『コジマで領域展開！限定コラボグッズがもらえる！』
コジマ70周年記念！アニメ「＃呪術廻戦」コラボキャンペーン！
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コジマ店頭でもらえる
⭐「限定クリアファイル」全5種⭐
⭐ 「のぼり」全3種⭐
抽選で10名様にプレゼント🎁

▼応募方法
①@kojima_kojibou_をフォロー
②この投稿をリポスト

▼応募期限
12/28（日）まで

▼詳細
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キャンペーン情報はこちら！✨
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＃コジマ ＃呪術廻戦 ＃コラボキャンペーン
＃コジマ70周年感謝祭 December 12, 2025

「ADHDの子育てでやってよかった41のこと」

親御さんたちから聞いた内容を41個まとめてみました！ご参考になさってください👍

【環境・生活の工夫】
・同じ靴下を複数買いして「ペア探し」をなくす
・重めの布団（ウェイトブランケット）を使う
・トランポリンやバランスボールを家に置く
・タイムタイマー（残り時間が色でわかる時計）の導入
・部屋の視覚的ノイズを減らす（断捨離）
・物の定位置を写真やテプラで明示する
・翌日の準備ボックスを玄関に置く
・GPSタグの活用（忘れ物・迷子防止）
・イヤーマフやノイズキャンセリングの活用
・服のタグを切る・肌触りの良い服を選ぶ
・朝食にタンパク質を意識的に摂る
・寝る前のルーティンを完全固定化する
・やるべきことをホワイトボードで可視化する
・リュックの中身をざっくり投げ込み収納にする
・スマートスピーカーで時間を知らせる（声かけの自動化）

【勉強面の工夫】
・宿題中にハンドスピナーやスクイーズなどの手遊びを許容する
・宿題をゲーム化・クイズ化する
・勉強時間を10分くらいの細切れにする
・集中できる環境を作る（パーテーションなど）
・提出物専用のクリアファイルを作る
・スタンディングデスク（立って勉強）を認める
・教科書やプリントを拡大コピーする

【声かけ・コミュニケーション】
・指示は短く・具体的に・一つずつ出す
・パーソナルスペースをフラフープなどで視覚的に教える
・話す前にまず視線を合わせる（肩に触れる）
・ダメの代わりに〜しようと肯定形で伝える
・叱る基準を明確にする（命の危険・他害以外はスルー）
・できたことを実況中継して褒める
・スモールステップで成功体験を積ませる
・クールダウンできる場所を作る
・予告をしてから行動を切り替えさせる
・1日1回は必ずハグやスキンシップをする
・感情的に怒りそうになったら親がその場を離れる
・望ましくない行動をあえて「無視」して注目を与えない
・「助けて」「手伝って」という援助要請のスキルを教える
・予定変更があるときは、わかった時点で早めに伝える
・親自身の失敗談を明るく話して「失敗しても大丈夫」と伝える

【親のマインドセット】
・普通や平均という物差しを捨てる
・多動を行動力、衝動性を決断力と捉え直す
・親の会やSNSで仲間を見つける
・専門家を頼ることを躊躇しない

良いと思ったものがあれば、ぜひ取り入れてみてくださいね😊 December 12, 2025

本日12/16(火)発売の秋田書店「ヤングチャンピオン烈」の表紙
をさせていただきました！
今年たっくさんの表紙をやらせてもらえて本当に嬉しい🥺🤎

クリアファイルも入ってて盛りだくさんなのでぜひゲットしてください〜！！😖🩷
@young_champion
＠ycretsu https://t.co/M4vCJXxNAW December 12, 2025

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絶賛開催中！
『 #内海くんの恋のうた 』
もだきゅん💗選手権
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2⃣ #内海くん完結記念CP　の
タグがついた対象の投稿のうち、
お気に入りのシーンをリポストすれば投票完了✨
リポストは、すべてしてもOKです🙆‍♀️💕

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100名様に特製クリアファイルをプレゼント🥳

🔻詳細＆お試し読みはココから
https://t.co/GFZ5ns9W3L December 12, 2025

おはかなん～🐬🐬🐬
おはしずく～💧💧💧
木曜日〜(*╹꒳╹*)
1限のみー。
2限の先生が腰骨折して緊急入院したらしくてしばらく授業休講になった。
今日からセブンイレブンと蓮ノ空のコラボやー。
帰りにクリアファイル入手しに行く！
今日も一日頑張っていきましょ～
よろしくお願いします～(˶ᵔ⌔ᵔ˵) https://t.co/QUyA4hpTCJ December 12, 2025

