＼11月26日は、いい風呂の日🛁／

おふろも車もピカピカにしよう✨
リンレイ×ジェームス キャンペーン！

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▼応募方法
1️⃣@jms_car_item と @RINREI_co_Ltd をフォロー
2️⃣この投稿をリポスト

ぜひお風呂や車で一番気になる汚れを教えて🔍 https://t.co/OAhrC7sVPj November 11, 2025

僕が書いていることは僕が実際に体験したことがほとんど

重曹クエン酸を飲めば身体が元気になる　

天然塩摂れば身体が元気になる

ビタミンCたくさん飲めば風邪が早く治る　

高温風呂で身体を温めたら風邪が早く治る

キャベツを枕にしたら熱が下がる

電磁波対策したら睡眠の質が上がる

インフルもコロナもワクチン打たない方がかかりにくい

高血圧は天然塩、松葉茶、シリカ水などで正常になる人が多い

こんなことばかり書いているから医者や製薬会社など敵をたくさん作っている

正直、怖いと思うこともある

しかし、怖がってばかりいたら何もできない

薬飲んでも治らない病気が山ほどあり、一生薬を飲み続けないといけないと信じ込んでいる人が大勢いる

僕は気付いてしまった

世の中で権力を持ってる人たちは病人を減らそうとせず、病人を増やそうとしてることに

だから毎年、病気が増えていっている

ワクチン問題でまた大勢の人が犠牲になった

そんな人たちの助けになれたらと思うと怖いなんて言ってられない

使命感と覚悟を持って、僕は毎日ツイートしている　　

諦めなければ、倭国は良い方向に向かうと僕は信じている
そのため、微力ながら自分のできることを全力でしている November 11, 2025

🇫🇷18〜19世紀のフランスやスペインでは、上流階級の若い女性たちは自分の気持ちを自由に言葉にすることができませんでした。
そこで、そっと想いを伝えるために「扇子のコード（le code de l’éventail）」というサインを使っていたんです。
全部で38種類もあります！
① 右手で閉じた扇子 → 独身
② 左手で閉じた扇子 → 婚約中・既婚
③ ゆっくり開く → 既婚
④ すばやく開く → 独身
⑤ 右ほほに当てる → 「はい」
⑥ 左ほほに当てる → 「いいえ」
⑦ 右ほほを軽くたたく → 早く「はい」
⑧ 左ほほを軽くたたく → 「絶対にいや」
⑨ 目の上を通す → ごめんなさい
⑩ くちびるに当てる → キスして
⑪ 先端を前に向ける → お話ししましょう
⑫ 持ち手を見せる → あなたが好き
⑬ 胸の近くに当てる → 愛しています
⑭ 左耳に当てる → ないしょ
⑮ 右耳に当てる → 話せます
⑯ 左手にすべらせる → 気になる…でも勇気が出ない
⑰ 右手にすべらせる → ついてきて
⑱ 胸の上でパッと閉じる → 情熱的に愛している
⑲ 何度も速く開け閉め → 残酷ね
⑳ 落とす → あなたのもの
21. 地面に投げる → 大嫌い
22. 左手でゆっくり回す → 嫉妬してる
23. 右手で速く回す → 他の人を愛している
24. 地面を引きずる → 友達になりたい
25. 扇子の骨を数える → 会う時間を知らせる
26. 半分だけ開く → 待ちましょう
27. 完全に開く → 待っていて
28. 胸に閉じた扇子を当てる → あなたは私の心の中
29. ゆっくり閉じながら見る → 忘れない
30. テーブルに置く → 別れましょう
31. 男性の手に渡す → 愛しています
32. スカートの後ろに隠す → 逃げます
33. 顔の前でそっとあおぐ → 恥ずかしい
34. 勢いよくあおぐ → 待ちきれない
35. 手のひらで扇子を叩きながら閉じる → 退屈
36. 両手で回す → 無関心
37. くちびるに置く → ここじゃだめ
38. 片手でパッと開く（音を立てて）→ 今夜来て

