📣視聴無料‼️
先日のNHK #食べる古代ギリシャ 、見逃し配信始まっています〜！無料で見られる上、「きょうの料理」のプロの方が作ってくださった古代の再現レシピもついてるぞ〜！ぜひ登録して見てみてね！そして家でも作ってみてください！
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zoomの打ち合わせに寝起きスッピンの状態で出たら
「！？あの〜すみません、今日はご本人はいっしゃらない感じですか？」と言われる。
完全に冠が本体になってる〜！
さすがの古代ギリシャ人も家の中では饗宴でなけりゃ冠被りませんよ December 12, 2025

最初は完全に腕の力だけで麦を砕いていたのですが、紀元前5世紀から「オリュントスの石臼」という、てこの原理を利用した製粉器が発明されて、製粉技術が一気に上がりました。
古代のオーブンだと「クリバノス」という蓋付きのオーブン容器が有名ですが、形さまざまです。
#食べる古代ギリシャ https://t.co/WzySZS61i8 https://t.co/a4vWHREBnL December 12, 2025

本日の四国イベント情報
[1]
タイトル: 阿波おどり会館 夜の公演
県・市町村: 徳島県徳島市
会場/エリア: 阿波おどり会館
時間帯: 20:00 - 20:50
内容: 徳島が誇る阿波おどりの迫力あるステージを毎日開催。熟練の踊り手による華麗な舞と、観客も参加できる体験コーナーで一体感を味わえます。旅の夜を熱く彩る文化体験です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 音楽

[2]
タイトル: 鳴門の渦潮 観潮船クルーズ
県・市町村: 徳島県鳴門市
会場/エリア: 鳴門公園周辺（うずしお汽船/わんだーなると）
時間帯: 09:00 - 16:30 (随時運航)
内容: 世界三大潮流の一つ、鳴門の渦潮を間近で体感できるクルーズ。大迫力の自然現象は圧巻です。潮見表を確認し、最も見応えのある時間帯を狙って訪れるのがおすすめです。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[3]
タイトル: 大歩危・小歩危峡 遊覧船と紅葉散策
県・市町村: 徳島県三好市
会場/エリア: 大歩危峡まんなか
時間帯: 09:00 - 17:00
内容: 吉野川の激流が作り出したV字谷、大歩危・小歩危峡を遊覧船で巡ります。晩秋の紅葉が渓谷美に彩りを添え、自然の雄大さを感じられます。船上からの眺めは格別です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[4]
タイトル: とくしま光のページェント
県・市町村: 徳島県徳島市
会場/エリア: 徳島中央公園、シンボルロード
時間帯: 17:00 - 22:00
内容: 徳島市中心部を彩る冬のイルミネーション。約10万球のLEDが公園や通りを幻想的に照らし出します。家族やカップルでロマンチックな夜を過ごすのに最適です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[5]
タイトル: 藍住町 冬の収穫祭マルシェ
県・市町村: 徳島県藍住町
会場/エリア: 藍住町総合文化ホール前広場
時間帯: 10:00 - 15:00
内容: 地元の新鮮な冬野菜や特産品が集まるマルシェ。温かい郷土料理の屋台も並び、地域の活気を感じられます。手作りの品々や加工品も販売され、お土産探しにもおすすめです。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 食

