勝男熱弁シリーズ

この演じ手の魂が伝わってくる熱
竹内涼真の熱はやみつきになる

相手をフォローしているところ、過保護のカホコの麦野くんが降臨した感じもある

竹内涼真の演技の『間』がすきだ

グレープフルーツの話　こんな風にはなせない　メロい https://t.co/lRQYJTVBlI November 11, 2025

疲れた思考に
ラベンダー、ベルガモット、マンダリン、ゼラニウム、フランキンセンス、
マジョラム、ネロリ、プチグレン、
ジャスミン、ローズなど

疲れた身体に
ラベンダー、カモミール・ローマン、
サンダルウッド、イランイラン、
フランキンセンス、マージョラム、
ペパーミント、ゼラニウム、クラリセージ 、レモン、ペパーミント、ユーカリ、グレープフルーツ

この時期は
寒さが増すごとに身体が強張ります
強張りによって呼吸も浅くなります

しっかり
お湯に使って
全身を緩めていくのが効果的です
一緒に芳香浴がおすすめです
熱湯を洗面器に張り精油を10滴垂らして見てください

自律神経を整えて
全身の血の流れを整えて
身体を温めて
良眠させてくれるのが
スイートマジョラム精油です

食べるアロマセラピー（食事編）
精油のアロマセラピー
ご質問&ご予約は
リットリンクより
お問い合わせください🤗 November 11, 2025

鮎美がグレープフルーツを片手で絞れるくらい力が強かったり、キャッチボールのフォームがめちゃくちゃ綺麗だったり、鮎美は常に「女の子らしい」姿でいようとしていたけど、案外勝男は鮎美の"それだけじゃない"部分もちゃんと見て惹かれていたんだな、と思った。
#あんたが November 11, 2025

ちなみに私が持ってるこれは
フィリピンの【manam】っていうお店のマンゴーとグレープフルーツのサゴだよ🥭🥤

ちっちゃいタピオカが入ってて濃厚で甘くて美味しかった〜😭ﾊｧｰﾝ https://t.co/YpIn7uUYvt https://t.co/YLsOJrCpf5 November 11, 2025

同棲してる時、(お酒弱いフリまでしてた)鮎美が、何気なくグレープフルーツを片手で絞った時に、「お、意外と力が強いんだな〜」と思ったけど別に口に出さなかったんだろうなあ〜と思った 口に出したら鮎美は多分やめちゃっただろうな 「女の子らしくない」ところ見ても結婚しようと思ってたんだなあ https://t.co/ckBcZ5qsqq November 11, 2025

(*´∇｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏー

おかえりなさい(*´╰╯`๓)♬
X画像不具合ですね！

エラー多発です。

本日も一日無事過ごす事が出来ました＼(^o^)／
長きに渡り
フォロワーさん達と繋がって居て嬉しいです！

#カレーうどん◥█̆̈◤࿉∥🍛 #グレープフルーツ
#乾杯 #感謝です https://t.co/aPeIxxBDDA November 11, 2025

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〈にんじん〉あったら/•᷅•᷄\୭
甘酸っぱい🥕キャロットラペ
冬のビタミン補給にもぴったり
　💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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#乾燥肌にバリア #粘膜保護
豆知識🫘
にんじんは「β-カロテンの王様」と呼ばれるほど抗酸化力が高く、粘膜や肌を守るビタミンAへ変換🌿
また、油と一緒に摂ることで吸収率が約2倍にUPします。
伊予柑などの柑橘類にはビタミンCが豊富で、β-カロテンと一緒に摂ると美肌効果がさらに強化される相乗効果◎

薬膳的には、にんじんは「補気・健脾」、柑橘類は「理気・消食」、蜂蜜は「潤肺・補中」、酢は「活血・理気」
胃腸を整えながら気の巡りも促すので、だるさ・食欲不振・乾燥が気になる季節にピッタリの“巡りラペ”♪
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🔹にんじん：補気・健脾
➜ 胃腸を整え、疲れにくい身体に
🔹伊予柑（柑橘類）：理気・消食
➜ 気の巡りを良くし、消化を助ける
🔹蜂蜜：潤肺・補中
➜ のど・肌を潤し、疲労回復にも◎
🔹酢：活血・理気
➜ 血行促進し、全身の巡りUP