下のルノワールの絵画は、このテーマと直接の関係はありませんが、扇子のイメージとして分かりやすいと思い、参考として使っています。 November 11, 2025

／
#ちいかわベーカリー と楽しむクリスマス🎄
＼

シュトーレンになったうさぎがメインの
クリスマスギフトセットと一緒に
素敵なひと時を過ごしませんか🧦🎄

店舗での販売は【11/28(金)】とまもなく開始⏰

商品は数量限定となるので、
気になる方はお早めにチェックしてくださいね👀✨ https://t.co/LjlbaPc7Xi November 11, 2025

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通常のサプリと違い、水なしで
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サプリの飲み込みが苦手な方でも
フィルム型サプリは始めやすいよ😌💬

わたしは朝のメイク前に上顎に貼り付け
メイクをしているよ❣️
ゆっくりと口内で溶けていき
メイクが終わる段階では溶けているイメージ✨
レモン果汁粉末、天然レモンの香りで
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さっと上顎に貼り付けるだけだから
続けやすいのも嬉しいポイント🍋🌱

一箱に30枚入っていて個包装だから
ポーチへも分けて入れやすく
旅先へも持ち運びに便利だから
いつでもケアができちゃう🪞✨

ぜひチェックしてみてねꕀ⋆🔎🩷 November 11, 2025

AIは審美眼次第説、これ海外のラーメン屋あるあると一緒の構造なんですよ

倭国人シェフがラーメン屋開くじゃないですか。１杯二千円とかで売れるんですよ。大体繁盛します。

で、新規出展するじゃないですか。するとそのシェフが新しい店にいく。残された店舗は現地の人で回す

すると不思議なことにレシピは一緒でも味が劣化するんです。わかりやすいのは麺の伸び具合。あーきーらーかーにのびてるんです。でもこれってラーメンずっと食べてる僕らだから気になるのであって、そういう文化じゃない人は気にならないんです。

なんなら彼らにとってラーメンってスープが本体ですからね。これマジで。メニューには大体スープの欄にありますし、飲み干さないとってみんな思ってる（倭国人がスープ残すとひくw）

みたいなことイタリア人としゃべってたら「そんなんお前らだってアルデンテじゃないパスタ平気で出すしピザにパイナップル載せるしコーヒーに・・・」と激昂しだしたのを覚えています

そう、つまり勝手知ったる人がそこにいないとふつーーーーに質が落ちるのです。現場の品質管理がもっとも重要なのです

「これくらいならいいかな？」のレベルがどこにあるか

うーん、アニメつくってて自分で自分にブーメランしてそうですがw

自戒をこめて😁 November 11, 2025

#劇団fool 公演『 #復讐のダリア 』／武蔵野芸能劇場

11/27㈭🌙18:30 《OP》
◆全力KEEP受付→開演の50分前／開場→開演の40分前
通常受付・開場→開演30分前
◆上演時間：約1時間40分予定 途中休憩無し
◆終演後 面会あり
◆プレゼントBOXあり
◆開演前・終演後 グッズ販売あり
◆当日券 あり

■全席自由席。
お席によっては空調が効きすぎるお席がございます。羽織等でご調整お願いいたします。
■演出の都合上、開演時間に遅れてのご来場ですと お席へご案内までお待ちいただく場合がありますので、ご了承ください。
当日券に関して・当日キャンセル/遅刻・その他気になる事ご不明な点等ありましたら劇団fool問い合わせ先迄、お手数ですが御連絡下さいませ。
[email protected] November 11, 2025