[6]
タイトル: 栗林公園 秋のライトアップと特別開園
県・市町村: 香川県高松市
会場/エリア: 栗林公園
時間帯: 17:30 - 21:00 (入園は20:30まで)
内容: 倭国庭園の傑作、栗林公園が夜間特別開園。ライトアップされた紅葉と池に映る幻想的な景色は息をのむ美しさです。昼間とは異なる幽玄な世界を体験できます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[7]
タイトル: さぬきうどん手打ち体験
県・市町村: 香川県高松市
会場/エリア: 中野うどん学校 高松校
時間帯: 10:00 / 13:00 / 15:00 (要予約)
内容: 香川名物さぬきうどんの生地作りから麺打ちまで、プロの指導で体験できます。自分で打ったうどんは格別の美味しさ。家族や友人と一緒に、楽しく香川の食文化に触れられます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[8]
タイトル: 小豆島オリーブ公園 散策とオリーブオイル試飲
県・市町村: 香川県小豆島町
会場/エリア: 小豆島オリーブ公園
時間帯: 09:00 - 17:00
内容: 瀬戸内海を見下ろす丘に広がるオリーブ公園。ギリシャ風車やハーブ園を散策し、オリーブの歴史や栽培について学べます。新鮮なオリーブオイルの試飲も楽しめます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[9]
タイトル: 高松城跡 玉藻公園 歴史散策ガイドツアー
県・市町村: 香川県高松市
会場/エリア: 玉藻公園 (高松城跡)
時間帯: 10:30 - 12:00
内容: 倭国三大水城の一つ、高松城跡を専門ガイドと共に巡ります。歴史的建造物や石垣の解説を聞きながら、かつての城下町の繁栄に思いを馳せます。城好きにはたまらない企画です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[10]
タイトル: 直島 ベネッセハウスミュージアム特別展
県・市町村: 香川県直島町
会場/エリア: ベネッセハウスミュージアム
時間帯: 10:00 - 18:00 (最終入館17:00)
内容: アートの島、直島にある美術館で現代アートの特別展が開催されます。自然と建築が融合した空間で、国内外のアーティスト作品を鑑賞。心豊かな時間を過ごせます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[11]
タイトル: 道後温泉本館 夜間特別拝観と湯の町散策
県・市町村: 愛媛県松山市
会場/エリア: 道後温泉本館周辺
時間帯: 19:00 - 21:00 (本館入浴は通常営業)
内容: 倭国最古の温泉、道後温泉本館の荘厳な姿を夜間に特別拝観。ライトアップされた歴史的建造物を背景に、湯の町の風情ある夜道を散策。道後温泉の魅力を深く感じられます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[12]
タイトル: 松山城 天守閣と城下町一望
県・市町村: 愛媛県松山市
会場/エリア: 松山城
時間帯: 09:00 - 17:00 (ロープウェイ最終16:30)
内容: 倭国で12箇所しか現存しない天守を持つ松山城。ロープウェイで登り、天守閣からは松山市街と瀬戸内海の絶景を一望できます。歴史と景観を同時に楽しめるスポットです。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[13]
タイトル: 今治タオル美術館 冬の新作展示会
県・市町村: 愛媛県今治市
会場/エリア: 今治タオル美術館
時間帯: 09:30 - 17:30
内容: タオルの生産地として有名な今治市にある美術館。冬の新作タオルやアート作品が展示され、タオルの新たな可能性を発見できます。お土産に上質なタオルを選ぶのも良いでしょう。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[14]
タイトル: 宇和島城 歴史と文化を巡るウォーキング
県・市町村: 愛媛県宇和島市
会場/エリア: 宇和島城
時間帯: 09:00 - 16:00
内容: 現存天守を持つ宇和島城を、城山公園を散策しながら巡ります。伊達家ゆかりの歴史に触れ、城下町の風情を感じられます。天守からの眺めも素晴らしく、歴史好きにおすすめです。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[15]
タイトル: 愛媛みかん狩り体験
県・市町村: 愛媛県八幡浜市
会場/エリア: みかん農園 (要確認)
時間帯: 10:00 - 15:00 (受付終了14:00)
内容: 温暖な気候で育った愛媛みかんを、自分の手で収穫する体験。もぎたての甘くてジューシーなみかんをその場で味わえます。家族連れや友人同士で楽しめる、冬の味覚狩りです。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[16]
タイトル: 高知城 冬の夜間ライトアップ
県・市町村: 高知県高知市
会場/エリア: 高知城
時間帯: 17:30 - 21:00
内容: 四国唯一の天守と本丸御殿が残る高知城が、冬の夜空に美しくライトアップされます。幻想的に浮かび上がる城郭は、昼間とは異なる趣を見せ、訪れる人々を魅了します。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[17]
タイトル: 桂浜水族館 クリスマス特別企画
県・市町村: 高知県高知市
会場/エリア: 桂浜水族館
時間帯: 09:00 - 17:00
内容: 太平洋を望む景勝地、桂浜にある水族館でクリスマス特別企画が開催されます。普段見られない生き物の生態や、ユニークな飼育員の解説が楽しめます。家族連れに人気です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

[18]
タイトル: 龍河洞 探検コースと鍾乳洞見学
県・市町村: 高知県香美市
会場/エリア: 龍河洞
時間帯: 08:30 - 17:00 (最終入洞16:30)
内容: 倭国三大鍾乳洞の一つ、龍河洞で神秘的な地下世界を体験。全長約4kmの洞窟内には、自然が作り出した壮大な造形美が広がります。冒険気分を味わえる探検コースも人気です。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 体験

