”とイジられたりもしました。

笑えなかったけど面白いなと思ってて…でも今ではちょっと誇りです。

◆本当に引退しようと思った時、届いたDM

時代が変わり、投げ銭の文化が生まれ、
VTuberさんが登場してきた頃。

休んで出稼ぎをしていた僕の元に
数人の視聴者さんからDMが届きました。

「今は配信で稼げる時代だよ！
また配信してほしい。ずっと待ってるから！」

これがなかったら、
僕は本当にそこで終わっていました。

◆最後の挑戦。再び配信へ

消えかけた火に、もう一度だけ火をつけました。

配信を再開すると、当然 同接0。コメント0。

でも、1人、2人と戻ってきてくれて。
1年かけてやっと昔の景色が少しずつ戻ってきました。

◆そしてコロナ禍──ついにニコニコ超会議出演

長い長い回り道でしたが、
僕は初めて 超会議のゲーム企画に出演して優勝 できました。

画面の前で泣きました。
色んな思いが込み上げて、
視聴者さんたちと約束した「超会議」の景色を、
ようやく少しだけ見せられた気がした。

その後の引退しようと思ってた打ち上げ配信では

「次はもっと大きい企画に出てよ！」
「メインMCもやってほしい！」

そんな言葉をいっぱいもらって、
“任せろ。みんなを連れて行く” みたいな感じで言っちゃったんですよね。
あの時の気持ちは今も忘れてません。

◆そして今──同接0は恥じゃない

今は昔より配信者もVtuberさんも圧倒的に増えました。
初配信で同接0なんて、むしろ普通です。

「0→10」が一番しんどい。
「10→20」「50→80」は意外と伸びる。
でも「0→1」が地獄みたいに重い。

僕も何度も、何十回もやり直してきました。
その度に“また0から”を味わってきました。

◆だから言わせてください

今、同接0で苦しんでる人へ。

あなたは絶対に悪くない。
0は“才能がない”の証じゃない。
0は“始めた証”なんです。

僕みたいなやつでも、
何度も0に戻されても、
何度も少しずつ増やすことができました。

だから、あなたならもっとできる。

本当にできます。

◆ナビに目的地がなければ、たどり着けない

長く配信して学んだのはこれです。

“何を目指すのか” を決めないと、
どの方向へ歩けばいいかすらわからない。

だから数字だけじゃなく、
・目標
・やりたいこと
・誰との約束を叶えたいか
そこを決めると道が光りやすくなる。

同接より大事なものは絶対にあります。

◆最後に

頑張っているVtuberさん、配信者さん、
僕はあなたたちが大好きです。

僕が好きなことを、
同じように好きで、
同じように悩んで、
同じように戦ってる人だから。

僕もまだ途中の人間です。
でも一緒に頑張りたい。

頑張ってるみんなのこと、
僕はこれからもずっと応援し続けます。

一緒に行こう。
約束はまだ終わってないから。 November 11, 2025

いい地盤の日の
金曜日の朝

#ポスティング
業者経営の地盤は配布

ここにどれだけの
魂と設備、能力を捧げるか？
が私の常々のテーマなのですが、、、

殆どの配布者の離脱理由が
最低賃金問題とほぼ同等で

歩くことの大変さより
重いチラシをしょっての
過酷な歩行からくる
腰へのダメージに耐えきれずが
理由と解っていても

これを改善しようと
自転車 バイク等の導入を
しようともしない業者が
かなりの数いるのもまた事実

どこを大事にするか？
何を売りにするか？
社長それぞれの見解が
あっても良いとは思いますが、、

ポスティングの利用を考えてる方は
こうした魂感が醸し出される
業務気質から判断して選ぶのが
結果1番良いのかも？を胸に秘め

本日も
凡事盤石配布さらに徹底 November 11, 2025

重いいいいいいいいいいいいいいいい重いって
楠莉がんばれえぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ!!!
恋太郎!!!Ｄｒ．ストレンタロウにでもなって時をそれか∞いやダメだうーーーーーーんもう原作になりかわわわわわわなんとかしてくれぇっぇぇぇぇぇっぇぇ!!!!
#落書き #君のことが大大大大大好きな100人の彼女 https://t.co/NdaDCrObkg November 11, 2025

トランプ大統領、州兵銃撃犯に激怒。「審査なき外国人を2,000万人流入させたバイデンこそ国家最大の脅威」と非難。

犯人は“身元不明のまま”米国へ空輸したアフガン不法移民。
ーーーーーー
トランプ大統領「私はアメリカ合衆国大統領として、この凶行を犯した“人物”が可能な限り最も重い代償を支払うことを必ず実現する決意だ。

今夜報告できるのは、入手可能な最良の情報に基づき、国土安全保障省（DHS）が、確保している容疑者について高い確信を持っているということだ。

容疑者はアフガニスタンという“地獄のような場所”から入国した外国人であり、2021年9月、バイデン政権によってアメリカへ航空機で移送された者である。

誰が乗っているのか、誰が入ってくるのか、何も分からない——まさに当時大きな問題となっていた“あの悪名高い便”だ。

彼の（滞在）ステータスは、バイデン大統領が署名した法律によって延長されていた。彼は我が国の歴史上最悪の、実に破滅的な大統領だ。

今回の襲撃が示したのは、我が国が直面している最大の国家安全保障上の脅威である。

前政権（バイデン政権）は、世界中の“どこから来たのかも分からない”、審査すらされていない2,000万人もの外国人を国内に流入させた。

世界中の、聞くのも嫌になるような場所からだ。どの国も、このような“国家存亡に関わるリスク”を容認することなどできない。 November 11, 2025

＼\ VRCダーツ初心者講習会🔰/／
📆12月4日(木) 21：00~22：00

#放課後ダーツ部 主催のVRC初心者講習会のお知らせです🔊
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・Join先
放課後ダーツ部Group+

・参加方法
時間になりましたらインスタンスにJoinしてください。
⚠講習を受けたい方は開始時刻(21：10)までのJoinが必須となります。それ以降のJoinは見学のみとなる可能性がございます。
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放課後ダーツ部のGroupはこちらから！ インスタンスはGroup+での開催となりますが、事前にGroup参加しておくと当日参加がスムーズになります！ https://t.co/Qc2bgLSRlR

⚠注意事項
動作が重くなる可能性が非常に高いです！
事前にアバターカリングやグラフィック設定などの対策をお済ませいただくことお勧めします。
また、重いアニメーション、エフェクトなどはお控えください。

⏬ツリーへ続く November 11, 2025