＼✨本日発売✨／
お米のスナック専門店comemariから、冬のご褒美にぴったりの「ティラミス味」が新登場❄

北海道産マスカルポーネパウダーを加えたホワイトチョコレートをひと粒ひと粒に贅沢にしみ込ませ、コーヒーパウダーとココアパウダーをふんわりとまとわせました。

気になる人はいいね❤
食べてみたい人はコメントに「🟤」の絵文字で教えてください☺ November 11, 2025

「なんで昔より痩せにくくなったの？」にガチ回答

これ、意志が弱くなったわけでも、怠けているわけでもありません。
体の生理的な変化が少しずつ進み、痩せにくい仕組みが整ってしまうからです。

加齢とともに体の中では、こんな変化が確実に起きます。

■1. 筋肉の「質と量」の低下
20〜30代をピークに筋肉は年間0.5〜1％ずつ落ちます。
筋肉が減ると基礎代謝は下がり、昔と同じ生活でも燃えるカロリーが減る。

■2. ミトコンドリアの働きが弱くなる
脂肪を燃やす工場＝ミトコンドリア。
加齢で数も活性も落ちるため、
脂肪が燃えるスピードが遅くなる。

■3. ホルモンの変化
男女ともに、加齢で代謝に関わるホルモンが低下。
男性：テストステロン低下 → 筋量維持が難しくなる
女性：エストロゲン低下 → 体脂肪のコントロールが難しくなる
結果、同じ食事でも太りやすく、痩せにくくなる。

■4. 血流の低下
加齢で毛細血管が減り、血流が弱くなると
・冷えやすい
・むくみやすい
・回復しづらい
となり、運動しても代謝が上がりにくい体に。

■5. 自律神経・睡眠の乱れ
ストレス耐性が下がる＋睡眠の質が低下しやすい年齢になると、
・食欲ホルモンの暴走
・甘いものの欲求増加
・疲労で活動量低下
が起こり、無意識に太りやすい生活に引きずられる。

つまり、
昔と同じ生活なのに太りやすくなるのは、
「あなたが変わった」のではなく、
体の仕様がゆっくり変化してきただけ。

そして朗報。

この痩せにくさは、年齢に関係なくリセットできます。

・軽い筋トレ → 筋量UP・代謝復活
・歩く・風呂・ストレッチ → 血流改善で脂肪燃焼が戻る
・タンパク質増やす → ミトコンドリアが元気になる
・睡眠の質UP → 食欲と代謝が安定
・ストレス管理 → 暴食スイッチがオフに

今痩せにくいのは、
あなたが悪いんじゃなくて、
体の仕組みが変化してきただけ。

適切に整えていけば、
痩せるスイッチは必ず戻ります🔥✨ November 11, 2025

“ アラサー⼥⼦＆男⼦が抱える悩みや葛藤、欲望に真っ向から向き合い、⾃分に正直に⽣きることへの意義をリアルに描いた、結婚というハッピー“エンド”のその先の、“愛”と“性”の冒険譚となっております。”

やだ~~、原作気になるぅーー！ 電子版のみで全4巻だよ！予習してねー！
https://t.co/m2zVOy8hX1 November 11, 2025

＼🍎JR横浜駅で観光PR🎉／

こんにちニャン🐾つがにゃんだよ😸✨
11月28日（金）・29日（土）にJR横浜駅で青森県の観光PRをするニャ🐱🚢

※秋田支社ブースは 29日の限定出展だから、注意だニャ！

【JR秋田支社・青森県による観光PRブース】
📅11月29日（土）11：00～16：00

📍JR横浜駅中央北改札内
✅ JR東倭国秋田支社公式SNS「Akita_Rail_Trip」をフォローし、気になる投稿記事のリポストorいいねでノベルテイプレゼント🎁
✅ 「つがにゃん」ぬいぐるみ引換券を先着30名さまにプレゼント🐱
✅ 青森や、秋田のパンフレットを各種ご用意し、観光情報をたっぷりお届けするニャ📚✨🐱

11月28日（金）は、駅たびコンシェルジュ青森による「津軽弁講座」や
青森旅行の計画にぴったりな「相談コーナー」を開催！

あおもりのお酒飲み比べも見逃せないニャ！🍶

お酒の飲み比べはJRE MALLチケットから申し込んでね！
https://t.co/SL0j08IWyd…
みんな、横浜駅で待ってるニャ〜🐾✨

#秋田 #青森 ＃津軽　＃青森県函館観光キャンペーン ＃ひと旅ふた旅めぐる旅 #JR横浜駅　#JREMALLCafe #ぬいぐるみ #SNSフォロー特典 #観光パンフレット #つがにゃん #meettheheart #JR東倭国秋田支社 #観光イベント November 11, 2025