「車っていいな」キャンペーン！

フォロー&ポストで「齋藤飛鳥さんの直筆サイン入りクリアファイル」など豪華賞品が当たる‼️

🖊️応募方法
①：このアカウントをフォロー
②：欲しい賞品を選び「車があってよかったこと／あったらしたいこと」を書き加えて投稿

⏰期間：12/12(金)～12/18(木) December 12, 2025

【雨の日祖母と一緒にお出かけしたい】 #齋藤飛鳥クリアファイルが欲しい ソニー損保の「車っていいな」キャンペーンに参加しました！@sonysonpo_jp をフォロー＆欲しい賞品を選んで投稿しよう！ December 12, 2025

ラウール主演映画円盤化❣
予約始まってるよ✨

『赤羽骨子のボディガード 豪華版』12/25発売

楽天➡️https://t.co/pjoD9rRMaL
Amazon➡️https://t.co/Lm4fIoYbI7

🎁限定特典🙌オリジナルクリアファイル付き🎁
楽天：オレンジ、Amazon：赤
#PR #SnowMan #ラウール December 12, 2025

うわぁ～！https://t.co/wyI9xW6tXv Appleの一番くじA賞ぬいぐるみとH賞クリアファイルのセット出てるんだ！ぬいぐるみめちゃかわいくて羨ましすぎるんだからね💦

一番くじ https://t.co/wyI9xW6tXv Apple A賞 H賞セット
https://t.co/QmHlnXQT1Y December 12, 2025

アニコナ30周年の展示会の前売り買ったんだー❤
クリアファイル欲しいから早めに行かんとね！
2026もいろんなとこ行くぞ！！！ December 12, 2025

セブンのクリアファイル買ったらお菓子ついてくるやつ、お昼で買いに行けるか怪しい December 12, 2025

わーい♡ レムラムの誕生日クリアファイル全種セット出てるよ！未使用だしコンプリートで超羨ましい…私も欲しいなー！

リゼロ レム ラム 誕生日 クリアファイルセット
https://t.co/hTLKDiHxXu December 12, 2025

あーこれ欲しい！ジミンジョングクのイゲマジャ11点セット、クリアファイルにユンスのクレンジングまで入ってるのズルいw

イゲマジャ BTS ジミン ジョングク yunth ユンス POPUP テテ
https://t.co/6XMG1dYEYJ December 12, 2025

ベアトリーチェの制服verクリアファイル出てるよ～！未使用なのに可愛すぎて本気で欲しいんだけど…誰か買わない？😂

うみねこのなく頃に クリアファイル
https://t.co/qYIsxmtiw4 December 12, 2025

うわ、呪術のラストワン賞出品されてる！おまけにクリアファイル付きとか、欲しい人羨ましすぎる～😭

【おまけ付き】呪術廻戦 一番くじラストワン賞 渋谷事変メモリアルフィギュア
https://t.co/Gtt41mn6FN December 12, 2025

ヒロアカコラボのBUMP特典クリアファイルとポストカード出てるよ！未開封でこれは欲しい…誰か買ってくれないかな笑

BUMP OF CHICKEN CD特典 クリアファイル ポストカード ヒロアカ
https://t.co/3TvrCv6hsH December 12, 2025

【「車があってよかったこと」「車があったらしたいこと」をこちらに記載してください】 #齋藤飛鳥クリアファイルが欲しい ソニー損保の「車っていいな」キャンペーンに参加しました！@sonysonpo_jp をフォロー＆欲しい賞品を選んで投稿しよう！ December 12, 2025

さっきローソンでヤンジャン買ったけどクリアファイル貰えんかった。
店舗によって品切れとかあるんですかね？
それとも店員がわすれてるだけ？
https://t.co/eEeOBoYHPl December 12, 2025

【車で倭国全国行けること】 #齋藤飛鳥クリアファイルが欲しい ソニー損保の「車っていいな」キャンペーンに参加しました！@sonysonpo_jp をフォロー＆欲しい賞品を選んで投稿しよう！ December 12, 2025

【メルカリ出品中】PR

商品名: 【新品未開封】映画 雪風 YUKIKAZE　クリアファイル　フライヤー2種付き

販売価格: 1222円

https://t.co/B0KICuCaNG December 12, 2025