[19]
タイトル: 高知の食 冬の味覚フェア
県・市町村: 高知県高知市
会場/エリア: ひろめ市場 (または特設会場)
時間帯: 11:00 - 20:00
内容: 高知の冬の味覚、カツオのたたきや新鮮な海の幸、土佐ジローなど地元の食材が集まる食のイベント。温かい郷土料理や地酒も楽しめ、高知の食文化を存分に堪能できます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 食

[20]
タイトル: 牧野植物園 冬のラン展
県・市町村: 高知県高知市
会場/エリア: 高知県立牧野植物園
時間帯: 09:00 - 17:00 (入園は16:30まで)
内容: 植物学者牧野富太郎博士ゆかりの植物園で、冬に咲く美しいランの特別展が開催されます。温室いっぱいに広がる色とりどりのランが、寒い冬に華やかな彩りを添えます。（要確認の場合は現地案内を確認のこと）
カテゴリ: 展示

詳細は実際のHPでご確認ください

#四国イベント #今日のイベント #地域イベント December 12, 2025

朝だからこそ伝えたい。
一日の始まりに、そっと共有したいことがあります。

朝の静かな時間に、ひと言だけ。
――神様、武器がハイテクすぎません？

世界の神話を読むと、神々の武器って
光る・轟く・自然を操る の三点セット。
どう見ても“エネルギー兵器”なんですよね。

■ 世界の「神の武器」３選
（ギリシャ・インド・倭国）
①ゼウスの雷…ビームで敵を瞬殺。
②インドラのヴァジュラ…電磁パルス説。
③草薙剣…嵐を鎮める、気象制御デバイス？

昔の人は“神の力”と呼んだけれど、
現代の私たちにはどうしてもハイテク兵器に見える。

＃神様は宇宙人？
…知らんけど。

あなたはどう思います？

▶次回は「神の乗り物編」 December 12, 2025

ギリシャ旅行行きたい🇬🇷 December 12, 2025

#外国語の資格試験

#ギリシャ語能力検定試験(希検)

https://t.co/1n089790bD

(6/6) Γ2レベル

・妨害や歪曲、周囲の騒音があったり
話者の発音が特異である場合の聴き取り、
印刷状態が悪いものや
読みにくい筆記の理解など、
どのような場面のコミュニケーションにも対応できる。 December 12, 2025

#タイムセール
【ボドゲ勢これ見逃すな👀🔥】
“ミノス：青銅器時代の夜明け”がまさかの値引き入ってて笑う。
こんな本格ユーロが7,040円（税込）は事件だろ…？🤣

舞台は古代ギリシャ・クレタ島🌊
ダイス選んでアクション計画して文明発展させる“ガチ中のガチ”。
軽い気持ちで買うと脳みそ持っていかれるタイプ🧠💥

・1〜4人、ソロ対応
・プレイ時間90〜150分
・文明発展 / 交易 / 戦略 / 拡大再生産
このへん好きな人は絶対刺さる。
ダイスの目で効率変わるから運と戦略のバランスも絶妙👏

しかもコンポーネントめちゃ豪華。
アートも雰囲気も良すぎて箱見てるだけでテンション上がるやつ。

年末ボドゲ会で出したら“なんかちゃんとした人”扱いされるタイプの作品🤣

気になったら早めに👇
👉 https://t.co/nNzvFLx69Y December 12, 2025

@mcd2025_ks03 ギリシャ行って遺跡を見てまわりたいです🎶 https://t.co/4un314AIjb December 12, 2025

倭国版DOGEを素直に喜びます。倭国は財務省の大嘘が暴かれます。「倭国はギリシャよりも悪い世界一の借金国」と石破茂氏が言った大嘘です。倭国版DOGEにより積極経済路線が大きく進みます。私は消費税廃止を心から望みます。消費税導入の過去30年間倭国はずっと不景気で賃金は全く上がりませんでした。 December 12, 2025

3ドンケツトウコ?伊東麻衣子!東京行きたいセンベイダー⁈そうかなぁ~3ドンケツトウコ東京行きたいセンベイダーだっちゃつーちゃん光ちゃんギリシャの末っ子公の場で直ひろさくらさんたまやっくんになりたいです高柳のブー⁈ December 12, 2025