【11月27日 朝イチ・完全個人メモ】
#日経平均 また最高値更新キター！
WBC侍ジャパンの熱気がまだ冷めない中、市場の本当の主役は「脱炭素・再エネ」だと思ってる。
今日も円安＋海外勢の買い戻しで日経4万超え目前。こんな日は個別材料株がバチバチ走る。
俺が今ウォッチしてる再エネ関連（あくまで個人の観察メモです、投資は自己責任で！）
1. 三菱電機（6503）
4200円割れで毎回拾いたくなる。HVDC（高圧直流送電）技術で洋上風力の送電ロスを劇的に減らせる数少ない企業。共同プロジェクトの主役級。
2. サンリオ（8136）
5300円前後。自社株買い150億円発表＋ハロキティ新作映画来年公開で、エンタメ消費株として底堅さハンパない。
3. 三菱重工（7011）
3900円台は正直安すぎ。洋上風力発電所のEPC総承包で国内シェアトップクラス。政府の「2030年再エネ45％目標」直撃。
4. JX金属（5016）
1600円台。半導体用スパッタリングターゲット世界2位＋銅箔も絶好調。EV・データセンター需要でしばらく材料枯渇なし。
5. 北海道電力（9509）
1000円付近は笑っちゃうレベル。知床・石狩で大規模洋上風力計画進行中＋再エネ比率急上昇中。地味だけど爆発力秘めてる。
6. 免疫生物研究所（4570）
2100円前後。ガン免疫治療の開発進捗が地味にヤバい。バイオ株の中でも財務健全で長期目線で気になる。
そして一番デカい材料（まだ市場が完全織り込んでないと思う）
→ 三菱電機 + 東芝 + 日立 + オリックス + NTT
5社共同の「次世代再生可能エネルギーシステム実証プロジェクト」
2025年秋から北海道・東北で大規模実証開始予定。
洋上風力の発電量を最大化＋電力系統をAIで最適化する本気の国家プロジェクト。
これが本格稼働したら、関連企業の業績インパクトは計り知れない。
俺は「感覚」じゃなくて、政策スケジュールと企業発表を全部追って「確信」で動いてる。
12月相場はもうすぐ。ポジションは今のうちに。
みんなは今どの銘柄気になってる？
再エネ以外でも面白いのがあったら教えてくれ！
リプ・引用RT大歓迎🔥
#倭国株 #再生可能エネルギー #投資 #日経平均 #脱炭素 November 11, 2025

あす25日（火）は #BTS の #JIMIN さん #JUNGKOOK さんテレビ独占インタビューをお届け🎤
トラベルバラエティー「#AreYouSure2」での旅の裏話や
最近ジーンとした話もサイコロトーク🎲で教えてくれたんだ😊気になる今後の活動についてのメッセージも🥰
6時台•7時台で放送予定だよ⏰
#めざましテレビ https://t.co/vX3jh1V3oc November 11, 2025

本日、オーイズミさんの『Lパチスロ うみねこのなく頃に2』発表会。
登壇させて頂きました。とても貴重な経験、嬉しいです！ありがとうございました‼️

うみねこのなく頃にがもっともっと盛り上がって欲しい🥀楽屋で竜騎士先生とも色々お話しできて嬉しかったです❗️

うみねこのパチスロなんて絶対派手派手で面白い気がしてるし、
ヱリカがどう登場するのかすごく気になるので、打ちに行きますよ！！！楽しみ🥀 November 11, 2025

