アンガーマネジメント トレンド

アンガーマネジメント（Anger management）とは、怒りを予防し制御するための心理療法プログラムであり、怒りを上手く分散させることができると評価されている。怒りはしばしばフラストレーションの結果であり、また自分にとって大事なものを遮断されたり妨害された時の感情でもある。怒りはまた、根底にある恐れや脆弱感に対する防衛機制でもある。アンガーマネジメント・プログラムでは、怒りは定義可能な理由によって生じる、論理的に分析可能な強い感情であり、適切な場合には前向きにとらえてよいものだと考えられている。 「怒りは誰もが経験する感情だ。怒りが重大な懸念事項となるのは、それがあまりにも頻繁に、強烈に、長い時間、発生し続ける場合だけだ。」- レイモンド・W・ノヴァコ（1984年）
「アンガーマネジメント」 （2024/2/25 14:22） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.15

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アンガーマネジメントに関するツイート数は前日に比べ17%減少しました。男性の比率は67%増加し、前日に変わり20代男性の皆さんからのツイートが最も多いです。前日は「可愛い」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「Amazon」です。
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人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです

kozokubo
久保耕造
@kozokubo（11月15日）

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怒りと不安のマネジメント
カンジョウレンジャー ＆ カイケツロボ」
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#アンガーマネジメント #ソーシャルスキル #怒り #不安 #武藏博 https://t.co/r2YgBTmwNk

space96
スペース96
@space96（11月15日）

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yurina_fukuen
ゆりな｜幸せな復縁結婚ナビゲーター
@yurina_fukuen（11月15日）

@marina125420 ありがとうございます。
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私が復縁を目指していた時に、アンガーマネジメントの資格を取りに行っていて、そこで学んだことの１つです。… https://t.co/OVPIbzt00h

yurina_fukuen
ゆりな｜幸せな復縁結婚ナビゲーター
@yurina_fukuen（11月15日）

@FXB24060358 ありがとうございます。
私が復縁するまでにやってよかったことの１つが、
小さなメモ帳を買って、その日に感じた幸せを書くことです。
私が復縁を目指していた時に、アンガーマネジメントの資格を取りに行っていて、そこで学んだことの１つです。… https://t.co/98HTeOyQ1G

s_MINORIty_877
みのりずむは長身細身のキツネ顔メガネ男子に化かされている
@s_MINORIty_877（22時間前）

アンガーマネジメント6秒ルール失敗して病みすぎたので、明日5時起きにもかかわらず届いた芸人地図読んでました〜！
推しを摂取すること以上に、精神が浄化されることなんて無いよ〜🤗💘←

残念ながら特典は最推しロコさん引けへんかったけど、ななまがりのお二人も良き🥰森下さんの柄シャツかわよ https://t.co/iouRwrJAzL

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