肝臓を回復させるには

ミルクシスル
（シリマリン）　
ひまし油パック
レモン　
ファスティング（断食）
水素
食べすぎないこと
グルタチオン
一日一食
大根おろし

酒・薬・サプリなど解毒に時間がかかるものばかり摂取している人は肝臓が弱ってる可能性があります December 12, 2025

CHARDE様より商品提供頂きました
#PR

【メラピールクリームマスク】

顔全体はもちろんシミが
気になる部分やクマのある目元にも
集中ケアが出来る塗って乾かして
剥がすクリーム状のマスク✨

アルブチン・グルタチオン
ナイアシンアミド・ビタミンC
レチノールと肌に嬉しい成分が
配合されていてシミやくすみを
ケアしてくれるよ🥰

薄く塗りやすいなめらかな
テクスチャーでマスクを剥がした後は
お肌がツヤツヤで肌がワントーン
明るくなったような気がするよ💕

ピタッっと密着して
垂れてきたりしないから
マスク中に家事やストレッチが出来て
ストレスなく過ごせたよ✨

透明感あるツヤ肌に
導いてくれるアイテム🎀
気になる方はチェックしてみてね🧸

#シャルド #CHARDE #Qoo10 #肌切り替えマスク #メラピールクリームマスク #シミ December 12, 2025

2026年の美活習慣✨

新しく変わりたい私への贈り物🎁

もうすぐ新しい年！
2026年は "ゆらぎにくい内側からのキレイ習慣" をつくりたいと思って、
この2つをインナーケアの相棒に選びました💜

❄️メディタミン スノーセル
Qoo10累積27万個突破＆レビュー約5万件の大人気サプリ（※注釈）
話題の グルタチオン（純度75％／300mg）** を中心に、
毎日のクリアな印象や健やかな生活をサポートしてくれる成分がぎゅっと✨
・ビタミンC：明るい印象の毎日を応援
・コラーゲン：生活のハリ感サポート
・米ぬか発酵酵素／アミノ酸3種：毎日の美容ケアにプラス

続けやすいのも嬉しいポイント！

最近「なんだか冴えない…？」と思う日があって、
そんな時に"内側のケア"を取り入れたくて始めたのがスノーセル❄️
毎日のリズムづくりにぴったり。

🔗 https://t.co/eZ5zrFs4CU

⚡slimplanet カロクラッシュ
食べる予定が増える季節にぴったり！
緑茶カテキン600mg が食事バランスのケアに◎
エノキ由来キチングルカンが毎日のスッキリ習慣をサポート✨
さらにハイビスカス／アザミ／ビーツなどの美容サポート成分入り。

忘年会・新年会・お正月…
"楽しみたいけど、罪悪感は持ちたくない！" そんな時の味方に。

今年はこの2つで、
「無理しない美容ルーティン」 をつくるよ💜
2026年の私を好きになれそうな予感…✨

【注釈】
※スノーセル：Qoo10累積販売数27万個・レビュー約5万件（2024年12月時点／Qoo10掲載情報より）
※いずれも健康食品です。効果効能を示すものではありません。
※食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、バランスよく。

#PR #スリムプラネット #メディタミン December 12, 2025

🏷️#ﾕﾙの当選報告

コスメテックスローランド【公式】様
〖@c_roland_JP 〗より 新商品プレゼントにて
ReLUCE パフュームハンドクリームをいただきました🧡

早速使ってみたのですが、ちゃんと保湿されるのにベタつかず、匂いも大人な女性の香りで華やかな気持ちになりました💐

グルタチオン配合でツルスベ肌に✨️
乾燥するこれからの時期に重宝します𖥔 ࣪⸝⸝꙳

この度は、ありがとうございました𓂃𓈒𓂂𓇬 December 12, 2025

いつか透明になって消えてなくなりたいのでグルタチオンとビタミンＣを毎日摂取するようにしてるのですが、まだまだ消えてしまいそうな透明感というものは手に入れられてません。やっぱりトマトも食べるべきなのかな、それだけは避けたい。 December 12, 2025

・グルタチオンデイリーブライトフィットマスク
グルタチオンアンプルを350ml配合した高機能マスク🫧
肌あたりの優しいシートで肌にぴたっと密着して集中ケア✨

どちらもグルタチオン配合ですがグルタチオン特有のにおいがなく使いやすかったです🥰
#PR December 12, 2025

numbuzin
5番 白玉グルタチオンC トーンアップベース

ブルベ・イエベ問わず使いやすい
ビタミン原料由来のビタホワイトカラーで、
白浮きしにくく、自然にトーンアップ ※した印象に。

サラッと軽いテクスチャーで
肌になじませやすく、
毛穴や肌の凹凸をふんわりカバーしたような見た目に https://t.co/qGQcEnrDSm December 12, 2025

株式会社KIYORA様より ドリップス クリアショットをお試しさせていただきました
スキンケアはあれこれ重ねる必要があるけど、これなら1本に詰まっているので美味しく身体の中からケアできる！
1日1~2本目安で調節できるのも◎
#PR #ドリップス #クリアショット #グルタチオン #飲める美容液
@drips_jp https://t.co/MK1d6IxGUD December 12, 2025

１２月１９日（金）曇晴15/3度
2回目のワクチン接種から4年4ヶ月（1581日）経過。咳が長々と続いているが最近身体が軽く感じ調子が良く楽に過ごせる時間が増えてて嬉しい。#ファイザー #動悸息苦しさ胸の圧迫感耳鳴り手足の痺れ頭耳首腕手指下腹太腿膝脹脛足首痛倦怠感咳喉痛 #グルタチオン接種92回目 https://t.co/lhzWT3dWjd December 12, 2025

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ナンバーズイン（@numbuzin_jp ）アンバサダーとしての投稿です🙌🏻

Qoo10化粧下地部門で1位※を獲得した
5番ラインから、
白玉トーン仕込みができるトーンアップベース🫧

※2025年12月9日時点／Qoo10化粧下地部門

5番 白玉グルタチオンC* トーンアップベース
SPF50+ PA++++

グルタチオン・ナイアシンアミドなどを含む
スキンケア成分81%配合※で、
美容液みたいな感覚で使える下地。

同じ5番ラインの美容液やパックで
肌をうるおいで整えたあとに使うと、
トーンが均一に見えて、明るい肌印象に仕込みやすい。

みずみずしく伸びて白浮きしにくく、
肌にピタッとなじんで
明るい肌印象に仕込める感じが好き◎
（※メイクアップ効果による）

───
📝 ゆぱ的リアルメモ

5番ラインが元々だーーーい好きで、
ベースメイクもスキンケア思考なものを選びがち。

これは美容液感覚で塗れて、
日焼け止め・プライマー・下地まで
これ1本で済むのがラクで助かる😼✨️

気になる人は
Qoo10公式ショップをチェックしてみてね👇🏻✨️

#ナンバーズイン #numbuzin #5番下地 #神美白下地 December 12, 2025

いつかこのセカイから透明になって消えたいのでグルタチオンとビタミンＣを毎日摂取するようにしてるのですが、まだまだ消えてしまいそうな透明感というものは手に入れられてません。やっぱりトマトも食べるべきなのかな、それだけは避けたい。 December 12, 2025