伊勢丹新宿で見つけたデタイユのプティフランパリジャン美味しい✨
バニラ強すぎず皮薄め、本当に素朴な味わいですごく好み。

フラン大好きだけれど皆んなが絶賛する有名店のものは並ぶ体力気概なく、いただいたことがない。
きっと美味しいのだろうけど感想見ると気になるバニラ塩梅… https://t.co/LdGNoHYBqS November 11, 2025

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𓂃 @tcfs_jp 様
スウェイリップベルベット ♡

ふんわりやわらかなマット質感で秋メイクにおすすめ🍂
乾燥しやすい季節でもすべすべに仕上がる新感覚ベルベットリップ💄

やわらかいマットテクスチャーで唇に密着。
唇のしわを埋めるプライミングゲルが含まれているから、ふっくら立体感のある仕上がりに💋

発色もよく、こっくりカラーでオーバーリップにするとペンシル不要で可愛らしい唇になりました❣️

マットでも乾燥を感じなかったのでよかったです◎

イエベの私は03.06がお気に入り🫶💞

気になる方はぜひチェックしてみてください☑ November 11, 2025

レイアウトの肝は配置すから、
描き込みは誤魔化しに過ぎず
むしろ描き込んで安心した気になる事を
まずは恥じるべきですよね、プロのアニメーターなら。
基本の土台になる考え方はそれです。 https://t.co/yn9auzd2ZZ November 11, 2025

ssolanc様より商品提供頂きました
【PR】

1包あたりリンゴ酢パウダー
1,600mgを配合🍎

血糖値をコントロールし
血糖値スパイク防止や食べ過ぎなどを
サポートしてくれるサプリメント✨

新感覚のクランチ形状で水なしで
ポリポリとお菓子のように食べられるよ😋
甘酸っぱいリンゴ味で
すっごく美味しいよ💕
ヨーグルトにかけて食べるのもおすすめ🫶

食後に眠りやすくなる方や
間食がやめられない・濃い味や
辛い味が好きな方におすすめのアイテム✨
手軽に美味しく取り入れやすいから
気になる方はチェックしてみてね🧸

#ソルラン #ライトポケットゼリー #アサビTOKI #ssolanc #韓国ダイエット #美容 #Qoo10 #インナービューティー November 11, 2025

それでは聞いてください。
「メルカリで香水のサンプルをお買い上げしてくれた人がメッセージで『実は最近香水に興味があって……』というので、その人が気になるというフローラル系の小分けを四種類同封しました」
おいで……香水沼においでよ……ここは怖くないよ……あったかい底無し沼だよ……！！ November 11, 2025

悩みは「小さいうちに解消」する。
これはメンタルヘルスの鉄則です。

多くの人は、
悩みが深刻になってから相談に来ます。

会社に行けない。
眠れない。
体が動かない。
涙が止まらない。

ここまで悪化すると、
回復にも時間がかかります。

しかし、悩みというのは不思議なもので、
小さな段階で外に出してしまえば、
驚くほど簡単に消えていくことが多いのです。

ちょっと気になる違和感。
小さな不安。
最近疲れやすい。
やる気が出ない。

この「初期サイン」を放置してしまうから、
悩みは勝手に肥大し、手に負えなくなります。

だからこそ、ガス抜きが必要です。

雑談のついでに話す。
友達に少しだけ弱音を吐く。
日記に書き出す。
職場で小さく相談してみる。
医師や専門家に早めに伝える。

こうした「軽めのアウトプット」が、
メンタルの予防において最も効果的です。

私が臨床で実感しているのは、
早く相談（ガス抜き）した人ほど、
早く良くなるということです。

逆に、深刻になってから来た人は、
同じ悩みでも数倍の回復期間がかかります。

人は「大丈夫です」と言いながら、
本当は大丈夫ではないことがほとんど。

そんなときほど、
一番相談が必要なのです。

悩みを小さく解消するのか、
悩みが大きくなるまで放置するのか。

この差が、あなたの未来を大きく変えます。

どうか、深刻になる前に。
少しでも心が重くなったら、
誰かに話してください。

それが、一番の予防であり、
メンタルを守る最短ルートです。 November 11, 2025