小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

本日スタート！📣
フォロー＆リポストキャンペーン🎄
十日町すこやかファクトリーの「TOIRO クリスマスリッチショコラケーキ」を抽選で20名さまにプレゼント🎅

🎁応募方法
1、@JR_Cross_FCPをフォロー
2、この投稿に #TOIROをつけて引用リポスト
⏱締め切り　12/2(火)23：59まで

新潟・十日町産魚沼コシヒカリを100％使用した米粉と、豆乳由来のソイクリームで作ったクリスマスケーキです🎂

リッチショコラ味、気に入ってもらえると嬉しいなぁ(‘◇’)ゞｼｭｯﾊﾟﾂｼﾝｺｳ

キャンペーン詳細はこちら
https://t.co/ux3GcummAi November 11, 2025

ありがとうございます！
サプライズケーキびっくりしました🤣 https://t.co/TpmmUFMUiG November 11, 2025

🌙島津冴子🌙

今日はケイの誕生日❓
🎂お誕生日おめでとう、ケイ🥂
ちゃんと大きなケーキを買ってあげるから、 冷蔵庫から盗み食いなんて、しないのよ😉💕
#ダーティペア https://t.co/yuMOyMgqYE November 11, 2025

子宮内膜症が「フラペチーノ世代」の現代病になりつつある

40年で患者は10倍
2017〜2020年のたった3年で3倍
発症ピークは27歳、10代から発症する子も多い

医学はそれを
「晩婚化と少子化」
「身長が高くて痩せている」
「喫煙」
なんて理由で片づけようとしているけれど
この患者数の跳ね上がり方は到底説明がつかない

決定打になったのは
2000年代以降に一気に広がったコーヒーショップ文化

毎日のように
・ホイップ山盛りのフラペチーノ
・甘いクッキーやケーキ
・乳製品風の“植物性ホイップ”
その正体は
植物油＋水＋界面活性剤＋水素添加＋加糖ブドウ糖液糖

リノール酸とトランス脂肪と砂糖が
・急激な血糖値上昇
・インスリン過剰
・全身の慢性炎症
・エストロゲン優位
を同時に引き起こす

子宮内膜症はエストロゲン依存性の慢性炎症疾患

研究ではすでに
・加工肉
・精製穀物（白いパンや粉もの）
・砂糖や加糖飲料
・植物油やトランス脂肪
がリスクを上げ

逆に
・青魚に含まれるオメガ3
・昔ながらの野菜料理
がリスクを下げる、というデータも出ている

四毒（小麦・砂糖・植物油・乳製品）を抜いた女性からは
・レバーのような血の塊が消えた
・生理痛が激減した
・出血量と期間が短くなった
という報告が次々に上がっている

「体質だから」「運が悪かったから」ではなく
フラペチーノやスイーツを“ご褒美”として日常化させた結果としての子宮内膜症

知らされないまま
10代女子を見えない実験台にしてしまっていることに
そろそろ大人が気づくべきだと思う

（引用元)
子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影 https://t.co/ycFb9JwgkX @YouTubeより November 11, 2025

19歳になりました❤️

もっと高みを目指して全力アイドルしていきたいと思います🎤

昇格のお祝いケーキも貰えて最高の誕生日です🥹💘

#石井彩音生誕祭2025 https://t.co/CkvbV4u5jK November 11, 2025

元あっとメイドの方から頂きましたᴗ ̫ ᴗ♥
リボンカチューシャケーキの件、これが全てです( ĭ ⩊ ĭ )！！！
長文でありがとうございます😭😭😭😭♥ https://t.co/UROptlBW0Z November 11, 2025

ラジオありがとうございました！
お誕生日お祝いできて幸せです！
放送はradioのタイムフリーでお聞きいただけるので是非、何度もお聴きくださいね♡
ケーキ作りとっても楽しかった！周りの
スタッフさんもみんなニコニコでゆっかが愛されているのを改めて再確認できました☺️
https://t.co/oaYyc1f0fi https://t.co/qi2QCYIzBp November 11, 2025

