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PKU育児の日常@あんころ

@____pku____（51分前）

・低たんぱく米
・卵かけご飯風ソース
・マーボー春雨
・おくらの胡麻和え
・れんこんの和風マヨサラダ
・野菜の味噌汁
たんぱく質2.2g✨
れんこんの和風マヨサラダよかった💮れんこんチンして麺つゆ＆マヨ＆ほんの少〜し鰹節。子どもには不評だったけど😂非PKUの家族用にはツナ入れても♪
#PKUごはん https://t.co/GkkKtB1Qpb

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