“「年間外客数が人口の3倍以上という、『真の観光立国』であるギリシャやオーストリアなどと比べれば、人口の2割程度しか受け入れていない”
とあるが、そもそもの人口が倭国多すぎる、

中国の渡航自粛要請で浮き彫りに‥‥倭国の「オーバーツーリズム」の根本問題とは？
https://t.co/Tlr0PKkk4s December 12, 2025

主にあって選ばれた人ルフォスによろしく。また彼と私の母によろしく。
ローマ人への手紙　16章13節

英語訳
13Greet Rufus, chosen in the Lord; also his mother, who has been a mother to me as well
(翻訳:主に選ばれたルフォスと、彼の母によろしく。彼女は私にとっても母でした。)

(質問)
英語訳には倭国語訳にない文章がありますね。これはどうしてですか？

(回答)
結論から申し上げますと、倭国語訳（新改訳2017）は「原文（ギリシャ語）の文法構造」を忠実に再現しており、英語訳（特にNIVやESVなど）は「意味が誤解されないような説明的な意訳」をしている、という違いです。

詳しく解説します。

1. 原文（ギリシャ語）はどうなっているか

パウロが書いたローマ人への手紙のギリシャ語原文を直訳すると、以下のようになります。
τὴν μητέρα αὐτοῦ καὶ ἐμοῦ
（テン メテラ アウトゥ カイ エムゥ）
直訳：「彼と、私の、母を」

原文では「彼（ルフォス）の」と「私の」という2つの言葉が、ひとつの「母」という言葉にかかっています。

* 倭国語訳（新改訳）のスタンス：
原文の構造通り「彼と私の母」と訳しました。
これで「ルフォスの母であり、私（パウロ）の母でもある人」という意味を含ませています。

* 英語訳のスタンス：
単に "his mother and mine" と訳すと、「ルフォスとパウロは実の兄弟なのか？」という誤解を生む可能性があります。
そのため、「ルフォスの母であり、（実の母ではないが）私にとっても母のように接してくれた人」というニュアンスを文章にして補足しています。

2. なぜ英語訳は言葉を足したのか

質問者様が引用された英語訳（おそらくNIVやNLTなどの現代訳）にある "who has been a mother to me as well"（私にとっても母でした）という部分は、原文にはない言葉ですが、パウロの意図を汲み取って付け加えられた説明です。

パウロがここで言いたかったのは、生物学的な意味での親子関係ではなく、「彼女は私に対しても、実の母のように深い愛情と世話をもって接してくれた」という感謝の気持ちです。
英語訳はその情緒的なニュアンスをはっきりさせるために、あえて言葉を補っています。

3. 倭国語訳の「彼と私の母」の深み

倭国語の「彼と私の母によろしく」という表現は、一見あっさりしているように見えますが、実は「私たち二人に共通する母」という親密な共同体意識を表現しています。

* 「彼の母、そして私の母によろしく」と分けずに、「彼と私の母」と一息で言うことで、パウロが彼女を完全に身内として受け入れていることが伝わります。

○参考：ルフォスとは誰か？

ちなみに、この「ルフォス」という人物は、マルコの福音書15章21節に出てくる、イエスの十字架を無理やり背負わされた「クレネ人シモン」の息子であるというのが定説です。

かつて十字架を背負わされたシモンの妻（ルフォスの母）が、後に宣教旅行中のパウロを、実の息子のように世話し、支えたのだと考えられています。
そう思うと、この短い挨拶に込められた万感の思いがより深く感じられますね。

英語訳と倭国語訳を比較することで、パウロの「母のような愛を受けた」という感動がより立体的に見えてきたのではないでしょうか。(了) December 12, 2025

ギリシャ旅行行きたい🇬🇷 December 12, 2025

「研究でわかった、”地中海食”と認知症の優しい関係」

「地中海食」は「認知症予防」に効果があることが、科学的に示されています。

世界の最新研究では、
「地中海食」を続ける人は「認知症」になる可能性が低く、
なかでも、最も多いタイプである「アルツハイマー病」のリスクも、11〜30％下がることが報告されています。