WBC世界バンタム級王者👑
井上拓真選手へ、祝勝ケーキを
お作りさせていただきました🎂✨

兄・井上尚弥選手から拓真選手へ…🔥
大切な日のケーキをツリーオーブンにご依頼いただき、本当に光栄です。　

「強さ」だけじゃなく優しさ・思いやり・支え合いそんな家族愛がずっと流れているのを感じます。 https://t.co/qqbKSY5gCw November 11, 2025

ケーキの切れない少年、
ケーキを食い尽くす夫、
頼んだケーキを買ってこれない夫、
もうお腹いっぱいだよ。
涙をショートケーキででも、拭いててくれ。 November 11, 2025

Happy Thanksgiving♪

全ての実りに感謝を込めて！
今日は #サンクスギビングデー なの♪

七面鳥やケーキを楽しんで
荘園の皆と夕食を囲もう！

さあ、ボンボンがベルを鳴らして
メインディッシュの時間が始まるの！

皆も早く席に座ろうなの！

#IdentityV
#第五人格 https://t.co/rBw9gnAows November 11, 2025

／
2026年2月&3月発売予定
「SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクション」🎂
＼

「#SKZOO」がクレーンゲーム景品に初登場！
バースデーケーキをイメージした「SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクション」アイテムが来年2月より展開スタート！✨

📢2026年2月登場！
SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクションvol.1
SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクションvol.2

📢2026年3月登場！
SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクションvol.3
SKZOO BIRTHDAY CAKE コレクションvol.4

詳細はこちらから
https://t.co/xtolZNwY7i

#StrayKids
#スキズ
#SKZOO November 11, 2025

ポル誕5日目💔🎂
ケーキ手掴みでワイルドに食べて欲しい🍰
ジャンは甘いのよりビターなの好きそう(作中の嗜好品から勝手に考察) https://t.co/Wnr0AMfoEC November 11, 2025

おやつ作りって大変だーってなってこんなに素敵なケーキを誕生日に作ってくれたくるみにほんとに感謝😭😭 https://t.co/QDq2rVeBXD November 11, 2025

◎876_11/27
『みんなでおいしいチョコケーキ』
☆イケメンhttps://t.co/1pt60VVC4t
☆よみもノベル新登場！https://t.co/NSTQXpFHZC
☆新章！https://t.co/7cyP690a6M
★単行本https://t.co/ezeooYxzOL
★FB！https://t.co/0SxPbN59g3
★まんが無料中★https://t.co/AiQbaer3yO
#ブラックチャンネル https://t.co/Pcf7ZWbG3e November 11, 2025

🎅月末＆クリスマス近いので🎅

期間長いけどリンクからクリスマスケーキプレゼント

🎂写真の中から1点プレゼント🎂

ケーキ2つ写真載ってるのは両方プレゼントです🌸

🌸RT抽選🌸

✂︎--🧸し🤎め🧸き🧡り🧸-‐✂︎

🎂2025/12/10【22時】🎂

😎お楽しみ😎⚠️抽選前後する時あります⚠️ https://t.co/rZX9FZRd5b November 11, 2025

スタバの新しいケーキ食べたお腹 https://t.co/hrDEAve68Q November 11, 2025

『ぷちサンプル おともだちが来たよ！わくわくお誕生日会』

どこか懐かしいお誕生日会の風景がこの1箱で再現出来ます！
豪華なオードブルや、4等分できるアイスケーキなど、魅力たっぷりなアイテムが盛り沢山！
https://t.co/auFOU7sf5W
https://t.co/yefAYvycfO November 11, 2025

11月27日家族の誕生日だったので
ケーキ:モンブランを食べた。 https://t.co/E5wGryrCXQ November 11, 2025

@wQMQ9hzc64372 ケーキ大丈夫だよWWW私はチーズ系が苦手 November 11, 2025