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美肌サポート＆乾燥ケア
➜ β-カロテン＋ビタミンCで潤い補給
❷ 胃腸の調子を整え、疲れにくい体へ
➜ 健脾・補気で夏冬のだるさに◎
❸ 巡り改善＆代謝サポート
➜ 酢×柑橘で気血がスムーズに

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　🛒 材 料（2人分）
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〈材料〉
・にんじん：1本
・伊予柑：1/2個
※みかん・オレンジ・グレープフルーツでも代用可
・お酢：大さじ1
・蜂蜜：小さじ1〜2
・オイル：小さじ1〜2（オリーブオイル推奨）
・こしょう：適量（無くてもOK）
・塩：ひとつまみ

📌 Point
1️⃣ にんじんをピーラーで薄く剥き、塩もみする
2️⃣ ボウルにお酢と蜂蜜を入れ、よく混ぜる
3️⃣ ①の水分をしっかり絞り、②に入れて和える
4️⃣ 皮を剥いた伊予柑・オリーブオイルを加える
5️⃣ 全体をサッと和えて馴染ませる
6️⃣ お好みでこしょうをひと振りして完成

📌 保存期間
冷蔵庫：2日間（味が馴染んで美味しくなる）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ オイルを亜麻仁油・えごま油にするとオメガ3アップ
➤ 蜂蜜をマヌカハニーにするとより強い抗菌・保湿
➤ 酢をりんご酢にすると腸に優しく、まろやかに

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 ナッツ追加 ➜ 食感UP＆良質脂質で満足感
🔹 スパイス ➜ クミンやコリアンダーでエスニックに
🔹 クリーミー ➜ 少量のヨーグルトを加えてまろやか

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：りえ｜無添加な食卓 様
https://t.co/K9aasVbyvF November 11, 2025

#アールイー シリーズ共通の香り𓂃 𓈒 𓏸 °

天然由来のモクセイ花エキス、
グレープフルーツ果皮油などを使用🍊🌼
華やかな甘さの中に爽やかさを感じる香りです。

シリーズでお使いいただくと香りも楽しみながら
より艶やかでまとまる髪に✨

#LUCIDOL #ルシードエル https://t.co/LwCqRwFAb0 November 11, 2025

コンビニの商品入れ替え棚で
掘り出し物を見つけたぞ

いつもの2割増しでうまいなぁ

#スミノフアイスピンクグレープフルーツ
#コンビニ行ったら必ず見る場所 https://t.co/uCDUo7gCuB November 11, 2025

今週の「じゃあ、あんたが作ってみろよ」も勝男で涙腺崩壊した

竹内涼真演じる勝男が"あゆみさんはすごいんだ"と語るその姿には計算なんか一切なくて、少し声を震わせながらも「あゆみさんはグレープフルーツも片手で潰せる！」と必死に熱弁する勝男が最高でした

ちょっとアホっぽいんだけど、それがいい
それでいいのよ

僕も「グレープフルーツの生搾りジュース、片手でいけますから、こうやってギュッて」で泣くと思わなかった

案外別れるとなにかが吹っ切れて、お互い無理しない関係でいられて相手のことも適度にわかってるからこそちゃんと尊重できるこの距離感が一番最強なんですよね。知らんけど
このまま寄りを戻してほしいと思いつつも戻ることでこの居心地の良さが崩れてしまったらどうしようという不安もあって、難しいところですね November 11, 2025

自動販売機のwith DRINK 【公式】サン・ベンディング東北様より
@sunvendingtohok

午後の紅茶 FRUITS ＆ICE TEAプレゼントキャンペーンに当選🎯

🍊オレンジとグレープフルーツ1ケース頂きました🙌🏻💓
ありがとうございます😊

北海道から北陸まで約3万3千台の自販機を運営されてます♪

#withDRINK
#じゅんの当選報告 November 11, 2025

イベント出店のお知らせ📢

11/22（土）23（日）
浜松パワーフードパークが開催されます✨

浜松産グレープフルーツピール × 春野町の和紅茶
一口で秋を感じる
鮮やかでほろ苦い季節の一杯を販売予定🍊🫖

※また23日13：40〜の
PRタイムでは
どいーにはままつ代表
石川がステージに登壇します🎤✨ https://t.co/DgNhlRpwKP https://t.co/hXu7Y0KEOs November 11, 2025