さらに、倭国の久山町研究でも、
「魚・大豆製品・野菜・海藻」を多く食べる人は、
認知症になりにくいことが、確認されています。

つまり「毎日の食卓の工夫」が、
脳の健康を守る、大切な習慣になるのです。

🍴「地中海食」ってなに？
「地中海食」とは、イタリアやギリシャ、スペインなど、地中海沿岸地域の伝統的な食事スタイル。
「野菜・果物・魚・豆類・オリーブオイル」を中心にした、健康的な食文化です。

🌸植物性食品が中心
「野菜」「果物」「豆類」「全粒穀物」を、「毎日」の食卓に多く取り入れる
🌸良質な脂質
「オリーブオイル」を主要な油として使用
🌸「魚介類」を積極的に取り入れる
「週に2回以上」の魚料理が推奨される
🌸乳製品は適量
ヨーグルトやチーズを「少量」
🌸肉や加工食品は控えめ
赤身肉や、甘いお菓子は「月に数回程度」
🌸食習慣も重視
家族や仲間と一緒に「食事を楽しむ」こと、
「適度な運動」も含まれる

🩺 健康効果
🏵️心血管疾患のリスク低下
血中コレステロールや、血圧を安定させる
🏵️糖尿病予防
血糖コントロールに役立つ
🏵️認知症予防
脳の萎縮を抑え、記憶力の維持に効果がある
🏵️抗酸化作用
野菜や果物、オリーブオイルの「ポリフェノール」が、老化を防ぐ
🏵️肥満予防
食物繊維が豊富で、満腹感を得やすい

🍚和食に似ている⁉️
🌸「青魚（EPA/DHA）」は、地中海食と共通
🌸「大豆」「味噌」「納豆」は、豆類の代替に
🌸「海藻」や「発酵食品」は腸内環境を整え、脳にもプラス

👉倭国人は「地中海食×和食」のハイブリッドスタイルで取り入れやすい❗️

🥢今日からできる工夫
🏵️ご飯に「雑穀」を混ぜる
🏵️サラダに「オリーブオイル」を少しかける
🏵️味噌汁に「わかめ」など海藻を入れる
🏵️「魚料理」を「週2回」ほど取り入れる

「地中海食」は「栄養バランスが良い」だけでなく、
「認知症予防」になることが、研究で示されている食事法です。

「和食」との共通点も多く、日常の食卓に取り入れやすいのが魅力✨️

今日から、地中海食×和食の「いいとこどり」を試してみませんか？
＃認知症予防 ＃地中海食 December 12, 2025

こんにちは！
12月に入り、一気に冬ムードですね❄️
ついに2026アムール・デュ・ショコラ
特設サイトがオープン🍫😍
毎年楽しみにしている方、多いですよね💖

さて本日12月2日は📌ビフィズス菌の日！
ビフィズス菌は乳酸菌の一種で、
腸内環境を整える“善玉菌”の代表👏
ということで‼️
本日はカネスエで人気のこちらをご紹介！
✨BB-12ビフィズス菌入りギリシャヨーグルト✨
BB-12は胃酸に強く、
腸まで届きやすいタイプの菌💪※べー調べ🥷
ギリシャヨーグルトの歴史は
紀元前5,000年〜と言われているほど長いです😳
濃厚でもっちり食感🩵
はちみつや果物、グラノーラとも相性◎
アレンジも無限です🤤
※店舗により取扱商品がない場合もございます🙇🏻‍♀️

そして昨晩の倭国代表男子バスケ…‼️
同点スタートの第4Qからの逆転勝利🔥
2連勝おめでとうございます😭👏
次の韓国戦、今からワクワクです🇯🇵🔥
べーでした！
#カネスエ #ギリシャヨーグルト December 12, 2025

「藤村シシンの #食べる古代ギリシャ 」🇬🇷
シシン先生楽しい講座ありがとうございました！
オンデマンド配信は12/2から配信予定💻
https://t.co/9ZDqYJEHf6
食べて味わう古代ギリシャ神話の世界
🥣キュケオーン（おかゆ）
🧇デロス菓子（神話に登場する甘味）
🫖シデリティス（ハーブティー）
再現料理もみなさん楽しんでいただいたようです😋 December 12, 2025

世界遺産シール「デロス島」
太陽の神アポロと月の女神アルテミスが生まれた島！現在は神殿跡などが多く並び、ギリシャでも最大規模の考古学遺跡だ。
#ギリシャ #デロス島 #遺跡 #世界遺産 #greek #delos
https://t.co/gynWoWI6gn https://t.co/R5YNPWDBTH December 12, 2025