#おはようVライバー
11月20日の誕生酒は「ピンククレオール」
酒言葉は“お星様のように陽気な麗人”
⠀
ホワイトラムのキレに、
ピンクグレープフルーツが加わる。
朝からほんのり幸せを感じられそうな一杯です🥂 https://t.co/YhTpEhfqU9 November 11, 2025

アビーのブルーハワイは思ったより甘すぎなくて飲みやすく、上のグレープフルーツが炭酸に浸かってたのかシュワシュワしてておいしかった(パンケーキが来る前にうっかり飲み干してしまいややピンチを迎えていた) https://t.co/EuXYWxHF0c November 11, 2025

新商品、詰めました！
めっっちゃグレープフルーツの香りで味はドライなスピリッツです。
ソーダやトニックでそのまま割っておいしいやつ……！
来週発売なのでまたお知らせしますのでお楽しみに！ https://t.co/bmwZhmLJvz November 11, 2025

#かき氷
#グレープフルーツ
世の中の冷たいもの好きは大きく二つに分類できるぜ！アイスクリーム派とシャーベット派だぜ🍨🍧先にアップしたかぼちゃのかき氷はアイスクリーム派に好かれるだろうがシャーベット派にはちょっと重たいからこっちがお勧めだぜ🟡花カワイイ🏵️💖🥰 https://t.co/PpLQ3b2Y39 November 11, 2025

【YASOGIN×あべ】
YASOGINSAKE α　β
https://t.co/qfDgByK7cg
いつもありがとうざいます！錦屋酒店です。
前回大好評だった　阿部酒造の「YASOGINSAKE 」が再びリリース！
県内の中でも富山に近い上越地方にある越後薬草の「YASOGIN」とのコラボ酒！

倭国酒もジンも好きな方　倭国酒は苦手だけどジンが好きな方　倭国酒は好きだけどジンは苦手な方…どんな方にも楽しんでもらえる「新しいジャンルの倭国酒」です。

倭国酒の醸造過程でYASO GINを投入し、阿部酒造らしい味わいとYASOのボタニカルたっぷりの味わいが融合し唯一無二の味わいになっております！グレープフルーツっぽい？カルピスっぽい？意外な組み合わせが癖になりそう…

「おりがらみ生酒」です。噴きこぼれる可能性があるので開栓注意です！

☆タイプαは、これまで仕込んできた貴醸酒製法に着想を得た、留仕込みで清酒ではなくYASOGINを加えて発酵させました。

☆タイプβは、上槽前のアルコール添加と同じタイミングでYASOGINを加えました。

☆α　β　ともによさがあります！ぜひとも飲み比べてください(^^♪
☆ごくわずかな蔵出しです！完売の場合はご容赦くださいませ！

ご注文などは→https://t.co/nSXLKvjbGv

#阿部酒造 #あべ #YASOGINSAKE #生酒 #限定
#新潟清酒 #新潟駅前 #地酒専店
☆新潟駅　地酒専門店　錦屋酒店　0252440432
fax　02524632 November 11, 2025

残業疲れた
今日も20時まで、
お腹すいた
あんまん食べたい。
ブルーベリー単品のシーシャが吸いたい。
ダブアポとかグレープフルーツとかココナッツとかも吸いたい November 11, 2025

勝男さんが鮎めろのグレープフルーツを片手で搾れるところやキャッチボールが上手でフォームがキレイだと褒めたところにグッときてしまった。説明がなくても料理や女の子らしいところだけではない部分もたくさん知っていてそんな鮎めろが好きなんだというのがわかるシーン。

#あんたが #じゃあつく November 11, 2025

今日は2人でケンタッキーを食べて、グレープフルーツ剥いて食べた。新しいお布団にした。こういう日が長く続くといいな。
与えられた時間の中で、たくさん幸せを感じて、冒険して勉強して感動して、健やかに楽しくあれますよう😌そんな自分でいられるよう自己研鑽していきたい。 November 11, 2025